兰清竹韵

早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了５０％的电，白天还要释放１００％，那５０％哪来的，就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，你总是借，总是借，一般人借１５年身体就垮了。所以我们说年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了，其实这是有很长一段量变到质变的转化时间的。月球的引力能引起潮汐现象，能使宽广无垠的海平面产生巨大的变化，太阳的质量是月亮的两千多万倍，体积是月亮的六千多万倍，那么太阳对地球的影响力有多大，我们可以想象。一、人得病以及康复的根本地球围绕太阳转的轨道的位置，是万年不变的，这是天道，“天道有常，不为尧存，不为桀亡”，它是不以人的意志为转移的

叫悟性高？最好的解释大概就是这句话——花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。悟性高的人，活的清醒、明白、通透。他知道什么事应该做，什么事不该做，什么事必须做？他也一直在思考自己人生的终极三问：我是谁，我现在在哪里，我将要到何处去？具体来说，所有悟性高的人，大多都有以下几个特征。０１　说话时一针见血悟性高的人，要么三缄其口，沉默不说话，要么开口有益，一说就说到点子上。他看问题时，有自己独特的方法、理论和视角，能快速对事物作出正确而深刻的分析，并用简单犀利的语言说出来。他热爱学习和思考，比一般人的认知要高。看问题时，能通过一点看到全貌，穿过表层看到底层，透过现象看到本质。对某件事物发表看法和观点时，别人说半天都是浅显的废话、俗套的老话，老是说不到关键点

文　／　彭剑锋　　教授，华夏基石董事长，著名管理学家，《华为基本法》起草人之一来源：华夏基石ｅ洞察（ＩＤ：ｃｈｎｓｔｏｎｅｗｘ）幸福的生活是奋斗出来的，而伟大的事业是通过超级奋斗得来的。要想成就一番伟大的事业，成为伟大的企业家，就必须做一个超级奋斗者。毫无疑问，像乔布斯、比尔盖茨、马斯克、任正非、曹德旺这些伟大的企业家都是超级奋斗者。正因为他们是超级奋斗者，所以才能成就伟大的事业与伟大的企业。那么，什么是超级奋斗者？我认为，至少包括了四个方面的特征。０１超级梦想家，即有超级梦想、超级意志与执着的目标追求超级奋斗者一定是脚踏实地，仰望星空、怀揣超级梦想、有远大抱负、有追求的人，他们的梦想不是一般的梦想，而是超越人们想象的梦想。伟大的企业首先是企业家具有超级梦想，因为梦想而持续奋斗，因为梦想而成

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，才能真正地了解自己。但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。相反，如果你关门不接待这个送信人，他就会一次次地不请自来，就像一个送快递的，如果你没收到，他就得一趟趟地送。如果你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会

刘志久　全国第五届青年书法篆刻展入展作品行书何绍基中堂规格　２４７ｃｍ×１２６ｃｍ笔：刚柔相济（兼毫，锋长８ｃｍ）墨：一得阁纸：蜡染创作用纸砚：普通砚台创作环境：工作室２０２０年７月，中国书协发布《全国第五届青年书法篆刻作品展征稿启事》。一看年龄要求，我还有几年就“超龄”不能投稿了，于是特别有投稿欲望，而且想写行书大字投稿。此前，我的隶书和米芾风格的小字行书已在中国书协主办的展赛中获奖、入展，但还没尝试过大字行书的创作，也想借这个机会突破一下，用清人的行书风格创作。经过查阅、比较、分析，最终决定选用晚清书家何绍基的行书风格写投稿作品。为了掌握何绍基行书的风格特点，我除了在网上查阅大量有关何绍基行书的文章，还网购了大量何绍基的字帖，在网上能找到的何绍基的行书字帖我都买了。把学习资料准备好后，已

文　／　欧阳杰，华夏基石高级合伙人、副总裁，华夏基石数字化转型升级首席专家，华夏基石大师塾训战专家来源：华夏基石ｅ洞察（ＩＤ：ｃｈｎｓｔｏｎｅｗｘ）华夏基石ｅ洞察原创，如需转载请通过向华夏基石ｅ洞察公众号后台申请授权；文章仅代表作者本人观点组织活力探源序列之四：企业成功方程式（Ｔｈｅ　Ｑｕｏｔａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｅｎｔｅｒｐｒｉｓｅ　Ｓｕｃｃｅｓｓ）　前面三篇文章，第一篇探讨组织的本质，第二篇和第三篇探讨组织活力，并指出“组织活力＝组织能力×组织动力”。不少读者反映文章晦涩难懂，的确是难懂，因为这些文章所探讨的概念有三个特征：一是虽然是大家都讲的热词，但基本都各说各话，如杨国安教授、陈春花教授笔下的组织能力就不是同一件事，甚至还有人把组织能力理解为把大家组织起来去完成任务和目标的领导力。二是这

人要活到多少岁才算尽其天年为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢？在长期从医经历中，我面对的病人是各种各样的，我经常会问他们一个问题：“你想活到多大岁数？”令我惊讶的是，很多人都说没有仔细想过这个问题。生命的长短与质量好坏是我们一生中最大的事情，如果你对它关心不够，那人生还有多少快乐可言呢？我们的确应该为自己的健康长寿早作准备了，这个准备工作花不了您多少时间和金钱，但换来的却是高质量的生命。高质量的生命就是活到“天年”。那么多大岁数才能称为“天年”呢？《黄帝内经》说：“上古之人，春秋皆度百岁乃去，而尽终其天年”。早在几千年前，充满智慧的中国人就能按照自然界的运行规律来推演人的一生了。美国学者海

真相是，宇宙会把属于你的富足带给你，而另一个真相是，许多人也会因为自我设限的想法而显化相应的现实。只要你愿意打开这些自我设限，就有机会体验到鱼与熊掌同时兼得的状态。金钱不能代表一切，但金钱确实是一个与我们情绪关系最密切的议题，处理金钱议题可以很奇妙。在《能量讯息：通往爱与觉醒的高灵智慧》中，作者分享了驾驭金钱能量的４个要点。０１和金钱建立友善关系回想一下，你是否曾经为了钱让情绪大起大落，或是担心钱不够用，一次突发的财务漏洞把你吓坏了，还是你曾为了得到一笔钱而欣喜若狂？我们每个人的一生都会和金钱保持着一定的关系，即便这样的关系会经历过多次变化。整体来看，你看金钱的关系好不好？是令人振奋，健康，界限清楚的关系吗？还是充满了冲突，总是在收入不够，债务缠身，财务吃紧中恶性循环？问问自己这样的问题对你

来源：华夏基石ｅ洞察作者：吴春波（华夏基石领衔专家，著名管理学家，《华为基本法》起草人之一）在２０１５年达沃斯论坛上，有记者问任正非：大家最想知道的秘密是：华为成功的秘密是什么？而且它们可以不可以学？任正非的回答是：“我认为：第一、华为没有秘密。第二、任何人都可以学。华为没有什么背景，没有什么依靠，也没有什么资源。唯有努力工作才可能获得机会，努力工作首先要有一个方向，这个方向就是为客户服务。”华为能用２６年的时间实现世界通讯业三分天下，用了２８年的时间成为世界通讯制造业的老大，是什么支撑了它的成功？按照我们当下的思维，一个人的成功、一个企业的成功肯定有秘密。最近有很多人扒出来很多所谓华为的黑料，诸如政府补助、军工背景、加班文化等等，就是这种思维的体现。凡事找秘密，凡人看背景，这也是思维上惰怠

在日常的工作和生活中，很多人习惯于一分为二地看问题，经常为了一己之私，忽视了对方的利益。在管理工作中，这样的场景是十分常见的：比如，在团队中，管理者对员工颐指气使，员工也不服气，经常因为一些小事争吵，影响团队的氛围；又如，两个部门在协作时，有些人只考虑自己部门利益，不管其他部门的利益诉求，导致协作不畅，项目一再拖延；再如，有些企业为了获取最大利益，牺牲产品质量，却以高价格卖给客户，不重视用户体验，最后也永远失去了客户。对于管理者而言，这种“你输我赢”“你输我输”的“零和”，甚至“负和”的博弈思维，是不可取的，即便你能一时获利，也必不能长久。那，怎么办呢？作为管理者，你一定要有“双赢思维”。为什么这么说？我先给你讲个故事。０１帮人，就是帮己１９９７年前后，东南亚遭遇经济危机，印尼受到冲击很严重