兰清竹韵

０１　善恶到头终有报科学家发现因果报应的重大秘密。据媒体报道，英美两所大学，加德夫大学与德州大学的联合研究显示，“恶有恶报”有科学根据。统计发现，少年罪犯的身体虽然常比起同年龄的守法少年强壮，但当他们步入中年之后，健康状况就急速下降，住院和残障的风险比正常人高出好多倍。这比较好理解，很可能跟犯人的不良生活习惯与心理状态有关系。科学家在神经化学领域的研究中发现了这样一种现象：当人心怀善念、积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变的活跃，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系统就强健；而当心存恶意、负面思考时，走的是相反的神经系统：即负向系统被激发启动，而正向系统被抑制住，身体机能的良性回圈会被破坏。所以善良正直的人往往更加健康长寿。同时，美国有份杂志曾经发表过一篇题为《坏

来源　｜　洞见作者　｜　洞见·樱桃活得简单一点才高级。１９８８年，陈道明出演《末代皇帝》中的溥仪，一举成名。此后的《围城》和《康熙王朝》，更是奠定了他的实力派地位。即使这些年，他很少出现在公众视野里，却始终热度不减。因为在缤纷的娱乐圈，陈道明从来是一股特立独行的清流。他活得清醒而少言，清高而少欲，清静而少虑，让人敬重向往。他深刻明白，也身体力行：与其贪多，不如求少。凡事少则得，多则惑，删繁就简，才是生命的真谛。０１言少者智年轻时，经常会羡慕那些会说话的聪明人。口齿伶俐，左右逢源，八面玲珑，谁都不得罪。可到了一定年纪，才发现：最高级的处世，并非妙语连珠，而是沉默少言。作为演员，难免被外界评头论足，格格不入的陈道明更是众人焦点。何况，他演技炉火纯青，对演员要求颇高，也不在乎得罪制作方和媒体。这些

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子风水命运，身心德才。中国有句古话叫：“一命二运三风水，四积功德五读书，六择业七择偶，八交贵人九养生。”古人认为，一个人的成功与失败，风光与落魄，其实都是有迹可循的。因此，便总结了能够决定人一生起起落落，贫富荣辱的９个主要因素。若能读懂，必定受益终身，收获幸福美满的人生。０１命人生之命，看似寻常，实则冥冥之中，早已注定。有的人生来富贵，衣食无忧；有的人生来贫瘠，节衣缩食。正如《增广贤文》中讲：“一切都是命，半点不由人。”命中该有的舍都舍不掉，命里没有的求也求不来。北宋李世衡出使高丽，带回很多金银丝绸，交给手下保管。手下却耍起了小聪明，将李世衡的财务垫在船底防水，将自己的物品放于高处。后来，船舱超载，需减轻重量，只能将手下置于高处的物品扔到船下，李世衡的东西因

来源　｜　洞见作者　｜　洞见ｍｕｙｅ知乎上有个提问：遇见垃圾人怎么办？有个回答是这样说的：年轻人一般有冲劲，想要怼回去。但上了点年纪的人会告诉你一个无奈真相，那就是不要跟他们斗，无论输赢。心理学家大卫·波莱曾说过，与垃圾人擦身而过，是幸福和成功的钥匙。你对待垃圾人的态度，影响着生活的质量，也决定了你的人生高度。１不争理看过这样一段话：“绝对不要和烂人讲道理，因为烂人都是来自另外一个平行宇宙，他们的价值观和处世准则，都是和我们截然不同的，你非但教育不了他们，反而会深受其累。”沈阳有个叫周瑞的记者，他家楼下有一个烧烤摊。到了夏天，烧烤店就会聚集一群人喝酒打牌，严重影响附近居民的休息。有天晚上，周瑞加完班回家，经过烧烤店，见一群人在那里又跳又唱。于是，他走过去好心提醒，让他们声音小点，周围住户都睡

作者　：儒风君哲学家尼采，发现园艺师在整理花木时，会将多余的枝叶剪掉。经过修剪，花木得到更多养分，生长得更加旺盛。由此，他提出：“我们也可以‘修剪’自己。”用锋利的剪刀，剪掉贪婪的欲望、无尽的烦恼、锐利的锋芒。生活的智慧，就在于不断剔除杂质，保留真正精华的部分。有时候，人生之所以不顺，并非能力不够，而是被这些杂质所干扰。修剪自己，是为自身赋能，也是余生最好活法。１修剪欲望《论语》云：“君子食无求饱，居无求安。”广厦万间，只睡卧榻三尺；良田千倾，不过一日三餐。衣食用度无需奢华，能够维持正常生活所需，足矣。贪图物质上的享受，欲望就会被不断强化，心智也会日渐迷失。在所有富豪当中，田家炳的物欲之低，令人咋舌。他身为亿万富翁，却没有私家车，每天坐地铁上下班。儿女婚嫁一切从简，自己过　８０　岁大寿都不摆

虽然一切皆有定数，老天自有安排，不是什么都不去做，只有到了一定境界，才能理解个中的玄机。道祖曰：道生一，一生二，二生三。如此看来，定数也是由道所生，从虚无中来；易经讲象数，象在数前，象是无穷变化的，数只是变化的规则，有生于无。又：万物负阴而抱阳，沖气以为和。太阳公转一圈比月亮公转一圈要多五天，阳气有余才有动能，阳气有余才应生机。因此，一切皆有定数，是指自然规律不可逾越，即是天机不可悖逆；老天自有安排，是说要顺天应人，才能获取自然能量的加持。您若是因为这两句话，就什么都不去做，一切听天由命，这样的话命运是不会眷顾您的，必须想法成为一颗抱阳的种子，才能在机缘和合之下，得到上天雨露或甘霖的馈赠……所以人的气运和磁场，仍是可以改变的，答案不是掌握在手中，而是萌发在内心……壹行善积德能获取自然能量的光

作者　：儒风大家‍知乎上有个问题：什么叫人的格局？高赞回答是：“人在不同规模、不同人群、不同空间、不同时间等不同维度下，定义目标的坐标、权衡利弊的角度，配置资源的优先级就是人的格局。人的格局就是，站多高，看多远。”世界上，从来不给人设限，限制人的是自己的格局。有格局的人，能看到自己的不足，相反没有格局，则更自大。有格局，跟没格局看到的是不一样的世界。一个人有没有格局，看以下５点就够了。１务　实看过一个有趣的段子：一个人在万里高空的飞机上，是看不到自家大门的，必须飞机落地，换乘汽车，再步行，才能回到家。这个故事就是告诉我们凡事要务实，要脚踏实地更有实效。有宏大的志愿固然好，但首先要脚踏实地做好眼前的事。一个人有没有格局，看他对于无法改变的人和事的态度。网上看过一个故事，路边的石头，把一个路人绊

作者　：儒风君俗话说：有福之人不必忙，无福之人跑断肠。福气并非与生俱来，而是在后天不断积累的。一个家，只要守住这３样，必定后福无穷。哪怕动一样，福气也会溜走！１不动怒火，福气自来《菜根谭》中说：“气和暖心之人，其福亦厚，其泽亦长。”发脾气是“火烧功德林”，一把怒火，烧尽一切福禄功德。家中怒气越盛，灾难也就越多；不动怒火，福气自然绵长。卢永峰创业初期，工作压力非常大，情绪处于崩溃状态。每天回家前，他总要先在车里，自我调整５分钟。等烦躁、易怒的情绪缓和下来，再笑容满面地走进家门。无论压力有多大，他面对家人总是和颜悦色；无论情绪有多糟糕，他面对妻女总是柔声细语。卢永峰说：”家是爱的港湾，不是坏情绪的垃圾桶。脚底的灰尘要留在门外，心里的灰尘更不能带回家。”杨澜也曾说：一个人最大的错误，就是把好脾气留

随着现代生活水平的提高，父母有了更多的时间及金钱投入到孩子身上。无可厚非，家长都是爱孩子的。但当这种爱变成了溺爱时，便容易养出冷漠无情、刁蛮跋扈的孩子。俗话说：“惯子如杀子。”一味地惯着孩子，到头来只会害了孩子。那么，父母如何判断自己的行为是否在惯孩子呢？下面，小编为大家总结出８种惯孩子的行为。０１　特殊待遇有些家庭中，认为孩子还小，处处让着孩子。孩子在家中地位高于一切，不能给孩子带来任何一点不愉快的事情，比如，鸡腿一定是留给孩子、有什么好吃的一定让孩子先挑选。这样的孩子自认为自己是中心，是所有人心目中的“小太阳”。久而久之，孩子就会变得自私自利，缺乏同情心。０２　当面袒护古人言“子不教，父之过。”爸爸在教育孩子的时候，做妈的往往会护着孩子：“不要管的太严了，孩子还小。”有时候父母教孩子，爷

来源　｜　励志语录作者　｜　简影每个人都渴望有一个温馨的家，无论自己在外如何被风吹雨打，回到家以后，都能有一个休息放松的场所，也只有在这里，损耗的身体劳累与精神的困乏，才能得以恢复。想要经营好家庭，让屋内充满欢声笑语，需要家庭成员的共同努力，若是做不到这一点，恐怕家中经常会出现一些不和谐的音调，任凭谁听了，都不会觉得舒服。若是放在以前，老人们会经常说：“家有四声叫，不是好兆头”，这四种声音值得是猫头鹰叫，为不祥；乌鸦狂叫，没好事；看家狗叫，进贼人；公鸡乱鸣，有异常。然而这种说法，放在旧时代有一定的道理，套用到当今社会，就需要做出一些改变了，尤其家里出现这４种声音，一定要有所警惕。１孩子顶撞父母的声音父母与孩子的关系，本应是亲密无间，没有距离感的，然而有些家庭的孩子，他们不仅对父母常常出言不逊