兰清竹韵

能控制早晨的人，方可控制人生早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了５０％的电，白天还要释放１００％，那５０％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是借，一般人借１５年身体就垮了。年轻的时候什么感觉都没有，一过四五十岁了，病就全来了，其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。壹什么时候起床才是早起五点：起床一年有２４个节气，而一天就是一年的缩影，也是有２４节气的。３点立春，４点雨水，５点惊蛰，６点春分，７点清明，８点谷雨；９点立夏，１０点小满，１１点芒种，１２点夏至，１３点小暑，１４点大暑；１５点立秋，１６点处暑，１７点白露，１８点秋分，

教育，是不断提升孩子心智水平和生命境界的过程，提升，就意味着要克服困难，突破局限。故孩子在学习过程中，一定有起伏，一定有快乐与消沉，乐意与不乐意。其中关键，在于父母师长能否为他把握方向，是否有一个稳定的心态，淡定而智慧地看待孩子学习过程中出现的种种问题，或引导，或鼓励，或鞭策，帮助他突破一个又一个关口，把他的境界一直向上提升，提升得越高，孩子的心智越成熟，今后的人生成就越大。所以，从本质上说，学习，就是不断地克服困难；教育，就是不断地帮助孩子克服困难。教育是有苦有乐的，苦中有乐，乐中有苦，在苦与乐中磨炼成长，直到习以为常，没有苦乐感，对一切违逆境界都能平静接受。明乎此，则知道在孩子成长过程中，有起伏进退，有痛苦抵触都是很正常的，就像任何一个人都有情绪高潮低谷一样，完全不必一看到孩子好像不快乐

这是一个好像最讲民主平等自由的时代，其实现在全世界的皇帝姓“钱”，都是钱做主，以钱来决定贵贱，没钱就没自由。没有真正独立不倚、卓尔不群的人格修养、学问修养，有的只是乱七八糟的所谓个性张扬和向钱看。“夫唯大雅，卓尔不群”，这是班固特别创造的两句话。只有真正有文化、有思想的人，才能独自站起来，不跟着社会风气走，自己建立一个独立的人格。……我小的时候，父亲告诉我，“仗剑需交天下士，黄金多买百城书。”多交天下朋友，多交有知识、有学问、有道德的朋友；有钱了，要多买书，多读读。……你们现在工商业做得好，很发财，或者官做得很大，这不是事业，这个是职业。中国文化，什么叫做事业呢？出在孔子著的《易经系传》的一句话，叫做：“举而措之天下之民，谓之事业。”一个人一辈子，做一件事情对社会大众有贡献，对国家民族，对整

来源　｜　网络‍０１真与假三穷三富过到老，十年兴败谁知晓！什么是真，什么是假，喜我者我惜之，嫌我者我弃之。也许你很牛，但我未必看的起你；也许你啥也不是，但我不会嫌弃你！０２问心无愧　人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行；人穷人富不是问题，懂得付出就行；别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行！０３不适合谁人背后不说人，背后谁都被人说，没有不被评说的人，也没有不被议论的事。如果有一天你发现，我跟你有距离了，联系得少了，那肯定是你太精，我太傻，不适合一起玩耍！０４人心，真情短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品，至死不分看真心。时间，验证了人心；金钱，见证了人性；交往，鉴证了真情。０５六句话诠释人生　　人生１条路：走自己的路。人生２件宝：身体好、心

作者　：儒风君苏轼说：“人生如逆旅，我亦是行人。”每个人都在自己的人生旅途中，成长成熟。一路上，风里来雨里去，吃过苦也受过累。回头想想，无非就是为了５件事：１钱，不能少《浮生六记》中说：“处家人情，非钱不行。”钱，是一切的物质基础，是生活的必需品。虽然钱不是万能的，但活着没钱是万万不能的。钱少了，拿什么维持生活，来保障衣食住行；钱少了，靠什么照顾家人，让他们安心稳定；钱少了，用什么联络感情，去维持人情往来。因为钱，我们奔波忙碌，辛勤工作，努力奋斗。为了钱，我们起早贪黑，不知疲倦，身不由己。现实会告诉你，钱不只是物质基础，更是底气尊严。你富裕有钱，就远在深山有亲友，谁都会给笑脸；你贫寒没钱，就身在闹市无人问，处处听到冷言。做人，没什么，不能没钱，有钱才是硬道理。但老话说得好：“君子爱财，取之有

风卷江湖雨暗村，四山声作海涛翻。溪柴火软蛮毡暖，我与狸奴不出门。——陆游《十一月四日风雨大作》冬天在四季里，有种自己特有的风情。它沉静、素简、内敛，却也浪漫、诗意、温馨。皑皑的白雪，温暖的炉火，热腾腾的火锅，打着呼噜的喵星人……这些冬天里的小确幸，可以有。围炉夜话明朝陆绍衍《醉古堂剑扫》说：夜寒坐小室中，拥炉闲话。渴则敲冰煮茗；饥则拨火煨芋。冬日，户外寒风呼啸，梨花飞舞，屋内却炉火冉冉，暖意融融。三五好友围坐在一起，泡壶热茶或小酌一杯，身心都热热乎乎的，空气里氤氲的全是温柔与沉醉。灯火之下，大家脸色泛红，漫不经心地吃喝、闲聊，不时碰杯、发出大笑，幸福的感觉就这样一点点漾开。唐代诗人白居易：绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？我留了一盏灯，在满城风雪之夜，只要你，带着酒来，不说万水

遁卦之日用有时阴爻长则阳爻退。日中则昃，月盈则亏。天地日月尚且不免于消长盈退，天地日月尚且有遁时，何况是天地日月所生的人？万事云烟忽过，一身蒲柳先衰。过了身强力壮的青壮年时期，随之而来的，就是步履瞒珊的老年，这是谁也违反不了的自然规律。恒者，久也，物不可久居其所，故受之以遁。父母不可能一直待在家长的位置，父母作为家长，也有让位于子女的一天。父母执掌的家庭，在子女长大以后，总要交棒给子女掌管。这是家庭意义上的，物不可久居其所，故受之以遁。天地日月有往来，公司企业社会团体有权力交接，家庭内部有新老交替。天地日月、公司企业社会团体、家庭皆遁之有时。小人道长、君子道消的退隐山林、退避之时，为遁之大者。遁之大者，并不是每个人都能用得上。家庭内部的新老交替，为遁之小者。从实用的角度来说，将遁之时，用于家

以道御之，无所不可。《省心录》中云：“利可共而不可独，谋可寡而不可众。”做人，不可独占利益，如果不与众人分享，就会招人怨恨，终会陷入危难；做事，不可公之于众，若与众人商议大事，就会各行其是，终究难成气候。人生在世，做人要思虑周详，做事要长远打算，才能立于不败之地。０１利不可独《史记·货殖列传》有云，“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”逐利，是人的本性，但真正有雄才大略的英雄，不会独享利益，反而会以众人之私，成一人之公。曹操是宦官之后，群臣耻与为伍。他没有袁绍的庞大家族做背景，没有孙权的家族产业当基石，甚至还不如刘备，有一个皇室后裔当名片。但他之所以能从一个骁骑校尉，成长为称霸一方的枭雄，是因为他是洞悉人性的高手。每攻下城池，缴获的金银、珠宝、名画、古董，不管多名贵，曹操全部封赏将士，

在总结了一个人所有的成功因素之后，我们经常评价说，某某人运气真是特别好。同样的大学毕业，做几乎同样的工作，有的人很快就成功了，有的人却前路漫漫。其中最根深蒂固的区别，其实在于“心”，现在我们通常把这种区别归于心理、或思维习惯方面。发现一个人运气特别好，做事容易成功，关键在如下３点内容。１、守位，不做出位之事《易经》中讲：“无妄，元亨，利贞。其匪正有眚，不利有攸往。”这句话是提醒人们，要安守本分，不要去做超出自己能力范围的事情，否则大祸必至。诸葛亮六出祁山，最终病死五张原，很大程度上也是因为他的越位。他身为蜀汉丞相，把握大局，制定战略是他的本分。但蜀军中凡是惩罚二十军棍的小事，诸葛亮都要亲自过问，每天超负荷的工作，活生生累死了他。在哪个位置想哪个位置的事。无论是否可以胜任，都不要越过自己的位置

口，是表达自我的门户，人们的喜好和欲望、智慧和谋略都由此表达。一个人怎样说话，决定了其过什么样的生活，拥有怎样的人生。病从口入，祸从口出，真正会说话的人都能把握开口的分寸，谨言慎行。说多错多，聪明人宁可烂在肚子里也不说这３句话。０１　自己的财产，不露钱乃身外之物，生不带来死不带去，但是在现在的社会当中，许多人把钱看得比生命还要重要，看见别人发财，会心生嫉妒，从而产生不好的想法。有钱并不一定让人对你产生敬仰，也并不能为所欲为。若你表现得太强势，有时候反而会遭到别人的报复，或者是道德绑架。身边有个白手起家的朋友，通过辛苦奋斗赚了一些钱，有钱后难免会骄傲。他经常在朋友圈分享一些出入高档场所的照片、赚大钱的一些享受，下面的评论有人羡慕有人嫉妒。在这之后，就有朋友亲戚时不时的找他借钱，借了之后也不还钱