兰清竹韵

丰子恺先生以“人生三层楼”之喻，表明了对生命境界的理解。他把人生境界比作三层楼：第一层物质生活；第二层精神生活；第三层灵魂生活。对于我们的生活来说，也有三层境界：第一，以物观物，可以安身；第二，以物观人，可以安心；第三，以物观天地，可以安神。生活不是一场流浪，该心有所安。花草中国人的性情，大概从《诗经》开始，便已经养成。无论是劳作，出征，还是遇到一丛花草，人们以思无邪的歌谣吟诵而出，浸润着一代又一代的中国人。这是中国最早的浪漫与诗情，诗经中所颂草木，便是先人最纯真的选择。朱敦儒在《沁园春》中写道：岩扃旧菊犹存。更松偃梅疏新种成。爱静窗明几，焚香宴坐，闲调绿绮，默诵黄庭。梅兰竹菊，松柏长青，那些几千年前的草木，最开始只是普通的尘芥，因为先人的吟唱，它们变得与众不同。至今我们在生活中，在庭院，园

人生是边走边悟的过程，有些道理要经历生活的千锤百炼后，才能懂得。《史记》中说：言能听，道乃进。有些话，或许不那么悦耳，却能帮助我们正视自己，让我们在看待世界时，多一个视角，多一重思考。情绪剧烈波动时，不要做决定古人说：喜时不诺，怒时不争，哀时不语。不要在高兴时，随意许诺；不要在大怒时，争长论短；不要在失意时，怨天尤人。情绪波动时，容易做出冲动的选择。不要让一时的情绪，左右了生活的方向。一个人成熟的标志之一，就是整理内心秩序的能力。能够把内心激烈无序的情绪波澜，变成相对有序的部分，能够在情绪崩溃的边缘，将自己重新拉回来，回归事实层面的因由，诚实地辨析对错。这种心理能力，值得我们一生巩固和练习。当自己被情绪捆绑的时候，先走出来，再做决策，总会是一个稳健的策略。管理好情绪，方能打点好生活。自以为是

有一句经典的俗语“日久见人心”，想必大家几乎都听过吧，每个人身边都会有几个要好的朋友，有的朋友可能从小陪你比如你的小学同学，一直到现在，有的朋友可能是半路相识比如你的大学同学，还有一些人一见如故。但是在众多朋友当中，我们知道有的朋友你可以对他说出埋藏在心底，不想对外公布的秘密，有的朋友却不能够把这些秘密告诉给他，这又是什么原因呢。在众多的朋友当中，关系好坏也分高低，感情是慢慢培养出来的，真正的朋友不仅需要互相的包容，还需要彼此之间的信任，日久见人心。有些朋友值得你去交往，有些朋友却不值得你去交往，随着相处时日的长久也自然会越来越展露一个人的心性，这时候这个人适不适合你也就会得到答案，只有真正适合你的人心里有你的人对你真心的朋友，才值得去珍惜。这句话的上半句其实小编认为属实也是整句俗语中重要的

在很多人的眼里，做一件事情必然要有一个结果出来，必然要达到一定的目的才行。然而，如果一个人总是盯着结果看，心理压力就会很大，反而阻碍了自己在做事情时的义无反顾，对自己起不到任何帮助。梁启超说：“将来成就如何，现在想他则甚？着急他则甚？一面不可骄盈自慢，一面又不可怯弱自馁，尽自己能力做去，做到哪里是哪里，如此则可以无入而不自得，而于社会亦总有多少贡献。”一个人一生中做成一件事情，就已经很不容易，就是一种成功，无所谓最终的结果是不是当初设想的那样，也许会差一点，也许会更好一点，但是坚持下来，尽努力之后，人人心中都觉得知足。做事情的过程中不急不躁，不卑不亢，进步一点是一点，不要让想象中的收获和结果扰乱自己的心，当下专注去做眼前事情就好。一个人若是不亲自去做一遍，他可能自己都不知道自己会做到什么程度

困卦是第四十七卦，“困”是困穷、困难的意思，在升卦之后。也就是说如果继续上升而不停止，那么物极必反，肯定会穷困。这个卦实际是告诉我们怎么样在困境中奋起，摆脱困境。困卦的卦象是泽水困，上面是沼泽，下面是水，也就是说沼泽中已经没有水了，水到了沼泽的下面，表示一种困境；如果沼泽上面有水，是节卦，叫水泽节，就是说水太多了，需要节制。１、尊师为重道（师）卦辞：贞，丈人，吉无咎。经文意思：用兵出于正道并任用贤明的长者，吉祥不会有灾难。强者更强的年代，我们怎么通过自身的努力变得优秀，变得更强，虚心学习是最不能忽略的一点，更不要说自己处在人生的不顺时期了。明知自己现在的人生不顺，那为何不抓住这个机会提升自己呢？在这个过程中，我们会体会到人情的冷暖、生存的艰难以及生命的不易。当你有了对胜利的渴望后，自己也会在

大雪，是二十四节气中的第２１个节气，更是冬季的第三个节气。大雪的到来，也就意味着天气会越来越冷，下雪的可能性大增。老话说：大雪补得当，一年不受寒。大雪吃得好，来年开春才能身体健康，精神健旺。０１大雪养生宜三“暖”１、“暖”头头是“诸阳之会”。不戴帽子的人，环境气温为１５℃时从头部散失的热量占人体总热量的３０％；若气温在４℃，从头部散失总热量占６０％。天气寒冷，会使血管收缩，人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说，寒冷很容易诱发脑血管病。所以，头部保暖非常重要。养生口诀头忌顶风吹，外出戴帽子。暖水来洗头，及时吹发干。眠时闭窗门，梳头活气血。２、“暖”足“寒从脚下起”，脚离心脏远，血液供应偏少，皮下脂肪较薄，抵御寒冷能力较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使其抵抗疾病能力下

经典之所以称之为经典，　是因为这些经典著作不因时代的不同而降低其价值，　相反地，　经典会随着时代的不同而焕发新的活力而流传千古。在中国，　古人那些浓缩了　“人文科学”和“自然科学”　等多方面“智识”　结晶的古书，　后世的人很尊敬它，　称其为　“经典”　；而且这些　“经典”　的古书，它本身的文字，　便是文学的艺术，　一定可以朗朗上口，　可以很有韵味地吟唱。那么在小学里，对小学生进行经典教育有何意义呢？下面从以下几个方面来谈谈：一、　阅读经典著作可以让孩子大量识字对于读经典的孩子而言，　识字是自然而然的过程（根据香港国际文教在华东师大附小附幼、　北师大附小附幼及其他早教机构的实验，　结果表明：实施经典教育后，　孩子每天玩２０分钟经典，　一年可认１５００多汉字，　三年下来可以认４０００多字，　相当

今天我们讲读经，要知道王阳明是怎么读经的，王阳明的读经的经验可以供我们读经界做一个典范，所以推广读经的人都要感谢王阳明。（掌声）１、王阳明的故事——儿童读经的见证王阳明从先祖以来就是官宦世家，书香门第，他的父亲也是状元呢。他父亲在外为官，母亲留在家里。有一天，王阳明的祖母做了个梦，梦到云端有一个穿红衣服的人，手里抱着一个婴儿从天上抛下来……祖母惊醒过来，正跟他祖父说这样一个梦，只听家人来报：夫人生了一个孩子，祖父心里一动，就是！果然是一个吉祥的梦。所以，就为王阳明取了名字，叫做“王云”，当时村里的人，把这一栋楼叫做“瑞云楼”。我有一年暑假到余姚，朋友带我去参访阳明故居，那一栋楼还在──当然是整修过了，不过据说是旧地重建──那位朋友还津津有味地为我说了这个故事。王云出生以后，不幸有个缺点，就是

现在儿童所读的偏向于唐诗、宋词等文学方面，我也表示过不大赞成，我说儿童读经也好，儿童智慧开发也好，都是为培养中华民族下一代的国民成为有智慧、有道德的人才。并不是要他们读了唐诗、宋词以后，会作诗作词而已，诗人更多的是对个人情怀的发挥，发发牢骚诉诉苦而已，光靠诗人治不好国家的，即使培养很多像李白、杜甫一样的诗人，这对国家社会实际上并没有多大的帮助。我们的目标是要培养后一代的国民，有真正的思想学问，真正使这个国家社会，走向长治久安、天下太平之路。所以我说老是背文学诗词干什么？诗词不是中国文化的主题，是附带的。我们自己编的儿童经典读本首先是《大学》、《中庸》、《老子》、《庄子》、《三字经》、《千字文》，其他都推到后面，诗词更少。我们的目标是让儿童的中（中国文化）英（西方文化）算（心算）基础打好。像香

根据家长对读经教育的信心及孩子读经的年龄，读经的孩子可以有这样几个出口：（１）如果孩子４岁开始读经，三年后想接轨的话，可直接上小学。（２）如果你信心较大，可让孩子读经到１２岁，然后上初中。小学６年学习的内容并不复杂，上初中前提前几个月补习一下就行（主要是数学）。也有读经的孩子没经补习直接上初中的，也能跟得上甚至更好。（３）如果你信心更大，可以让孩子读经到１５岁，直接上高中。其实初中的课程也并不很难，普通学生觉得难主要是因为文化基础太差、理解能力低下。读经的孩子文化基础好，理解能力强，所以初中的课程也是可以通过自学、补习的方式来解决的．（４）如果你对读经教育极具信心，可以让他一直读经，根本不去上学，１５岁以后走读从师，遍访名家，完全在体制外成就大人才大学问（我们认为这样更容易造就真正的大才，在