人生下半场，三观比五官更重要

人到中年，人生半坡。

华发潜生，皱褶暗长，不再有鲜妍的容颜；精力渐衰，思虑繁多，生活仍要负重前行。

然而褪去了青涩，消磨了粗顽，中年何尝不是人生最好的年纪？经过时间的洗礼，智慧而清醒，成熟而稳重。

人生下半场，三观比五官更重要。

年龄观

心若不老，岁月无伤

年龄只是一个数字，不是时间给你设的限制。

衰老的开始，不是眼角的皱纹，也不是头上有白发，而是一个人，开始越来越难以接受新观点和新事物。

当你停止学习，你思维的宽度和生命的长度，就会固化，固化，直至顽固不化

导演王潮歌有篇著名的演讲，每次听来都感触颇深，她说：

“１２年是一个轮回，到了３６岁，家庭、工作、生活都趋于稳定，人也截然分成两种：

一种是重复着３６岁；另一种就是开始寻找新的人生。绝大部分人死于３６岁，不是肉体的死，是倦怠、焦虑、沉默，对于生活没有热望。“

人生的下半程，越走越多的是年纪，越来越少的是勇气。

太多人用年龄“框”住了自己，不敢尝试新鲜事物，逐渐丧失生活热情。

觉得人到了某个年纪，就只能俯首称臣，混吃等死，再也没法儿从生活的大山下翻身。

而有些人，却从未被年龄限制对生活的想象力，把日子过得一直热气腾腾。

艺术家黄永玉，被称为“现实版的周伯通”。

２８岁，只有小学文凭的他，成为央美最年轻的副教授；５０岁学驾照，７０岁出国游学，８０岁时《时尚杂志》邀请他做封面人物；

９０多岁了，还开着辆霸气的红色法拉利去飙车。

在别人看来早该颐养天年的年纪，他却一路突破，越玩越嗨。

人老了，不在年龄，而在心境；人老了，不在身体，而在心灵。

常保一颗赤子之心，就能返老还童。

老人，不要老而不化，不要倚老卖老，不要老气横秋。

要老而有用，老而有趣，老而有才；要有童心，有开通的性格，能够拿得起、放得下。

自己能够安排自己的生活，不但活得自在快乐，也不会造成家庭、社会的负担。

健康观

身体无病，心里无事

人到中年，身体上的种种力不从心，身边人的来去无常，无一不在提醒我们：

生命是一张有去无回的单程票，到了人生后半场，拼的都是健康。

很多人不信，直到生过一场大病，才算活透了。

走进医院，你会看见不一样的世界：有的人彻夜难眠，有的人一睡不醒。

在健康面前，一切都显得微不足道，没有什么是放不下的。

生一场大病，能够让你真正意识到，众生平等。无论你是首富还是平民，生死面前一律平等。

身体健康，是一个人最大的底气，就算身处低谷，也有逆风翻盘的可能。

失去健康，就算富甲一方，也会瞬间化为泡影。

年轻时拿命换钱，生病了拿钱买命，是最愚蠢的活法。

一个好身体，可以让你的家庭，不必因为一场疾病而陷入窘境，让你能够长久地陪在家人身侧，让我们任何时候都能拥有和困难抗衡的底气。

就像那句话说的：你必须精力饱满，才能经得住世事刁难。

人生下半场，保持身体无病，心中无忧，是永恒的课题。

一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒；早睡早起，适度运动。

生命并不总是来来往往，在每一个平常的日子里，要学会善待自己。

不要等到被疾病折磨的上天无路入地无门，才后悔当初为什么没给健康一个机会。

生活观

物质至简，内心丰盈

现在我们都生活在信息洪流中，每天会收到各种平台，根据你的喜好，推送的成百上千的各式新闻、折扣红包、炒股技巧……

我们生活得无比焦虑，生怕一个转身就被时代抛弃，却很少思考，究竟哪些信息才是自己真正需要的。

真正智慧的人，会时刻保持清醒，只选择自己最需要的选项。

有的人主动屏蔽了泛滥的信息，专注做自己的事情；

有的人坚持极简生活，在朴素的生活中书写诗意；

还有的人选择离群索居，思考体悟生命的真谛。

最好的选择，不是我得到了全部，而是找到自己最重要的东西，并成为全部。

当人们的素养达到一定水准，生活不再是装满欲望的容器，人们便会开始追求一种简素、舒适、自如的境界。

简素对生活的意义，包含着内心对美的谦卑、精神的充盈和自然生机的启迪。

人这一生最好的状态，莫过于朴素与简单。

年轻时的林清玄，蜚声台湾文坛，３０岁之前获得了台湾文学界几乎所有的奖项。

他整日周旋于与报纸、记者，与灯光和掌声相伴的生活，虽然风光，但不快乐。

在事业走向巅峰之际，他毅然辞去所有工作，到山上闭关清修，中断了和外界的所有联系。

林清玄说：清欢是生命的减法，在我们舍弃了世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，是生命里最有滋味的情境。

山中的生活虽然清苦，他却自得其乐。

正所谓，越走越长的是道路，越走越明的是智慧。

远离了世俗的觥筹交错，他反而达到了新的创作高峰。

生命应该是个删繁就简的过程，任世事摇曳，心始终如莲，安静绽放。

试着丢掉那些囤积如山的物品，舍弃形形色色的欲望，剔除圈子里那些无关紧要的人。

培养一些无关功利的爱好，学习一些早就想试水的技能：

去旅行，用脚步丈量世界，用相机收藏美好；

去读书，在书中品味人生百态，和作者碰撞思想；

去思考，在独处中学会跟自己的灵魂对话。

白居易在《味道》一诗中写道：

叩齿晨兴秋院静，焚香冥坐晚窗深。

七篇真诰论仙事，一卷檀经说佛心。

此日尽知前境妄，多生曾被外尘侵。

自嫌习性犹残处，爱咏闲诗好听琴。

生活的真谛，终究不在外部的热闹，而在内心的丰饶。

在这纷纷扰扰的人世间，删繁就简，才能轻松自在；灵魂丰盈，才能舒适安然；三观优良，才能活得外适内和，体宁心恬。

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