兰清竹韵

我们回头看，这几本书全部所想表达的，无论是透过臣服或参，最多只是把念头的根源找到，而让它化回到心。回到心，自然产生一个「在」的状态（ｓｔａｔｅ　ｏｆ　ｂｅｉｎｇ），而这个「在」的状态，本身就是醒觉的基础。「在」与「定」的差别，其实只是在语言的表达。我过去才会说，「定」是「在」的成就。反过来，「在」也就是「定」的成就。「在」，在哪里？在心。「定」，到哪里？定心。一个人即使懂了这些，活在这世界，难免还是被头脑带走。我才会不断强调要活用臣服和参，随时回到心。就像我之前用过的比喻——好像从一体伸出来一条绳子，把「我」拉进去。也就是说，一体为主。只有这样子，一个人才可以站在一体来面对修行。这个手法，和任何方法都不一样。不是透过方法去找到心，因为心本来就存在。方法最多只是做一个提醒。让我们想起——「心」

人生追求自由的唯一方式，就是把人生当成一场修行。人生的上半场，是为了战胜别人。人生的下半场，是为了战胜自己。人生的上半场，我们披荆斩棘，过五关斩六将，一路豪情万丈，光芒四射。人生的下半场，我们忽然开始变的孤独，周围的对手越来越少，蓦然回首，竟然发现我们唯一的对手，竟是自己！决定你人生下半场能否继续辉煌的，是看你能不能战胜自己。０１战胜自己的傲慢。什么叫傲慢？当一个人无法掩盖自己愚蠢的时候，便是傲慢。但凡稍有成绩的人，都会因此而变得傲慢，傲慢是人的基本属性。傲慢也是人的七宗罪里之首。绝大多数人之所以快乐，并不是因为自己的富有、聪明、漂亮而快乐。而是因为自己以为比别人更富有、更聪明、更漂亮而快乐。因此，人性里有一种基本属性：喜欢给自己制造优越感。我们经常看到这种场景，很多人一张口就把自己摆上了一

当我们真正意识到：我们的身体不是自己的身体，而是天下众生的身体，是为大众服务的身体。就走向了与生命整体合一的大光明中。０１身体，不是我们自己的身体太阳是七色光组成的，万物都是七色光组成的，我们人类身上有光吗？有！我们人类也是七色光组成的。何为“光”？光者明也。老子在《道德经》中说：“用其光，复归其明“意思是：我们的生命是宇宙的生命（光），只要正确使用好自己的生命，就能“复归于明”。所谓“复归于明”就是，宇宙之光皆在眼前。这个道理，如六祖慧能所说：每个人都是道，都是光；又如释迦牟尼说：只要不妄想，不执着，智慧圆满之光皆可现前。当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，只有做事情全面周到，大方向明确，小方向清楚，宇宙的智慧之光就在我们心中升起；一切言语、起心动念就“复归其明”了。０２身体，是

世分强弱，人分高低。弱者未必永远处于弱势，强者也并非永远恒强。鬼谷子如何教授世人强弱之势的转化？奥秘就在于：强者守弱，使强者更强，弱者守弱，可由弱变强，这就是柔弱处上的道理。什么是守弱的智慧，简而言之就是不要逞强，大巧若拙，大智若愚。弱者有很多短处，并非老实人就无法翻身，弱者性格中善良、宽容、忍让的成分，都是其宝贵财富，只要善加应用，就成转化为成事的根本。弱者要想化劣势为优势，必须懂得三条守弱智慧：１、强者为尊，不敬则殃。生之大道，乃自知也。释义：我们必须对强者心存敬畏，否则就会招来祸患。生存的第一准则，就是有自知之明。引申：不管你是否承认，社会就是强者吃肉，弱者喝汤，弱者不会能屈能伸，非要强出头的后果，只会让自己更加不利。肯定强者并非无能，而是认清现实，只有务实才能趋利避害，保全自己，静待

自古以来，勤能补拙、天道酬勤这些说法其实都是告诉人们只有勤劳付出才能有所收获。但事实真的如此吗？我们可以从老祖宗留下的精华作品《易经》中便可以探知一二。在日常生活中，人们总是很容易对各种各样的事情烦恼，但是从这部著作中，可以查询到包罗万象的智慧，它是典型的大道起源智慧宝书。在大自然的万事万物中没有绝对，只有相对。《易经》就诠释了一个非常重要的概念，透露出一个男人是不是可以获得无限财富，并不是完全依靠勤劳就可以达到的，而是应该做到以下３点。１、不看别人的过失，只反省自己的过错！古代的圣贤说：行有不得，反求诸己！遇到困难时，在经历事情时，先来找自己的过失和错误的，都能够成就大的事业。如果还在抱怨别人的错，还在纠结对方有原因，永远无法进步。很多成功的人，都是很乐观的看未来，遇到问题，都是在找自己的

阳明先生说：天下无心外之物。人生的一切问题，本质上都是心的问题。内心不通透，一点小事也能让人受尽折磨；内心不强大，一点诱惑就能让人陷入深渊。终生修心，提升眼界，才能超然人生的诸多纷扰，活出淡定从容。０１格局大者不纠缠诗人黄遵宪说：直穷绝顶高，始觉天地阔。　一个人站得越高，内心越宽广，那些在旁人眼里了不得的大事，在他眼里只是一些无须在意的鸡毛蒜皮。有这样一则故事：一只骆驼在烈日炎炎的沙漠里跋涉着，又饿又渴。突然，它踩到了一个玻璃碎片，脚掌被划了一下。骆驼心烦气躁，一脚把玻璃碎片踢开，却把自己的脚掌划了一道更深的口子，鲜血一下子染红了沙粒。骆驼继续走着，开始抱怨自己的遭遇，却发现天空中有只秃鹫跟着它一直叫，它开始着急了，吼叫着想要驱赶秃鹰。没想到，沙漠中的狼被叫声引来了，骆驼吓得赶紧狂奔。终于他

１．人之所以痛苦，在于追求错误的东西。２．如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。３．你永远要感谢给你逆境的众生。４．你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。５．当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。６．今日的执著，会造成明日的后悔。７．你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。８．不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。９．你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。１０．每一种创伤，都是一种成熟。１１．狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。１２．你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。１３．一个人如果不能从内心去原谅别人

能控制早晨的人，方可控制人生早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了５０％的电，白天还要释放１００％，那５０％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为“五藏”，是“藏”的意思，藏的就是人体的精华，如果总是借，一般人借１５年身体就垮了。年轻的时候什么感觉都没有，一过四五十岁了，病就全来了，其实这是一段有很长时间从量变到质变的转化时间的。壹什么时候起床才是早起五点：起床一年有２４个节气，而一天就是一年的缩影，也是有２４节气的。３点立春，４点雨水，５点惊蛰，６点春分，７点清明，８点谷雨；９点立夏，１０点小满，１１点芒种，１２点夏至，１３点小暑，１４点大暑；１５点立秋，１６点处暑，１７点白露，１８点秋分，

教育，是不断提升孩子心智水平和生命境界的过程，提升，就意味着要克服困难，突破局限。故孩子在学习过程中，一定有起伏，一定有快乐与消沉，乐意与不乐意。其中关键，在于父母师长能否为他把握方向，是否有一个稳定的心态，淡定而智慧地看待孩子学习过程中出现的种种问题，或引导，或鼓励，或鞭策，帮助他突破一个又一个关口，把他的境界一直向上提升，提升得越高，孩子的心智越成熟，今后的人生成就越大。所以，从本质上说，学习，就是不断地克服困难；教育，就是不断地帮助孩子克服困难。教育是有苦有乐的，苦中有乐，乐中有苦，在苦与乐中磨炼成长，直到习以为常，没有苦乐感，对一切违逆境界都能平静接受。明乎此，则知道在孩子成长过程中，有起伏进退，有痛苦抵触都是很正常的，就像任何一个人都有情绪高潮低谷一样，完全不必一看到孩子好像不快乐

这是一个好像最讲民主平等自由的时代，其实现在全世界的皇帝姓“钱”，都是钱做主，以钱来决定贵贱，没钱就没自由。没有真正独立不倚、卓尔不群的人格修养、学问修养，有的只是乱七八糟的所谓个性张扬和向钱看。“夫唯大雅，卓尔不群”，这是班固特别创造的两句话。只有真正有文化、有思想的人，才能独自站起来，不跟着社会风气走，自己建立一个独立的人格。……我小的时候，父亲告诉我，“仗剑需交天下士，黄金多买百城书。”多交天下朋友，多交有知识、有学问、有道德的朋友；有钱了，要多买书，多读读。……你们现在工商业做得好，很发财，或者官做得很大，这不是事业，这个是职业。中国文化，什么叫做事业呢？出在孔子著的《易经系传》的一句话，叫做：“举而措之天下之民，谓之事业。”一个人一辈子，做一件事情对社会大众有贡献，对国家民族，对整