兰清竹韵

作者：洞见ｍｕｙｅ人一生最大的敌人，是昨天的自己。看过一句话，人若是更新不了自己，就只能在“旧”和“重复”之中迷惑。衣服破旧了，要换一件新的；房子老旧了，要加以翻新。人也是一样，要不断自我更新，才能始终成长。０１更新形象美国心理学家洛钦斯曾提出在人际交往中，存在一种“首因效应”。人与人之间的第一印象是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。经济学家也曾提出过一个“美貌经济学”，研究发现，外貌姣好的人比普通人收入要增加３％－５％。形象是人的第一张名片，它与有趣的灵魂、丰盈的内在同等重要。企业家松下幸之助在创业之初，因为工作繁忙，经常忽视个人形象。有一次，他去理发，美发师看见后忍不住对他说：“你的容貌，代表着公司的形象。连你都这么随意，你觉得客户还会愿意购买你家的产品吗？”松下听了觉得很

很多人年轻的时候，用健康换钱，中年以后又用金钱买健康。其实，还不如自己克制一下欲望，劳逸结合，匀速前进。老子说，有了“有”，就一定要留出“无”来。不给自己和别人留出空间有什么后果呢？《道德经》第十一章中隐藏着三条自然规律、生命规律。如果真读懂了，并在生活中实践，一个人就可以做到无咎。规律一：做什么事情都要留出空间、留出余地；空，恰恰是最需要、最有用的。老子讲“有”和“无”的关系，是用车轮来比喻的，车条是“有”，车轴中间的空间是“无”。正是因为有了“无”，车轮才能转起来。比如，孩子看书，您也要给他留出空间，让孩子自己选择喜欢的书，而不应该全由您来安排。否则，孩子一点主观能动性都不能发挥，慢慢地，他就不知道自己应该喜欢什么了。如果没有一点乐趣，他会愿意学习吗？不会的。所以留出空间很重要。　有无相

无论你遇到什么样的灾难，你只需要平静。静观其则变，静观其定变，越观越变，这就是观世音的“观”。脾气倔强、越硬的人，记住命一定很悲惨，越是较劲的人命越不好。所以圣人都讲，要学水，上善若水，最上等的善人像水一样的柔软，它能利万物而不染，而不辞。什么叫不辞？我利用万物，但是我跟谁都不推辞，跟谁都让，但是刀劈不坏，火烧不坏，它永远是水。火要烧它能让其上天，变成水蒸气了，它就更厉害了，因为水火是不容的，但是火能将水度上天空。通过这个道理啊！魔才能将你度成佛，与不磨不成佛是一样的道理。原来火烧了水，水才能变成蒸气，升上天空；水度不了水，用火才能将水给度化成蒸汽。忍之难忍，方知得之难得，最大的灾难能改变你的命运。有的人是经过了一些大难以后命运才开始扭转的；还有一些人得了重大疾病，有一些特异功能出来丁；有的

一切力量皆来自于内在世界，而且绝对在你的掌控之下。你无需去获取它，因你已经拥有。但你应该去了解、运用、掌握它，去把它注入到自己的生命之中！一切力量皆来自于内在世界，而且绝对在你的掌控之下。它来自于准确的认知，来自于准确的原则的主动践履。来自于不断地发现自己，运用自己，改选自己。也愿你认知这种能量，意识到健康、感悟到幸福，汲取其中的精神能量，直至它们为你所拥有。那时，它们将与你合而为一，再要分开是不可能的。世间万物，对于拥有内在力量可以控制它们的人来说，都是可以改变的。你无需去获取这种力量。你已经拥有它。但是，你应该去了解它，去运用它，去掌握它，去把它注入到自己的生命之中，勇往直前！日复一日，当你无畏前行，当你动力倍增，当激情的火焰热烈燃烧，梦想的蓝图渐次清晰，内心的感悟与日俱增。那些深入领悟

语言是有能量的你怎么说话身边就是怎样的磁场从现在你说出口的每句话开始去觉察你的内心０１语言中的能量思想具有能量，而语言是有声的思想，所以语言具有很强的能量。有些人喜欢骂人，或在背后说别人的坏话，但他想不到听到每一句坏话的那个人，是他自己！当口出恶言成为习惯后，经由自己的耳朵日以继夜的聆听、灌输，久而久之，这种语言就成了心田的种子，早晚会给自己创造恶运的果实。骂人的声音，就像魔音一样，听得最多的人，伤得也最深。当我们说一些不中听、不吉祥的话时，常会听到人们说：快闭上你的乌鸦嘴！因为当负能量的语言一出，你已经在发出振波吸引同频道的事件上门，这也就是为什么乌鸦嘴会特别灵验。尤其是在愤怒和怨恨时所说的话，带有很强的情绪能量，极大地强化了负向的振波，吸引来的结果往往也让人意想不到。你一定听说过，某些人

无需向外界求助，你自己就是力量的源泉，没有谁比你更强大。０１思想蕴含着丰富的宝藏与庞大的宇宙相比，人是渺小的，就像茫茫大海里的一滴水，巍巍高山上的一块石。但是人绝不是被动的，无所作为的，人是世界的主人。人正改变着世界，让世界以我们的意愿运转。人是能作用于世界的，同样世界也作用于人。这种作用和反作用的结果就是因与果的关系。思想总是走在行动前面，想到才能做到。因此，思想就是因，而你在生活中所遭遇的一切，都是果。有因才有果，既然这样，就不要再为过去现今的一切境遇有丝毫的抱怨了，因为一切取决于你自己，取决于你能不能把环境塑造成你所希望的样子。世界上最丰富的资源藏在我们的脑海里，我们的思想蕴含着丰富的宝藏，努力开发精神能源吧，让它们在现实中实现，它们会听命于你，一切真实的、长久的能力，都由此而来。无需

孤独一点，在你缺少一切的时节，你就会发现，原来还有个你自己。——沈从文《古人的胡子》周国平说：一切严格意义上的灵魂生活，都是在独处时展开的。心灵的修行，在独处时才能感觉到。在繁忙的世俗生活中，在黏稠的人际关系中，琐碎的事情占满了生活，其中有些快乐、有些痛苦，但是缺少内心深处的沉思与自省。当一人独处时，对空间和时间的深切感知，才来到心中。独处，是短暂的自我放逐朱自清在《荷塘月色》里写道：我爱热闹，也爱冷清；爱群居，也爱独处。生活中有些时候，并不需要热闹繁华、激情四射。我喜欢独处时的自由与闲散，什么都可以想，什么都可以不想。独处，也是一种短暂的自我放逐，不是真的为了摒弃什么。也许只是在一盏茶的时间，细酌慢饮，享受不为人知的咏叹；也许在一段路途中，揣测自己的未来；也许在独自进餐时，对自己进行小小的

１、未至真空，阴神难出，阳神更难出。２、古仙之脱胎神化，由于虚静之极，无我之至也。　３、唯真空无我，然后能脱胎神化。４、心息俱住，神气融畅，杳不可说。　５、鬼神有性无命，草木有命无性，禽兽性少命多，唯人能全之。　６、性者属觉知，命者属形质。　７、顺时养元，而收真炁。旺时收，损时补，散时聚，合时取，元炁也。　８、存神泥丸，丹田炁升。神之所至，炁亦往之。　９、虚心以原（探究）道德，静意以期神明。　１０、因斋（戒）而息心，因息而入道。　１１、炁息于命门，如子在胎，不饮不食，绵绵长存，所谓胎息也。　１２、上至顶门泥丸宫，下至脚板涌泉穴，九窍八门都补合，休教一点有漏泄。　１３、道人要妙，不过养炁。人汩没于名利，往往消耗其炁。　１４、名利之害道，胜风雨之伤身。风雨之疾，药石可去；名利之欲，人心难离。　１

我们若不能以最朴实平常的方式感到快乐，不能以心彼此接触，用心碰触自己被赋予的生命，即使最超绝的状态、最特别的灵性成就，也都微不足道。０１真诚的灵性之旅是与心联结的道路灵性生活并不是寻求某种超凡状态或特殊能力的历程。若不够小心，这种追求会让我们迷失自我。我们很快就会发现，现代社会的重大“失误”都会在灵性生活中重现，如野心、物质主义和个体的孤立。要展开一段真诚的灵性之旅，我们必须紧靠自己的家，直接聚焦在面前的当下，确定这条道路联结到最深层的爱。唐望（巫士唐望三部曲系列）在教导卡罗斯．卡斯塔尼达时说：仔细审视每一条道路。只要你认为需要，就尽可能多试几次，　然后问自己一个问题，而且只问你自己：“这条道路是否有一颗心？”如果有，就是好的道路；如果没有，就是无用的道路。找出这样一条与心相伴的道路，走上一

自我投射出对关系的种种设想，并认为：那就是真相。　而当心智看到完整的真相时，自然会放下虚假的东西，那时自我及其幻想便会消失。因此，当我们认清关系的全貌，才能从设想的虚假关系中走出，进入到无可摧毁的真实之关系。０１缺少了爱，我们不可能存在人类就是本源之爱的显化，因此缺少了爱，我们不可能存在。爱是一切的基础，我们看到的一切都是爱的显化。如果你允许自己认清事实，你就会发现你本是爱的能源的个别体现。你身上的原子是由爱构成的，你的身体是由爱制造出来的，你心智的源头就是爱，你的环境也是由爱创造出来的。万事万物都源自于爱，缺少爱你什么也看不见了。所有的个体都是由至上的实相和上主显化出来的。因为我们都是最终的果，所以我们这个小宇宙的心才能反映大宇宙的心。因为大宇宙的心从不批判或排拒世上的负面事物，所以人类的