兰清竹韵

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子在现代社会，父母对子女的期许和关爱体现在许多方面，其中包括经济支持和生活指导。然而，随着社会变迁和生活水平提升，人们开始重新审视传统的经济支持方式，例如买房存钱，是否真正能够为子女的未来带来最大的帮助和影响。相反，越来越多的人开始意识到，父母最大的远见不仅仅是经济上的支持，更是通过自身的生活方式和态度，为子女树立榜样，影响他们一生。尤其是在五十岁之后，父母如何活成“三种模式”，成为了一种重要的思考和实践。１模式一：健康与活力的典范五十岁之后，健康成为了人们生活中至关重要的一环。父母如果能够活成健康与活力的典范，不仅能够为自己的晚年生活增添色彩，更能为子女树立一个健康生活的典范。这种健康并不仅仅是身体上的健康，更包括心理和社交方面的健康。父母可以通过保持良好

来源　｜　老子道德经‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　逍遥子有心理学家曾说：“未被表达的情绪只是暂时被活埋，它将在未来以更加丑陋的方式涌现。”深以为然，面对情绪，你越想要控制，它越会反过来把你钳制；你越是用力压制，它越会反弹起来将你吞噬。最高级的情绪管理，永远是去看见、去允许、去接纳。唯有如此，才能收获真正的自由，活出最真实的自己。１他人的情绪，与我无关有位作家和朋友外出游玩时，遇见了一位卖报纸的小贩。朋友如往常一般想要购买一份报纸，便礼貌地和小贩攀谈起来。但期间，卖报纸的小贩总是板着个脸，说起话来也一直夹枪带棒。作家见状，想要上前理论几句，但接过报纸的朋友说完“谢谢”后，便径直将他拉走。面对仍然不理不睬的小贩，已经走远的作家忍不住吐槽道：“这人的态度也太差了。”朋友却笑道：“他一向如此。”

作者　：儒风君常言道：“家家有本难念的经。”父母子女间有骨肉之亲，争吵过后尚能和好如初。但儿媳、女婿就不同了，一旦矛盾深了，多半会硝烟四起。有的父母顾及儿女婚姻，愿意放下身段讨好，化干戈为玉帛。也有的父母，忍无可忍，一气之下，选择翻脸，从此冷漠疏离。可前者免不了让对方变本加厉，后者则会影响儿女的婚姻生活。其实，当儿媳、女婿不尊重你时，别急着翻脸讨好，记住８个字就够了！１不理，保持距离俗话说：“女婿半个儿，媳妇半个女。”在理想的家庭关系中，儿媳、女婿也当亲如一家。可人与人都是相互的，你敬我一尺，我才会敬你一丈。如果老人将他们视如己出，人家不领情，还趾高气昂，毫无尊重。你付出再多，对方都当成是理所当然，甚至一味索取，不知感恩。最后，只会委屈了自己，让本该岁月静好的晚年，成了一地鸡毛。既然如此，不

家族关系，是人与人之间最亲密的关系之一。但并不是所有的亲戚，都拿你当亲戚。在某种情况下，家族中的亲戚并不一定是最可信赖的人。有些亲戚，拿你当亲戚；有些亲戚，拿你当冤大头。父母走后，家族中可能会出现一些不如外人的亲戚，他们或许从这三件事上，让你心寒。０１、不懂感恩的亲戚有些亲戚，对于别人的帮助视而不见，他们对你付出的爱和关怀漠不关心。不懂感恩的亲戚，往往会感到理所当然，从不主动表达对于家人的感激之情。这其实不难理解，有些人就是利益在前，感情在后，看明白了之后，没必要因此而失望心寒。在父母走后，如果有这样的亲戚存在，就要警惕他们可能会给你带来的伤害。０２、精于算计的亲戚这类亲戚往往表面上看起来热心肠，乐于帮助别人，但实际上却在背后算计着别人的利益。他们擅长利用别人的弱点来达到自己的目的，从而获取

去年１１月份，一个叫林海峰的长寿专家去世了，享年５１岁。据说此人是个倡导“断食排毒养生”的所谓“自然疗法大师”，曾经努力宣传大米等谷物是“现代中国人饮食中的毒药”。中国古人认为６０岁为“寿”，活不到６０岁的称为“夭”，看来夭折的长寿专家恐怕是偏离了真正的养生之道。其实，我们现代人关注养生很多时候太注重饮食了，中医讲，“百病生于气”，决定人的寿命的往往不是物质，而是那些看不见摸不着的无形的东西。　１．　阳　气人体的阳气决定了人的健康，《黄帝内经》中说，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，所以，保护阳气不被外邪伤害，是养生的根本。上古时期的圣人教化民众，首先提醒的就是要“虚邪贼风，避之有时”，就是说对于四时不正常的虚邪贼风，要适时躲避，不要被其伤害。最常见的虚邪是大自然的“风寒暑湿燥火”，

把你当回事的人，你的事，就是他的事。不把你当回事的人，他的事，就是你的事。在乎你的男人，愿意为你付出；不在乎你的男人，总是对你索取。男人越是不把你当回事，越是会有这个举动：不闻不问。０１、你着急，他不闻不问答应你的事，他做不到，并且也不会提前告知你，你问他的时候，他只会三缄其口。保持沉默，用沉默回答你，对你说话不算数，不给解释，随你怎么想。有些事情你越着急，他越是当没事人一样，不说设身处地的为你着想，反而事不关己的高高挂起。你的事，只是你的事，与他没关系，他也不想在你的事情上费心。这样的男人，其实他根本没把你当回事，他的无所谓，已经说明了一切。　０２、家里的事，他不闻不问有人说：男人的不负责任，都是因为不够在乎。他特别在乎的人，他会主动负责，愿意为了经营你们之间的感情，付出努力！但当一个男人

来源　｜　诗词天地作者　｜　阿菲常言道：“　海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”胡适曾说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看。”脾气人人有，你若控制不住他，便让脾气控制了你。中年以后，一言不合就暴跳如雷的人，往往没有好脾气的人活得更加高级。好脾气宛如晴天，到处流放着光亮，让你自带光芒。０１身体的病，都是情绪种下的毒倘若生气中他计，气下病来无人替。——清代·阎敬铭《不气歌》古人说：“燥性者火炽，遇物则焚。”脾气易怒者，犹如携火行世，一触即发，自伤且伤人。常言道“病由心生”，身体的病，情绪的毒。养生之道，贵在养心。古语云：“心静自然凉。”平和待人，放宽心胸，于纷扰世间，守护身心，才能在泥沙俱下的生活里，活得舒坦，怡然自得。《庄子》中，讲述过一个

来源　｜　百草园书店作者　｜　海棠花开日复一日，年复一年，我们追逐着各自的梦想与理想，走在自己选择的道路上。这条路或许坎坷，或许平坦，但每一步都承载着我们对生活的热爱和对未来的憧憬。我们走自己的路，看自己想看的风景，因为这是生命中最真实的部分，是我们灵魂深处的呼唤。生活不仅仅是一场赛跑，更是一次心灵的旅行。我们在路上遇见形形色色的人，有的与我们擦肩而过，有的与我们携手同行。这些人，无论是短暂相遇还是长久陪伴，都是我们人生旅途中宝贵的财富。他们教会我们爱与被爱，给予我们力量和勇气，让我们在面对困难时不再孤单。珍惜所有值得珍惜的人，这是我们在人生路上应该坚持的信念。因为在这个快速变化的时代，能够有人与我们同行，分享我们的快乐与悲伤，是多么难得的缘分。我们应该用心去感受这份情谊，用行动去回报这份关

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子人际交往中，沟通是非常重要的，而语言是我们进行沟通交流的主要工具之一。然而，并不是所有人说的话都可以完全信任，有些话可能隐藏着别有用心的目的，甚至是在给你下套。因此，当有人说下面这三句话时，你就要小心了，可能是在对你进行心理战术或者是不良意图。１“我不是说你，但是……”这句话通常被用来开启一种间接的批评或者抱怨，虽然表面上没有直接指向你，但实质上却暗示了对你的不满或者批评。当有人对你说“我不是说你，但是……”时，你应该留心，因为很可能后面跟着的内容与你有关，对你进行了暗示或者批评。这种语言策略的目的往往是为了避免直接冲突或者伤害对方的自尊心，但是却在暗示中达到了表达自己不满的目的。因此，当你听到这句话时，不要掉以轻心，要仔细分析对方的言辞，看是否存在着针对

作者　：儒风君那些有教养、有底蕴的家庭，对外都有三不说。尤其是在亲家面前，越不说，越会被人高看！１不说计较偏私的话，是一种诚心《诗经》有云：“投我以木桃，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也。”古人结缘时，你将木桃赠送给我，我拿琼瑶作为回报。不是单纯为了答谢，只是有来有往，表示自己的一片诚心。　“大衣哥”朱之文的儿子朱单伟，曾有过一段婚姻。儿媳陈亚男的父亲，经营一家装修公司，是镇上的首富。朱之文则是从《星光大道》走出来的民间歌唱家，也是当地的名人。两家人经济条件都不错，可以说是门当户对。订婚时，朱之文给了亲家一百万，作为见面礼。结婚时，亲家给女儿在镇上买了好几套房子，转头作为陪嫁送了回去。朱之文与亲家很投缘，两个男人经常在一起喝酒、下棋，感情相当融洽。有时小两口闹别扭，朱之文只批评自己的儿子；亲家