王芗斋：站桩一想就对，一做就错，怎么解？

一天，芗老走过来问我：“会写‘一’吗？”

“会呀。”

“我说的是用毛笔写的‘一’。”

“师爷爷，我小时候练过毛笔字。现在不时兴用毛笔了，都用铅笔跟钢笔了，我就不练了。”

芗老说：“用钢笔画一横，拿尺子比着，用铅笔画一道，都念‘一’，可是死板、呆滞。不如用毛笔写出来的带劲儿、经看、有味道。”

回到家里，我开始每天练毛笔字。过了将近一个月，父亲从天津来，看到我书桌上堆了一摞写满“一”的纸，说：“练字呢？”我把芗老问我“会不会写‘一’”的事说了。

父亲说：“你师爷爷这是在教你站桩，是用写毛笔字启发你。你站的时候，准是‘傻站’‘死站’。用钢笔、铅笔写‘一’简单，画一横或者画一竖就行了。用毛笔写就不容易了，要会用笔、运笔的方法，里边的‘意境、劲力’要体现出来。

你师爷爷说‘带劲儿、经看、有味道’指的是里边的‘东西’，不是形式。你师爷爷看你没有里边的东西，就用写毛笔字启发你。站桩，不能傻站，更不能死站，不是叫你练毛笔字。”

再站的时候，我就把写毛笔字运笔的方法用上了，身体出现了轻微的晃动。

芗老走过来说：“一想就对，一做就错，有那个意思就行了。”

本文选自《我跟芗老学站桩》

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