兰清竹韵

《道德经·第十六章》中讲：“万物并作，吾以观其复。”世间纷繁，切勿被事物的表象所迷惑，要知道：自己才是万事万物的根源。以前，总认为五湖四海皆良缘，人到中年才懂得，别人的屋檐再大，都不如自己有伞。正所谓：靠人打伞，风雨飘摇；自己打伞，从容自若。人生实苦，唯有学会为自己打伞，才能觉得可靠，活得安心。０１愚者求人，智者求己。《道德经·第四十七章》中讲：“其出弥远，其知弥少。是以圣人不行而知，不见而明，不为而成。”越向外奔逐的人，知道的便越少，而圣人不远行就能知晓天下事，不用看到就能明白天道，不妄为就能有所成功。只因圣人懂得行有不得，反求诸己。很多时候，依靠自己，才是唯一的出路。有一户贫苦人家，兄弟二人长大了，便一同外出闯荡。三年后，哥哥的存款有５００两银，弟弟的存款却是哥哥的十倍。这三年，哥哥在鱼

作家冯骥才说：新年是检讨和许愿的节日。让营营役役了三百多天的自己，重整生活，好好执拾一下活得有点零乱的生活。刚刚过去的一年，也许你还有许多未实现的心愿，还有些许的遗憾留在心间。没关系，随着零点的钟声响起，生活又翻开了崭新的一页。２０２２年未能事事如愿，那就在２０２３年拼尽全力。新的一年，请逼自己优秀，然后骄傲地生活。０１逼不逼自己，过的是不一样的人生。刚刚过去的２０２２年，你是不是也是这样？本想早睡早起，回归健康的生活状态，却常常抱着手机就玩到了凌晨；本想钻研一门副业，却只停留在幻想中，不是三天打鱼就是两天晒网；本想狠下心来减肥，点开外卖首页，却又忍不住破例一次两次三次……于是，你发现自己忙忙碌碌一年，到头来好像一无所获。随着时间增长的，除了腰间的赘肉，就只有额头的细纹。有人说：“人之所以活

爱一个人，很简单，也许就是一瞬间的事；忘一个人，太艰难，也许需要一辈子时间。人生最让人无可奈何的就是感情，我们无法掌控，总是难以忘怀，内心存有执念，一存就是许多年。不能在一起，其实最好的做法，就是手放开，可是说容易，做到不易。想要忘掉一个深爱的人，那就先让自己忙起来。　０１、别闲，就不会胡思乱想心是一块地，里面种了白菜，如何还能种萝卜？当你心里挤满了生活琐碎，便没有时间再去想其他的。《菜根谭》中说：人生太闲，则别念窃生。闲下来的人，最容易让自己胡思乱想，越想越消极，越想越颓废，越想越心存不甘。人生有的时候，就像挤牙膏，学会把内心用别的东西填满，把你爱的那个，不再爱你的人，从心里一寸一寸挤出来。当你越来越忙，等到你把他从心里挤出来的时候，你恍然发现，你的生活早已步入正轨，忙碌的日子不仅让你充实

不管是什么人，做什么事情，都需要遵循一定的方法和规则，古人云：无规矩不成方圆。正确的方法和是让人更加有序的学习和生活，那么作为一个箫者，应当遵循什么样的规则，需要注意一些什么呢？一、尊重师长。师者传道受业解惑，中华文化最为讲究师道传承，你掌握的任何技能，都不是天生而来，必然在前辈师长的指导下学习的。尊重师长，是个人基本的道德，何况一个箫者呢？有的人说，自学呢？自学没有老师？这句话本身就是错误的，现在互联网时代，是有很多人通过自己学习掌握了洞箫演奏，但是资料、视频、教程、文章都是老师们的心血积累，虽然无师徒名分，但是师徒之实是存在的。所以，尊重师长，是一个箫者必备的素质。二、爱护洞箫。我们箫者，首先要做到对人尊重，其次就是要懂得对物的尊重，尊重你手中的洞箫，你要知道，你之所以叫箫者，就是因为你

诸君莫怪，小编不是来搞笑的，作为洞箫学习者，从入门到放弃虽然不是我们所想所愿，但确实是一个极为常见的现象，可说大多数箫友都是跳不出这个魔咒的。我们当然是非常希望箫友们都可以走上从入门到大神的康庄大道，这也是我们存在的一个理由。老师们都说过从入门到大神的道路到底如何走，可是效果并不显著，依然还是众多箫友走入了从入门到放弃的这条路，今天我们结合一众箫友和老师们的意见，反其道而行之来说说箫友们是如何从入门到放弃的，希望可以由此才警醒箫友们如何避免走上这条路，为我们走向大神之路扫清一些障碍。忽略基本功，急于求成急切是人类天生的毛病，能够战胜这一毛病的人，通常都会在某一个领域有所成就。习箫亦是同样的道理，很多箫友开始都抱着莫大的兴趣和期望，开了洞箫的学习之路，但是最终都败给了急切二字，没能打破从入门到

穷则独善其身，达则兼善天下．．．在儒家传统文化中，孔孟总是形影相随，孟子被称为“亚圣”，是继孔子后最著名的思想家。易中天就曾评价说：“读《论语》如沐春风，读《孟子》如闻战鼓。”孟子的文章说理畅达，逻辑严密，蕴含着深刻的哲理。无论何时，诵读《孟子》，都会给我们带来智慧的启迪，赋予我们在人生路上继续前行的勇气和力量。今天，向大家分享《孟子》最经典的５０句智慧名言，读懂受益终生。０１关于德行１．　爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬。你爱护别人但人家不亲近你，就该反省自己的仁爱够不够；管理人民却管不好，就该反省自己才智够不够；待人以礼对方不报答，就该反省自己恭敬够不够。２．　有不虞之誉，有求全之毁。人生在世，既会有预料不到的赞扬，也有过分苛刻的诋毁。３．　人之患，在好为人师。一个人

听再多道理，也过不好自己这一生。毕竟道理听再多，那也是别人的。只有把道理化为行动，行动养成习惯，人生才能真正改变。０１道理听再多，也不如行动起来阿里巴巴曾经陷入危机之中，全公司上下都在寻找新的出路。尽管事后才证明当初的做法基本都错了。但马云却说：做错了，也比什么都不做要好。因为只有不断地寻找出路，才可能在未来翻盘，不去做，那就只能一点点沉沦了。王阳明说：“夫学、问、思、辨，皆所以为学，未有学而不行者也。”意思是，要想真正掌握一件事，光学不做是不可能的。穿上鞋子才知道哪里夹脚，梨子吃了才知道是酸是甜。别想太多，行动起来，纵然华丽地跌倒，也胜过无谓的徘徊。０２习惯，是一种动力电脑键盘发明初期，二十六个字母的排序与如今的排序那是大相径庭。经常要用的一些字母被排在中间。那时的键盘属于机械结构，由于打

我们和头等舱的距离，差的不只是钱。斯蒂芬·金说，地狱从来不是立即让你掉下去的，而是一点点吞没你。弱者思维便是如此，一旦你习惯了它，就会被它吞噬。作家周桂伊在《认知差》里说：“好的一生，是不断去掉弱者思维，处理好我与自己、与他人、与世界关系的一生。”在变好的路上，戒掉弱者思维，别让它一步步拖垮你的人生。０１王庙村思维《天道》中，王庙村是贫困县里的贫困村，大家一直过着贫穷的生活。有的家庭甚至交不起一年４块钱的电费。为了帮助村民脱贫，政府建了木工坊、翻砂厂，村民们强打起精神进厂做工。可没干几天，村民们就嫌收入太低，罢工不干。日子过不下去的时候，他们不是想办法另寻出路，而是跑到村里的教堂，祈求上帝保佑他们发财致富。他们寄希望于老天改变命运，在“等靠要”中熬了十几年。丁元英一针见血地指出：“传统观念的

防住这３件事，比吃什么都滋补，练什么都保健！今年小寒时间：２０２３年１月５日，农历十二月十四。小寒，是一年中的第２３个节气，也是一年中最寒冷的日子。此时北国冰封，南国飘雪，而且年关将至，距离春节也只有短短２０多天。当下最重要的，就是抵御严寒，好好保重身体，用最佳的状态回家过年。记得转告所有的家人朋友们，一定要防住这３件事！０１防寒民间老话说：“小寒小寒，冻成一团。”小寒往往比大寒更冷，即便是阳光灿烂，身体也会被冻得不断打颤。而天气越冷，寒气越盛，不仅会刺激血管收缩，导致血压升高，甚至还会诱发各种疾病。《素问》中说：“寒则气收”，百病从寒起，寒气是阴邪，可致气机收敛，经脉凝结不通，是冬天致病、引起身体疼痛的主要原因之一。所以，小寒节气一到，最重要的就是防寒。１、避寒就温《遵生八笺》有言：“季冬

人为什么要闭关修行？目的是认识自身的真相，并认识世界的真相。当人开始了解自己时，才可能真正了解他人，因为所有人都是彼此的因果。　　关于“闭关”问：在洞穴修行是都是一种逃避？是在逃避日常生活？丹津巴默：这绝不是一种逃避。我认为世俗生活才是一种逃避，当人们遇到问题时，他会打开电视，打电话给朋友，出去喝咖啡，但在洞穴里，你没有任何人可以倾诉，只能面对自己。当你遭遇困境的时候，你别无选择，只能面对它，最后，从另一个方向走出来。在洞穴中，你面对自己最粗糙最原始的内在本质，你必须找出应对解决的方法。心念的本质是空性与喜乐，是无条件、无分别的意思。它是一种证悟的境界，却没有一个证悟者的存在。当你获得开悟，它一点也不惊天动地，没有宇宙的爆炸，也没有高昂的天乐响起。娑婆世界的本质是苦，苦是生命中根本的不满足状