兰清竹韵

古希腊哲学家泰勒斯曾经说过：“做什么事情最容易？向别人提意见最容易；做什么事情最难？管理好自己最难。”生活在这个充满着诱惑的世界里，面对着物欲的吸引，越来越多的人都习惯于在一潭死水中自甘放弃。但其实，人最大的敌人，往往是自己。你以什么样的态度对待生活，生活也会如何对待你。想要越活越好，建议你先做好自己，养成下面几个提升自我的好习惯。　０１、早睡早起，是对自己最好的负责“早睡早起身体好”，道理谁都知道，但是能做到的人太少。如果说人生有什么最有益又最具挑战的习惯，早睡早起绝对能位列三甲。熬夜伤身又伤脑，绝大多数的人晚睡都是因为玩手机。从今天开始，改变自己，放下手机，养成早睡早起的习惯，不辜负生命中每一个美好的今天，才是对自己的负责。　０２、保持微笑，是对自己最好的宽容常听人说：“爱笑的女人最好命

花开花落春不管，拂意事休对人言；水暖水寒鱼自知，会心处还期独赏。——洪应明《菜根谭》幽幽花木，文人所钟，其中却有一种疏离的个性，每每教人深悟，那便是「孤独」。一枝梅或一株孑然独立的兰，予人清冷之感，往往具有一番孤标傲世的意象之美。先人有谓：古之君子，行无友，则友松竹；居无友，则友云山。心境淡荡之士，虽无人为伴，以孤独自诩，但不觉空虚寂寞。松竹花草，夏荷冬梅，四时常伴，可以排遣虚寂；枯荣语默，可以澄怀味象；生生不息，可以照见大千。孤独不是寂寞，而是一种独与天地往来的精神。兰若生春夏，芊蔚何青青。幽独空林色，朱蕤冒紫茎。唐代最有孤独意识的诗人陈子昂，写起兰花来也是举重若轻，「幽独」两字，将兰花的幽雅清秀写得卓然而出。当这种孤绝的神情落于纸上，绽放出的便是性灵至美。南宋遗民郑思肖，号所南，一生画兰

人生在世，总有低谷和高峰时期，不同的阶段有不同的侧重点。不卑不亢是做人的最高境界，人在逆境中要保有自己的人格尊严，在顺境中则要保持低调，宽以待人。左宗棠戎马一生，虽以举人身份入仕，但他兴办洋务，平定陕甘，收复新疆，文韬武略、做人做事都堪为楷模。人生在世不如意，愿君学学左宗棠。发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，就平处坐，向宽处行。这是左宗棠的一副对联。“发上等愿，结中等缘，享下等福”，说的是人要胸怀远大，只求中等缘分，过普通人的生活。“择高处立，就平处坐，向宽处行”，是说看问题要高瞻远瞩，做人应低调处世，做事要留有余地。有大志，才有前进的动力，古人说志存高远，没有志向没有目标，得过且过什么事也做不成。人生没有完美，有点缺憾才正常，人要知足，懂得宽容。能受天磨真铁汉，不遭人嫉是庸才人的一生

郭京飞的新剧《我是余欢水》最近正在热播，主要讲的是一个落魄中年男人逆袭的故事。剧集很短，评分挺高。我是在身边一朋友极力推荐下看的，越看越觉得有点意思。朋友，职场，婚姻，家庭，社会…人生的酸甜苦辣，人性中那些光亮的和阴暗的，被导演挥洒地淋漓尽致。其实，这部剧可以聊的话题有很多，但朋友在群里聊到剧情时说出的一句话更让我有去聊一聊的冲动。他说，如果要问人生有什么好的建议，我认为是：年轻时最不该偷懒，中年时最不该放弃。也就是今天这篇文章的标题，这句话细细品味，深感有理。　０１、年轻时偷懒，毁掉的是一辈子为什么说在年轻的时候最不该偷懒呢？答案就是：年轻时的那几年时光，往往决定了一个人的余生，在年轻的时候偷懒，最后毁掉的很可能是一辈子。这几年写公众号，接触过不少读者，我发现有这么一个很普遍的情况：如今那

　０１　人生有三个要想到阴沟能翻船鸡毛能上天骨肉能相残感悟：人生在世不满百，何必常怀千岁忧。不要太苛求，不要太在意，任它风云变幻，我自悠闲自在。　０２　人生买不到的三种药后悔药（有钱难买后悔药）长生药（长生不老是虚说）心病药（有钱何处买心药）感悟：你每后悔多一秒，生命就被浪费多一秒。看开一些吧，生活的美其实无处不在。　０３　人生三个“一”吃一堑长一智经一事长一能交一友结一缘感悟：人生道路上，走过的每一条路、经历的每一件事、认识的每一个人，都会教会我们一些生活的道理，现实而深刻。　０４　人生不做三无人无知，孤陋寡闻无知识无惧，糊涂胆大无畏惧无耻，寡廉鲜耻无羞耻感悟：读书是一生的修行，不止是学习知识，更是学习做人。　０５　人生发展的三个条件道德，立身之本才智，处事之能机遇，拓展之机感悟：道德与才

汪曾祺在《人间草木》里写道：如果你来访我，我不在，请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖。一个人有爱好，发自内心地喜欢一件事情，在获得无穷乐趣的同时，也调养出热爱生活的真性情，再普通的日子，也能过出妙趣横生的诗意。　０１、有爱好的人，生命更开阔一个人有爱好，更容易摆脱平庸。大多数人的生活平淡乏味，在那些柴米油盐，一地鸡毛的时光里，是兴趣爱好，给了我们平衡人生的支点。很多时候，爱好对于一个人，并不一定是什么“有用”的东西，饥不可食，寒不可衣，可正是因为有了它，我们才能在平淡如水的生活中，咂摸出一丝甜味。无论看书、习字、养鱼、种草、旅游、登山……这些看似无用的兴趣爱好，才真正决定了生活的品质。当人有了爱好时，便能在日常的柴米油盐之外，开辟出一个属于自己的精神乐园，爱好无关乎功名利禄，只关乎内心的欢喜

匆匆走过半生，忽而中年。渐渐领悟了一些道理，看透了人情冷暖。懂得了人是被逼出来的——真正的强者，都是“无依无靠”。压力人人都有，扛住了压力，熬过了苦难，就赢了。苦苦煎熬，是把压力换成了动力，让生命“加压奋进”。要是没有了压力，人就懒散了，懈怠了。张嘉佳在《摆渡人》中写到：“人前一杯酒，各自饮完。人后一片海，独自上岸。”社会很现实，别人和你联手，是利益的驱使，并不是真心要帮助你；有人爱你，也许是爱你的容貌和钱财，并不是爱你的“内心”；有人扶你一把，是可怜你，是良心过意不去．．．．．．人生是一条长长的河流，身体是一条小小的船，我们走到哪里，都是走过了一段人生，都是从此岸，走到彼岸，然后一步一步走向“河流的终点”。人生的河流里，有人陪你走一段，有人只是路过而已，有人陪你很久，但没有人真正陪你“永不

人这辈子，总会碰到不顺心的事，总会遇到不讲理的人，如果不懂忍让，斤斤计较，就会加深矛盾，引来是非，让自己过得更累，所以，要学会忍。忍是什么？忍，不是懦弱，而是大度；忍，不是无能，而是宽容；忍，不是亏欠，而是珍惜；忍，不是畏惧，而是在乎。忍，有多好？忍，能消除矛盾，忍，能化解仇恨，忍，能息事宁人，忍，能换来感恩。忍一忍，海阔天空，柳暗花明，让一让，加深感情，稳定关系。一个能忍的人，心胸一定宽广，为人一定大度。这样的人，不会斤斤计较，愿意退让，不会心怀仇恨，懂得原谅，值得信任，可以深交。一个能忍的人，内心一定成熟，脾气一定温和。这样的人，不会轻易动怒，对人发火，不会尖酸刻薄，事事争夺，懂珍惜，会理解，可以久处同行。一个能忍的人，一定有情有义，重感情，一定懂得珍惜，无恶意。这样的人，心地善良，待人

林清玄《人生最美是清欢》中写道：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。境由心生，境遇好坏之别不是人生下来的坐标，而是后天修心的结果。人生修行，从心开始。０１、心静有人说：“唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。”每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。以前有一位农民，深深地烦恼当下的生活。有一天，他提起一把斧子，跑进的森林中，自己动手搭建了简陋的房屋，自耕自食，过起了简朴的隐居生活。每天打鱼，种豆，欣赏漂亮的湖水，倾听悦耳的鸟鸣，静心思考，安心写作，成了他生活的全部。他说，心静下来，自己的眼睛就变得澄澈

对很多人来说，独处是一种真切的折磨。但对另一些人而言，独处却是无比的享受。因为脚伤，今天是没有出门的第１０天。在家闭关这１０天里，每天最幸福的事就是坐在阳台的藤椅上，一面感受阳光洒在脸上、肩头、身上的温热，一面读着手中被光影照得斑驳的书。每个白天我都是一人一猫，于是渐入孤独之境。就连手上的书也不自觉变成了那些孤独之书。　重新再读的《雪洞》、《空谷幽兰》和《瓦尔登湖》；第一次阅读的《在西伯利亚的森林里》和《好的孤独》。书，真是最真实也最可靠的朋友。不论何时何地，都是手上有书，心中不慌。读一本好书就是与一个好友或师长对话，他说的话正是你想说而说不出的，于是两颗灵魂仿若来自不同时空的闪电，隔空相遇，痛快淋漓。所以，书绝对是独处时的最佳伴侣。还有猫，永远在独立与粘人间保持着与人的最佳距离。那么，独处