兰清竹韵

强者不易怒，弱者常抱怨。１、习惯抱怨，是种毒药有只倒霉的骆驼，在炎热的沙漠里长途跋涉，它又累又渴，边走边嘟囔。一会抱怨不能像牛羊一样享受肥嫩的草，一会又咒骂这太阳像火球。于是它愤懑地朝前踢了一下，没想到一脚踏在了玻璃碎片上，磕破了皮。焦躁的骆驼觉得自己倒霉透了，生气地一脚将碎片踢出去，却不小心又划破了脚掌，顿时鲜血如注。骆驼一瘸一拐地朝前走，浓郁的血气吸引了狼和蚂蚁。最终，号称沙漠之舟的骆驼倒在了沙漠里。　故事听完，值得深思。因为很多时候，我们又何尝不是这一只骆驼呢？以为世事皆在刁难，所以一直抱怨自己的不如意；觉得全世界都在与自己作对，所以处处抱怨命运的不公平。遇到一点点的不顺心，就开始心灰意冷；面临一丝丝的挫折，就变得萎靡不振。可是殊不知，越爱抱怨，生活就越糟糕。抱怨本身就是一味毒药，它会

一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。养成好心态说难也难，说容易也容易，做到这六点，我们都能拥有好心态。－　０１　－不攀比每个人都有自己的生活。有时别人有的，你不一定有。你有的，别人也不一定有。总之，没有人可以拥有十全十美的人生。大多数时刻，我们的不快乐，不是因为我们过得不好，而是我们喜欢跟别人去做毫无意义的攀比。其实，人是否活得幸福，跟外在的条件，并没太大关系。　有的人，虽然家财万贯，但过大的欲望和过多的贪念，也会使他活得痛苦不堪。有的人，哪怕在粗茶淡饭中，也能知足常乐，活得坦然和心安。日子过得好不好，你自己说了才算数。你过得不好，即便比过别人，也无用。自己过好了，也就没必要去跟别人比。－　０２

我们常说，某某人的气场很足，某某人磁场强大……那么，究竟什么是所谓的＂气场”和“磁场”呢？其实，这些无形的东西，便是一个的心灵维度和能量。人的气场是看不见的，但这种力量却是巨大的！就像万有引力一样，我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生。那么，这种气场是怎么形成的呢？你的观念，你的信仰，你的环境，你的朋友，你的呼吸，你吃的食物，你的欲望，你的静息与睡眠……这些都会影响你的气场，这些气场就形成你的气质、你的运气、你的命运。一个人的气质很好，外表精神，有修养，有道德，这个人的气场就好，就会吸引好的事，吸引好的运气。相反，一个人如果气场不好，则外表人没精神，委靡不振，做事没效率。如果气场再坏就会走霉运，不好的事情总是发生在他身上，干什么都不顺。这就是我们常说的“喝口凉水把牙给塞了。”那么

一来一往，一诙一谐。人这一生，匆匆三万多天，你会选择如何度过？奋斗也好，潇洒也罢，无论怎么过，都一定要“有趣”——成有趣的人，做有趣的事，同有趣的人在一起。贾平凹说：“人可以无知，但不可无趣。”西方也有句谚语：“没有幽默感的人是一尊雕塑。”人若无趣，就会变得粗糙、麻木，不再可爱。丧气的人总是自带阴云，和他们在一起待久了，自己的世界好像也会下起雨。而那些有趣的人则好像照进生活里的一道阳光，把乌云和雨水都赶走了。每次与有趣的人相处，心情也会自然而然跟着明朗起来。人，越有趣，越有福。和他们在一起，你会觉得世界变得有趣，自己也变得有趣。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。皮囊，每个人生下来已然注定，想改变很难。可灵魂的有趣，却是可以慢慢培养和发展的。　有趣，说难也难，说简单也简单，做到以下四点，

０１在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不

《道德经》中说：“万物之始，大道至简，衍化至繁。”所谓“极简”，就是把简单发挥到了极致，极尽素雅，处处留白，却承载着丰富的韵味。有人说：ｌｅｓｓ　ｉｓ　ｍｏｒｅ，少即是多。还有人说，人生就是不断选择、不断放弃的过程。极简，其实是一种生活的智慧。因为你不可能拥有全部，只能选择最重要的。极简，是人生的减法，也是人生的加法，删繁就简，方能意味无穷。０1、极简是一种生活哲学，越简单，越高级。到底是什么是真正的极简？摆脱复杂的关系，和无用的桎梏，开启新的生活。极简，不仅是一种生活方式，更是一种人生哲学。其实，在千年前的宋人，早就领略的极简的精髓。大唐如牡丹，富丽明艳，宋朝似幽兰，淡雅文静。他们不爱雕琢与奢华，更在意天然，回归本真，以墨入画，烧单色釉瓷器。宋徽宗说，“雨过天青云破处，这般颜色做将来。”于

人生是一次长足的旅程，我们每一个人都是在路程中奔波的行者。人生路上，我们会遇到各种各样的人，光怪陆离的事，充满诱惑的物质，层出不穷的磨难。很多人，都是在无穷无尽的追求中度过，在无止无休的欲望中挣扎，直到过了大半辈子才发现，自己追逐的，根本没有想象中重要。人生的列车，我们无法下车，不能回头。后半生，你要学会放平自己的心态，看淡这三点，才会更加幸福自在！０１、看淡财富财富是必须物品，也是我们每个人都追逐的东西。财富可以让我们丰衣足食，可以让我们活得更好。拥有了财富，很大程度上就拥有了安全感，不至于在家人需要的时候，捉襟见肘。但财富，并不是人生的唯一，我们千万不要为了它累坏了自己。为了赚钱，我们不按时吃饭，胃会抗议！为了加班，我们不按时睡觉，精神会萎靡！为了更好的生活，我们拿命去换钱，身体会垮掉。

顺风顺水，高歌猛进，那不算真本事；逆风逆水，依然镇定从容，才真正难能可贵！一个人的优秀，不是天生的，都是后天修炼出来的；一个人的强大，更不是天生的，都是后天锻炼出来的。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人，有了退路，谁都平庸，逼到绝路，谁都卓越。一个鸡蛋，从外打破，是一个破碎的鸡蛋，从内突破，却是一个新的生命。人，都是逼出来的，当你一无所有，你自然什么都会了！人都是熬出来的，熬得住，你才能出众，熬不住，你只能出局。在生活面前，没有谁活得很容易，都在不断挣扎，不断努力，不断拼搏，只希望某一天，能过上自己想要的生活。为了生活，我们除了坚强，还是坚强，除了勇敢，还是勇敢，除了独立，还是独立。坚强，勇敢，独立，是我们最好的选择

　０１　人活一辈子，难免会经历一些不顺心的事，遇见一些不讲理的人。不顺心，脾气就来；有争执，烦恼就来。人只要活着，都会被烦恼纠缠。然而，是否接收这份烦恼全在于自己的心态。有这么一句话：“眼不见为净，耳不听为清，心不念不烦，情不深自忘。”因而，人活在世上最好的状态便是：烦恼天天有，不捡自然无。不知道大家是否听过《被踩扁的茄子》的故事。从前的某个深夜，一位老和尚正在下台阶，一声“呱唧”把他吓得不轻，老和尚心想：“哎呀，我一定是踩死了一只青蛙。”半夜里，老和尚梦见无数只青蛙来咬他的脚，向他讨命。他大叫醒来，把自己的徒儿们也叫起床，跟他一起到寺庙佛前忏悔。跪拜完回房后，老和尚还是觉得全身不舒服，他唤来徒儿，帮他煮茶解闷，说自己被青蛙弄得一夜难眠。第二天清晨，一个徒弟清扫院子，发现台阶下有一个被踩扁了

有一盏灯，能照亮前方；有一束光，能穿透胸膛；有一些品质，能让生命闪光；有一些信仰，能让灵魂皈依。人，不必有倾国倾城之容貌，也不必有腰缠万贯之财富，甚至不必有博大精深之才学，人最重要的是：用一生去坚守并笃行应该恪守的品格。生命诚然可贵，然而，还有比生命更可贵的三种品格，那就是：善良、正义、担当。　０１、人首先应该做一个善良的人。我总认为：善良是生命之根基，是人性之至高点，心存善念之人，人生路定会走得踏实、固稳。善良是人性中最璀璨的光芒，它包含了生命对生命的仁慈与悲悯、宽恕与救赎，在某种境遇下，善良还包含隐忍与拒绝。世界纷繁复杂，每个人都会面临种种诱惑，也因此，每个人都无时不在接受人性的考验。于是，有人在诱惑面前轰然倒塌，失守了本该恪守的品格；也有人在诱惑面前坚如磐石，固守了人性的净土。真正的善