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马斯洛理论将“顶峰感受”这一专业术语界定为“人们的巅峰之战,是一种极其幸福快乐、欢呼雀跃的感受”。当大家被问到近期的一次“顶峰感受”是什么时候时,她们通常谈及的是自身被一幅艺术品深深地触动的那一刹那,及其在日常生活或工作上被具有创造力的设计灵感打中的那一刻。
针对绝大多数人而言,归属于顶峰感受的全是少见的、不同寻常的時刻。但马斯洛理论坚信,针对自我价值者而言,顶峰感受每时每刻都是在平时自然环境里产生。或许是在等列车的情况下,或许是在做晚饭的情况下,或许是在人事工作的情况下。
研究表明,大家彻底可以在生活起居中造就出大量的相近感受,并享有这种感受。在其中,心理学专家米哈里·希斯赞特米哈伊明确提出了“心流”(flow)这一定义,即大家向着一个既定目标认真工作时,所展现的一种不费力气就能做到的专心致志的精神面貌。在这个“最好感受”中,大家能觉得“强劲、机警、轻轻松松操纵、顺理成章,而且自始至终处在工作能力的顶峰”。
这类顶峰感受是填满满足感的,希斯赞特米哈伊说:“在我们随意做事的情况下,个人行为自身比别的一切外界主观因素必须更为填满诱惑力。”他在书里写到:“在我们挑选一个总体目标,专心致志地资金投入在其中时,不管干什么我们是享有的。而一旦品味来到享有的愉快,大家便会翻倍努力勤奋,去再度得到那类满足感。这就是自身成长的过程。”
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