兰清竹韵

作者：儒风君来源：儒风大家（ＩＤ：　ｒｕｆｅｎｇｄａｊｉａ）所有的一切，都是最好的安排。苏轼写：“人生如逆旅，我亦是行人。”人生是一次有去无回的旅程，时间滚滚向前，从不停歇。而不同的年龄阶段，都有一扇大门，我们风尘仆仆地推开，却总忘了离开时随手关上。尤其是人过五十，到了人生的下半场，习惯性回望过去，必然会踌躇不前。可任你有再多的留恋，再大的恩怨，最后全成了心中的执念，背上的包袱。真正的聪明人，懂得关好身后的门，大步向前，轻松上阵，不为往事扰，只为余生笑。０１关好得失的门，学会看淡。亦舒说：“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”如果抓着过去的得失不放，或张扬，或沮丧，只会扰乱思绪。得到的是幸运，失去的是常态，你看得越重，内心越是疲累不堪。世事诸多无常，人生几多风雨，何必要去挂念一时的得失。更何

置顶自己的感受，先自爱再爱人。心理咨询师黄启团曾说：“任何一段糟糕的关系，其中都有你的一份功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。”你卑微讨好，会换来得寸进尺；你付出太满，只会换来别人的轻视。别人对你的态度都是你允许的。所以记得，永远不要帮别人欺负自己。０１没有你的允许，就没人能伤害你。豆瓣上有个名为“讨好型人格治疗所”的小组，里面八万多个小组成员，都是被“不好意思”害惨了的人。明明自己的信用卡还没还清，却还大方借钱给朋友，宁愿省吃俭用也不好意思向朋友讨要；周末本想好好休息，却抹不下脸拒绝同事的聚会请求，一整天下来身心俱疲。成人世界有个残酷的相处规则：你越有讨好别人的意识，越是容易被人看轻。没有底线地接受，并不会为你带来和谐的人际关系，反而只会让自己越来越憋屈。博主＠黑白猫，是同事和

文丨诗词君　　　诵丨星韵生活其实就是生下来去活的历练过程，也是生与死博弈的一盘棋，每一步都必须慎重，错一步便满盘皆输。生活从来都不会万事如意，每个人都会遇到各种各样的烦恼和痛苦。但在生与死的战场上，除了生是伟大的，其它都是渺小的，微不足道的。年轻时，我们看不懂生活，把生活当成一种荣耀，一种价值，总想做一个大家都喜欢的人，大家都认可的人，大家都捧在头顶的人，于是费尽心思学着讨好这个世界，讨好所有的人，无限制地挥霍年轻，挥霍青春，只为活成大家喜欢的模样。人到中年，应该是上有老下有小的一种幸福，我们却把幸福看成了压力，把责任当做了透支生命的理由，匆匆而来，匆匆而去，像个秒针似的贪恋着功名利禄。该享受上有老下有小的温馨没去享受，该呵护的身体没去呵护，有人劝说，总是找各种理由推脱，总觉得幸福在明天，等

０１人就这么一辈子，请活好自己！人生总会有高潮低谷，你的梦想不一定会实现，你的付出不一定会得到回报，你的努力不一定会取得成功。但是不管怎样，你都要勇敢的去面对，你要学着用心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。虽然一朵花的绽放装扮不了整个春天，但是一朵花的凋零也荒芜不了整个春天，所以不要因为一次挫折而荒废了整个人生，不要因为一次失败而放弃自己一辈子。人生本就是一场修行，我们都要从稚嫩走向成熟，坦然面对人生的风雨，在喧嚣和浮华中，悠然自得！０２人这一辈子，最重要的就是有一个好心态！穷也好，富也好，健康最好；名也好，利也好，平安就好；真也好，假也好，明白就好。好的心态不在于外界是怎么样，而在于内心是否洒脱，是否从容。心若好，命就好，福到运到，一切都好。人活一颗心，心中有阳光，心中有温暖，心中有美好。

《菜根谭》：性躁心粗者，一事无成；心平气和者，百福自集。性情急躁、粗浮轻率的人，做什么事都难以有成；性情温和、心绪平静的人，不用做太多，福气就会集于一身。其实生活并不复杂，简单就会快乐，知足就会幸福。万事万物，平常心待之，放平心态，享受生活，就是人生最大的福气。０１交友，真诚就好王阳明曾说过：盖良知只是一个天理自然明觉发见处，只是一个真诚恻怛，便是他本体。交友，最重要的就是真诚。不光我们要真诚，更要亲近真诚的人。所谓：人心换人心，你真我才真。用一颗真诚的心对待朋友，虽然是最常见的方法，但也是消弭误会，获得知己的良方。古训有言：路遥知马力，日久见人心。耍小聪明的人只能风光一时，只有和我们风雨同舟的真诚之人，才能深交一世。王阳明在平定了宁王之乱以后，王阳明一时声名大噪。武宗皇帝身边有个宠臣叫江彬

有人说，要把开心当作一种习惯。吃自己想吃的饭菜，做自己想做的事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。曾经看过一个纪录片。一位九十八岁的老人，上山捡柴，种青菜都是她的日常。节目的最后采访这位老人：“您的身子骨很硬朗呀”。老人笑了笑：“每天溜溜弯，做做自己的事，开开心心的，都是这样。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心，身体自然安康。人，只有开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。下面是诗词君整理的能让你开心的良方，送给所有人：１．健康为首要前提。柏拉图说：第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。一个家庭的幸福美好，必定是建立在健康的基础上，没有病痛，人才能感受到其他好的情绪。２．要有一颗宽容、自我调侃的心。人生，注定会遇见美好，也会体验疼痛，遭受困难与非议在所难免，所

文丨诗词君　　　诵丨秋秋人生如逆旅，我亦是行人。每个人的人生都不会总是一帆风顺，总是一半海水一半火焰，有忧愁，定然有欢喜。生活中的温暖有很多，会在某一个瞬间与你不期而遇，会在你最需要的时候，让你感觉温馨甜蜜。请记住，只要心中有温暖，满眼皆美好，愿你历尽山河，仍觉人间值得。０１山河温暖如春，人间杏花满头《思帝乡·春日游》唐·韦庄春日游，杏花吹满头。陌上谁家年少，足风流。妾拟将身嫁与，一生休。纵被无情弃，不能羞。这是一个温暖的春日，风吹杏花满头。女子郊外踏青，只见一个少年，风华正茂，风流无双。真想嫁给他呀，一生一世不休。与你相遇，是此生最美的风景。总有一个人，惊艳你的初见，让你感慨，人间值得。这短短的一生我们最终都会失去，不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一个梦。０２山河稻花飘香，人间丰收连年

人生路上，我们遇到最大的敌人，不是困难，不是失败，而是情绪。无法控制坏情绪时，轻则心情郁闷，重则伤人又伤己，长久下去甚至会影响身体健康。常言道：心宽一寸，受益三分。心大了，事就小了；心宽了，烦恼也就淡了。做个情绪稳定的人，闲看庭前花落去，淡品人间万事安。０１情绪不稳，害人害己世事一场大梦，人生几度新凉——　苏轼《西江月》钱钟书先生说：“那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻”。佛家更是把发脾气称作“火烧功德林”，熊熊怒火所到之处，功德福禄寸草不生。北宋名相，婉约派代表词人晏殊曾因一时之怒，落得个被贬的下场。宋仁宗在位时，曾带着晏殊一同去民间走访。途中晏殊让随从去取一样东西，眼看着仁宗越走越远，仆从还迟迟未到。看着仆从慢吞吞赶来时，内心焦急的晏殊怒火一下被点燃，接过东西顺手一

来源　｜　一间书苑‍‍０１小寒当天，气温骤降，一哥们衣服穿少了，路过一家店，看到门口上面写着：貂皮５０元一件，羽绒服２０元一件，夏装１０元一件，童装５元一件．．．．．．便走进去挑了三件羽绒服、两件貂皮，甩给老板娘２００元不用找了，就走了！老板娘跟疯了似的，骑个大破自行车手里拿个大砖头子嗷嗷的撵啊：你给我站住，我这是干洗店……！０２一个兄弟买了眼药水，回家后点了两滴，闭上眼睛转了转眼珠，睁开眼，一片漆黑，突然什么都看不到了。　我的天啊，这是买了什么眼药水？两滴致瞎！他顿时从椅子上摔倒了，桌子也踢翻了，嚎啕大哭。　这时，他老婆在一旁骂道：“越来越神经了，停个电都把你吓成这样！”０３昨天去找大师算了一挂，大师说我能活９８岁甚至更长。算好后，骑着我的电瓶车回家，骑的那叫一个欢快，　也不管什么红绿灯。

来源　｜渡兰作者　｜　渡兰君《诗经》云：“投之以桃，报之以李。”人生路上，要学会记人恩情，知恩图报。能在你危难时刻帮助你的都是贵人，能在你低谷时拉你一把的都是恩人。人这一辈子，可以穷，可以懒，可以没本事，但不能不知恩！那么对待恩人，如何去报答呢？对你有恩的人，不要用简单的请吃饭、送礼来报答，要学会以下３种报答方式，如此感情方可长久。１强者互帮，增进关系单田芳说：“人分三六九等；木分桦栎紫檀。”下等人，人踩人，用恶言伤害别人；中等人，人挤人，用手段算计别人；上等人，人帮人，用善良帮助别人。看过一个故事：张老爷家里世代经商，到他手里，终于光耀门楣。勤勤恳恳十几年如一日的张老爷，仗着早年间走南闯北开辟的稳定人脉，财源滚滚。然而，天有不测风云。时局动荡，张老爷当年的朋友，死的死，逃的逃。他的生意一落