兰清竹韵

来源　｜每晚一卷书作者　｜　每晚·许朝暮开始今天的话题之前，我们先来看一张图：现在你只能画４条直线，如何将图上的９点连起来？是不是无论在９点之内怎么连，始终有一个点连不起来？其实，只要你转换一下思路，突破这个正方形框架，一下子就能得出正确答案。所以，真正能困住一个人的，并非外界的难题，而是自己脑海中的思维定势。已有的认知、过往的经验，就像这９个黑点，将每个人的思维牢牢固定在方寸之中。谁能突破这个无形的框架，谁就能打开一个个看似无解的局面。在《想：你想对了什么，想错了什么》一书中，作者尼基·海斯指出：人与人之间最重要的差异，并非智力、天赋或教育背景，而是思维方式的不同。人这辈子，能走多远，爬多高，就在于你有多敢想，多会想。１你过得不好，是思维方式不对你有没有陷入过一种人生无解的怪圈：十几年寒窗

来源　｜　每日一读‍作者　｜　每日君真正的爱情是经得住种种考验的。可在现实生活中，总有人抵御不了诱惑，走着走着就摔了跟头。过来人常说，男人出不出轨，取决于有没有机会，而女人出不出轨，则取决于其他更复杂的因素。尤其是下面这三点，非常现实！０１对感情的满意程度尽管这听起来有些陈词滥调，但对婚姻生活是否满意于一个女人而言极为重要。因为随着时间的流逝，夫妻间的激情大概率会逐渐衰退，取而代之的是平淡甚至冷漠。一旦女人感觉到被忽视或不被珍惜时，就很难抵御外界的诱惑。小雯和丈夫结婚多年，从开始的甜蜜到现在的无视，她几乎感受不到来自对方的关怀与体贴。久而久之，内心变得无比空虚，直到有一天，她在朋友聚会上遇到了一位温文尔雅、关心体贴的男士。这个男人的出现一下就触动了她心底最柔软的部分，开始意识到自己对爱的渴望

来源　｜　诗词天地在生活中，一个人的生活习惯和性格往往能够在家庭环境中体现得淋漓尽致。尤其是对于女性而言，她们的家居环境往往能够反映出她们的生活态度和个人修养。本文将从三个地方入手，带领读者判断一个女人是否爱干净，这三个地方藏不住的，将是她们生活中最真实的一面。１客厅：生活态度的一面镜子家庭的客厅是一个家庭生活的缩影，也是一个女人生活态度的一面镜子。一个女人是否爱干净，常常可以从客厅看出端倪。如果客厅整洁明亮，摆放有序，地面无杂物，墙上没有灰尘和蜘蛛网，这通常代表这个女人对于生活的态度是积极向上的，善于细致管理家居。相反，如果客厅凌乱不堪，沙发上乱放着衣物和杂物，地上有灰尘和杂乱无章的痕迹，那么可能说明这个女人对于生活的整洁要求较低。一个整洁的客厅不仅代表家庭的井然有序，也反映了女人对于精致

作者　：儒风君幸福的生活，不在住多大房、有多少钱，而在健康的家庭关系上。人生下半场，最舒服的活法，就是散养儿女，放养伴侣，富养自己。１散养儿女俗话说：“望子成龙，望女成凤。”为人父母，总是对儿女严格要求，抱有殷切的期望。可央视“名嘴”白岩松，偏偏反其道行之。对于儿子白清扬，从不刻意培养，甚至近乎“纵容”。白清扬上中学时，迷恋足球和武侠小说。父子二人曾熬夜看世界杯，直到白清扬自己熬不住想睡觉为止。第二天放学后，他骄傲地告诉白岩松：“我们班没有任何家长敢这样。”在白岩松的放养教育下，白清扬被伦敦国王学院录取。毕业后，他顺利留在英国工作，成为英国某知名媒体的体育赛事主持人。把孩子带到这个世界，就是要让他们健康、快乐，其他并不重要。每个人的路都要自己走，再亲近的人也只能陪你走一程。父母学会放手，才是

作者：ｙｙ来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）真心对你好的人，遇到一个，便少一个。你是否有过这样的经历？焦虑迷茫时，满心期待地去找人解惑，结果对方只是打个哈哈，敷衍了事；心情不好时，本想寻求朋友的安慰，没想到对方连倾听都显得不耐烦；遇到困难时，你四处寻求帮助，最终却一次次失望而归。直到撞了南墙，碰了壁，这才看透关系的本质。想起作家李思圆的一句话：“人跟人不过是相识一场而已，你又能指望对方什么？”无论什么时候，都别把任何人想得太好了。这个世上真心实意对你好的人，根本就没几个。０１懂你的人，是很少的。王立群在《百家讲坛》里写道：“人这一生啊，真正理解你的人是很少的，他们只看结果，不问原因。”所以你千万不要指望所有的人，都能懂你。考研名师石雷鹏，在书中讲过一位女孩的故事。女孩本是一位山村

作者：ｌｅｙｌａ来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）独处相安，自在清欢。前不久，看到董宇辉的一则采访，感慨万千。他说，如今的自己，更习惯一个人生活了。每当闲暇之余，他都会选择一个人待在家里，读书品茶、冥想沉思。甚至有时候，他会连续数天不与人交往，也不说一句话。因为他发现，当自己长时间置身喧嚣之中，就会陷入一种巨大的精神内耗。会患得患失，会焦虑难眠，会各种负面情绪如影随形。而当他选择独处，生活仿佛卸下了重担，变得轻松而纯粹。想起听过的一句话：“一个人最好的状态，就是独处的时候。不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思。”当你开始远离人群，才能真正告别内耗，感受生活的充盈。０１独处，是为繁重的精神找一个出口。不知道你有没有发现，很多时候，我们的内耗往往是外界带来的。同事无意间的一

有这样一个咒语，只要坚持读诵它，就能壮元气，开智慧。那就是六字真言。“唵、嘛、呢、叭、咪、吽”的意思是：我与ｆｏ同体，心似如意宝，心似莲花开，功德快快来！“唵”：我与ｆｏ同体；“嘛呢”：心似如意宝；“叭咪”：心似莲花开；“吽”：是功德快快来！现代科学测试也表明，咒语有种特殊的能量，而且不能反过来念“吽美贝呢……”。因为“唵嘛呢叭咪吽”对应了身体从头到脚的顺序，在不同位置有不同的功效。密咒不是普通的语言，而是圣者加持的，它有不共的能力。就像中药一样，表面上看中药都是草，但是医生配制以后，再给你服用，就能治你的病。六字真言“唵嘛呢叭咪吽”，是观世音心咒。在传统功夫的修行之中，我们要学习观音这种勇猛精进的精神和无上的智慧，要通过修炼来升华自我的身心。六字真言在现代的发音是：唵（ōｎｇ）嘛（ｍａ）呢

《净心神咒》太上台星，应变无停。驱邪缚魅，保命护身。智慧明净，心神安宁。三魂永久，魄无丧倾。《太上感应篇》说：祸福无门，惟人自召。天地有司过之神，又有三台北斗神君，在人头上记录人的罪过，夺其纪算，三尸神作为神仙界的驻外大使就在人身中，监视着人的一举一动。也就是说，每一个人的命运都有一颗星主宰着。据说三台星座有六颗星，每一台有两颗星，上台司命，中台司功，下台司禄。道家向来就有肝藏魂，肺藏魄之说。人有三魂，上应三台。当一个人借助智慧，六欲七情得到控制，使自己安静下来的时，胎光、爽灵、幽精三魂可以永远地被摄住。魂在，作为阴气的魄也不会分散，人也因此不会轻易丧生。净心神咒，关键在于祛除杂乱，安宁心神，以便转凡心为道心。这段咒语是道士上殿诵经时所念，也适合于在家修炼的人士。修行虽有万千方便门，归于一处

古语云：“祸福无门，惟人自招”、“种瓜得瓜，种豆得豆”，说的是果报天机承负之奥妙。说起承负，最常熟悉的就是“前人栽树，后人乘凉”。到底什么是承负？根据老子“道设生以赏善，设死以威恶”的教义思想，“承负”可解释自然和社会上的各种报应现象，也就是说“承负”是道教的报应观。《太平经》是最早对承负思想做出较为系统阐述的道教经典。《太平经》对承负说有两种解释：其一，人世间的承负，把今人受到的福祸归结为祖先的善恶，祖先积德行善，泽被子孙后代，祖先有过失或作恶多端，其恶果于后代子孙。其二，自然、社会的承负，顺“道”而行，自然、社会就昌盛发达；违“道”而行，自然、社会就衰败枯萎。“承负”的核心内容是将天道、地道、人道置于“承者为前，负者为后”的循环逻辑发展之中，用天道、地道来论证人道。说明天灾之发、地祸之起

以前一般都听惯了长篇大论，而今天要讲的是一个字两个字一句话二句话，最多一段话。因为捅破窗户纸，只要那么一下无需多余的语言。无论念的人还是听的人，都要慢一点细品味这一个字一个词，一个句子或一段话是什么意思。第一张窗户纸问：运用气功方法健身，最关键的要掌握什么？答：平衡。包括：阴阳平衡，内外平衡、环境平衡。第二张窗户纸问：运用气功方法祛病，最关键的是什么？答；通，经络通畅，气血通畅。第三张窗户纸问：为何练功的层次和境界总是出不来？答；大致有几个原因：１．忽视蓄能，平时只采气不采光，或者连气都不采，只靠静坐内养这是不够的。２．追求名利，不能以平淡心处事，情绪经常动荡。３．经常生气，出现“蚀丹”现象，使内丹温养不顺，得而复失。　４．只在健身或者命功修炼的层次内平面探求，不追求深层的法和理，或得闻大道