你的强大，来自你的孤独

今天，微信已经成了人们最常用的联络方式。

不过，不知你是否有留意到，当你点开微信，便会跳出这样一幅画面：一个小到只能看到背影的小人，独自面对着一个硕大的、发着幽幽蓝光的地球……

这很容易让人联想到一个词：孤独。

不知从何时起，“孤独”二字悄悄地爬上了城市的夜空，笼罩在我们每一个人的心头，那种感觉，既说不清，又道不明……

今天，我要给大家分享的书，是复旦大学陈果老师的《好的孤独》。

这本书就像旱后甘霖一样，解答了许多人对孤独的困惑，帮助人们找到了与自己、与这个世界的相处之道。

１、当寂寞找上你，你却选择了孤独

你一定经历过这样的时刻：

想在深夜里痛哭流涕；

想对着空旷地声嘶力竭地大喊；

想在暴雨中拼命狂奔；

……

你感到无可慰藉，无所适从，甚至是深深的恐惧。

这时，该怎么办？你是渴望身边有人陪伴？还是想去旅行“散心”？或者跑进人群和喧闹中，以此来遗忘内心的不安？

陈果在《好的孤独》中描述了她一个同龄人的状态：

在无所事事的时候，他会随便跳上一辆公交车，坐到终点站，接着换一辆，坐到另一个终点站……他觉得漫无目的地一路游走，一言不发地看着街上过路的人和景，很有意思。

还有一个小朋友，她想写一篇关于“喇叭花”的日记，于是她搬了条小板凳，坐在喇叭花旁边守了大半天，她在日记里写道：“我守护着喇叭花的成长，就像爸爸妈妈同样专心地守着我成长……”

你看，他们都专心致志地做着自己的事，沉浸在自己的小小的世界里。

他们回绝了寂寞的盛邀，选择了孤独。

孤独不是一种姿态，而是一种状态，一种更高贵、更优美的状态。

人需要孤独，独处时自我的“真实”能还给我们精神的自由。

２、当你开始享受孤独，就是在品味生活

真正开始享受孤独的人，他的内心一定是安宁而娴静。

这样的人即便是在最平淡、最熟悉的环境中，一样可以窥见美好，并享乐其中。他还能把看似单调、千篇一律的日常生活过得意趣盎然，因为他始终保持着新鲜的目光和清静的心灵。

《好的孤独》中陈果回忆了她认识的一位老人，便是如此。

一大清早，他就提着鸟笼，去公园打太极，上午的功夫，还约了老友，润润喉，摇头晃脑地唱几嗓子。吃过中饭，看会儿报，睡个午觉。醒来后，戴上巴拿马草帽，侍弄花草，把他的花花草草养得格外精神。下午，跟妻子吃些茶点，两人坐着聊聊天，偶尔写写字、作作画。晚饭后，他去散步，顺便买点东西，回来和妻子看看电视、说说话，然后睡觉……

这好像流水账的一天，老人过得安稳、悠闲、充实而自足，每一时、每一刻都流露着时光清浅、岁月静好的味道。

这不就是你我终其一生追求的生活状态吗？

就像杨绛先生在百岁感言中所说：

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

当你开始有意识地去享受孤独的时候，会发现生活中的一切，都变得不紧不慢、不慌不忙。

少了许多唉声叹气和抱怨，地铁也没那么挤了，饭菜突然有点香，阳光很暖，街坊邻里和同事都在冲你笑，原来，是你先笑了……

当你享受着孤独的美好，便是在品味你自己，也是在品味着你的生活。

３、做一个孤独者，自成一片汪洋世界

哲学家帕斯卡说过：“人只是宇宙中的一颗微粒，可人的头脑能思考整片宇宙。”

一个孤独者，一个甘于孤独的人，必定热爱读书。

孤独者似乎偏爱阅读，独处也成了最佳的读书时光。

你可以在你的意识世界构建一个独属于你的三体文明，坐在大沙漠里，贪婪地饮用古今中外智者们用一生总结出来的智慧，你跟他们划拳、拼酒，对他们出言不逊，又和好如初，做心灵的知己，一起看星空，听他们讲故事……

干脆就化身成他们，走不一样的路，过另一种人生。

尽管从外界看，只是一个人捧着一本书，一会偷笑、一会心急、一会怅然若失，表情万千，有点傻。

但这一刻，我知道，你是自由的。

一个孤独者，一个甘于孤独的人，还热爱思考。

尤其喜欢法国雕塑家罗丹创作的《思想者》雕塑：一个强有力的男子，弯着腰，屈着膝，右手托着下颌，沉浸在全神贯注的思考当中……

不知道是不是幸运，灵感总是特别厚爱孤独者：思想在孤独中萌芽，在孤独中酝酿，在孤独中降生，在孤独中历久弥香。

《瓦尔登湖》的作者梭罗是这样，《一个孤独者的散步》的作者卢梭是这样，康德、尼采、叔本华都是这样……

读书和思考，使孤独者其乐无穷。

即便你我没有那么大、那么深的思想，但至少可以静下来，好好思索一下自己的人生，你读过的书，你经历过的事，你想要什么样的生活，你都要好好问问自己，问清楚。

不要去装扮孤独，但也不必惧怕孤独，勇敢地做一个孤独者，自成一片汪洋世界。

当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。

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