兰清竹韵

“伤痛”是不可避免的，但“痛苦”却是可以选择的。０１射向自己的箭“伤痛”是不可避免的，但“痛苦”却是可以选择的。我们在情感上对伤痛的反抗越强烈，由烦扰、自责和内疚所带来的痛苦也就越强烈。很多时候，伤痛并不可怕，可怕的是我们对于伤痛的过度反应。实际上，人们常常遭受到两支箭的攻击：第一支箭是伤痛。第二只箭是对伤痛产生的抗拒。比如，工作失败了，这是伤痛，是第一支箭，这支箭给我们造成的伤害并不大，但是，如果我们对此耿耿于怀，这就是射向我们的第二支箭。又比如，被女朋友甩掉了，这是伤痛，是第一支箭，但因为被甩掉而心生怨恨，甚至怨恨所有女性，认为女人没有一个是好东西，这是射向我们的第二只箭。第一支箭本身并不可怕，可怕的是人们自己射向自己的第二支箭。我们在生活中感受到的大部分痛苦，都是第二支箭带来的，也就是

作者 | 乔治·克拉森来源| 《富爸爸巴比伦最富有的人》01第一个诀窍让你的钱袋鼓起来我们都知道，从事许多行业都可以赚到钱。而从事任何行业的人都可以从自己的收入中为自己留出一部分放入钱袋。这样，每个人就都能根据自己的能力让钱袋保持或大或小的进项了。如果你们每个人都想为自己积累一笔财富的话，就要好好利用你们现有的积蓄。比如一个卖鸡蛋的商人，如果他拿一个篮子，每天早上向里面放10个鸡蛋，每天晚上从里面拿出9个鸡蛋，最后会怎样？随着时间的增加，篮子里的鸡蛋会放不下。因为他每天放进篮子的鸡蛋比拿出来的都多一个。现在我要告诉你们第一个让钱袋鼓起来的诀窍，就是按照鸡蛋商人的做法，当你每次放10个铜板进钱袋的时候，只拿出9个来用。这样，你的钱袋就会开始变鼓，而且越来越沉，用

作者|花生来源|花生顿邮报（ID：hsd_post）01家族办公室先来说个词：家族办公室。可能大家也有听过这个词，但又感觉不知道它到底是干嘛的。这个概念，在今天的中国，火热又神秘。家族办公室，最早是一些罗马的大家族雇佣的专门的家族管理员，英国中世纪时期出现了家族管家、信托，到了19世纪工业革命时代，美国诞生了大量的富豪，慢慢有了现代家族办公室的雏形。其实我们可以理解为，一个有钱家族因为钱太多，而衍生出来的一个帮它打理钱的机构。这个家族办公室，需要帮这家人解决的两个最根本的问题是——财富增值：投资，让钱生钱……财富保全：隔离风险、传承且永续传承、避税……对于顶级的超高净值家庭来说，他们可以自己设立一个家族办公室，也叫「单一家族办公室」（SingleFamilyOffice），用自己

对话　／　　陈春花，　北京大学王宽诚讲席教授、北京大学国家发展研究院ＢｉＭＢＡ商学院院长；彭剑锋，中国人民大学教授、华夏基石管理咨询集团董事长；穆胜，管理学博士、穆胜企业管理咨询事务所创始人来源：商业评论（ＩＤ：ｓｈａｎｇｙｅｐｉｎｇｌｕｎ）原文刊登在《商业评论》２０２２年４月号，文章仅代表作者本人观点管理是权变的结果，对于不同的管理对象，应该用不同的管理模式。Ｘ理论、Ｙ理论、Ｚ理论等对人性善恶的简单划分，构成了传统的管理学底层。但随着９０后、００后大量进入职场，传统的组织管理模式受到巨大挑战。腾讯员工因加班怒怼领导、茶颜悦色工作群内员工老板针锋相对⋯⋯“新新人类”主张个性，反对权威，反感约束⋯⋯他们的复杂性远远超过传统的人性假设。人性需求的变化呼唤着组织管理模式的改变。那么，新生代员工的人

作　者：景桥来　源：你的景和我的桥　　　　　　　　　　（ＩＤ：ｊｉｎｇ６ｑｉａｏ）幼时，常读三国。那时年少，痴迷“五虎上将”的勇猛杀伐，醉心“军师”的运筹帷幄，独独对矢志“匡扶汉室”的刘备，颇感不屑。总觉太怂了，一会哭，二会跑，十分窝囊。用今天的话讲，是“怂货”“软蛋”“娘娘腔”。总以为，大丈夫立于天地间，带三尺剑立不世功，死则死矣，有甚好哭哭啼啼？如今，年届不惑，重读三国，恍如隔世。每读到刘备落泪处，昔日嘲笑轻蔑，竟全不复存在。其情其景，感同身受，不正是人世百艰之真实写照么？趟过千山万水，阅尽世事沧桑，如今方懂玄德之哭。０１刘备喜欢哭，是因为武功低吗？有人说，刘备喜哭，是因武功差胆力怂，战场单挑、冲锋陷阵、斩敌首级探囊取物，没他啥事儿，整一个“文人”形象。但仔细印证，才觉大错特错。刘备武功

作　者：格总来　源：格总在人间（ＩＤ：Ｉ－Ｇａｒｇａｍｅｌ）０１很多人问我平时看不看电视剧，或者电影啥的，因为他们说看电视、看电影，也可以学到很多东西。比如有些女生觉得《甄嬛传》教人际关系。有些男同学说看《大秦帝国》可以学到谋略、斗智斗勇之类的。其实我平时几乎不看电视，我家那个电视就是摆设。我之前还想过，要不要干脆撤了电视直接整个书柜啥的，免得每次看书都要去书房拿本书出来，太麻烦。后来想想还是算了，毕竟偶尔还有球赛。所以为啥我不爱看电视呢？不是说可以学到东西吗？按理说我还是挺爱学习的。这问题我还真思考过，得到两点结论：第一点是所谓的看电视学东西，其实是假象。就像你看完《越狱》，再找个机会把自己扔进牢里，多半也出不来。其实我一点不反对大家看电视，上一天班多累啊，躺沙发上看电视做个没心没肺的肥宅

《庄子心解》第一章　无为之为１如果一个人在跨越一条河有一只空船撞到了他的小船即使他是一个脾气很坏的人他也不会生气但是如果他看到有一个人在船上他将会对他大声喊，叫他驶开如果那个喊叫没有被听到，他将会再度高喊而且他还会开始大骂这一切都是因为有人在那只船上但如果那只船是空的他一定不会大声喊，他一定不会生气如果你可以空掉你自己的船来跨过世界的河流那么就没有人会来反对你没有人会想要来伤害你一根很直的树会最先被砍下来最清的泉水会最先被榨干如果你想要改善你的智慧来羞辱那些无知的人想要培养你的个性来炫耀别人就有一道光会照射在你的周围就好像你吞进了太阳和月亮你将无法避免灾难在众人之中有谁能够不求成就和名誉然后下降和消失？他将会像“道”一样在流动，不被看见他将会像生命本身一样地流动，没有名字，也没有家他很单纯，

《庄子心解》第一章　无为之为２一个人变成这么全然的空，那是非常少发生的。整个存在都感觉到一个庆祝，所以诸神就来了，人们拜在佛陀的脚下说：“你一定要说些什么，你一定要说你达成了什么？”据说佛陀笑着说：“我并没有达成任何东西，相反地，因为有这个一直想要达成什么的头脑，所以我失去了每一样东西。我并没有达成任何东西，这不是一项达成，相反地，那个想要达成的人消失了，我已经不复存在了，看着它的美。当我以前存在的时候，我是痛苦的；当我不复存在，每一件事都是那么地喜乐，那个喜乐一直继续洒落在我身上，它到处都存在，现在已经没有痛苦。”佛陀曾经说过：人生是痛苦，出生是痛苦，死亡也是痛苦，每一件事都是痛苦的。它是痛苦的，因为有自我存在，那只船还不是空的。现在那只船是空的，现在已经没有痛苦、没有忧愁、没有悲伤。存在

长时间的负面情绪挤压就会让身体得病，所以情绪的好坏影响了我们的心情、工作、生活，甚至生命……那面对不好的情绪时，我们到底要如何处理呢？相信文章里中的５种方法可以给我们帮助！１、当我觉得——没有自信，总觉得不如人。我应该这么做——（１）停止批评和责难自己。不断苛责自己，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。要对自己温柔点，停止猛烈的批评，是建立自信的第一步，她建议，拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的责骂是否对自己有好处。老实说，当然是没有好处，因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部分，告诉自己做得有多好。（２）学习积极正面的自我对话。我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批评，

作者：彼得·德鲁克来源：华章管理（ＩＤ：ｈｚｂｏｏｋ＿ｇｌ）德鲁克说，如果卓有成效还有什么秘密的话，那就是善于集中精力。卓有成效的管理者总是把重要的事情放在前面先做，一次做好一件事情。这是提高效率的好方法。０１每次只做一件事大多数人即使专心致志地做一件事，也难以做得很好，更不用说一心二用了。我们把双手同时抛几个球当成特技表演是有道理的。就算是杂耍演员，也只能坚持十来分钟，时间再长一点，球就很容易全掉到地上。当然，人与人是有差别的。有人喜欢两件事并行，节奏有个变化，工作起来最得心应手，但这样做有一个前提，那就是每做一件事的时候，都给它分配达成某个进度所需要的最小整块时间。在我认识的企业负责人当中，成事最多的当属已经退休的某制药公司负责人。他走马上任的时候，该公司的规模不大，而且只在一个国家经营