兰清竹韵

作者　：儒风君常言道：“发脾气是本能，不发脾气是本事。”芸芸众生，千人千面，各有各的性情和脾性。有的人遇到点鸡毛蒜皮的小事，也要大动肝火。有的人即使百般不顺心，亦可保持心境平和，情绪稳定。而现实中，基本不生气的人，往往都有以下这３种命运，很准！０１不生气的人，身体健康《黄帝内经》有云：“百病生于气也。”这世上，最高级的养生，就是养情绪。为什么很多人吃补品、养睡眠，身体还是每况愈下。只因所有大病小痛的背后，往往都是情绪打了败仗。生气动怒，易暴易躁，更是人类最危险的情绪之一。当一个人生气时，怒火攻心，伤肝伤肺，气血上逆。不仅会使坏情绪产生的毒素迅速增长，也会对身心造成不可逆的伤害。这也是中风、猝死等心血管疾病，多发于生气恼怒之时的原因。而那些基本不生气的人，少气一回，身体就多一分保障。正如《围炉

都是凡人，也不是所有成功的人，都有很聪明的头脑，都有很厉害的学历。恰恰是有些人，懂得吃苦耐劳，更有拼劲；知道全力以赴，更有耐力。人这一生，我们都是在向更高更远的地方奋斗，有些人善于坚持，有些人总是颓唐。不同的选择，不同的道路，而大多没出息的人，多半喜欢这三件事！０１、贪小便宜：总是想着图人家有些人，干什么都去衡量，与人交往，不能吃亏，衡量利益；为人处世，不能受累，衡量得失；和人搭台，计较利益，衡量多寡。越是斤斤计较衡量，反而道路越走越窄。不要总是衡量，帮人，等于帮己；利他，等于利己。做一个，懂得感恩、勇于承担责任，并且愿意和人互相搭台的人。唯有如此，当我们，拓宽格局，提升眼界，财富才会向你涌来！０２、害怕吃苦：总是喜欢找借口有些人，嫌弃一般的工作工资低，嫌弃难干的工作太受累，嫌弃有技术含量的

２０２４，稍纵即逝，我们仿佛做了很多事，但又好像啥都没做成。站在２０２４的尾声，我只想对自己说一声：亲爱的，你辛苦了！甭管，你的２０２４是什么颜色，是五彩斑斓，还是色彩单一，是美不胜收，还是愁云惨淡。２０２４，即将过完，站在尾端，总结过去，回首从前，愿２０２４画上圆满句号，我们都拥有全新的开始！０１、关于自己：一生无法重来，好好爱自己过去这一年，是委屈，撑大了心宽；是烦恼，衍生了淡然。人这一生，经历越多，感触越多；走过的路，荆棘越多，沉淀越多。２０２４已经过完，到底多难，冷暖自知！成绩败绩，都是功绩，得到失去，都是生活。过去的一年里，多少心酸泪水，自己最清楚；多少难熬时刻，自己最明白。新的一年即将到来，愿你加倍把自己善待！道路顺遂，愿你修炼沉稳；遇见逆境，愿你平衡心态。愿你未来遇见，更优秀的

人这一生，坎坷无数，每一个年龄段，我们都有很多经历，很多坎坷需要面对，很多烦恼需要摆脱。不同的人，有不同的活法，这也就是为什么，很多人从小时候明明家境一样，长大了却大相径庭。人生，是我们自己的人生，你选择如何前行，就在于我们自己。俗话说：“人老两个坎，熬过就长寿”，影响人长寿的两个阶段，往往是以下两个岁数。人身处这两个岁数的时候，如若能做好自己，我们便能够长命百岁。第一个坎：５０岁，心态调整至关重要。这个年纪，很多人可能已经在职场上打拼了几十年，积累了一定的财富。然而，此时的生活节奏往往会受到家庭与工作的双重压力。子女的教育、事业的转型、生活的琐碎，都可能在潜移默化中让人感到焦虑与疲惫。作家倪匡说：“活在当下，享受每一个瞬间，是人生最大的智慧。”我们应当学会调整心态，减轻内心的负担。培养兴趣

来源　｜　百草园书店作者　｜　月夏‍后半生，是一幅缓缓展开的画卷，每一笔，每一划，都充满了未知与期待。此刻，我站在人生的这个节点上，回望过去，展望未来，心中充满了感慨与希冀。曾经年少轻狂，我追逐梦想，不畏前路，不惧风浪。而如今，岁月的车轮滚滚向前，我也步入了人生的另一个阶段。在这个阶段，我学会了沉稳，学会了深思，更学会了珍惜。我的后半生，不求荣华富贵，但求内心安宁。愿我能拥有一颗平静的心，去面对生活的起起落落，去品味人生的酸甜苦辣。在这后半生的旅途中，我愿将心灵深处的那份纯真与善良，化作一抹暖阳，温暖我身边的每一个人。曾经，我在茫茫人海中迷失过方向，也曾在追逐梦想的路上跌跌撞撞。而现在，我明白了，人生的意义不仅在于追求，更在于珍惜和感恩。感谢那些在我生命中留下痕迹的人和事，是他们让我成长，让

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师古语有云：百岁光阴如梦蝶，重回首往事堪嗟。人这一生，不过百年而已，就像庄周梦蝶，到头来才发现往事皆如云烟。正如杨绛先生说：人生最美的姿态，就是活出自我。生命只有一次，最怕的就是耽误了自己的年华。与其在苦短的人生中空留烦恼，不如潇潇洒洒过完一生。做人，永远不要辜负自己，永远不要耽误自己！１别耽误身体《吕氏春秋》有云：圣人深虑天下，莫贵于生。古代圣人认为，生命是世间最宝贵的东西。一个人想要走得更高，事业做得更大，就应当管好自己的欲望，爱惜自己的身体。北宋大文豪欧阳修，因为在官场中不得志，心情郁闷而患上了”幽忧之疾”。他多方求医问药，都没有任何效果。无奈之下，他只能选择隐退，寄情于山水之间，全心投入在“琴、棋、诗、书、画”中。“受宫声数引，久而乐之，不知其

道家老子曾经说过“上善若水”，是说做人要像水一样，帮助万物，默默不争。水很接近于道的品性，它至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。以水悟道，可以看到成功人生里的七种境界。水，百折不挠冰生于水，却比水强硬百倍。水，越在寒冷恶劣的环境下，它越能体现出坚如钢铁的特性。这是成功人生的第一种境界——百折不挠；水，聚气生财水化成气，气看无形，若气在一定的范围内聚集在一起形成聚力，便会变得力大无穷，动力无比。这是成功人生的第二种境界——聚气生财；水，包容接纳水净化万物，无论世间万物多脏，它都敞开胸怀无怨无悔地接纳，然后慢慢净化自己。这是成功人生的第三种境界——包容接纳；水，以柔克刚水看似无力，自高处往下流淌，　遇阻挡之物，耐心无限，若遇棱角磐石，即可把棱角磨圆，亦可水滴石穿。这是成功人生的第四种

作家王蒙说：在各种骂人的词中，无趣是一个很重的词，是一个毁灭的词。可悲的是无趣的人还是很多。人有不足不要紧，但千万不能无趣。有趣，是一个人的顶级魅力，它与颜值高低无关，与财富多少无关，它需要的是一颗开放包容的心，一个真正热爱生活的人。有主见有主见的人都自带气场，他们不人云亦云，敢于表达自己的观点。有主见才有有自己，有自己才能自成一派，打动人心，才有趣味。有特长一个人，如果能在某个领域内有所创造，那自信与魅力也会随之而来。真正的快乐，源自自身能力的充分发挥；真正的幸福，源自真正快乐的不断重复。敢自嘲敢于自嘲，是最高级的幽默感，也是自信的表现。幽默不是一种心情，而是一种看待世界的方式。有趣，不仅是语言上的灵巧和反应的机敏，更是灵魂深处，热爱生活、乐观豁达的人生态度。去探索走出舒适圈，去挑战未经历

《鬼谷子》有云：言多必有数短之处。正所谓言多必有失，话说多了往往会使自己陷入困境，还不如把话留在心里，少说多做。守心不出错，守嘴不惹祸，真正的聪明人，有三不说！不说气话荀子有言：与人善言，暖于布帛；伤人之言，深于矛戟。真正高情商的人，能够在最愤怒的时候，把伤人的话咽下去。反之，头脑发热时脱口而出的气话、狠话，如利刃一般，刀刀戳人心。气话说出来覆水难收，不但不能解决问题，还会激化矛盾。杨绛在《我们仨》中曾写到过这样一个小故事。一次，杨绛跟钱钟书在出国的轮船上吵架，原因就是一个法文的读音。钱钟书说杨绛的读音有家乡味，杨绛不服，最终两个人吵了起来。伴随着争吵越来越激烈，两个人彼此说了许多伤感情的话。无奈之下，两个人找来一个能说英语的法国人来断公。最终杨绛对了，而钱钟书错了。杨绛在取胜后说，虽然我赢

人生最重要的，不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。——林语堂《人生不过如此》０１一个人到世界上来，是干什么的？一个人到世界上来，要爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。０２大多数人的一生是怎么度过的？林语堂说：有时笑笑人家，有时给人家笑笑。０３你对自由的理解是什么？林语堂：我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。０４什么才是真正的成熟？能讲究，也能将就０５怎样才能成为很厉害的人？给时间以生命，而不是给生命以时间。０６这是个“一切向钱看”的世界吗？丰子恺：这个世界不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界。０７老铁，是怎样一种存在？马克·吐温：友谊是如此甜美、稳固、忠诚，只要他们不向你借钱。０８矮是什么感觉？所有人