兰清竹韵

这世上，只有一种成功，就是用自己喜欢的方式度过一生。这个时代太喧嚣，把很多人卷走了。我们每天忙忙碌碌，可曾问过自己的内心，真正想要的生活是什么？苏轼曾写过这样一首诗，《望江南·超然台作》：春未老，风细柳斜斜。试上超然台上看，半壕春水一城花。烟雨暗千家。寒食后，酒醒却咨嗟。休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。人生有那么多不得已，那么多不如意，纵有三千青丝，也能一夜白头，你愁的过来吗？所以，苏轼最喜欢的生活方式是：休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。人生最幸福的事，莫过于用自己喜欢的方式度过这一生，将平凡琐碎的生活过得温暖而丰盈。不断前行，是我们一生的课题；不忘初心，也是我们最好的坚持。有一次，苏东坡退朝回家，饭后在庭院中散步，突然指着自己的腹部问身边的侍女：“你们有谁知道我这里

不同的环境，有着不同的能量场，不同的能量场，会影响一个人的运势。当你感到不顺时，不妨去这３个地方走一走。借此改善自身的能量，调养自己的身心，也许好运马上就会到来！运动场，养身《格言联璧》有言：心神欲静，骨力欲动。心神应保持平静，身体应经常活动，尤其是在遭遇不顺的时候。事有不顺，情有不协，难免心情郁结，神志颓丧。此时运动，可以活跃气血，放松心情，是调养身心最好的方式。作家冯唐体弱多病，是运动给了他三次救赎。第一次的救赎在童年，由于体弱多病，他经常缺课影响了学业。为了增强体质，他每天奔跑在上下学的路上，终于彻底摆脱了疾病的阴影。第二次的救赎在青年，考入大学后，冯唐坚持每天晨跑半小时，风雨无阻。这份坚持，不仅增强了他的体魄，更是磨砺出了坚韧不拔的意志。第三次的救赎在中年，随着年龄增长，再加上长期伏

生命终究只是关于自己内在的生命体验，关注自己是自己对自己生命的所有责任。◆　◆　◆生命的成长和丰盛是一个螺旋上升、由内而外的修习过程，是一场内在需求不断认识和充实的旅程。生命的本质就是爱，内在需求与爱的关系和意义又是什么呢？来了解和确认这些复杂又简单的核心密码：生命内在的五种深度需求。０１安全感需求安全感需求有精神的、物质的。精神缺乏安全感源于内在没有力量独自相处，并解决自己遇到的问题。于是形成精神依赖的习惯，在关系中表现为对对方有强烈的依靠和依赖需要。因害怕失去，所以就会对另一方有要求和控制，于是冲突就发生了。精神没有安全感的人首先要学会独自相处，在真实中就会逐渐找到与自己融合的感觉，而不是一味向外去抓取和控制。静心可以帮助精神缺乏安全感的人找到自己，学会与自己独立相处，如：瑜伽静心、呼吸

来源　｜　百草园书店作者　｜　落花听雨‍‍‍生命，是一幅精心绘制的画卷，细腻而深邃。当它鲜活到极致时，回归于简单与宁静的美。这种美，不是喧嚣与繁华所能比拟的，而是源自内心深处的平和与淡然。同样，美丽至极的境界，也是朴素与高雅的结合，它们共同构成了生活最纯粹的姿态。世界万物，每个人都是独一无二的存在。我们以不同的方式诠释着自己的生活，追求着自己的梦想。这一切的背后，最好的人生心态莫过于从容。从容，是一种淡定自若的状态，是在面对生活的风风雨雨时，依然能够保持内心的平静与坦然。眼中有希望，心中有温暖，这是我们在人生旅途中最宝贵的财富。希望，如同远方的灯塔，照亮我们前进的道路；温暖，则是内心深处的阳光，给予我们力量和勇气。有了这两者，即使在最黑暗的时刻，我们也能够找到光明的方向，继续前行。相信一切都

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子在家庭关系中，亲情是最重要的纽带。然而，现实生活中，亲人之间也会出现各种矛盾和误解。为了保持家庭和睦，亲人之间需要遵循一些原则和底线。以下是亲人之间不欠的四种账和不做的六件事，希望能为家庭关系提供一些有益的建议。０１不欠经济账，分清财务界限亲人之间的经济往来需要明确和透明。借钱、借物等涉及经济利益的行为，若没有明确的约定和清算，往往会成为亲人之间矛盾的根源。因此，亲人之间要分清财务界限，避免产生经济纠纷。亲人之间借钱借物时，最好有明确的书面约定，标明借款金额、借款期限和还款方式。即使是亲密的亲人，也要遵守承诺，按时归还借款，避免因经济问题影响感情。０２不欠感情账，互相尊重理解亲人之间的感情需要用心经营，互相尊重和理解是维持亲情的重要基础。亲人之间不要因为亲

来源　｜日行一善共修平台作者　｜　云谷师在当今社交网络飞速发展的时代，微信作为最常用的即时通讯工具，已经深刻影响了人们的日常沟通方式。然而，尽管微信带来了便利和快捷，却也存在一些容易引起他人反感的聊天行为。本文将探讨微信聊天中最令人反感的四种行为，并希望大家在日常使用中能够避免这些行为，以促进更加愉快和有效的沟通体验。１不回复或延迟回复消息在微信聊天中，及时的回复是维持良好沟通的基础之一。然而，一些人经常忽略消息或者延迟回复，这种行为可能给对方带来不必要的焦虑和不适。延迟回复消息常常让人感到被忽视或者不重视。尤其是在重要或紧急情况下，及时的沟通可以有效地解决问题和减少误解。例如，朋友邀请你参加一个活动或者询问一个重要问题，但长时间没有得到回复，会让对方感到困扰和不安。因此，我们应该尽量养成及

作者　：儒风君荀子说：“人之生不能无群。”没有人是一座孤岛，始终孑然一身。我们的一生，其实就是无数段社会关系的结合。有血脉相连的亲人，有肝胆相照的朋友，有匆匆邂逅的过客。但人心复杂，人性幽微，并非所有的关系，都发自内心希望你好。以下这４句话，把各种人际关系全都说透了，是好是坏，是真是假，一看便知！０１盼你变好，是家人作家王文华在《回家》一文中写：“家，有时给你温暖，有时令你抓狂。”家，是每个人的避风港、安乐窝，给你带来温暖慰藉。然而家家有本难念的经，住在一个屋檐下，难免会有纷争吵闹的时候。或因三观相异，或因性情不和，或因习惯不一，无法时时刻刻契合融洽。可无论如何，在这世上，只有家人，永远盼着你过得好，遇见更优秀的自己。哪怕父母有时对你疾言厉色，大声批评，指出你的不足。即使伴侣平日与你常有争吵

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师人生在世，难免会遇到各种不顺和挫折。有人说，困境是成长的必经之路，但有时候，我们需要避免一些地方，以免让自己的处境雪上加霜。以下三个地方，在你不顺的时候，千万不要去，否则后果可能会很严重。１不要去会让你“一夜暴富”的地方在遇到困境时，人们常常会急于寻找快速解决问题的方法。一些所谓的“一夜暴富”的地方，看似充满机会，但实际上往往隐藏着巨大的风险。赌博场所、非法集资公司等地方，虽然可能让你短时间内获得大量金钱，但更有可能让你陷入更深的困境。１．　赌博场所赌博是许多人梦想一夜暴富的捷径，但事实上，大多数人都在赌博中倾家荡产。赌博不仅会让你失去金钱，还会让你丧失理智，最终可能让你失去一切。遇到不顺时，切勿将希望寄托在赌博上，应该冷静分析问题，寻找

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师人在晚年，总会对过去的人生进行总结和反思。经历了岁月的洗礼，许多人才明白，与兄弟姐妹之间的关系，需要保持适度的距离。这并不是心机，而是一种深思熟虑后的远见。家庭关系复杂，特别是当我们年纪渐长，各种利益和情感纠葛更加明显。在这样的背景下，与兄弟姐妹保持适度距离，既是对彼此关系的保护，也是对自己生活的保障。１保持独立，避免依赖随着年龄的增长，许多人逐渐意识到，保持独立是非常重要的。无论是经济上还是生活上，过度依赖兄弟姐妹不仅会让自己失去独立性，也会给对方带来负担。１．　经济独立在家庭中，兄弟姐妹之间常常会互相帮助，但这并不意味着可以长期依赖对方。过度的经济依赖，会让关系变得复杂，甚至导致矛盾和冲突。保持经济独立，不仅是对自己生活的负责，也是对兄弟姐妹关系

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子人与人之间的关系复杂多样，有些关系让人感到疲惫和压抑，而有些关系则让人感到轻松和愉快。如何在复杂的人际关系中找到最舒服的相处方式，是每个人都需要思考的问题。本文将探讨三种让人感到最舒服的人际关系要素：淡、谅、利。这三个字概括了最重要的人际关系原则，能够帮助我们建立更加和谐和舒适的人际关系。０１淡人与人之间的关系，最舒服的状态莫过于淡然处之。淡，不是冷漠，而是一种超然的态度。它意味着不过分亲密，也不过分疏远，而是在一种适度的距离中相互关心和支持。淡然处之，让人际关系更加自然和顺畅，没有过多的负担和压力。适度的距离，是维持人际关系舒适的关键。太过亲密容易产生依赖和冲突，太过疏远则容易让人感到冷漠和孤立。通过保持适度的距离，我们可以在需要的时候给予关心和帮助，也