兰清竹韵

富兰克林说：谨慎是智慧的基石。我们与人相处，保持应有的谨慎，也是为了避免欺骗和伤害。不要见人就信口开河，啥都说，做一个没有秘密的人，反而会给他人更多拿捏你的资本。因此，有些话，尤其是以下两句，永远不要在熟人面前提及，以免后悔莫及。０１、家里的丑事所谓：“家丑不可外扬”。家里的丑事，无论大小，都是私密的，不应该成为他人茶余饭后的谈资。《红楼梦》中有言：“家事宁可人知，不可外传。”当你向熟人透露家中的不愉快时，你不仅可能损害家人的形象，还可能让这些信息成为别人利用你的把柄。“沉默是金，言多必失。”保持沉默，是对家庭尊严的维护，也是对自己隐私的保护。此外，家里的丑事一旦被传播，很容易被放大误解，造成不可挽回的后果。家庭的和谐与个人的名誉，我们应该学会守口如瓶，不在熟人面前谈论家中的是非。０２、占便

在人际交往中，真正让人相处舒服的人，一定是懂得为他人着想的人。譬如你付出，对方懂得回馈，不让你心寒；譬如你说话，对方懂得聆听，不把你敷衍。当一个人，让你觉得他善解人意，你一定对他更加青睐。人品越好的人，越会开口说这三句话，遇到了要深交。０１、总爱说谢谢曾看到这样一句话，深以为然：“感恩是人生最美的花朵，它不会因为时间的流逝而凋谢。”一个总是说谢谢的人，内心充满了感激之情，也是懂得珍惜生活的人。他们不会将别人的付出视为理所当然，知道珍惜他人的好，不会枉顾他人的情谊。这样的人，不仅在得到帮助时会说谢谢，甚至在日常生活中，对于一些微小的关照也会表达感激。懂得感恩，不仅体现了良好的教养，更是一种好人品的彰显！０２、我再想想办法人品好的人，面对问题时，不会轻易放弃，而是会思考如何解决。当他们遇到难题时

有些人，说爱你，但是却没有那么纯粹。可以这么说，谁都能排在你前面。一个人可能在爱与放弃之间挣扎，这种矛盾的心理状态会在他们的行为中显露无遗。以下是三个典型的表现，当一个人既想爱你，又想放弃你时，最为常见！０１、对你忽冷忽热爱情就像天气，时而晴朗，时而阴霾。当一个人在爱与放弃之间徘徊时，他的态度就会变得忽冷忽热。他可能在一瞬间对你充满热情和关怀，让你感受到爱的温暖；而在下一刻，他又可能变得冷淡和疏远，让你感到困惑和不安。这种不稳定的情感表现，正是他们内心矛盾的外在反映。忽冷忽热的感情，其实恰恰说明了，他没有把你看得太重要，有你也行，没你也行，你对他来说可有可无。这样的状态下，最好的面对方式就是：及时止损。０１、提及未来规划，言辞闪烁一个人如果真的爱你，他会把你放进他的未来。当你在讨论未来的规划

从前车马很慢，我们想要联系一个人，寄信和收信就需要好多天。如今通信方便，我们想要联系一个人，只需要打开微信聊天软件。可是在这种便捷的沟通中，有时却隐藏着一种无形的距离。当我们表达了思念，却收到对方的敷衍回应，心中的失落油然而生。尤其是遇到这３个字，才是最戳心。０１、仅仅回应“嗯”“哦”“啊”，总是敷衍的话“嗯”“哦”“啊”这样的敷衍式回答，往往意味着对方并不想深入探讨这个话题，甚至不愿意主动与你交流。这样的回复让人感觉透心凉，正如一壶热水被泼入冰冷的湖水中，瞬间失去了温度。当你发出“我想你了”的时候，心中充满期待，希望对方也能有所回应。然而，当对方只是以短促的三个字敷衍了事，这种冷淡的态度，会瞬间浇灭你心中的那点火焰。此时，你才会明白，或许在他的心中，自己并没有那么重要。０２、不理睬，隔了几

“言为心声，语为心境”，语言无处不在。一个人习惯说什么话，他就是什么人。我们可能因为说错话，把人得罪；我们也可能因为会说话，赢得好感。人与人交往中，懂得如何管好自己的嘴，选择合适的话语，显得尤为重要。特别是在情绪激动、闲聊时刻和处于逆境时，更应该谨慎发言。倘若能做到，不讲这３句话，人生自然会顺畅不少。０１、怒时不说气愤话在人生的旅途中，难免会遭遇一些让人愤慨的事情，有时候愤怒如洪水般涌来，让人难以自控。古人所言：“怒时语必失”。在愤怒的时刻，我们的判断力和思考能力都会受到影响，容易说出一些令自己后悔的话。冷静下来，很可能会意识到，自己的愤怒是多么不值得。说出来的话，其实是伤人一千，自损八百。难听的话，让别人心里气闷，也会让自己丢了格局。导致人际关系僵化，彼此失去难得的和气。面对冲动，我们要学

最透彻的人生感悟，就一个字——懂！人这一生，被人懂，是幸运；有人懂，是幸福。０１、懂尊重　懂得尊重别人，是一种不由自主的高贵人格的自然流露。懂得尊重的人，总是让人舒适温暖，如闻淡淡幽兰，如睹春日青山。懂得尊重朋友的隐私，不嘲笑，不散布。懂得尊重亲人的关爱，不厌烦，不逃避。懂得尊重孩子的思想，不强势，不打击。懂得尊重别人的劳动，即使是家人也要表示感谢。懂得尊重别人的选择，每个人都是独立个体，我们无权干涉。懂得尊重别人的习惯，喜好不尽相同，才有个性差异特色。懂得尊重不同价值观念，对错涵盖不了世界，不评论，多理解。懂得尊重别人，就是尊重自己，不尊重别人的人，永远也得不到尊重。尊重不是客套，不是礼仪，更不是虚伪。懂得尊重是一种温暖的距离，没有伤害，只有感动。懂得尊重是一种平等，不俯望不仰望，不卑也不

来源　｜　百草园书店作者　｜绪风在日常的生活中，我们常常会被各种未发生的或者将要发生的琐事所困扰，以至于每一天都过的精疲力尽。但其实人生不过匆匆几十余年，与其终日思虑未来，不如想想如何过好当下。当代著名作家林清玄曾说：今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。人生最好的状态，就是过好当下的每分每秒，也正是这一个又一个的“当下”，总成了生活的全部。所以想让生活充满幸福，就要对当下满足。０１人生一世，当下最美明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。——钱福《明日歌》明天之后又是一个明天，明天何其之多，如果每天都在为明天所累，那么终日将烦恼无助。生活不在别处，当下即是全部。如果当下的我们都不能够快乐，那么明天又如

作者　：儒风君《随园诗话》中说：“读万卷书，行万里路。”如果说读书是精神的食粮，那行路就是最好的药。行走在路上，去邂逅曼妙的风景，探寻无限的可能。既能锻炼身体、延年益寿，亦可以沐浴心灵、提升认知。若你正迷茫、焦虑、内耗，不妨推开门大步向前走，整个人生都会焕然一新。１行走，锻炼身体《五言真经》有云：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”再昂贵的保健品，也比不过行走强身健体的疗效。走为百炼之祖，老少皆宜，是世界上最健康的运动。尤其到了一定年纪，身体各项技能都在慢慢走下坡路，甚至亮起红灯。坚持行走，锻炼腿脚，提升心肺，增强免疫，便能越活越年轻，同时间赛跑。中国儿童文学一代宗师陈伯吹先生，也是文坛的老寿星。他跨越新当代，笔耕创作六十余年，近９０岁时依旧思维清晰，腿脚利索。原因就在于他晚

来源　｜　洞见‍作者　｜洞见·安娜贝苏周国平曾说：在一切的力量中，最不可缺少的一种内在力量，就是觉醒。年少时的我们，容易被外相迷惑，困于关系，囿于得失。活到一定年纪，南墙撞过了，头破血流经历过了，才从混沌走向醒悟。中年人的圆润成熟，往往要经历这三次开悟。０１悟人：利益面前，别讲感情。什么时候最能看清一个人？面对利益时。小时候，读不懂司马迁的那句“天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往”。经事历人后方才明白，一旦有了利益的羁绊，再好的关系，也会薄脆如纸。作家刘震云，讲过一个“捡布袋”的故事。老丁和老韩是二十多年的好友，两家向来亲密无间。一天，两家孩子一起出门玩耍。老韩的孩子回来时，捡到一个布袋，里面竟装着整整六十七块大洋。老韩想独吞，叮嘱孩子“忘了布袋的事”。当老丁找上门来问布袋的事时，老韩撒

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师‍人生的底气，究竟源自何处？有人以为是美貌，因为美貌可以吸引注意，获得众人的青睐；有人以为是金钱，因为金钱能够带来物质上的满足和安全感。然而，真正的底气，其实是三个字——好心态。好心态，是一种从容面对生活的能力，是一种积极向上的精神状态，更是一种智慧的体现。它让人即使在面对困境时也能保持冷静，在顺境中不骄不躁。这份从容与豁达，才是真正的人生底气所在。０１好心态让人拥有积极的力量好心态是面对困境时的良方。人生不可能一帆风顺，总会遇到各种挫折和挑战。当一个人拥有好心态时，便能以积极的姿态面对这些困难，而不是被困难所击倒。好心态让人懂得，失败并不可怕，可怕的是失去重新开始的勇气。每一次的失败，都是一次成长的机会，只要心态积极，就能从中吸取教训