兰清竹韵

你知道吗，很多疾病其实是心理的问题，是各种情绪所导致的。只要我们慢慢得练习，将我们的心境打开，如果心境能打开的话，我们身体十二经络可能瞬间就畅通，疾病也会慢慢得消解。静静的等待身体的任何反应，默默的接受身体的任何变化。当我们心地平静，不起妄念时，全身就会感到特别舒畅，一切疾病都会不药而愈。所以《维摩诘经》上说：“一切的疾病的根本原因，就是我们内心攀缘外境，产生杂念。现在我告诉你一个不得了的修行秘诀，让你心静如水，百病不侵。定心病处把心专注在身体上有病痛的部位，不出三天，一定会产生治病的效果。因为心是身体的主人，所以心像王，疾病象盗贼，好比帝王所到之处，盗贼和宵小之徒，自然逃散。再者，门开的时候，风就地跑进来，门关起来时就平静无风，心攀缘外境，就好像开门，把心专注在病痛的部位就像关门，所以能平

古人说：浓处味常短，淡中趣独真。浓厚的味道，往往很快消散，而平淡的状态，才是最有趣味和最真实的。人生百味，淡最真。浓不如淡，淡，才是一个人最好的活法得失看淡沈复在《浮生六记》中写道：人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。我们曾经都是没心没肺的孩子，最终却变成了患得患失的大人。人们总是急于寻找，急于得到，急于把心灵上的松弛，转换成物质上的充裕。最终沉溺于得失的牢笼，把自己活成了欲望的囚徒。少点苛求，多点接纳，少点贪婪，多点知足，就是对自己最大的善待。苏轼在《自题金山画像》中写道：问汝平生功业，黄州惠州儋州。苏轼一生仕途不顺，半辈子都在贬谪的路上。但是他读书、绘画、书法、学医、厨艺、耕地、政务、水利，一个也没拉下。他的诗歌至今有人传唱，他的《寒食帖》被誉为天下第三行书，他的东坡肉收入中华

来源　｜　诗词世界作者　｜　胡子雯有人曾在网上提问，世间最美好的一个词是什么？有一个答案获得高赞——失而复得。失去时有多绝望，再次拥有时就有多开心。但很多时候，已经失去的东西，是很难再找回的，即使找回了，也往往早已面目全非，不复当年。所以我们也常说，破镜难以重圆，即使勉强拼凑在一起，裂痕也会永远存在。恰如一段感情，和好容易，如初太难。果真如此吗？别急着回答，先听诗词君讲一个故事。第一次看到这个故事，是在唐代孟棨的《本事诗》中：南朝后主陈叔宝之妹乐昌公主与驸马徐德言，本是一对神仙眷侣。乐昌公主端庄秀美，温婉贤淑，驸马才华横溢，痴情专一。夫妇二人恩爱甜蜜，如胶似漆，一度传为佳话。公元５８９年，隋文帝杨坚为了统一南北，派晋王杨广举兵平陈，南陈覆亡。一夕之间，高高在上的公主驸马，就变为流落天涯的亡命

来源　｜　百草园书店作者　｜　青柠一梦‍‍‍红尘俗世中，幸福是人人都在谈论的话题。那么，幸福是什么？有人说有钱就幸福，有人说健康就幸福。但我要说，心中有爱，目中有人，才最幸福！金钱确实会影响一个人的幸福感，当你囊中羞涩时，口袋里有了点钱，就会感觉很幸福；当你期盼许久的东西，一下子买到手，内心也会是十分幸福的。可是，当物质生活极度丰富，想要什么伸手即得，恐怕就没有什么幸福的感觉了。又或者，一个人虽家财万贯，但亲情冷淡，他人眼红，同事排挤；也有人虽富有，却目中无人，总认为自己的观点是对的，别人都是错的，今天跟这个争，明天跟那个吵，周围人都对他避而远之，又哪里会谈到幸福呢？相反地，一个普通人，即使他没有那么多钱，但他的生活中处处有爱，他也是幸福满满的！比如说，回到家，爱人拥抱他，孩子呼唤他；在单位

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师‍‍‍‍人到五十，生活的重担似乎比以往任何时候都更加沉重。上有年迈的父母需要照顾，下有正在奋斗或刚刚成家的子女需要支持，自己也进入了一个需要特别关注健康和养老的阶段。这个时候，经济上的稳定变得尤为重要。然而，很多人习惯于“大方”，总觉得自己不该在金钱上计较太多，却忽略了其中隐藏的风险。特别是以下这三种“糊涂钱”，最容易让我们陷入不必要的经济困境。１借给朋友的“救急钱”五十岁以后，很多人已经积累了一定的财富，这时往往成为亲朋好友眼中的“救命稻草”。有人来借钱，说是急用，你可能会不假思索地把钱借出去，毕竟大家都是朋友，谁能忍心见死不救呢？然而，现实往往比我们想象的要复杂得多。人在五十以后，理应对金钱更加谨慎。帮

作者　：儒风君　秦始皇说：“嗟乎，寡人得见此人与之游，死不恨矣！”意思是，读韩非子之文，与韩非子交游，便可死而无憾。韩非子虽师从儒家学派代表人物荀子，但却是法家的集大成者。他文风犀利，构思精巧，于平淡中暗响惊雷，于朴实中暗藏哲理。儒风君精选韩非子最经典８句话，读懂可洞悉世事，修身养德，最好背下来。１以人言善我，必以人言罪我。译文：因他人的话才对我友好，也定会因他人的话怪罪我。感悟：听过一句打油诗：“褒也好，贬也罢，过眼云烟一刹那。”深以为然，这世上许多人，皆是人云亦云，听风就是雨。别人的嘴，自己的路，与其活在他人的评价里，内耗自己，不如强大内心。好听的话别当真，难听的话别较真，走自己的路，做自己的事，时间会证明一切。２志之难也，不在胜人，在自胜也。译文：立志之艰辛，不在于战胜别人，而在于战胜

作者　：儒风君　·小西古人有云：“七不出门，八不归家”。大意是说，出门前如果有事情没办好是不能走的。尤其是人到中年，踏上离家的旅程前，一定要做到“三不带”，否则祸事临门。１不带“急躁”，心静　《菜根谭》中说：“躁性者火炽，遇物则焚。”一个性情急躁的人，就像一把火，稍有不慎就会烧人伤己。急则失智，放下急躁，让心静下来，才是真正的智慧。《世界奇妙物语》中有这样一个片段：主人公小林峰雄梦想成为一名导演，但多年来的一事无成让他越来越心急。一次，他偶然得到一种神药，据说只要吃下一粒，就能快速穿越到明天。于是他等不及电影比赛的结果，急忙吞下几粒来到结果公布当日，却得知自己落选……就这样他的耐心越来越少，遇到任何不如意都想以药片度之。最后，女友离他远去，生活一团糟糕，人也越发颓靡。一个人活得越急，越容易在

来源　｜　诗词世界作者　｜　叶寒提及唐代诗人崔颢，大家最先想到的，恐怕都是那首令诗仙李白搁笔的《黄鹤楼》：昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是？烟波江上使人愁。开篇两联，连用三个“黄鹤”，一气贯注，余味悠长。全诗由一个传说生发开来，仙人乘鹤远去，人走楼空。唯剩下这天际白云，悠悠千载，亘古如斯，让人生出世事苍茫之慨。凭着这首诗，崔颢自名家辈出的唐代诗坛脱颖而出，名垂千古。然而在史书上，有关崔颢的评价却并不怎么好。传闻崔颢不仅喜好饮酒、赌博，还沉溺美色。他最喜娶容貌美的女子，稍不如意，就抛弃对方，另娶新妇，前后数次。但就是这样一个在情感上风流浪荡的男子，却曾写下两首极美极清新的爱情诗。这便是崔颢的《长干行》二首，写的是青年

来源　｜　百草园书店作者　｜　飞扬人生短暂，匆匆走完，眨眼间，已过半生。这半生中，经历风雨，品尝苦涩，承受伤痛，面对挫折。才明白人生没有十全十美，才知晓生活不能事事如愿。从前年少无知，把一切都想的很美好。后来经历多了，才懂得活着有多不容易。等到了一定的年龄，就突然醒悟了：人这一生，不顺利，是常态，不顺心，是必须！从前的我们，处处顾及，小心翼翼，太在意别人的眼光。现在的我们，想明白了，活通透了，不会再为难自己。今后的日子里，一切随心，以己为重，按自己喜欢的方式，去过自己想要的人生。余生，就这样！平平淡淡的，过好日子，安安静静的，享受生活。不求富贵荣华，锦衣玉食，只求无忧无虑，平安喜乐。远离勾心斗角，避开是非灾祸，那便是此生最好的福报！余生，就这样！做不到的，只求尽心尽力；想不通的，早点释怀就行

来源　｜　且读优选作者　｜　且读人生，是一场单程旅行。从哌哌坠地的那一刻起，我们便开始了漫长的跋涉之旅。在这个旅途中，每个人都在追求自己想要的东西，试图达到自己心中的梦想。然而，很多时候，我们并不能如愿以偿。有些人可能会面临挫折和失败，有些人则可能会遭遇意外和不幸。但不管怎样，我们都应该保持乐观的心态，珍惜眼前所拥有的一切。这４句话，或许能够给你带来一些启示和感悟。０１“每一个人都是独一无二的，我们要勇敢地追求真正属于自己的东西。”每个人都是这个世界上独一无二的存在，拥有着不同的个性、兴趣和天赋。我们应该珍惜自己的独特性，勇敢地追求自己的梦想和目标。不要被他人的期望和评价所束缚，也不需要迎合他人的喜好来取悦自己。只有当我们真正追求自己的梦想时，才能活出真正属于自己的人生。所以，让我们追随内心