兰清竹韵

潘天寿潘天寿 晴秋图潘天寿（1897—1971），20世纪“中国画四大家”之一。原名天授，字大颐，号阿寿、雷婆头峰寿者。潘天寿精于写意花鸟、山水，偶作人物，兼工书法，尤擅指墨，画风沉雄奇险，苍古高华。秋晨图然而，潘天寿又有追求“清新”和“别趣”的一面。正如王朝闻先生评潘画时所说，“在霸气里又有一些妩媚”。农家清品图范景中先生也说，“潘天寿研究者惯常用老子的理论，将他的性格与作品中呈现的‘重、拙、大’联系起来。然而，常被我们忽视的是，在这种‘广大’气象的背后，却还存在着令人难以企及的‘精微’”。萝卜荸荠图这种“精微”不是出于单纯的理性的严谨，而是源于他对自然生命中的生机、意趣，对艺术中的格调、品味有着极度细腻、敏锐的感受力。夏霞图因此，他会写出“睡起琐窗无意绪，默看细雨湿桃花”这

本人将2019年里创作的拙诗若干首汇集于此，算是对这一年的总结。走过四季，走进诗意，有特意咏赞，有遇景抒情，有人生感叹，有追忆流年，有心情舒畅，有悲伤无奈，有激情四射，有低迷惆怅……我想，这也许只有诗才能含蓄的表达，也只有诗能让过去、现在、未来的我们，更加热爱这个世界。往事如烟，来日方长。我想在2020年里，我们的生活应该是：一半诗意，一半洒脱。一月《二零一九》二月春风南缓行， 零点星辰框入亭。 一生醉醒皆梦幻，九万里空心自明。 ——2019.01.012019.01.16手机拍摄于泉城广场风寒日暖云偷懒， 春风登岸行缓缓。 干花枯草怨雪迟， 柳条丝丝等绿染。——2019.01.16二月2019.02.01除夕夜 手机拍

李清照(1084-1155)号易安居士，齐州章丘（今属山东济南）人，以词著称，有较高的艺术造诣。父李格非为当时著名学者，夫赵明诚为金石考据家。早期生活优裕，与明诚共同致力于书画金石的搜集整理。金兵入据中原，流寓南方，明诚病死，境遇孤苦。所作词，前期多写其悠闲生活，后期多悲叹身世，情调感伤，有的也流露出对中原的怀念。形式上善用白描手法，自辟途径，语言清丽。论词强调协律，崇尚典雅、情致，提出词“别是一家”之说，反对以作诗文之法作词。并能诗，留存不多，部分篇章感时咏史，情辞慷慨，与其词风不同。有《易安居士文集》、《易安词》，已散佚。后人有《漱玉词》辑本。今人有《李清照集校注》。声声慢寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急！雁过也，正伤心，却是旧时相识

傅抱石作为一代宗师傅抱石的成功，跟两件大事件有关。一是在1959年，为北京人民大会堂创作作品《江山如此多娇》，再就是1960年由他率领江苏画家，进行了两万三千里的写生活动，这是把中国画由古典形态向现代形态转变的一个里程碑的活动，在全国引起极大反响，今天看，在美术史上也留下辉煌的一笔。这两件大事，让傅抱石成为中国美术界一线明星。林风眠中国绘画强调骨法用笔，林风眠的画里几乎是没有，像林风眠这样的创新画家，很容易被历史所忽略，那他怎么就成了中国画大家呢？林风眠的影响力，资金运作功不可没。解放后，因为政治因素，林风眠成了一个边缘人物，但是，在一些海外华人圈里，他解放前的那种影响力并没有消退掉，这就给画商的运作留有空间，画商对林风眠的系统推广，加上林风眠在办学上的成功，一生当中桃李满天下，这些学生就是

为什么提出这个问题？    书法者，传统也，谈何“科学”？   是的，书法是个传统，但是仍旧有“科学”的方法。科学并不是现代文明的产物，科学思维，有了人类就存在，与传统一点都不矛盾。    学习，一是继承人类已有的文明成果，二是发现、解决新问题，创造新的文明成果。学习书法也是一样。即使从继承的角度讲，也需要科学思维、科学方法。    不低于90%的人，学书法中碰到的障碍，都是不尊重科学导致的，我不认为他们还能顺利地学习下去。他们不是没有解决书法的问题，而是没有解决科学学习的问题。中书汇有责任让所有想学习书法的人，用现代思维去理解和把握中国

文化是一个非常宽泛、综合的概念，它几乎包括了宗教、道德、艺术、科学、教育等各个方面，很难用三两句话或一两篇文章就能讲清楚。艺术家缺少文化，近年来一直为外界所批评、指责，这也的确是当前艺术界普遍存在的现实问题。很多艺术家确实没读过什么书，也不注重自身文化修养的提升。但实话实说，很多批评、指责的人，也没有把究竟什么才是艺术家真正应该具备的文化这一问题讲清楚、说明白。总认为所谓艺术家的文化无外乎就是要读很多书，要博学，要懂文史经哲之类，或者要会写诗作文等等。包括笔者自己，之前也是这么认为，但后来发现这种观点有失偏颇，也会误导很多人。其实艺术家的文化绝不是多读几本书、能写几首诗几篇文章那么简单，否则，所有的学者、诗人、作家就都可以成为艺术家了。而纵观中外艺术史会发现，那些名垂青史的艺术家，并非全都饱

跑者有可能比终日久坐少动的人多活五年，流行病学教授Ralph曾说过：“一小时的跑步相当于延长了2小时的寿命。”之所以跑步能够延长寿命，是因为跑步降低了两项最主要的致死疾病的发病率——心血管疾病和癌症。跑步到底对我们的身体产生了什么变化？跑步到底对人的健康带来了哪些好处？一、预防冠心病哈佛大学经过长达16年的时间，对12万中老年男性调查研究表明：每周跑量16-32km的男性，冠心病发病率低了10%；每周跑量超过32km的，冠心病发病率降低了20%.调查表明对女性预防冠心病的效果更加明显，一项对4万中年女性左右的研究表明：每周慢跑或者快走10-24km，冠心病发病率降低45%.力量训练同样可以降低冠心病发病率风险，但是效果没有跑步好。想想心脏搭桥或者搭支架都觉得可怕，还是选择预防为主，为了健康跑

陪朋友逛金店，被一款造型别致的铂金项链吸引了，因为前不久才买过一条价格不菲的项链，我犹豫要不要买下眼前这一条。售货员看出我的迟疑，用清甜的声音告诉我：“人一定要善待自己，舍得为自己花钱才不枉此生。”在她的鼓动之下，我忍不住试戴了一会儿，越看越喜欢。售货员见状，立马又拿出一根手链，说跟这条项链特别搭。我嘀咕，“是不是太奢侈了？”“不奢侈！对自己好点儿没错！何况这组首饰这么配称，你戴着又这么好看……”售货员继续煽风点火。我觉得她说到了我的心坎里，于是咬咬牙，豪气地把项链手链统统收入囊中。回家打开首饰盒，里边静静躺着好几条项链，我瞬间后悔了——这已不是我第一次超支“乱买”东西，每次都严重影响了之前做好的开支计划。可能有很多人和我一样，习惯打着善待自己的旗号恣意生活，以此安慰自己，但事实却是，无节制

一天很短，24小时，稍纵即逝，短到来不及拥抱第一抹阳光，就要迎接落日的余晖。一年很短，365天，如白驹过隙，短到来不及细细品味春天的生气，就要面对寒冬的风霜。一生很短，短短几年，一睁一闭就过了。短到来不及用心享受美好年华，就已皱纹满面，有心无力。三毛说：岁月极美，在于它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。流年似锦，光阴不负，愿你在时光中盛开，一生被岁月宠爱。今天，和诗词君一同共赏12首时光诗词，于春花秋月间，淡看岁月流转；于流水禅心下，静默诗和远方，感受每一月、每一天的生活...... 壹月·迎春扫雪 一月，春寒料峭，雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来，到处还是白茫茫的一片，大地立刻变得银装素裹，犹如“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。顾城说，一月是一切回忆的序章。去追赶时间的

1.Begrateful. 要学会感恩。Slowdown,lookaroundyou,andpayattentiontothelittledetailsinyourlife–thedelicatepurplefloweronthesidewalk,thebeautifulsunset,thehotshowerthatwashesawayyourlongday,andthesmileinyourpartner’seyes…让自己变慢脚步，看看你的四周，关注生活中的细微之处：人行道上淡紫色的花，美丽的日落，洗去你一天疲惫的淋浴，伴侣眼中的笑容。Whenyouhaveagratefulhear