兰清竹韵

兰清竹韵——刘孟浩个人网站（www.liumenghao.top）历时一个多月，于2020年1月14日正式上线。首先感谢“前途系统”创始人吕生荣老师给予网站的大力支持和无私帮助，没有吕老师的篇篇文章，就没有我再次做网站的决心，没有吕老师的耐心指导就没有网站的今日上线。在此，请允许我向大家推荐吕老师的公众号“前途系统”（微信号：QT0759）以及网站“群英会”（www.qunxuehui.com），网站内容适合各行各业人士阅读，开阔视野，锻炼思维，提升思想，让你学会利用互联网认识自我，提升自我，找到属于自己的事业，并有方法的为之努力，收获成功。通过这次建立网站，自身技术得到了很大提高，学习了CentOS操作系统，这是过去很棘手的难事，自己很抵触，不敢涉足。有时候，不逼自己一把，真不知道自己有多

启功作品唐朝有个和尚皎然，曾作诗：“浊酒不饮嫌昏沉，欲玩草书开我襟。”道出了书法有排解郁闷、忧愁，使人昂扬向上的作用。宋代诗人陆游说：“一笑玩笔砚，病体为之轻。”是说练习书法，笔下生力，墨里增神，有利于防治疾病，强体健身。……古往今来，人们把写毛作画与健身长寿联系在一起，当然是有一定科学道理的。练习书法是脑力劳动，它可以锻炼人的思维能力，同时也是轻体力劳动，它几乎需要周身活动。练习书画不仅要展纸挥毫泼墨，还要用心用神用气。每日临池握笔，开卷书写，必然端坐凝视，专心致志。写字作画时头正、肩松、身直、臂开、足安；执笔则指实、掌虚、掌竖、腕平、肘起。一身之力由腰部而渐次过渡到肩——肘——腕——掌，最后贯注到五指，运行于毫端。古人云：“力发乎腰”，“务使通身之力奔赴腕下”，就是指此而言。练字画看上去

深蹲的好处，在之前就聊到过，在这里就不多说，大家可以看之前的一些文章，如：健身|深蹲对身体的3大好处，坚持练，气血畅那么是什么原因导致深蹲促进雄性激素分泌的呢？这一说法，分两类来讲： 1：久坐，不动的人群，常年下半身处于压迫，血液不循环的状态，从屁股到脚冰凉，股骨头都会缺血性坏死，你说这类人是不是缺乏锻炼啊？ 那下身常年缺血，不光表现在腿部，肌肉萎缩，同时对生殖系统也是巨大的伤害，大小便都没感觉了，男性JJ都会，挺而不硬，硬而不久，快而无精，等现象，这样的年轻人可不少，女性朋友也同样困扰。下身缺少血液循环，会造成一系列健康问题，而气血通畅，下肢强壮有力，加强锻炼，就可以直接改变这些问题。对这一类人群来讲，深蹲训练，促进下肢的运动和循环，有着非常重要和明显的作用。这是徒手深

在毛泽东主席诞辰126周年之际，吕奉文先生很想表达对主席的敬爱之情。效仿当年齐白石先生在毛主席诞辰60周年的时候，倡议用书画界的特长，向毛主席敬送书画作品，即兴创作书法作品。吕奉文先生在毛主席创作的诗词中，精选了4首进行创作，分别是：《咏蛙》、《人民解放军占领南京》、《长征》、《咏梅》。《咏蛙》《人民解放军占领南京》《长征》《咏梅》吕奉文先生自幼崇敬毛主席，身为军人的他，更是将毛主席诗词作为自己的精神追求，鼓舞自己在艺术事业上再攀高峰。经过多年对毛主席的书法和诗词的研究、理解和感悟，其书法线条狂放而不失法度、险峻而不失庄重，极富创造和革新精神，字里行间充满雄才大略，恢宏气度，似闲庭信步，如那山雨欲来，若千里决胜。虽是四首诗词，却能体现出吕奉文先生对毛主席的缅怀之情，借主席之诗，勉励自己，藐视

万企共 赢每个企业都有目标，能否达成，才是真正考验管理者功底的标准。大数据显示，影响企业目标100%达成的关键，在于目标管理以及战略上的机制。 如何制定具有激励性的目标？如何根据战略方案部署计划？如何有效激励确保目标达成？作为广东具有影响力的企业策划公司，万企共赢早在2014年就推出了打造企业战略顶层设计咨询式培训。至今，《战略顶层设计》已成功举办100多期，受训企业家和管理层超过20000人次以上，更有大批企业因此而走出了自己的奇迹成长之路……这些奇迹的诞生，背后都有一个共同的推手。——王紫杰他身上有很多过硬的头衔，但抛开这些光环，他则是一名典型的实战型导师，让学生产生落地成果是他最大的动力。何谓实战？——紫杰老师所说的，也是自己正在做的，是他十多年经营企业的经验

今天介绍一个超低成本的地摊创业项目，成本1-2千元就可以了，流转快，一般3天为一周期，月盈利1-3万元左右。一、摆地摊卖批发价纸巾（成本5，6元的纸巾）大家先看下图，这生意很火爆，基本上开车过去就被抢光了。菜市场爆款产品——纸巾二：说下市场行情和行业内幕先解释一下市场行情和行业内幕：正常的超市一提抽纸要多少钱？20、30元起步吧好一点的像心相印，维达需要40、50元的也有。但是各位知道纸巾的利润有多高吗？记住一个原则:超市里面只要有导购员的，不是保质期短（如牛奶）就是暴利商品!纸巾这种理论上永不过期的日用品干嘛还要导购员推销？就是因为其中利润高到可以给出抽成。类似的还有家用电器锅碗瓢盆也是暴利产品，只是需求度不如纸巾高，我这里就不推荐了。所以纸巾的成本到底可以有多低？看下面这张图吧这

在很久以前，微信就存在着一群送礼物加好友的微商，时隔今日，依然这个方法很直接很暴力，可以带来许许多多的流量。我们在这里只说，送礼物被动引流的操作方法！微商送礼物，首先一点是礼物的选择，很多朋友觉得送礼物成本太高，换来的却是死的好友，很不划算！这样想你就错了，所有的成交都是建立在一个基数量上面的，只要基数量达到一定程度，就会有成交。礼物选择：第一，人家觉得你送的不是便宜货。第二，这种东西感觉就是很高大上的。下面我以香水为案例为大家做解析。用香水引流都有哪些好处？1、易成交很多女士都有需求，获得成本比商城有优势，价格便宜！2、精准客户都是老客户通过微信名片推荐来的，加进来的全部是精准粉丝，宝妈尤其多，易于发展成利润产品的代理。客户要复购就不会删除屏蔽我们！客户领到礼品就把我们删除了，因为我们对

随着短视频领域的不断升温、巨大商业变现模式的明朗，越来越多的朋友，包括以前的图文自媒体、传统视频团队、电商从业者或者准备新加入的朋友，开始思索着怎么快速切入这个潜力十足而又全新的领域。然而，相较于图文媒体等领域，短视频较为复杂的流程和门槛，往往使得那些很想转型的朋友停留在门外，犹豫不决不敢采取下一步行动。其实短视频的起步并没有那么难，关键是你想好一个方向，拿起相机拍就是了，然后再来慢慢思考迭代改进的事。高质量的视频团体都是从前期的不断试错改进而来的。所以，最关键的是行动起来。下面，我将就短视频创作过程简单梳理一下，看看一个短视频从0到1大概需要什么样的流程。内容选择自短视频发展至今，已经开始朝着垂直化、专业化的方向发展了。所以，当我们切入短视频的时候你第一个需要思考的是你要选择什么样的内容，

产品从0到1最后变成人民币的过程，确实滋滋作响。这也是很多人之所以对商业着迷的原因，还不仅仅是赚钱的问题。如果你去过服装批发市场，你能在马路上听到一种小货车在地面滚动的声音，特别好听。这是我听到过最好听的声音，能够治愈一切敏感脆弱和沮丧，推荐给你。今天我们就来聊一聊，到底如何从0到1做出一款产品，并且最终变成人民币。我喜欢用心理学去探寻营销的底层逻辑，从而提供原理级的市场解决方案。所以，照例不举实例，只提供底层的逻辑框架，一起见证一个产品变成人民币的过程。当你准备开发一款产品的时候，你必须想明白，你的产品准备要卖给谁？你的产品具备什么样的价值能够让你的客户愿意掏钱？你的产品也许能让他不饿，也许能够装逼，也许可以使他精神愉悦，这是你要思考的过程。结果是，你必须找到能让客户掏钱的理由。在这样一个

做互联网到现在，流量都是我们一直谈论的话题，流量越来越贵的时候，很多人项目都是因为没有流量而选择关门，其实在网上有很多获取流量的方式，很多流量的获取成本还特别低，最近很多人咨询我如何低成本获取流量，我就把我们一些方式分享出来，这些都是我们测试比较可以的方式。我一直关注的都是头条，一直研究的也是头条，头条有很多低成本获取客户的方式，只需要我们稍微转换下，我们就可以把这些流量为我们自己所用，只是很多人没有看到，或者根本看不起这些流量，有人批量操作疯狂获取这样的低成本流量。这里我说一个我获取这些方式的方法，目前头条引流比较多的要么是图文，要么是微头条，我们只需要打开头条，搜索关注行业的关键词，搜索时候选择微头条，这个时候我们研究一批我们就可以找到你关注行业的关键词。看看我搜索这个关键词，这个关键词