兰清竹韵

叶其嘉，1957年8月出生，广东顺德人。 中国美术家协会会员，广东省美术家协会理事，佛山市美术家协会副主席，顺德区美术家协会主席。1985年结业于广州美术学院中国画系进修班，1989年毕业于中国书画函授大学。现在顺德市容桂镇工人文化宫工作。任佛山市美协副秘书长。 百度笔是中国画的根本，墨是一种形式效果，水墨近十年来,是一个热词，例如当代水墨、先锋水墨等，它们都是把水和墨当做形式来玩。但无一例外地忽视了笔的作用，在我看来，笔反而才是根本，如果玩水墨不谈笔,是玩不到根本的。叶其嘉《水乡行吟》68x68cm用笔用得好，可以体现人的性格、精神和气度,而用笔的好坏也可以是衡量作品好坏的重要因素。用笔的好坏对于一个中国画家来讲，不仅仅是技法的问题，还是文脉传承和艺术高度的问题，我们可

吴昌硕是近代著名的金石、书、画艺术大师。他的艺术贵于创造，以书入画，也正是因为其书法功力深厚，才同时带动其绘画的同步成功。文章由吴昌硕学画时与任伯年的第一次交流谈起，通过分析其各个阶段篆书的变化，从而探索他以书入画后对其花鸟画产生的影响。吴昌硕又名俊卿，字昌硕，又署仓石、苍石，号缶庐、苦铁等，浙江安吉人。我国近代著名的金石、书、画艺术大师。他的艺术贵于创造，以书入画，艺术上别辟蹊径，齐白石曾作诗道：“我欲九原为走狗，三家（指徐渭、朱耷和吴昌硕）门下转轮来。”他精研诗、书、篆刻，自称“三十学诗，五十学画”。事实上，吴昌硕幼年就从书法篆刻入手，并由此兼涉它艺。吴昌硕临《石鼓文》他于书法投入了极大的热情与时间，虽说是“四体兼工”，但其功力最深、成就最高的还是《石鼓文》。他所临石鼓文，参以两周金文及

绘画是技术还是文化？如果是技术，那只需要心灵手巧就可以了，如果是文化，那就复杂了，包括自己的教育程度、对传统的认知与对文化的积累，等等。古人为什么一直强调画家的修养而不断地贬低“技巧”？就是要提升绘画的品格。当然，古人的话我们可以参考，但古人为什么这么说而且这么做，却需要我们注意。说到修养，可以从古人的画论中看到它的重要性。苏东坡说：“作字之法，识浅，学不足，终不能妙。”这里的“识浅”和“学不足”，决定着书法家的品味和成效。“识浅”是修养，学不足，是学问。何以如此肯定？既是苏的学生也是苏的好友的黄庭坚说得好：“学书要须胸中有道义，又广之以圣哲之学，书乃可贵。若其灵府无程，政使笔墨不减元常逸少，只是俗人耳。”（《书缯卷后》）所以，在关于修养方面，读书可谓是最重要的一种，虽然它不是唯一的一种。但

作为收藏品的书画，多用纸绢作为材料，收藏界有句古话，“纸千年，绢八百”，说的就是纸绢质文物寿命的上限，如果保存得好，宣纸是可有过千年的寿命，反之，如果保养不好，则容易损坏，影响其收藏价值。方淩波《杨万里诗一首》35x35cm一般家庭挂画不适宜太久，因为每一幅书画都是有生命的，你想象一个人，如果一直被撑着，会很辛苦的，所以一般挂两三个月就要拿下来晾晾，然后收起来，藏品寿命才会长久。即使是装裱好的书画，也不适宜长久挂着，因为潮气会透过镜框渗入书画。因此学会正确的保养方法是非常重要的。李甲明《白鹭系列》33x34.5cm1、防潮防虫：报纸有妙用几乎所有收藏者都提到，在所有防潮的办法里，报纸可谓一个又好用又简易的“工具”。报纸本身有吸收潮气的功用，其油墨又能够防虫，一举两得。在用报纸包裹书画的过程中

“笔弱常临名法帖；词穷重读古诗歌。”这副联语所表达的意思，相信是不会有人反对的，正如董其昌所言：“学书不从古人，必坠恶道”。临摹法帖作为书法学习的不二法门，这似乎已经成为大家的共识，并且构成一种传统—书法学习方式、方法的传统。这种传统认为，书法美不与具体的外界视觉物象产生直接的对应关系，所以对书法的技巧把握不能取一个古典绘画的立场—以写生来获得表现与技巧，而只有通过对古典名作进行临摹学习来达到掌握技巧的目的。当然，这种传统要求我们必须临摹古代法帖还有很多的学理预设，比如书法有相当明确的表现程式，这种程式又有一个十分狭窄且极其细腻的范围，所以决定了它必须以古代书法现成的技巧为学习对象。再比如，书法的律动是一个心理发展的过程，它不是普通视觉艺术教育所能胜任的。而且书法线条的活动有着最灵活的发挥余

胡桂海，男，网名：不怨东风，1956年生于济南。中铁济南局集团公司退休职工，现任山东诗词学会会员，山东省楹联艺术家协会主席团成员、理事、诗赋委员会副主任，中铁济南局集团公司楹联协会副主席。多年来，胡桂海先生勤于研习诗词创作，其诗词佳句言从意顺，语法合序，富有哲理。纵观胡桂海先生的诗词，最大的特点是活色生香，其诗语言意象，意蕴鲜活清新，有浓郁的生活气息，有清晰的时代感，有新鲜的韵味。俄文艺理论家车尔尼雪夫斯基说：“艺术来源于生活，却又高于生活”，这便是胡桂海先生艺术人生的真实写照。其诗词作品曾多次在《当代中华诗词集成·山东卷》，《历山诗刊》，《中国铁路文艺》，《济南铁道报》“诗词家”“文化济铁”等多家媒体录入、刊发、推送，受到社会各界人士的好评。2016年，其个人诗词集《行路吟》由山东画报社出

最近，网上流行亚洲蹲、乞丐蹲等多种名目的蹲法，其技术核心都是深蹲。深蹲对我们的健康究竟有哪些影响？今儿咱们来一探究竟。深蹲是一种简便的健身方法，不受场地和时间限制，堪称适合所有人的“健身零食”，可以随时随地为身体补充能量。深蹲对身体主要有三大益处。一是可以润滑膝关节和髋关节：通过下肢有规律的折叠，对关节周围组织是一种很好的伸展锻炼，尤其适合久坐一族；二是可以锻炼下肢肌群：深蹲时，对下肢是一种静力性刺激，很容易长肌肉，可以健美大腿和臀部；三是可以增进全身气血运行：从中医的角度来看，下肢和足部是人体的精气之根、气血之库。俗话说“人老腿先老”，通过锻炼，我们的下肢越有劲，心脏就会越有劲。下肢血液循环好，才能推动肢体远端的血液回流到心脏，使全身气血运行畅通，而不会淤滞在下肢。具体做法：两脚开立与肩同

李岚清的篆刻技术是他从晚年才开始学习的。2003年，李岚清从国务院副总理的职位上退下来。他给自己的退休生活规划了8个字——健身健脑、读书创作。篆刻，就是他健脑的独特途径。2007年他出版了《原来篆刻这么有趣》，也曾在各地举办过篆刻展览。71岁学篆刻小时候，李岚清家的胡同口有一家刻字店。他每天都去看师傅们刻字，觉得非常有趣，就用修脚的刀子在普通石头上刻着玩。李岚清觉得，那就是自己在篆刻艺术上的所有“功底”。退休后，71岁高龄的李岚清决定重拾年少时的兴趣，自学篆刻。初学时，李岚清的好朋友、中央美术学院院长潘公凯曾经“警告”他：“学篆刻可得小心，是会上瘾的。”李岚清对此满怀信心：“我自认为是个拿得起、放得下的人，这种痴迷上瘾的事儿，应该不会发生在我身上。”可没想到，这一学，他竟然真的陷了进去。“为

朱幼棣，男，汉族，1950年出生，浙江黄岩人，中共党员，高级记者，享受国务院特殊津贴专家。曾经是新华社著名记者，专跑中央常委线，现任国务院研究室司长。无论是作为记者，还是转型成为官员，均心怀天下，长期关注城市发展、文化遗存和民生问题，著有《沉默的高原》、《中国世纪大灾变》、《后望书》等。2015年6月3日下午，朱幼棣因突发脑溢血，后抢救无效，不幸离世，享年65岁。百度书法是什么？——本来对一般的老百姓来说都无须特别的解释，现在却被一些专业人士搞得云遮雾罩、似是而非。简单地说，书法是用毛笔写汉字。如果说得严谨一些，按照一定的规矩法度，用笔墨书写汉字。当然，书写的工具还有刀、硬笔、墨、朱砂和砚等等，但主要应是各种毛笔。当下，标榜现代书法或书法创新的，首先否定的是汉字书写。什么空间、线条的分割，什

咱们为什么要对古诗词进行赏析？这个就像问一个高中生在语文考试中为什么要做阅读理解一样。赏析中的分析，其实就是阅读理解，找出文章的中心点，理解作者为什么要这么写，需要达到哪种目的，理清楚作者的脑回路，然后得出结论。但是我们读诗词不只是分析，赏析中的赏是欣赏。因为经过多年沉淀，现在摆出来让大家学习的诗词必然有其独到之处，诗词就是文章，但是又不仅仅是文章，它是有节奏感的韵文，是文艺作品，也就是艺术品。我们分析完诗句之后再通过朗读欣赏它超高的写作技巧来领略作者写作时的结构布局，以及在平仄声韵上的巧妙切换是如何让这首诗词熠熠生辉。欣赏的最终目的是什么？并不是读完就忘吧，而是在赏析的过程中学习，我要学会这种表现方式，我要学会这种写作技巧，我要学会使用平仄声韵，让我们自己的诗词也可以朗朗上口，意境悠远。这