兰清竹韵

上世纪８０年代以前的人，大多数都是三个字。而且很大一部分人中间一字代表着辈分，最后一字才真正属于自己的。就像晚清重臣曾国藩的兄弟，有曾国华、曾国荃；著名将领张学良的兄弟，有学铭、学思、学森、学浚、学英、学铨等。也有的以最后一个字为辈分，就如鲁迅三兄弟分别是周作人、周树人和周建人。事实上，名字所包含的艺术，正是国人审美的呈现。寄托长辈的期望金庸武侠小说《射雕英雄传》中，郭靖为杨康的遗腹子取名。鉴于杨康终因自己的过失而死，遂取名杨过。有过即改，所以取字为“改之”。大侠郭靖希望杨过能谨记父亲杨康的过失，做一个堂堂正正之人。可以说，神雕侠的名与字，寄托着长辈的期望。同是金庸武侠小说的《神雕侠侣》中，正在力守襄阳城的郭靖与黄蓉喜得龙凤胎。于是，女孩取名郭襄，男孩取名郭破虏，期待能够守住襄阳城，继而驱除

作者　：儒风君刘禹锡诗云：“人谁不顾老，老去有谁怜。”每个人或多或少都会顾虑衰老，恐无人怜惜。自己和老伴总有一个会先离去，儿女也无法时时承欢膝下。到最后，难免会感到孤独和恐慌，这是谁也无法逃开的宿命。其实人老了，不妨学学“猫的智慧”，往后余生像猫一般自在而淡然，才算活通透了。１保持干净体面梁实秋先生曾写自己的猫：“他吃完鱼，喝汤；喝完汤，洗脸；洗完脸，倒头大睡。”猫是最爱干净的，进食后会慢条斯理地用舌头舔舔自己的脸部和四肢。平日里，也不难发现它们经常会找个干净的地方坐着，给自己梳理毛发。即便是在无人看到的地方，猫在排泄后，都会用泥土或猫砂将排泄物盖好。故而，猫总是惹人怜爱，连流浪猫因看起来干净整洁，常会被人善待投喂。人亦当如此，千万别临老了，就懒惰懈怠，将自己和房屋都弄得脏兮兮的。不仅自个嫌

据目前人口寿命统计来说，女人的寿命，比男人要略长。很多家庭，最后都是剩下了独居的老太太。并且独居的老太太，有很多都是健康长寿。究竟是为什么呢？０１、不用照顾别人，只需顾及自己独居的老太太，没有了老伴，反而不需要照顾别人了，自己饿了，想吃啥就做，无需听别人差遣；自己累了，想睡觉就睡，没有别人打扰。随心所欲的生活，没有他人的干涉，反而比和老伴在一起，要轻松了很多。心轻松了，负累少了，老太太反而气色更好了。０２、不是少生老伴的气，就是少受老伴的气人到老了，有的老人脾气很差，可能是因为年龄越来越大了，总是使唤老太太，对她颐指气使。有的时候，老太太生老伴的气，甚至影响自己的身体，生病的大有人在。尤其是，老两口关系不睦，这样的两个人在一起，整天斗气，很是煎熬，日子也过得不顺心。０３、不受不良爱好的叨扰有

作者　：儒风君立秋，是秋季的第一个节气。季节转换、冷热交替，身体也需要做好准备。养生牢记三防、三吃、三忌，过好初秋１５天。防三病防中暑立秋时节，“秋老虎”随时虎视眈眈。早晚温差拉大，夜间虽有凉风时至，白天却仍然炎热。天气变化无常，防暑降温要继续，不能有丝毫懈怠应注意补充水分，以白开水或淡盐水为宜，避免大量饮用含糖饮料和酒精饮料。多吃新鲜蔬菜和水果，不要长时间待在空调房里，以免因室内外温差过大引起“热伤风”。如需外出，做好防晒措施，如戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜等。　防秋燥中医认为，“燥”为秋季的主气。秋燥又可细分为温燥和凉燥两种。“温燥”一般出现在初秋，天气尚热、余暑未消之时。症状包括发热、头痛、少汗、口渴、咽干鼻燥、干咳少痰或痰黏难咯等。在日常生活中，要注意保持室内适当的湿度，避免长时间处

作者　：儒风君‍２０２４年８月７日８点０９分０１秒，迎来立秋节气。《历书》有云：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”立秋，是古代的“四时八节”之一，也是秋季的第一个节气。此时，阳气渐收，阴气渐长，万物也从繁茂成长趋向成熟。俗话说：“４人不躲秋，秋冬是非多。”古人认为，立秋是一年中阴阳的转换点，容易招致疾病和意外。故而民间向来有“躲秋”的习俗，以适应季节变化，保身体安康。在立秋这一天，以下这４种人，应当尽量待在家中，避免外出活动，方有利于平安过秋。１体质虚弱的人常言道：“入夏无病三分虚。”三伏天里，暑气旺盛，潮热难耐，人体消耗大。经过一夏的折腾，身体本就略显透支，容易感到疲乏，精神不振。待到立秋之时，应好好奉行养收之道，休养生息，适当进补，恢复元气。尤其是体质虚弱的人，如

来源　｜　一号书院作者　｜　书院君家庭运势在中华文化中一直被视为一个重要的因素。很多人相信一个家庭的好运与否不仅与家庭成员的努力相关，也与外界的影响有密不可分的联系。有些人会通过各种方式来“借运”，即通过某些手段来从别人的好运中获取利益。当你的家庭出现以下三个迹象时，可能正被别人“借运”。每一个迹象都需要引起重视和警惕，否则好运将被他人分走，家庭的运势也会因此受损。１频繁的无事献殷勤如果你发现身边有人对你的家庭频繁地无事献殷勤，时常带来一些小礼物或者主动帮忙处理家务事，要保持警惕。这种行为表面上看似关心，实际上可能是他们在通过亲近你的家庭来“借运”。这些人往往会频繁出现在你的家庭生活中，试图通过各种方式来融入你的家庭环境。长此以往，你的家庭运势可能会被他们悄悄地吸走，导致你们的好运逐渐减少，

来源　｜　百草园书店作者　｜　月夏岁月的车轮轻轻转动，带走了一季又一季的花开花落。在这流转的光阴里，无论是绚烂如夏花的喜悦，还是萧瑟如秋叶的悲伤，最终都会随风飘散，化作一段段深沉而珍贵的回忆。好事坏事，终成往事，它们如同流星划过夜空，虽短暂却让人难以忘怀。曾经，那些美好的瞬间，像是夏日的暖阳，温暖了我们的心房。我们或许曾站在山顶，俯瞰着壮丽的山川湖海，心中涌起一股说不出的豪情；或许曾在繁花似锦的公园里，与挚爱的人手牵手漫步，享受着那份宁静与甜蜜；又或许在某个不经意的瞬间，我们实现了长久以来的梦想，那份成功的喜悦至今仍荡漾在心间。这些美好的往事，如同璀璨的星辰，照亮了我们的人生之路。生活并非总是一帆风顺。那些挫折与磨难，如同冬日的寒风，让我们感受到了人生的艰辛。我们或许曾在工作上遭遇失败，感受

来源　｜　诗词世界作者　｜　诗词世界你读过《金瓶梅》吗？长久以来，《金瓶梅》被视作一本淫书，人人敬而远之。仿佛看到它，就沾染了不好的东西。当我真正翻开《金瓶梅》时，却发现，它是一本人生之书。也许，你没有看过《金瓶梅》，诗词君分享其中的五句话，没有情色，全是人生。不信，你来看。０１没有十全十美的人生，只是别人的苦，你不知道罢了骏马常驮蠢汉走，巧妻偏伴拙夫眠。——《金瓶梅词话·第二回》骏马总是背着愚蠢的人，美丽的妻子，偏偏嫁了个丑丈夫。武大郎和潘金莲的婚姻正是如此。潘金莲是大美女，怎么会嫁给丑陋的武大郎呢？原本潘金莲是张大户家的使女，年轻貌美，会打扮，学得一手好弹唱。张大户觊觎潘金莲的美色。张大户的妻子不高兴，将潘金莲苦打了一顿。张夫人容不下潘金莲。张大户将潘金莲嫁给了矮小丑陋的武大郎，只是为了

【太上老君说常清静经】神奇感应集一、道德清静　烈火不侵庆元年间，有个名叫孙寿的人。居住在海边的丛林中，以打猎为生。一天，丛林中突然起火，漫天的烟雾和火焰，树木都被焚烧殆尽，然而有一小片树林却丝毫没有受到火焰的侵蚀，而且长得非常茂盛。孙寿觉得很奇怪，就过去看看到底是怎么回事。走近一看，树丛中有一所坛靖，推门进去，只见一位老人，年纪大约七十多岁，正端坐在桌案前读诵着一卷经文。孙寿上前行礼问道：“老人家，您在读什么？”老人惊奇地问道：“什么人到我这里来了？”孙寿回答说：“我是海边的猎户，刚才丛林里起了大火，唯独您的居室及周边不遭火焚，安然无恙，所以想来看看是什么原因。”老人说：“我在此处居住已经有四百多年了，从没有遇见过水灾火灾。”孙寿又问：“您读的是什么经文？”老人回答说：“是《太上老君说常清静

‍０１道理不是道‍‍问：当下最不缺的就是道理、鸡汤，但是为什么我们知道了这么多的道理、知识，却仍然过不好这一生呢？刘丰老师：道理不是道，如果我们把道理当成知识的话，就会变成跟自己内在联结的障碍。道理如果不用出来就是所知障，上士闻道勤而习之，真正觉醒的人闻“道”马上去行，悟“道”马上去行。刚才有个朋友问了同样的问题，我问他是怎么行的？他说了很多的道理，我说你是怎么用呢？他说每天打坐、诵经。我说打坐、诵经只是创造一种跟内在关联的状态和体验，真正的行是你把这种状态和体验保持在每个当下，在你的行住坐卧、事业、家庭、财富和关系里活出来。不被知识包裹，也不被经验包裹，当下直心去做。你是否敢用你的直觉当下做决定，当下做选择，外在的现实和内在的能量结构只有在当下是一体的，如果用知识和经验判断衡量，跟内在就关