咽喉不舒服喝什么茶好

喉咙，咽与喉的总称，喉咙乃人体要塞。人们在生活中往往会由于各种原因引起喉咙不舒服，比较常见的有受凉感冒引起、上火引起、还有风寒刺激，局部的咽喉受到细菌病毒的刺激，导致出现炎症，出现疼痛。喉咙不舒服除了药物治疗之外，还可以通过喝茶去热降火来辅助，那么咽喉不舒服喝什么茶好呢？有兴趣的朋友一起看看吧！

一、天气不好受凉引起的喉咙不舒服喝什么茶？

１、生甘草茶

生甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出，特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的。

２、桔梗茶

桔梗能宣肺泄邪以利咽喉，急性咽喉肿痛且痰多时，可以泡桔梗茶。取桔梗１２克，洗净切碎后放入保温杯中，冲入沸水，加盖焖泡１０－２０分钟，代茶饮。阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用。

３、紫罗兰花茶

紫罗兰泡茶饮用对于呼吸道有很大好处，不仅可以滋润喉咙，还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等。其次，还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用，保护上呼吸道，调理支气管炎。

４、玉蝴蝶茶

玉蝴蝶主要产自于云南、贵州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉纸，可以清肺热，利咽喉，对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果。而玉蝴蝶茶主要是用其种子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滚烫开水，泡１０分钟即可饮用。

５、菊花茶

菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。常用于外感风热而发生的头疼目痛，肝阳上升引起的头晕、目眩等症。

二、上火引起喉咙不舒服喝什么茶？

１、胖大海茶

胖大海可化痰止咳、养阴润肺，适合用于热证引起的咽痛、干咳或便秘等症，慢性咽炎、咽痛声嘶也可以喝胖大海茶。取胖大海３枚放入杯中，冲入沸水后焖泡１０分钟，至温热后，根据个人口味调入适量蜂蜜。胖大海有小毒，长期饮用可引起大便稀溏、饮食减少、胸闷等不适，因此，连续喝胖大海茶不宜超过７天。风寒感冒引起的咳嗽、咽喉不适，也不宜食用。

２、金银花茶

金银花有较好的清热解毒作用，适用于急性咽炎。风热感冒伴咽喉红肿疼痛时，可取金银花１０克，薄荷５克，橄榄５枚，先将金银花及橄榄洗净后加６００毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮５分钟，去渣后饮用。金银花性寒，脾胃虚寒者饮用容易腹泻，且隔夜后不宜再饮。

３、茉莉花茶

茉莉花味道清新，很多人都喜欢。茉莉花泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，还能对喉咙起到止痛、消炎、清热的功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者，更应该多喝茉莉花茶。

４、清咽茶

金银花、杭菊花各１５克，桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各１０克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热解毒，利咽消肿。用于咽喉炎，咽喉肿痛，声音嘶哑。

５、决明子

决明子就像一颗米粒，可能大家的意识决明子可以拿来缝枕头助睡眠。去肝火最简单的办法就是决明子可以拿来泡水喝，不过光靠决明子一味材料，保护肝脏的效果不明显。

三、咽喉炎喝什么茶好？

１、橄榄海蜜茶

将３克橄榄加清水稍煮片刻，然后冲泡３枚胖大海以及３克绿茶，加盖闷一会儿，最后放入１匙蜂蜜调匀即可。有清热利咽，润喉解毒的功效。建议每日１－２剂。

２、罗汉果茶

罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽喉肿痛等症，取罗汉果２个，去壳切成薄片，加开水煮１分钟，或用开水焖泡１０－２０分钟，代茶饮。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。

３、陈年铁观音蜜茶

铁观音蜜茶，是由铁观音茶和上好蜂蜜搅拌均匀后，密封后经过长时间的科学储藏制作而成，其具有良好的药用价值，去热降火去邪气效果最好，蜜茶是早前安溪村里的“赤脚医生”出诊是必带品。

４、橘红青果茶

具有清热解毒、化痰止咳，清音润肺，润肠通便之功效，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有。

５、荷叶茶

荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。用荷叶泡茶喝可以用于降肝火，而荷叶茶还可以用于调节情绪低落、精神压力大等不良症状。

以上这些茶饮，不但可以上火时饮用，喉咙不舒服是饮用，我们在平时也可以多冲泡来喝一喝，对于身体有利无弊。不过，这些茶饮是不能当药用，喉咙真正不舒服难受的，还是的赶紧看医生哦！

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