兰清竹韵

一个没有见过广阔世界的人，常常以为自己拥有的，就是最好的。一个没见过世面的孩子，不知道人生中什么是重要的，更不知道如何才能得到它们。人生的成长，不在于有多高的起点，而在于有多宽的视野。作为父母，不仅要用心陪伴孩子成长，还要尽可能地多带孩子见世面。见知识一个人见世面的方式无非有两种：读万卷书，行万里路。然而哪怕走遍全球，你所看到世界的广度始终是有限的，而知识的深度则是无限的。而读书，始终是增长见识最便捷、最有效的途径。杨绛曾写道：读书就好比到世界上最杰出的人家里去串门。要参见钦佩的老师或拜谒有名的学者，不必事前打招呼求见，也不怕搅扰主人。翻开书面就闯入大门，翻过几页就登堂入室。而且可以经常去、时刻去，如果不得要领，还可以不辞而别，或者另就高明，和他对质。人类历史的演变，自然万物的奥秘，统统能在

大彻大悟的人就是一位彻底的平凡的人，正是因为平凡，才使其成为一位神秘莫测的人。平凡的人抛弃了所有不平凡的抱负，完全满足于现状，享受现有的生活，他没有什么想达成，做任何事都没有动机，生活中的点点滴滴对于平凡的人来讲，都是一种享受，他直接进入生活，面对生活，不加分别地生活，他不想知道何谓生活，只会去经验生活，让生活来充满他，他完全和生活同一体。　圣人就象太阳一样，不会在意人们对她是好是坏，有人说他好，必然也会有人骂他坏，有人需要他，也有人不需要他，然而圣人并不会因人们的谴责与赞叹而改变自己的行规。“一真法界”：得道的人可以一中解无量，无量中解一，入一法中解众多法，众多法中解一法，法法相融，参而不杂，一即一切，一切即一，一起必一切起，一落必一切落，万事万物皆是佛，皆是法，平等无二。　没有众生就没有

我们这个时代人都很急，急着成功，急着挣钱，急着出人头地。但真正有所成就的，往往是那些，能在关键时刻“慢”下来，耐心读一本书、耐心磨练一项技能、耐心思考一个问题的人。真正的努力，不能假装，在人生这场河流里，没有人凭运气就能浮起来。大树定律做人应如树。要想生长为参天大树，离不开这五个条件：第一个条件：时间没有一棵树是树苗种下去，马上就变成了大树，一定是岁月刻画着年轮，一圈圈往外长。要想成功，一定要给自己时间。时间，让经验得以积累和延伸。第二个条件：不动摇大树一旦扎根，就是百年不变；目标一旦确定，就要坚持到底。人生的路那么长，走得累一点、难一点，都不怕，只要方向不错，坚持下去，早晚会到达终点。第三个条件：根基尼采说：人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，根就越要伸向黑暗的地底。根基是植物的生存支撑，

作者：水木然０１世界上的一切物质都可以用能量去换算。这就是爱因斯坦用他一生的智慧提取的公式：　Ｅ＝ｍｃ²的确，只有低段位的人才谈能力，而在高段位的人眼里，一切都是能量。为什么一切都是能量组成的呢？小到原子、分子，大到天体运行，世间一切有形、无形的物质都在不断的运动和振动，能量就是由物质的运动和振动产生的。不同物体的振动频率是不同的，所有产生了不同等级的能量。爱因斯坦的老师——量子物理学家普朗克还有一个公式：Ｅ＝ｈｖ（Ｅ是能量，ｈ是量子常数，ｖ是振动频率），也就是说：振动频率越高的物质，能量就越强。频率最高的成为无形的物质，如思想意识；频率其次的为有生命的物质，比如人和动物，当然人比动物要再高一点，振动频率最低的成为固体物质，比如花草树木、桌子、椅子、人体等等。这就是中国传统文化里说的：万物皆

岁月渐深，光阴总是不动声色马不停蹄，当我转身回眸，已是一去千万里。感叹之余低眉浅笑，走过的岁月纵有酸甜苦辣，也是一种丰厚的精神财富。每个深夜不舍睡去，不知道是为了那一盏流着泪光的烛火，还是留恋满天星辰。每个黎明醒来，不悲不喜，淡定从容。无数个重复的日子。告诉自己不可虚度，保持学习才能进步，懂得自律才能成就自己。人生没有回程的路，唯有把握当下，不负时光。没有什么长得过岁月，也没有什么短得过光阴。风雨兼程的路上，有繁花似锦，也有落叶飘零。有迎面而来的惊喜，也有无法预料的变数。清晨的太阳没有如期而至，心情也没有因此而失落，路人来来往往，每个人都在用脚步丈量着自己的红尘。时光悄然无声，专注的人利用时间，空虚的人打发时间。所有的成就不过是惜时如金的自律，分秒必争的努力。午后的某一时刻，心灵突然荒芜得有

人这一生，最幸福不是金钱几车，财富多少，而是身边有个人，真心实意对你好。他付出，不求回报；他给与，没有索取。提携你，是因为在乎你，帮助你，是因为珍惜你。谁对你三分热度，谁对你一如既往？感恩生命中那些，为我们撑伞的人，正因为有了他们的帮助，才有了更好的我们。０１失意时，为你排忧解难的人杨绛说：唯有身处卑微，最有机缘看到世态人情的真相。有些人对你好，是因为你能给他带来好处；而有些人对你好，是因为他本身就足够好。生命中，我们不缺朋友，我们缺少的是，在你低谷的时候，仍旧真心对你的人；前行中，我们不缺陪伴，我们缺少的是，在你受挫时，愿意停下支援的人。这个世界，锦上添花，随处可见，因为谁都可以做。患难相扶，却未必有，因为谁都怕惹祸。那些个，在你最为失意的时候，还愿意陪伴你的身边，帮你排忧解难，助你渡过难

０１勤奋　曾国藩曰：“凡一家之中，勤字能守得几分，未有不兴；若全无一分，未有不败。”人败皆因懒，家败皆因惰。人太闲不是清福，而是祸根。父母太闲，会唠叨挑剔；女人太闲，会无中生有；男人太闲，会得过且过；孩子太闲，会玩物丧志。韩愈曰：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”“人往高处走”，做人最忌讳的，是随波逐流，受不了诱惑，经不起磨炼。苦难，是一个人越来越好的必经之路。正所谓“天道酬勤”，以勤兴家，家则不贫。行动起来，才有可能激发自己的潜能，让家庭蒸蒸日上。０２坚持　如果说勤奋是兴家之道，那么坚持便是家庭走向兴旺不可或缺的一环。人，赢在勤奋，贵在坚持。生活中，很多人之所以失败，不是因为不聪明，没抓住机遇，而是在成功降临前，就轻言放弃了。没有耐心坚持下去的人，即便熬过再多的山重水复，也无法迎来柳

快乐是什么？快乐是“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”逆境中的洒脱；是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”走出困顿，迎来成功的得意；是“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”命运大逆转时的内心狂喜。高尔基曾说：“快乐是人生最伟大的事。”人活一生，快乐最重要。０１不　生　气都说：“生气是拿别人的错误惩罚自己。”《莫生气》中有言：“别人生气我不气，气坏身体无人替。邻居亲朋不要比，儿孙琐碎随他去。”整天生气的人，会把快乐吓跑！０２常　读　书苏轼说：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”就算身着粗布劣衣，心中有学问的人仍然光彩照人。读书使人博学多识，增长智慧；读书能让人在山穷水尽之时发现柳暗花明；读书能让人无忧无虑。０３多　运　动运动是身体与心灵的对话。运动能赶走心中的胡思乱想；运动能让你在挥汗如雨中发泄情绪，

“双减”，让学习回归学校，这原本就是应该的事。但无论如何，我们始终要明白的是，不管教育政策如何变化，家长才是孩子教育的第一责任人，自己才是孩子最重要的老师。双减，是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。《人民日报》曾刊文，告诉各位家长：教育好孩子，不只是老师的事，更是父母这辈子最重要的事业。０１无论老师承担多少责任家长也绝不能当甩手掌柜一位北大退休教授说，现在的家长总是觉得老师是万能的。孩子一有事，就找老师的麻烦。孩子没有出类拨萃，也觉得是老师的问题。这一句话，经常从家长的嘴里听到：“没有教不会的学生，只有不会教的老师。”不少家长总是认为，我把孩子送到学校，教育孩子就是学校的责任，如果家庭教育很重要，那还要学校做什么？尤其是在“双减”政策出来后，有些家长更是借着“双减”的保护伞

郝隆七月七日出日中仰卧，人问其故，答曰：我晒书。——刘义庆《世说新语》对于读书人来说，拥有一间书房，是长在心里的念想。不管我们身居何处，总会盼望着有这样一间屋子，一个装下世间万千的灵光洞窟，一间属于心灵的安居之所。我们填满它，用书，用画，用几盆叶片肥厚的植物，用一张宽阔的木桌，用几把竹编的椅子。它也填满我们，用文墨，用茶香，用书架上那些伟大灵魂的指引，用字里行间沉淀的笃定，用午后阳光织就的安宁。心居之所，是为书房文人大都有书房，文人的书房大都有个名字。譬如蒲松龄的聊斋，刘禹锡的陋室，纪晓岚的阅微，梁实秋的雅舍；林语堂的有不为斋，陈寅恪的不见为静之室，徐悲鸿的八十七神仙馆，闻一多的何妨一下楼。如此看来，书房的名字，或雅或俗，或深或浅，或灵或谨，大多与书房本身的样子无甚关联，反倒是与文人自己的心