人生需要沉淀:沉下去,才能浮上来

1679 人参与  2020年02月19日 09:13  分类 : 好文推荐_好文章大全_好文章摘抄_好文章欣赏  评论

读杨绛的《走在人生边上》。它就像是一盏最简单、质朴的茶,让人品味幸福的味道。百年人生,先生早已超然物外,她平和地书写着自己的才华,温柔的看待着生命里的挫折与馈赠。她的内心里沉淀着一股永远释放不完的力量,不向躁动的世界屈服,任凭时间与岁月洗礼,洗涤最芳香的灵魂。

一月,我在这种力量的感召下,做一个精神明亮的人,学会沉淀自己。不做浮在水面上的浮萍,难以植根发芽;而做向下扎根,向上生长的幼芽,在泥土深处,成长为参天大树大树!

沉下去,才能浮上来。

一 沉淀情绪

情绪决定命运。别让人生输给情绪,掌控了情绪,才能掌控幸福。

世人都在忙,忙着干什么?其实,都在为幸福而忙。私以为,衡量幸福不在于拥有多少成就,人生是否圆满,而在于对生活的感受。你能感受的宁静与内心平和有多少,决定了你的幸福有多少。

沉淀心情,从容应对生命中的各种变化,不以物喜,不以己悲。沉淀情绪,就是在爱惜自己的健康,珍惜自己的生命,管理自己的幸福。

(1)安静的和自己相处

当你心情不好的时候,学会停下来,找个没人打扰的空间,安静的和自己对话,和自己平和地相处。

(2)听从内心的呼唤

跟随内心的声音,想哭的时候哭出来,想说的时候找个人倾听,拥抱一下自己,让自己感受到温暖与舒服。

(3)放过自己,放下执念

告诉自己,选择让每个人的人生都不相同。听从内心的选择,放下自己的执念,一切都是最好的安排。为这安排,放过自己,好好爱自己;人生没有过不去的坎,只有放不下的心情。

沉淀心情,能与任何不如意相处,你就会更强大。

二 精进学习

内心沉淀的厚度,决定了你成长的高度,更决定了你多年之后的成就。

李嘉诚说:

“付出就想马上有回报,适合做钟点工;期待按月得到报酬,适合做打工族;按年度领取收入,是职业经理人;能耐心等待三到五年,适合当投资家;用一生的眼光去权衡,你才是人生赢家。”

人生需要积累,更需要沉淀,天才也是如此。莫扎特成名时21岁,一部部经典的作品背后,是从4岁就开始学琴练琴。

精进学习,愿意改变,所有人生低谷的时刻,每一步向上都是精进,精进的厚度使生命越来越美好。

真正精进学习的人,一直都在努力,却从来都不着急。成长不是一蹴而就的,专注做事,沉淀自己当下的事,“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”

成功哪有什么捷径可言,只不过是日益沉淀自己。

三 勤于读书

读书是沉淀自己最好的方式。

朦胧派诗人舒婷曾在书中写道,她也不是天生会写诗的,只是她从小到大靠读书的积累。

勤于读书,善于思考,是最好的升华。

三毛说:“读书多了,容颜自然改变。”

林语堂说:“读书,开茅塞,除鄙见,得新知,增学问,广识见。”

读书,让人沉淀,然后蜕变。

四 至诚感恩

《逍遥咏》宋太宗

万灵通有感,臧否在名人。

志诚昭明德,清净见於真。

至诚地礼遇在每一个阶段的自己,怀有初心的生活,勇敢地认知烦恼;至诚地将每一件事情思考,重建认知,重建生活;至诚地学会去寻找,学会爱人,感恩生活。每一份经历,成长因沉淀而遇见美丽的彩虹,生活因而绚丽多姿。

携着一两信仰,二两至诚,三两爱,不辜负美好时光。

一如既往地至诚,至诚地礼遇。

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