刘丰老师：感恩，是走向喜悦之路的心法

在现实生活中，有很多方法能让我们快乐，但是感恩最有效。

当我们给内在一个启示，我们感恩周围一切人和事的时候，实际这本身就是一个心法，是对我们心灵意识的导向。

不管对什么事情，当处在一个感恩的前提之下，你会发现，世界上所有的事情都为你设计，都在配合你，成就你。

带着感恩对人和做事的时候，你已经给自己奠定了快乐的基础，内心没有嗔恨。所以，从这个意义上说，内在积极的能量发动了，心情会处于比较良性的状态。

我们从感恩的内在意识发动的那一刻，与外部世界的抵触、挣扎都能会被感恩的能量超越。

在现实中给我们添麻烦的那些所谓的恶人、折腾我们的人，其实拉高维度来看，说不定是最好的修行伴侣，他在帮助我们得智慧。感恩是一个很好的小法器，在现实中很好用。当你过不去的时候，想一下，你不但不会恨，你马上会生起一种感恩，因为你原谅了自己。人最难的是原谅自己。

大家细心留意会发现，在生活当中容易抱怨，容易仇恨，容易记仇、羡慕嫉妒恨的人，他的生活可能会越来越糟糕。如果他内心具备了博爱、慈悲、感恩、忏悔，这样他的内心就越来越强大。

感恩，是走向喜悦之路的心法。

所有的亲密关系，实际上是我们自己的生命与我们生命投影出来的生命之间产生的一种关联，而这种关联是在教你能否真正做到对你生命之外的另一个生命无条件的感恩与接纳。

当你学会了无条件感恩，包容，原谅与接受他的时候，他也会变成这样。当然我们很多人都希望别人先这样，这个你不用担心，你要变好了，他一定也会变好的。

都变好了以后，再把这样的爱与被爱散发到这个世界的所有方向，变成无分别的大爱，这就是共同境界的提升。

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