兰清竹韵

世间无常，一切随缘。这也是我常常安慰我自己的一句话。进入社会十多年，经历的太多的人和事，遇到的偶然太多，自己的人生态度也由愤怒、不理解、失望……变得平常了许多。对于很多过去的事情，也不再想提。我们每个人都希望找到爱自己的，同时自己也爱对方的人，但这种机率真的好少。也许听到过美丽动人的故事，但离我们凡人好远。前些日子，我的一个朋友找我聊天，聊得最多的是他的感情问题。他和女友谈了好多年，最终还是分手了。他这几年变化很大，不但事业有成，还学习很多生活技能。然而他说，这些都是为了她而学的。从他的话语中，能看出他女友对他要求很多。为了每天车接车送，他贷款买车。又催着老妈垫上首付买了一套期房。知道她迷上健身，他又去健身房，请了私人教练，炼就了一身好身材。为了营造浪漫，他每个月都要精挑细选的送她礼物。每天

读杨绛的《走在人生边上》。它就像是一盏最简单、质朴的茶，让人品味幸福的味道。百年人生，先生早已超然物外，她平和地书写着自己的才华，温柔的看待着生命里的挫折与馈赠。她的内心里沉淀着一股永远释放不完的力量，不向躁动的世界屈服，任凭时间与岁月洗礼，洗涤最芳香的灵魂。一月，我在这种力量的感召下，做一个精神明亮的人，学会沉淀自己。不做浮在水面上的浮萍，难以植根发芽；而做向下扎根，向上生长的幼芽，在泥土深处，成长为参天大树大树！沉下去，才能浮上来。一　沉淀情绪情绪决定命运。别让人生输给情绪，掌控了情绪，才能掌控幸福。世人都在忙，忙着干什么？其实，都在为幸福而忙。私以为，衡量幸福不在于拥有多少成就，人生是否圆满，而在于对生活的感受。你能感受的宁静与内心平和有多少，决定了你的幸福有多少。沉淀心情，从容应对生

天地之间，莫贵于人。而与人相处，亦并非易事。曾国藩《冰鉴》中语云：“大旨亦辨清浊，细处兼论取舍。”要看清一个人，不但在大处要分辨清浊，而且还要在细处分辨主次，方可做出取舍。越是体察入微，越能洞悉出人心。人与人之间，从萍水相逢到莫逆之交，必须经历无数的考验和磨难。然而，人心方寸间，装下了世俗浮华，难免掩盖了虚伪与冷漠。人心的背后，是往往被忽略的人性。深渊有底、人心难测。学会看清一个人，才能够远离伤害与纷扰，懂得选择和取舍。学会看清一个人，才不会愧对真诚与善良，坚守原则和信仰。０１、金钱，是看清一个人的试金石。世事熙攘皆为利往，真想认识和了解一个人，钱是最好的试金石。钱，不能衡量世间所有的事物，但它却会让你看透人情冷暖，让你彻底看清一个人的脾气和秉性，辨识出真心和虚伪。杨绛先生说过：“惟有身处卑

生活中有这样一群人：他们举止平和，不争不抢，默默无闻而又谦卑谨慎。在一人群中很难感受到他们的存在，但他们总会在某个不经意的时刻悄然出现，或许是解决了某个棘手的难题，又或是在大家都不想站出来的时候挺身而出。总之，他们从不过分张扬自己，但却浑身散发着魅力。很多人总是习惯向别人夸耀自己的长处，希望自己能得到别人的认可，成为别人心目中“优秀的人”。他们从不收敛自己的锋芒，到处找存在感，但最后却是最没有存在感的人。越是饱满的稻子，越能低下自己的头，越是优秀的人，越是低调。真正优秀的人始终践行着“少说话、多做事”的准则，在别人空喊口号的时候，已经在不起眼的小角落里默默开始努　力。真正优秀的人，都不需要去寻找存在感，他们浑身散发的光芒，就是他们最大的存在感。０１有人曾经问过这样一个问题，说电视剧里的武侠高

中国古代哲学家管仲曾言：“善气迎人，亲如兄弟；恶气迎人，害于戈兵。”意思是，待人和颜悦色，就会亲如兄弟；待人恶声恶气，则比使用兵器更加伤人。这个道理似乎人人都懂。然而现实生活中，有多少人却常常因为控制不住自己的情绪，而对身边的人发泄怒火？事实上，遇到不顺心的事，想要发火是一种本能，而能够把这种本能压制下去，待人接物始终做到和颜悦色，才是一个人最顶级的修养。０１、对父母和颜悦色，是最大孝顺。记得有一次，我带着宝宝回娘家。傍晚要打车回去时，我爸总是担心他外孙女穿得太少会着凉。他坚持把自己的外套塞给我，让我披在宝宝身上。虽然我认为宝宝穿的够暖和了，但我拗不过他，只能接受。娘家在比较偏僻的农村，需要走一段路才能打到车，我一手抱着宝宝，一手拿着我爸的那件外套给她盖着。我爸陪着我们去搭车，一路上不停地唠

有人说，等疫情结束的时候，你会发现一些人在这疫情中放松自我，故步自封，一些人却在这段时光中，已经迭代升级成了更好的模样。在困难面前，在考验面前，我们会有不同的选择。可是，怎样的姿态，怎样的选择，怎样的心态，才能支撑着一个人义无反顾地向前。我们今天分享的《如果你生来没有翅膀：独立女神香奈儿传》中的香奈儿，会以自己的故事为你道来人生虽然苦涩，但你是糖，总能给生活带来甜和温暖。书中的时尚女王香奈儿的魅力，早已超越了性别和年龄，打败了流言与时间。她历尽千帆，历经磨难，终身未嫁，却收获过最好的爱情。面对媒体，她说：我的生活不曾取悦于我，所以我创造了属于自己的生活。观望人间，生活又何曾特别眷顾谁，谁不是披荆斩棘地往前走。我们谁不是跌倒过，悲伤过，哭泣过，依然要收拾好心情，平静地走向自己的内心想走的路。１

０１有句话讲：跟着蜜蜂，就能找到花朵；跟着苍蝇，只能找到厕所。话糙，理不糙。选择与什么样的人在一起，往往就会遇见什么样的人生。与消耗你的人交往，天空是灰色的，整天萦绕在耳边的是唉声叹气、抱怨不休，越发变得颓废、悲观。和乐观的人在一起，会被他的趣味、热情所感染，心情变得阳光开朗，在平凡的生活中感受各种美好。在老家，邻居住着一对老夫妻，七十余岁，身体却依然十分硬朗。有一回，跟这位奶奶聊天，便好奇地向她请教保养身体的秘诀，奶奶笑着讲了一个故事。她从前性子急，常常犯错误。比如有事要外出，却忘记了炉灶上还煲着汤，回家后才发现，汤煮坏了，锅也煮漏了。而当她正自责时，爷爷回来了，他看到这副景象，并没有生气，而是说：“这有啥可生气的呢，没有着火，也没有受伤。粥煮糊了，咱俩正好出去吃个大餐，顺便还能逛逛超市买

常有人说世间纷纷扰扰，不堪其乱。却不知，安顿好自己的心，做到心净，这番智慧便足以将烦恼置于物外，于喧嚣尘世宁静致远。《朝圣》一书中，宗萨仁波切说道：圣地强大的力量，是来自于虔敬心，而非满铺的地毯。心的力量，比外物更为重要。在尘世的生活中，正存在着天地的至理。是为尘俗所困还是于世间和解，不过看自己是否守得心净二字。心净，则万事净。１、心净则国土净心生万物。一切都是从心中来的，世间万象都是心的投射。无德禅师善昭曾被询问，若是没有机会过寺院中禅者的生活，该如何感受佛的洗涤，得到宁静？禅师答：人呼吸即是梵唱，脉搏跳动即为钟鼓，身体是你的庙宇，两耳即是菩提，无处不是宁静，又何必等机会去庙中生活呢？心安定的时候，看待世事的眼光也就变得安宁平和。清代文学家纪晓岚之师曾予他一副对联：事能知足心常泰，人到无求

在这个浮躁的社会，我们常常认为“快”和“多”是硬道理，金钱和权利才是终极目标。而“慢”和“少”仿佛是一种原罪，简单和朴素往往被冠以别样的目光。但实际上，真正活到极致的人，往往是朴素和克制的。极简，才是真正的高级。《极简主义》一书告诉我们如何过上有意义的生活，并让我们采用极简主义的原则，专注于真正重要的事物，重新掌控自己的人生。本书的作者乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯，原是年薪六位数的公司高管，因为备受生活、工作上各种压力的困扰，放弃了原本的高薪工作，转而寻求更适合自己的生活方式。他们创建了极简主义网站，通过分享自己的生活宣扬极简主义，帮助许多人过上更有意义的生活。作者认为，极简主义是一个用来获得人生满足感的工具，通过去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西。经

人生之旅，总会遇人无数，大多人是你生命的过客，有的人却能陪伴你很久。能留下的都是爱你的人，你的喜怒哀乐牵动着Ｔａ，你的冷暖悲欢让Ｔａ牵挂。可是我们往往只顾埋头忙碌，却错过了最美的风景、忽略了身边最爱我们的人。当我们停下脚步，蓦然回首，却发现有的人已不可能再见，有的人已走远。别在该珍惜时轻易错过，想拥有时才来忏悔，人生是趟单程旅，没有重来的机会，再忙也别冷落一个真心爱你的人。０１、亲情，别耽搁。日本著名导演北野武曾这样形容他和母亲的关系：我用尽一生与母亲较量，最终满盘皆输。北野武小时候喜欢打棒球，他母亲从不肯让他玩，总逼他学习，他对母亲厌恶之极。在母亲的严苛下他如母所愿考上了大学，但他一直都对母亲不满，他讨厌“虎妈”的专横、霸道、固执。大二那年，他终于无法忍受母亲的束缚，跟母亲断绝关系，自己出