兰清竹韵

有一盏灯，能照亮前方；有一束光，能穿透胸膛；有一些品质，能让生命闪光；有一些信仰，能让灵魂皈依。人，不必有倾国倾城之容貌，也不必有腰缠万贯之财富，甚至不必有博大精深之才学，人最重要的是：用一生去坚守并笃行应该恪守的品格。生命诚然可贵，然而，还有比生命更可贵的三种品格，那就是：善良、正义、担当。　０１、人首先应该做一个善良的人。我总认为：善良是生命之根基，是人性之至高点，心存善念之人，人生路定会走得踏实、固稳。善良是人性中最璀璨的光芒，它包含了生命对生命的仁慈与悲悯、宽恕与救赎，在某种境遇下，善良还包含隐忍与拒绝。世界纷繁复杂，每个人都会面临种种诱惑，也因此，每个人都无时不在接受人性的考验。于是，有人在诱惑面前轰然倒塌，失守了本该恪守的品格；也有人在诱惑面前坚如磐石，固守了人性的净土。真正的善

不要把谁的忍让，当成理所当然，即便他一直忍你，也不是你当成习惯的理由。这个世界，我们忍让一个人，不是非那个人活不下去，而是对他足够在乎。人与人之间，之所以选择忍让，吞下苦水，忍住眼泪，是因为我们觉得，因为一些事影响两个人的关系，不值得。忍让，从来不是懦弱的表现。因为在乎，我们妥协让步，因为在乎，我们闭口不言。选择了忍让，何尝不是内心的无奈！在乎你，给你机会；在乎你，把你包容；在乎你，不计前嫌。我可以忍着痛删掉过去，只为我们的以后还能一如从前。忍你，明明知道你是欺负我，还会把你宽容，都是因为不舍惹的祸。让你，明明知道你不会珍惜，还选择装糊涂，都是因为在乎酿的错。生活中，越是忍让一个人，那个人反而越变本加厉。还不是仗着我们的感情深？被他看透了，看透了我们的心软，看透了我们的心善，所以肆无忌惮。手

第一个字：“度”１．　胸怀要大度。俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有度量，心胸要宽广。山不言自高，水不言自深。凡事不必斤斤计较，往后一步，海阔天空。不要过分计较个人得失，大度的对待伤害过你的人或事吧。２．　说话要适度有些人觉得，做人要真，所以说话要直。其实大错。中国人写“真”字，是“直”下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点。实话实说是真，但实话全说就是蠢。了解别人，你是智慧；了解自己，这是高明。当你渐渐克制，朴素，不怨不问不记，就能体会生命盛大。３．　读书有厚度读书有厚度，这里的厚度不只是尺量的高度，也包括书内容的质量。如果你发现自己好长时间没读书，你就要知道，你已经堕落了。不是说书本有多了不起，而是读书意味着你没有完全认同现实，你还有追求，还在奋斗，还

今年，陈道明６５岁了。他本无心名利，却多次上热搜。有时，因为自律。之前有网友拍到，他６５岁的身形，仍旧矫健，意气风发，气场逼人。有时，因为谦卑。在金鸡奖活动后台，他远远看见８４岁的老艺术家牛犇，快步上前躬身行礼。细微之处，尽显教养。有时，因为善良。从不与世俗合流，却愿意挺身而出为初出茅庐的后辈化解尴尬。在演艺界浮沉数十载，如今已到了耳顺年纪的他，不慕浮华，享受独处，专注内心。谦逊中有节制，在高处却有慈悲。世人多媚骨，唯有君如故。６５岁的陈道明，用作品、言行和人格，教会了年轻人这三件事。０１、独处是最好的修行。意大利导演费里尼说过：“我向来羡慕那些拥有内在资源、可以享受独处的人，因为独处能给你一个空间，一份自由。”于喧嚣中，更能看出一个人的沉淀。能够享受独处的人，往往源于内心的强大。陈道明喜欢

高情商的人，是讨人喜欢的，在人际交往方面，通常会取得不错的成绩，人生往往也能得以变得更好。为此，不少人将「成为高情商的人」立为目标，努力朝这个方向靠近，但有一部分人却因此走上了歧途。怎么会走上歧途呢？原因就是对「情商」的理解不够透彻，过于解读了。很多人认为高情商就是处事圆滑，八面玲珑，待人接物面面俱到，我认为并非如此，左右逢源是最终的结果，而不是手段。在我看来，一个人只要在与人沟通，待人接物时做到下面这三点，其实就已经是情商很高的了。而这三点，做起来并那么难，所以我认为每个人都有机会和可能成为一个高情商的人。请认真看完这篇文章。　０１、不以爱的名义作恶俗话说，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。忠言就一定非得逆耳吗？未必，很多时候，忠言大可是顺耳的，悦耳的，舒服的。战国时期，齐景公的一匹爱马死了

１．每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。２．初次见面努力记住别人的名字，这不仅是一种礼貌，还能让人感觉到亲切，拉近你们的距离。３．存一笔“ＦＵＣＫ　ＹＯＵ基金”。如果你有了足够的一笔存款，那么当有什么意外发生，或者遇到什么事情不顺或者有人想要辞退你，你就不必委屈自己，而是有足够的底气，大声拒绝，你可以向ｔａ大声说：ＦＵＣＫ　ＹＯＵ！４．不要借钱做投资。５．去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。６．内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。７．勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。８．向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，

我不是你的风景，无论我怎么用心，也不可能活成你喜欢的模样。我不伟大，也不渺小，我活着只想努力地生活，像云一样飘逸，像树一样深沉，像花儿一样灿烂，不卑不亢，不骄不躁活成自己喜欢的模样。我不是你的风景，打开一扇窗，各有各的景，我不可能得到全世界，也不可能让全世界都喜欢，我就是我，不一样的花开，一样的花谢，你欣赏也行，不欣赏也行，我只想干净地活着，简单地活着，风清云淡的活着。属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得，不讨好，不巴结，不强求，不妄取，一切随缘，活的轻松，活的通透，活的优雅。我不是你的风景，我也不是神仙，也有犯错的时候；　我更不是块石头，也有喜怒哀乐，也会生气，也会任性，也会发脾气，也会痛苦，也会孤独，寂寞，也会有无助迷茫的时候。犯错时，我会自责；痛苦时，也会泪流满面，也会放下，也

与人交往，我们会因为外在欣赏一个人，我们会因为颜值赞美一个人，但真正让我们为他停留的，不是外在的东西，而是他的人品。人品不好的人，做人没有原则，做事没有底线，这样的人，就像一颗定时炸弹在我们身边，我们谁都不想靠近。日常社交中，这样回你信息的人，有高修养，好人品，最值得深交！０１、凡事有交代，事事有回音有些人，你发了信息给他，他给你承诺，却事后没有回音。有些人，你求他办些小事，他满口答应，却最后没有兑现。这样的人，其实是不靠谱的。事情能不能办到，给个回音，是最基本的礼貌，如若不能办，就不要答应，如若应了人，就不要食言。其实这些答应了你，反而不办事的人，是最不靠谱的。而那些答应了你，对你事无巨细的人，无疑是最靠得住的。大事小事，只要是你的事，都当一回事，这样的朋友，值得深交！把你的事当回事，说明

当你跌倒的时候，谁给你搀扶的手？当你遇事的时候，谁给你依靠的肩？当你寒冷的时候，谁给你御寒的衣？靠谱的朋友！茫茫人海，帮你的人最靠谱，人心凉薄，疼你的人最靠谱，世事难料，伴你的人最靠谱！靠谱的人，或许不会说好听的话，但一定会做实在的事。靠谱的人，或许不会用言语表达，但一定会用真心相伴。一个人靠不靠谱，就看以下几点。０１、看他的人品靠谱的人，未必是一个家财万贯的人，但一定是一个人品过硬的人。他忠厚老实，踏实肯干，从不偷奸耍滑，从不把人欺骗。这样的人，在工作上，有上司信赖他，在生活中，有朋友追随他！０２、看他的行动靠谱的人，或许不会说漂亮的话，或许不会承诺给你啥。但他却会用行动，在你需要的时候，把你周全，在你困难的时候，真诚给与。这样的人，朴实无华最是让人欣赏，忠厚老实最是让人放心！０３、看他的

每个人都会有自己的情绪，但有些人的表达方式是比较简单粗暴，不要让自己，栽在自己的脾气中。张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害，他抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍，只好趁张飞又再醉酒时，将他刺杀在军营里。没人否认张飞能力很大。但能力这么大的人，最后却得不到一个理想的结局。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。０１最该掌握的能力是控制自己现代跟古代当然不一样。古代的人优秀如张飞，不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌，只不过结局不一定好。现代不讲暴力讲脑力，如果让感性情绪控制了理性思维，有可能连混下去都难。真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边。控制情绪，才