兰清竹韵

《金刚经》是佛教史上最伟大的一部经典之一，包含了大乘佛教的最高智慧，被奉为“诸佛之智母、菩萨之慧父”，是最能代表大乘般若思想的经典。《金刚经》的全称是《金刚般若波罗蜜经》，经名含义就是以金刚般无坚不摧的大智慧斩断人生的种种烦恼，到达清净的彼岸。真正读懂其中的精华十句话，就可以给你化解痛苦的源头，让你断一切苦。１、凡所有相，皆是虚妄。若见诸相非相，则见如来。译文：一切诸相都是虚妄不实的，不要执著于任何形象和境界，一切都会随顺而变。如果能够照见各种现象的空性，便是真正的悟到了佛性。世间所有成形成体的，都是以心执相、都是虚妄的。从大千世界到微尘，从国家到家庭，从感情世界到物质世界……无一例外，皆是因缘所生，并随条件之变化而变化，没有永恒不变的。你若知道见诸相是虚幻相，就见到了一切事物的本来面目，即

大家好，我是吴晓波。此时此刻，中国的互联网平台上应该正在进行很多场直播，有吃穿的直播、唱歌直播、网游直播等。比起那些好玩的直播，可能我们这场直播有点枯燥。所以非常感谢今天来线上的同学，在接下来的一个多小时里同我一起探讨，在疫情背景下，如何不要浪费这一场危机。２月１６日，我平生第一次在自己的书房和大家上了一堂直播课，课程名称为“危机下的企业自救计划”。那时我们谈了企业家在经营生涯中，会面临的三种危机，分别是经济周期的危机、产业波动危机和像今天所遇到的新冠肺炎疫情这样的突发性危机。另外我们也讨论了１月２３日武汉封城后，整个中国经济将会经历的三个时期：恐慌停摆期、疫后消化期与经济恢复期。我想现在我们已经进入到恐慌停摆期的尾端，部分城市已经进入疫后消化期。比如杭州现在的人流管制，商场、酒店的开业情况

佛说：“命由己造，相由心生。”人世间，是一个充满因与果的世界，种下什么就会得到什么。每个人都在为人处世中缔造命运，在喜怒哀乐中绘制容颜。长相是心灵的外现，决定了人一生的命运。１、善有善相，恶有恶相有句话是这样说的：“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到”相貌亦是如此，善有善相，恶有恶相。一个人的善恶之心会与岁月一起，描绘出自己的面相。曾看过一个故事：一手艺人以雕塑为生，尤其擅长雕塑妖魔鬼怪。一天，他发现镜中的自己变得异常丑陋，五官倒是没变，只是面相十分凶恶，如妖魔鬼怪一般。于是，他到寺庙向方丈求助，方丈让他先去雕刻百尊观音像。待百尊观音像雕刻完毕，他发现镜中的自己相貌端庄无比。长年累月雕塑妖魔鬼怪让手艺人自然而然代入角色，让“恶”的情绪融入思维。久而久之，心灵便被腐蚀，面相也就扭曲了。生活

孩子，这个春节可能是你出生以来过的最不能理解的一个假期了。我们没有拜年，没有旅游，连出门，爸爸妈妈都硬性要求你戴口罩。之前，你看着电视里的新闻主持人说疫情确诊和死亡的人数，突然转头和我说了一句：“妈妈，我觉得有点害怕。”事实上，这个春节，确实惊心动魄，对于妈妈来讲也是一样。生在一个强大和平的国家，我们很少遇到这样突如其来的疾病和挑战。而最近发生的事情，都是你在教科书上没有看到过的。所以，妈妈想通过一封信的方式，告诉你，你无需感到害怕。相反，在这场疫情中，有太多的东西，需要你去感受和理解。而接下来你妈妈要告诉你的这三点，就是需要你用一生，去学习和努力的。１、娱乐在知识面前，毫无风光可言亲爱的孩子，讲道理前，妈妈想先让你提前了解一下，你未来可能会在历史书中看到的真实故事。在遥远的十四世纪，曾经发

有人说，世界上最遥远的距离不在于天地，而在于人心。曾经，我们总以为所有关系最好的状态是亲密无间。直到一路上许多人渐渐走散了，才明白无论什么关系，最合适的距离其实是适可而止。人与人之间的相处，是一门学问，关系再亲密，都有着不可逾越的最后界限。只有恰到好处的相处，最舒服；懂得分寸的人，最迷人。１、爱情的底线，是懂得克制《我是演说家》中，主持人寇乃馨分享过一件事：有次她和老公黄国伦吵架，情绪失控狠狠骂道：“你一个离过婚的二手货，凭哪一点配得上我！”黄国伦听后默默地收拾好行李，留下一句“有些话是不能随便说出口的”就走了。接下来的几天，寇乃馨怎么都找不到他，慌乱中她才意识到自己一时的口舌之快，给黄国伦造成了巨大的伤害。语言虽然是无形的，但是力量却是惊人的。一句话可以让冰冷的心重燃希望，也可以让温热的心

慈怀伴读每个人的生活里，都有无数困扰我们的不完美。每天我们总是花很大的力气去撕扯。但是，世上不是所有的事情都是能控制的，有时候，你越是和它纠结，就越痛苦。人，有的时候需要死磕到底的精神，同时还需要一点退让一步的智慧，接受生活中的不完美。１、接受不完美的自己作者毕淑敏曾说过：“对一个女性来说，最有害的东西就是抱怨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是调转枪口，把这种负能量对准了自己。”人们总是很容易忘记快乐，放大不幸；对正确的事视而不见，而对自己的错误耿耿于怀。现象级热播电视剧《想见你》中，１７岁的女高中生陈韵如，每天被自己的弟弟欺负，被重儿轻女的父母忽视，在学校里也是一个透明的存在，生活中充满了负能量。在她看来，身边没有人是爱自己的，人生中只有一片灰暗，她常常跑到天台上大喊：“我讨

有人说：“拥有良好家庭氛围的小孩是幸运的，因为他见过好的感情是什么样的，所以，他拥有对健康的爱的敏锐嗅觉，很容易就往正确的方向跑。而在糟糕的家庭氛围中长大的孩子，不知道什么是好的，就要花很多力气去踢开那些糟糕的，他要碰壁很多年，才知道哪条路是对的。”《你当像鸟飞往你的山》这本书的女主人公塔拉就是在一个糟糕的家庭中长大的，这个家庭中有患有躁郁症的父亲，有被父亲吸引和压迫的母亲，有严重暴力倾向的哥哥，还有一直受这个家庭影响的其他兄弟姐妹。　本书的作者塔拉•韦斯特弗是美国历史学家、作家，而这本《你当像鸟飞往你的山》是她的处女作，书中的故事其实就是她的亲身经历。接下来，让我们一起走进这本书，看看塔拉是怎样在痛苦中涅槃，获得一个全新的自我吧。１、父亲是巴克峰的主宰在爱达荷州，有座不是最高、最壮观，却最

黄庭坚（１０４５—１１０５）字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，黔安居士，八桂老人，江西修水县人。北宋诗人、书法家。元丰三年（１０８０），黄庭坚入京为官，被任为吉州太和县（今江西省太和县）知县。元丰八年三月，被召入汴京任秘书郎，因司马光的推荐，参加了《资治通监》的校定工作。十月，被任为神宗实录院检讨官，集贤校理，主持编写《神宗实录》，被任为国史编修官。后因卷入王安石与司马光革新和保守的斗争的旋涡，以＂诬毁先帝＂＂修实录不实＂加罪，于绍圣元年（１０９４年）十二月，黄庭坚被贬为涪州（今四川省涪陵县）别驾、黔州（今四川省彭水县）安置。在黔州四年，寓居开元寺摩围阁诵书、写字、艺兰，沉醉于艺术世界之中。绍圣四年十二月，朝迁以＂回避亲嫌＂为由，下诏庭坚移到戎州（今四川省宾市东北），住在州南的一个僧寺里。为了避

看过这样一则故事。小和尚向师父请教：“人生在世，什么最难控制？”老和尚反问道：“你觉得呢？”“是别人的看法？”小和尚想了想回答，老和尚摇头不语。“是得失名利？”小和尚又猜，老和尚还是摇摇头。之后，小和尚又陆续说了几个答案，都被否定了。小和尚只好向师父请教答案：“到底什么最难控制呢？”老和尚笑着说：“人最难控制的，是自己的心。”不知你是否发现，如今越来越多的人，失去了掌控自己情绪，心态和状态的能力。他们遇事就焦，遇挫就伤，其实当一个人拥有了静下来的力量，也就会变得真正成熟和睿智。－１－静能显慧有一句古话曾言：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”在生活中，一个越能扛大责，担大任，做大事的人，越能在危机四伏中，定得住，沉得住，稳得住。反之，越是浮躁，就越容易扰乱人心，从而让自己陷入慌张，焦虑，乃至

地板地毯不仅在脚下，而且价格也很低。它们既可以装饰又可以实用，而无需花费很多钱。我们已经总结了用地板地毯进行装饰的五个好处，而这些并不是唯一的好处。１．地毯是一种为房间增添色彩的好方法，而且价格合理，您可以根据季节更换地毯。想想冬天的厚而温暖的地毯，夏天的轻质地毯。２．保护室内繁忙区域的地板免遭磨损，更换地板的成本很高，因此，用一些放置良好的地毯保护地板可以延长投资寿命。常见的人流量大的区域是：冰箱和厨房水槽前，走廊，入口和门口。查看您家中的地板，看看在这些区域中的地板是否都显示出磨损迹象，以及地毯是否可以帮助减慢该过程。将宠物友好的地毯放到宠物喜欢躺下或玩耍的地方，最好是易于清洗的地毯。这将减少您的房屋清洁时间，并定期清洗地毯将有助于控制宠物异味，否则这些异味就会渗入地毯。地毯也将是宠物睡