兰清竹韵

作者：诗词世界来源：诗词世界（ＩＤ：　ｓｈｉｃｉｓｈｉｊｉｅ）心随境转则凡，心能转境则圣。有读者曾经留言说：他刚参加工作的时候，诸事不顺，十分沮丧。那个时候，他就特别喜欢读苏东坡的诗，特别是苏轼在黄州、惠州、儋州写的诗文。众所周知，黄州、惠州、儋州是苏轼人生贬谪最悲惨的地方，也正是在这三地，苏轼留下了许多诗文，治愈了自己的悲伤，也治愈了许多后来人。如果你觉得生活太难，就读一读苏轼的三首诗文，一定会豁然开朗。０１黄州人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。《初到黄州》自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。１０７９年的“乌台诗案”是苏轼人生的转折点，也是他离死神最近的一次。在牢里待了１０３天后

作者：枳为橙　来源：读书３６９（ＩＤ：　ｄｕｓｈｕ３６９ｃｏｍ）世事犹如书籍，一页页被翻过去。有句老话说得好：“一个人遇事的第一反应，决定了他的人生高度。”一个人处理问题的方式，暴露了他的认知、格局和三观。作家莫言从年少时到获奖后，经历过不少起起落落的时刻，也遭遇过各种各样的烂人烂事。小时候，因为家里条件不好，莫言经常陪着母亲捡麦穗维持生活，结果没想到被看守麦田的人欺负。为此他心里怨恨了很多年，直到多年后被母亲开解，他才明白，有的事过去了就别再耿耿于怀，否则只会劳心伤神。后来他家里突遭变故，母亲卧病在床，父亲遭人诬陷，屋漏偏逢连夜雨，日子似乎一天比一天难熬。在听到母亲的宽慰后，才坚定信念：人不管遇到再多的苦和难，都应该挣扎活下去。多年以后，他终于依靠自己的才华成名，获得了诺贝尔文学奖。可依然

作者：洞见Ｍｏｏｎ思维到不了的高度，脚步也无法抵达。有这样一个寓言故事：一个穷人在佛祖面前痛哭流涕，抱怨凭什么富人天天悠闲自在，自己却总是吃苦受累。佛祖问，要怎样你才觉得公平呢？穷人说：“要让富人和我一样穷，干一样的活。”佛祖同意了，他把一位富人变得和穷人一样穷。并给了他们每人一座煤山，挖出来的煤可以卖掉。穷人习惯做苦力活，很快就挖了一车煤，卖了钱，大吃大喝。富人没干过重活，傍晚才勉强挖了一车，换来的钱他只买了几个馒头，其余的钱都留了起来。往后的日子里，穷人继续挖煤。富人也挖煤，慢慢用攒下来的钱，招募员工替他挖。时间一长，穷人累死累活只挖了煤山的一角，赚来的钱都用在吃喝上，没有存到一分钱。而富人早就指挥工人挖光了煤山，他用卖煤赚来的钱投资做买卖，很快又成了富人。看完这个故事，试问你是故事中的

来源　｜每晚一卷书作者　｜　每晚Ｍｏｏｎ金庸曾说：《三国演义》的社会影响，远远超过了它的文学价值。它写尽了英雄情义，也道尽了浮生百态。其中蕴含的人生哲理，穿越千年，依旧深入人心。书中前后一共出现三十多位诸侯王，这些人的格局层次，大致分为六层。不同格局层次的人，也有着不同的结局。１第六层袁术：兄弟阋墙，众叛亲离在三国时期，袁绍和袁术两兄弟，各自占据着一南一北，实力颇盛。就连董卓都十分忌惮，曾直言：“但杀二袁儿，则天下自服矣。”然而袁术心胸狭隘，骄奢淫逸，经常做损人不利己的事情。诸侯伐董时，袁术屯兵南阳，主管粮草。担心盟友孙坚攻破洛阳取得头功，竟不给其运粮，导致联军大败而归。后来更是勾结刘表，袭杀孙坚。这也使得袁术失去最为重要的盟友，从此腹背受敌。袁家四世三公，袁术作为嫡子，眼红庶子袁绍权倾天下

来源　｜　百草园书店作者　｜　海棠花开岁月如梭，青春易逝。不知不觉中，我们已踏入怀旧的年华。偶然间瞥见那些承载着往日回忆的旧物，虽只是一花一草、一桌一椅，或一情一景，但眼中却流露出只有自己才能理解的深情。这些琐事、景物、情感和境界，仿佛都是岁月的情书，铭刻着时光的故事。光阴荏苒，记忆犹如刻痕，或深或浅；故事短暂，回忆却如长江大河，无尽无休。总有些偶然的重逢，瞬间打开那扇遥远而熟悉的记忆之门。曾经年少轻狂，不知愁滋味，无忧无虑，如今，尝遍人生百味，回望过去，感怀万千。曾以为境界升华，实则是岁月催人；曾以为知识渊博，实则是故事渐入佳境。花开的瞬间，星辰的闪耀，总是不期而至地敲响了回忆的大门。在深情的沉思中，隐藏着岁月的痕迹；在无言的寂静里，掩盖了时光的沧桑。有没有一场花事可以重新绽放？有没有一场

来源　｜　每日一读作者　｜　每日君人到中年，过去的日子里满是辛勤与奔波，身心都会非常疲惫。当步入６０岁以后，无论儿女是否孝顺，都要把握好这个黄金阶段，去实现自己的价值。以下几点建议，只要做到了，就能让你的余生充满意义和喜悦。０１保持健康无论在何种年龄，身体都是我们赖以生存的基础。年过六十，养生更应该成为每天的必修课。所谓“健康”，不仅仅指身体健康，亦包括精神健康。饮食要清淡，适当增加蔬菜水果的摄入量；同时也要尽量远离油腻、辣、冷的食物。除了饮食习惯外，坚持锻炼也很重要。可以选择步行、慢跑、打太极等形式的运动，长期坚持下来，身体素质必定得到提升。隔壁的张阿姨，每天跳舞、做瑜伽，在做完家务后还有精神参加社区的各类活动，心态也极好。这就是持之以恒地锻炼和保持积极心态带来的好处。０２维护人际关系除了

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师　　只今便道即今去，梅子熟时栀子香。网上曾出现过一段视频。讲述了曾经的天才少年舅舅因小时候发烧，被村医打了四针后落下了残疾。于是，他开始自学木工，成了远近闻名的木匠。视频中这位充满悲剧的舅舅，身上透露出一种既不沉湎于过去，又不痛苦于未来的精神，深深触动着人们的心灵。曾国藩说：“物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋。”对过去的事不纠缠，对未来的事不多虑，方能走好人生之路。人生亦是如此，真正让人沉重的，从不是繁重的工作和琐碎的生活，而是自己的精神内耗。２０２４，停止内耗，心才能不累。０１已发生的事，不纠缠佛说：“人有八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、放不下苦。”人生匆匆，不如意事，常会伴随在生命之中。已经发生的事，可以不忘记，

作者　：儒风君古语有云：“群处守口，独处守心。”进入腊月，人们纷纷准备回乡过年，亲友齐聚。父母长辈之间，坐在一起少不了要谈天说地，聊些儿女事。但逢人且说三分话，显摆也好，埋怨也罢，千万不要什么都往外讲。尤其是以下这５件事，聪明人都会烂在肚子里，糊涂人却逢人就说！１子女有钱，别炫耀古训讲：“财不露白。”很多父母出于攀比心，喜欢向亲朋好友张扬子女的收入。这种炫耀虚荣的背后，往往是想得到他人的吹捧和认可。可面对面，人家嘴里说的是羡慕，背地里可能就是嫉妒或不屑。毕竟再亲近的关系，人家或许希望你家过得好，却不希望你家过得比他家好。谁也不知道，眼红的背后，会招致什么样的祸心，给儿女带来什么样的负面影响。轻则让人背后嚼舌根，重则招来很多亲戚朋友开口借钱，过个年也麻烦不断。甚至，说出子女的财路，少不了有人会

问：关于实修的练习，有些学员有很大的体验，有些现阶段可能一个多月的时间，没有太多的感觉或者变化，心里面就有一种焦虑或者对自己有一种否定，产生了一些气馁或怀疑。如何克服摇摆的情绪呢？刘丰老师：不要把别人有体验，自己没有体验看的很重。其实坦率的讲，我进入好多好多法门，我自己真的一点体验都没有，高维体验不重要。有的时候，可能在高维实践时自然发生一些体验，是让你重复和检验的。比如，我有时候在某些法门里，练到一定程度，会打哈欠，会流眼泪。后来我突然明白，我可以当下让我自己进入这种状态，我自己给我一个指令去体验，我发现直接当下就空了，我的意识里一下就没东西了，不是一定要打坐多长时间以后才进入这种状态。所以有好多体验，是你在体验的过程中生成了你对这个法的一种内在链接，这个非常重要。有的时候体验需要重复，为

０１人神共治姜子牙封神这件事情，对现在的时空依然有着深刻的意义，我用科学语境给大家解释一下。中华文化原初的文化本质是伏羲文化，是天地人文化，它是纵向提升，它是生命的意义是提升意识能量的维度，回归终极的先天。到了夏商时代出现了人神共治，高维的生命以人的形式呈现在三维空间里面，这些人在三维空间里做事呢？他们不需要记录、计划、做规划，当下想要什么，当下就来，当下创化，从高维直接投影，如去如来，这是人神共治。为什么夏商文明断档？因为它不需要记录，你根本找不到记录。需要记录的时候，他们用最简单的记录方式——结绳。这个结绳，它比我们现在的记录水平高得多。结绳的当下，整个场域能量直接记录在这个绳结里了，再摸到这个绳的时候，整个场域能量又再现了，这叫结绳记事。后来能量结构的记录，通过刻画一些划痕表达记录下来