兰清竹韵

一　养生之本在养心我们现在不妨略知皮毛地说一点养生学的理论，如说，愤怒伤肝，恐惧伤肾，好乐伤心，忧患伤肺。换言之，容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人，便是肝气不平和的现象。容易害怕，俗话所说胆小怕事的人，便是肾气（与脑有关）不平和。嗜好过分，特别如饮食、男女方面过分，可使心脏有问题。多愁善感，或遇家庭问题，其他等等事故，心多忧患，便由肺气不平和开始，影响内脏健康。总之，七情六欲与生理健康关系非常大，错综复杂，一言难尽。中国古代医学，所讲的“五劳七伤”，便是这些原因。但是知道了，也不必怕，只要明白了“诚意”“正心”，明白了“心能转物”“心能转身”，一切可以从“唯心”的力量自能转变。当然，这就是“大学之道”——大人之学的学问所在了。通常每一个人，由面目的表情、态度、动作和言语表达等综合起来，才构

一、德才兼备，文武双全　有一位史学家叫郭斌和，他曾对曾国藩作出极高的评价。他对曾国藩的第一句评语是“才德俱备，文武兼资”。这是很难得的，因为一般能文的人多半不能武，能武的人则多半不能文，很少有人二者皆能的，而且文武本身就是很难兼备的。他还很具体地分析了曾国藩的特点，我们一起来好好体会、领略一下。　二、有宗教家的信仰　第二句话是“有宗教家之信仰，而无其迷妄”。这个“迷妄”是宗教家要特别小心的，一个人一头栽进某一件事物中后，往往就会觉得里面的东西样样都是对的。我们举佛教为例，因为它跟我们的内心最接近。佛教本身最要紧的就是没有分别心，可是台湾所有的宗教，包括佛教在内却都在说“别人的都是邪教，只有我的是正的”。这很明显就是不对的，你怎么可以有分别心呢？　作为一个宗教家，千万要记住，你可以说你的教义怎

有些人，有很多异性朋友，异性缘也很好，即便是交的女朋友分手了，也很快能开始下一段恋情。但是有些人，身边的异性朋友很少，甚至很多年都是一个人在过日子。一个人过惯了，长期不接触异性，甚至不想再主动接触。那么这样的人，这两个特征其实很显眼。０１、习惯独处习惯独处，不喜欢社交，甚至朋友之间聚会，也是拒绝的时候多一些，去的次数少一些。这样习惯独处的人，他已经把自己一个人生活当成了习惯，甚至想不起来去主动追求异性。每当，身边的亲人为自己着急的时候，也是左耳朵进，右耳朵出，根本不会当回事。习惯了独处的人，并不是没有斗志的人，反而生活按部就班，也很努力，就是想不起来要成个家。不同的人，有不同的选择，当下也有很多人，长期单身，提倡不婚主义，习惯了自己一个人生活。对这样的人，不要议论纷纷，我们每一个人都有自己的

人的命，天注定，是你的，你享受；不是的，你没有。人的命，都是上天一早注定好的，羡慕他人没有用，深耕自己才管用！人的命，天注定，注定我们生来的家庭，注定我们拥有的背景。天命难改，但人意可变，你若肯攀等，没啥能够阻挠你；你若肯努力，没啥能够成障碍。一切全在你自己，怎么活，怎么选择！人的命，天注定，得到失去，都是命定；因果轮回，一直存在。天命注定，我们要接受很多挑战，熬得住，早晚都会出众！我们想要怎样的生活，就得付出怎样的辛苦！人的命，天注定，一生一世活一次，好好活着别虚度。不要等到，错过了春，错过了秋，到了冬天寒冷的时候，才悔之晚矣，过去为啥没有好好珍惜！人的命，天注定，我们来这个世界一遭，不是为了别人而活，不要太在乎他人的眼光，你要走好你自己的路。合得来的朋友，互相搭台；合不来的感情，顺其自然

日有所思，夜有所梦。有些人梦到很危险的事情，可能他的压力巨大；有些人梦到很开心的事情，可能他的生活轻松。梦，其实很多程度上，和我们生活的遭遇息息相关。那么，当你梦见和异性“发生关系”，又意味着什么呢？０１、因不甘而梦人难有完人，事难有完满。生活中其实很多事情，我们总有力不从心的时候。有些个事与愿违让人怅然，有些个求之不得让人痛苦。当我们梦到，一些个难以实现的事情，其实何尝不是，你在成全自己？有些个异性，擦肩了，我们再也没有机会了，这个时候，梦见他，其实不过是短暂的慰藉罢了。梦见的人，不会成为真，我们也不要过于执着，也不要因梦而烦恼。梦见啥不重要，我们生活懂得珍惜眼前才重要，梦里的一切都是空的，不要想太多，也别把自己困扰。生活，因为求之不得才最为真实，人力有限，人心易变，同路的人，相伴；陌路的

作家雪小禅曾说：光阴早就把最美妙的东西加在了修炼它的人身上，那个美妙的东西，是清淡，是安稳，是从容不迫，也是一颗最自然的心。其实最美好的感情，就是不断的在生活中修行，互相因为有了对方而安稳。我愿意和你停留下来，找一个地方修篱种田，过我们想要的小日子，为了生活的幸福安稳而奋斗。其实，男人和女人发生关系后，从来没做过这两件事，就谈不上真爱。０１、共同经历风雨有一句话说：贫贱夫妻百事哀。其实这句话，是片面的，但是也是十分现实的。有多少夫妻，真的是“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞？”身处逆境之时，道路难行之时，才知晓，陪伴在我们身边的人，到底是怎样的人！人这一生，其实有的时候，我们真的不知道，我们的枕边人，是真心还是假意。遇事不离不弃，风雨同舟共济，才是爱情最美好的样子。就如同一句话说的：在这个世上

两个人，如若没有真诚，不能成为朋友；如若没有尊重，不能长久往来；如若品行不正，早晚各奔东西。一段感情，如若让你受尽委屈，那么这段感情，多半都是错的。如此回你微信的人，他根本看不上你，别深交。０１、频繁找你宣泄自己有些人，但凡生活中有负面情绪了，就会和你宣泄。平时根本不会和你联系，生活中不如意的时候，才会主动找你。其实，他没把你当朋友，你在他心里的定位，就是情绪的垃圾桶。但凡不开心，就找你诉说，和你宣泄自己，宣泄完了，就离开，不管你开不开心，无视你的话题，这样的人，趁早离开他，不要受他的影响。０２、和你说话语气敷衍有些人，你们在微信联系的时候，他明显对你态度敷衍。你和他说了很多话，而他只是“嗯”、“啊”的回复你，一副爱答不理的态度，遇到这样的人，别联系了。其实，一个不想和你说话的人，他给你发的

电影《暖暖内含光》里说：当彼此开始规划未来时，爱情才真正的开始。长久往来的根基，那就是先有这个打算。有打算和你长久在一起，这样的人，才是深深的在乎你。而有些男人，他根本没这个打算，其实他对你的真心也是大打折扣的。当男人有这样的表现，说明，他根本没想过和你有未来。０１、冷当一个男人，总是忽冷忽热，对你若即若离，有的时候对你很好，有的时候伤你很深。其实，他根本没有把你当回事。当我们心里真的在乎一个人的时候，是不舍得伤他的。当你和他提及，你们的以后，他总是给你说为时尚早，没有规划，没有想法。其实，并不是他心里真的不知道何去何从，而是他真的没有把你规划在他的生命中。莫名其妙的冷落你，忽冷忽热的和你相处，让你极度缺乏安全感的男人，他未必把你看得多重要。还有一种人，想起来就联系你，忙的时候就对你爱答不理

来源　｜　百草园书店作者　｜　肥绿瘦红春风召唤，万物复苏，春雨过处，花红柳绿，又是一个新的开始。在春的邀约，花的时节，我们都要生机勃勃，像种子，像新叶一样蓄势待发；像花朵，像初日一样耳目一新。过去的一段时光，你也许走了很多泥泞而曲折的路，有太多的迷茫与失望；或者遇到过一些消耗你的人　，经历过一些不顺心的事，很疲惫，很厌倦。“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。”冬去春来，万物可期，谁还挽留寒冬？让我们挥别昨天所有的不愉快，去迎接春天送给我们生生不息的希望与温暖。不纠结过往，未来的一切都是崭新的，当下的一切都是最好的，不如跟着这个春天的脚步，再次出发，心存美好，不负好春光，请相信，春耕秋收，生活自会给你最好的安排。明媚的春光，柔了山山水水，暖了阡阡陌陌……踏春而行，看花开，听鸟鸣，心境慢慢得到抚慰

来源　｜每晚一卷书作者　｜　每晚Ｌｅｙｌａ看过《天道》的朋友都知道，在这部电视剧中，有一位鬼才。他离经叛道，思维方式颠覆常人，说话办事倒行逆施；他心思敏锐，能洞悉人性的弱点，掌握他人的复杂心事；他天资卓越，曾经在股市疯狂敛财，一年狂赚２个亿。这个人，就是丁元英。有人说：“丁元英已是半个神仙，只是在俯瞰人间而已。”然而，这样一个本该生活在云端里的神人，却在中年之际果断走入凡尘。他凭一己之力，改变了无数人的命运，使他们脱离贫穷的苦海。而他自己，也在利他的过程中，得到了内心的救赎。《墨子》有言，利人者，人亦从而利之。人生所有的利他，说到底，其实都是一场自救。１利他，是渡自己的格局《天道》中，丁元英原本是一名留学德国的经济学硕士。他曾经在德国成功创办私募基金，并赚取了巨额的财富。但是他决定回国之后，