兰清竹韵

作者　：儒风君林语堂说：生活的智慧，在于澄清滤除那些不重要的杂质，保留最重要的部分。当你生活不顺时，试着扔掉身边这３种垃圾。找回轻盈的人生状态，好运就在不远处等你！１扔掉多余的物质老子说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”人之所以不幸福，不是因为拥有的太少，而是因为想要的太多。扔掉多余的物质，就是舍弃无用的烦恼。“汉语拼音之父”周有光，身为知名学者，生活却异常简朴。一家人挤在两间半屋子里，一间给他母亲和姐姐住，另一间由他和老伴带着小孙女住。剩下半间，用作他的书房、客室、吃饭间，书橱留出一半放菜碗。即便是这半间屋子，还还放着一张小双人床，留给他儿子和儿媳周末回来住。房子虽小、条件虽差，周有光却感到非常满足。他写了一篇《新陋室铭》：“房间阴暗，更显得窗子明亮。书桌不平，要怪我伏案太勤。门槛破烂，

来源　｜　诗词世界作者　｜　胡子雯那是一个天朗气清的午后。刚刚中举的李商隐受邀到泾原节度使王茂元的家中做客。意气风发的拔尖儿后生，总是格外得长辈青睐，不知是刻意安排还是缘分使然，他邂逅了王茂元青春貌美的小女儿。宴席间推杯换盏，人声鼎沸，庭院中却是佳人静坐，书香满溢。从酒桌上逃出来透气的李商隐，恰巧撞见了这一幕，眼波流转间，那一低头的娇羞，击中了他的心脏。爱情如夏日的暴雨一般将他从头淋到尾。王氏貌美、沉静，更难得的是她虽为女子却饱读诗书，两人时常一起吟诗作对，彼此引为知己。春风犹自疑联句，雪絮相和飞不休。两人之间隐晦的爱意，在一次又一次联句游戏中，被诉说到了极致。终于在一年之后，也就是开成三年（公元８３８年），李商隐如愿抱得美人归，与心上人共结连理。应付完前来贺喜的宾客，李商隐走进洞房，看见王

来源　｜　百草园书店作者　｜　明朝雪在人生的长河中，时光如同一位巧手的编织者，将日日夜夜织成一幅幅温暖的画卷。我们在这流转的光阴里，遇见了无数的风风雨雨，也收获了满满的真情与陪伴。每当回首往昔，心中不禁涌起一股暖流，那是对时光不老的感恩，更是对那些陪伴左右的真情的珍视。生活总是在不经意间给予我们惊喜。就像是一个寻常的午后，阳光透过窗棂，洒在了旧书的扉页上，斑驳的光影里，我们仿佛能听到往昔岁月的低语。那些曾经的欢笑与泪水，如今都化作了心中最宝贵的记忆。我们感谢时光，它没有带走一切，反而让那些真挚的情感更加醇厚，如同陈年的酒，越久越香。真情，是人生路上最美好的礼物。它不需要华丽的包装，也不需要任何誓言的点缀。它就存在于那些平凡的日子里，一次次的问候，一声声的关心，一次次的携手同行。当我们遇到困难

来源　｜　一号书院作者　｜　书院君在人际关系日益重要的今天，有些人不仅在朋友圈里鲜少出现，甚至连亲情关系也显得淡漠疏离。这种现象背后，往往蕴藏着复杂的原因。本文将探讨为什么有的人既没有朋友，亲情关系也很淡漠的情况。分析其中的四个主要原因，并从心理、社交、家庭等多个角度进行深入解读。１第一点：社交障碍有的人天生性格内向，不擅长与人交流，这种社交障碍会导致他们难以建立和维持朋友关系。他们可能缺乏表达自己的能力，对于社交场合感到不适应，因此很难融入群体，结交到志同道合的朋友。这种情况下，即使他们渴望有朋友，也往往无法克服自身的障碍。２第二点：人际关系技巧不足建立和维护良好的人际关系需要一定的技巧和经验。有的人可能缺乏这方面的能力，不懂得如何与他人交往，缺乏倾听、沟通、妥协等基本技能。他们可能表现为

来源　｜　醒读书摘‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　醒读君“烂苹果效应”：人际交往中，一定要远离这３种人０１避免消极情绪的人在人际交往中，与消极情绪的人交往往会带来负面影响，因为他们往往会传播消极情绪，从而影响他人的情绪和心态。正如心理学家约翰·洛克所言：“人的心灵是一个烧荒的田野，无论你种下什么，它都会生长。”如果周围的人都是消极的，那么自己也很容易受到影响，陷入消极情绪的泥沼中。比如，当一个人总是抱怨和埋怨，会让周围的人感到疲惫和沮丧，从而影响彼此的关系。因此，我们应该尽量远离那些带有消极情绪的人，以保持自己的积极心态和良好情绪。０２远离自私自利的人自私自利的人往往只关注自己的利益，而忽视了他人的感受和需要。与这样的人交往会使人感到被利用和不被尊重，因为他们往往只在乎自己能从这段关系中获得什么，而

作者　：儒风君《荀子》有云：“　以近知远，以一知万，以微知明。”见微知著，从细节微小之处，便能洞见事情的真谛。祸福亦是如此，并非突然降临，毫无预兆，而是早有端倪。当你身上出现这４个微征兆，说明你“命中带福”，老天要渡你！１境遇微祸《格言联璧》中说：“天欲福人，先以微祸儆之。”上天要降下福泽之前，会先给他小小的祸患以提示。很多人对生命中的挫折、磨难，避之不及，惶恐不安。可若不是突如其来的大祸，出现一些细微的沟沟坎坎，其实是好事。比如：事业同一方向屡次受挫，是提醒你要及时转弯，别狠狠撞上南墙；感情生活中相处不愉快，是告诉你要趁早磨合，别小事酿成大事；身边总有小人刁难阻碍，是警告你要防备小心，别轻易掉入陷阱．．．．．．《菜根谭》有言：“一苦一乐相磨练，练极而成福者，其福始久。”境遇微祸，其实也是在

来源　｜　诗词世界作者　｜　胡仕林遇见，多么美好。是金风玉露一相逢，便胜却人间无数；是有美一人兮，见之不忘；是蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。千年前，崔颢写下了一首最绝妙的遇见——《长干行》。君家何处住？妾住在横塘。停舟暂借问，或恐是同乡。这首诗字字是人口中之语，不写一个爱字，但字里行间却处处充满爱。一位年轻美丽的姑娘正划着船，邻船有位公子在与人交谈。她寻声看去，好俊朗的公子，她不禁小鹿乱撞。她划着船追上去问：“公子，你住在哪里？”还没等对方回答，她便急切地说：“妾住在横塘。”萍水相逢就自报家门，看得出她十分喜欢这个公子。她被好感冲昏头脑，冒然询问对方的家庭地址，现在问完又觉得不妥。心想：抓住陌生人就问家庭地址真是太莽撞了。随即，她灵机一动补了一句：“公子，我停下船来问你，是因为听你声音很像

来源　｜　百草园书店作者　｜　季如慕《爱有来生》里有一句台词贯穿影片始终：“茶凉了，我再去给你续上。”可是人走茶凉，茶可以再续上，缘分散了，就很难再聚了。人生没有如果，只有后果和结果。错失了的幸福，就不要了。很多人对失去的感情都会感到遗憾。觉得差一点就可以，或者以为只要再忍耐一些就不会分开。可是人生的很多事情，想得再多都没有用。就像拿着一杯热水，你可以一时忍受炙热的温度，但是到了那个无法忍受的临界点，你还是会选择把它放下。有些人，有些事，坚持下去只会伤害到自己。选择放弃，并不是毅力不够，而是懂得及时止损。不要为一时的失去而难过，也不要为已经失去的而懊悔。好好赶路吧，一定还会有下一站幸福在等着你。过于完美的感情，只发生在童话和想象中。生活是要在平淡中，发现小确幸。在感情里，很多时候我们都会抱怨

来源　｜　一号书院作者　｜　书院君在人生的旅途中，有时我们会感到孤独，尤其是当我们发现自己似乎与周围的人格格不入，或者没有找到合适的朋友圈子时。但是，孤独并不意味着绝望，也不意味着我们必须迅速找到一群朋友来填补这个空缺。相反，学会独处，提升自己，并在日常生活中传递善意，是克服孤独的有效途径。如果你一个朋友都没有，别急着“合群”，做到以下三点就够了：０１坚持学习，提升自己，会让人刮目相看在孤独的时候，我们可以把更多的精力和时间用于自我提升和学习。无论是通过阅读书籍、参加课程还是学习新技能，都能够让我们不断丰富自己的内在世界，拓展自己的视野。当我们不断充实自己、提升自己的能力时，不仅会增加自信心，还会让身边的人对我们刮目相看。一个有内涵、有追求、有才华的人，往往更容易吸引到志同道合的朋友，因为他

来源　｜　且读优选‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　且读对于５０岁以上的中老年人来说，在生活中一定要多注意自己身体的健康问题，很多人上了年纪觉得身子骨还硬朗就不去体检。但其实并非如此，因为随着年龄不断增长，体内各项机能也会逐渐衰退，如果在这个时候不重视体检，很可能就会给身体带来伤害。而在选择体检项目时，也要根据自身实际情况进行合理安排。那么５０岁以后，哪些体检项目是必要的呢？０１　血液检查血液检查是中老年人必须要做的项目之一，因为通过抽血化验可以很好的了解自身血液情况。比如说检查血常规、血糖、血脂等指标，都能有效判断体内是否存在异常，帮助自己更好地了解身体健康状况。尤其是对于高血压患者来说，定期检查血压非常有必要，如果发现血压过高就要及时用药控制，避免出现并发症。所以中老年人在平时一定要重视自己的血