兰清竹韵

作者：夏天来源：男孩派（ＩＤ：　ｂｏｙ６６６ｄｊ）跟孩子并肩而立，才能奔赴双赢。大半夜的，闺蜜给我打电话说：“我真是快被我们家这个榆木脑袋气死了。一道简单的方程式，我教了他三个小时还没有学会。气得我撕了他四个本子，血压也飙到了１７０，可他还是不开窍，我罚他晚上学不会，不准睡觉，他竟然掀翻了桌子，威胁我说：‘你爱怎么着怎么着吧，反正我不学了’。”闺蜜滔滔不绝的抱怨和气愤，让我突然想起了心理学上的“追蛇效应”。说的是一个农夫去野外割草的时候被毒蛇咬伤了，农夫很愤怒。他拿起镰刀奋力追赶蛇，结果在追赶的过程中由于没有及时处理伤口，毒液扩散到全身，最终农夫中毒而亡，毒蛇寻无踪迹。生活中，如果我们把孩子身上各种各样的问题看做那条毒蛇，那么很多父母的做法则像极了故事里的农夫。我们不惜一切地去和这些问题较劲

作者：ＣＣ来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）一个人的能量，决定了他的人生层级。英国心理学家温尼科特曾说：每个人都是一个能量球，如果你定时充能，它会逐渐变大，呈现出明亮色彩；相反，若不注意维护，则会日渐萎缩，直至坍塌，变得黯淡无光。很多人过得不好，就是因为能量被耗得太尽。过去的十一个月里，也许生活的艰难，早已让你疲于应对。如果你实在觉得累了、撑不下去，不妨多做一些为自己续能的事情。在２０２３的最后一个月，养成高能量体质，过低耗能的生活。接下来的每一天，你都将活得能量满满，过得无比充实。０１多做高能量的事作家冯唐说：能量高的人，才能持续成事。一个人的能量，决定了他的人生层级。在今年最后一个月里，多做一些提升能量的小事。当你的能量累积到一定程度时，便能吸引好运降临，拥有开挂人生。１．　

作者：洞见ｅｌｅｖｅｎ在经济上失败，你的整个人生就会坍塌。有位投资人说过：“中年人永远是离破产最近的一群人。”中年，上有老、下有小，这是一个保持着微弱平衡的阶段。一次意外，一场大病，一次工作变动……都足以使一个中年人一夜返贫。所以，中年之路一定要慎之又慎。以下这三种破产行为，一定要好好警惕起来，占两样就危险了。０１富豪式消费《时代邮刊》里有句话：“一个人过度装点面子，就会拖累日子。”欲望可以无限膨胀，但人的财富是有限的。当你的物欲超过了你的能力，你辛苦赚的钱，就会被虚荣心一点点榨干。作家甘一有个堂哥，四十来岁，一直在某工厂打工。虽说薪资不高，但养家糊口绰绰有余。可几年来，堂哥一家生活非但没什么起色，甚至还欠下了十多万的外债。原来，堂哥人很“大方”。每次一发工资，就呼朋唤友去消费，先去饭店吃顿

作者：洞见·夏天餐桌虽小，却无小事。台湾餐桌美学大师余嘉方曾说过：“餐桌，不仅仅是为食物、餐具与摆饰营造而成的场所，更是与重要的人分享美食、交换日常、经营生活、交流感情的场所。我们在谈论餐桌美学的同时，也是在谈餐桌的幸福学。”餐桌的温度，就是一个家庭的温度。一家人围在一起，吃着热气腾腾的饭菜，聊着彼此有趣的见闻，传递着彼此的爱与关怀，是一家人最踏实、最幸福的时刻，也是一个家庭最美好的样子。全家人一起吃饭不只是孩子渴望的家庭温暖，更是对孩子最好的家庭教育。０１餐桌是传递爱的地方香港首位女特首林郑月娥曾在采访时说：“我两个孩子小时候，从来没有请过一个工人，煮饭都是我亲自做，我觉得这个很重要，要让孩子感觉到妈妈是在照顾他。”不管工作有多忙，林郑月娥都很少缺席两个孩子的一日三餐。她说，“我平时自己要

作者　：儒风君成年人才懂的１１条社会潜规则，学校没教过、父母不会说。每一条都刷新你的认知，即使不屑使用，但请你一定要懂！１你若是好到毫无保留，他就敢坏到肆无忌惮。儒风君说：对一个人太好，往往适得其反。你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了；你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在，这就是人性。２与人交往，交浅勿言深。儒风君说：自己身上发生了好事，不要分享给太多的人。除了亲人，没几个人会真心为你高兴。除了父母，没几个人关心你过得好不好，大多数人只会偷偷看你的笑话。３没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。儒风君说：你以为自己是真性情，其实在别人眼里就是个傻子。４人生的路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。儒风君说：大学选专业、毕业找工作、结婚挑伴侣……走到岔路口，没有标准答案，只能靠自己一步一步

来源　｜　网络‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　陈默教育不是为了教人谋生，而是教人创造生活。０１现在的孩子到底怎么了？老一辈的人总是抱怨现在的孩子太难带，老师们也觉得他们教的孩子一届不如一届。可是，你有没有想过，从８０年代开始，孩子们的成长环境发生了巨大的改变。我们现在面对的教育对象是９０后和００后，他们大都是独生子女，也是伴随着互联网的发展成长起来的一辈人。其实孩子们也有很多苦恼，只是我们没有深入了解。时代在变，老师和家长们的教育观念也应该转变，下面这篇文章深入地探讨了９０和００后这一辈人的成长轨迹，以及心理状态。正如教育家怀特所言：“教育不是为了教人谋生，而是教人创造生活。”希望各位老师和家长在看完之后，能跟上孩子的脚步，一起共同进步。现如今的家庭教育之难，难在什么地方？难在我们的教育有太多的

这个水平写这篇文章之前，确实想过找几个学霸的家长，写一下鸡娃的经验，做一些分享给大家，但是后来还是打消了这个念头。一方面是因为个体差异太大，包括孩子本身，家长的教育背景，教育理念，家庭环境，学校环境等等因素，这样看下来，可能大家会觉得，这种经验不具有参考性，或者意义不大，但是随着认识的学霸家长数量增多，慢慢的发现了这些家长的一些共性，于是在这里总结一下，分享给大家，希望能帮助到更多的家长。首先，我先定义一下我说的学霸是个什么标准，以免引起不必要的误会。我能接触到的学霸，指的是常规走中考高考线路的，不是参加竞赛的天赋型选手。在我的理解中，能称之为学霸的，是每门课都学得很好的，而不是只有一门两门课好，又或者有明显的弱势科目的学生。我们把标准放宽一点，就是在自己所在的初中，期中期末考试能进年级前十

作者：土豆妈来源：男孩派（ＩＤ：　ｂｏｙ６６６ｄｊ）孩子是镜子，折射出父母最真实的样子。你被自己的孩子“怼”过吗？前天晚上，儿子磨磨蹭蹭不愿意写作业，老公跟在后面催了又催。可儿子还是跟没听见一样，自个儿玩自个的。老公一着急，就骂了儿子几句。没承想，儿子一下子委屈极了，鼓着嘴憋着泪：“为什么你能天天玩手机，我要天天写作业？”“你们就知道自己快活，是要把我累死吗？”如果不是亲耳听到，我真不敢相信，这些话是从７岁孩子的嘴里说出来的。老公也愣住了，一时之间不知该怎么接。仔细想想，我们总是抱怨孩子不够努力，骂孩子臭毛病多，将一切问题都怪到孩子头上。可我们耳提面命逼孩子去做的，自己又做到了几分？身为父母，我们真的尽到了陪伴和引领的责任了吗？０１教育最忌讳的，是父母的“双标”。杭州一个１１岁的小男孩，被爸

作者：Ｊｕｌｙ来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）美，是看不见的竞争力。１９６０年９月２６日，美国总统候选人肯尼迪和尼克松进行了史上第一次电视辩论。民意显示，尼克松大概率会战胜肯尼迪。得知调查结果，尼克松认为自己稳操胜券，便不再重视这场辩论。在上电视前，他拒绝化妆，还穿了一身皱巴巴的灰色西装。而肯尼迪打扮得体，皮鞋光亮，连配饰都十分精致。一个半月后，肯尼迪以４９．７％对４９．５％的优势赢得了大选，这让民众十分震惊。事后，社会心理学家进行了研究，发现尼克松竟然是输在了个人形象上。事实上，一个人的形象就是他的名片。邋遢的外表会放大自身的缺陷，很难让人产生好感。而看起来容光焕发的人，自带强大气场，一出现便会成为众人的焦点。正所谓，先敬罗衣后敬人，先敬皮囊再敬魂。管理好自己的形象，当你的外

作者：洞见ｐｕｍｐｋｉｎ人的一生，就是无数习惯的总和。很喜欢乔布斯的一句话：“在生命的最初３０年里，你养成了习惯；在生命的后３０年中，习惯决定了你。”回看过去这几十年，正是那些看似微不足道的习惯，让我受益良多。精力管理的习惯，让我保持充沛体力去应对工作；目标管理的习惯，让我少走弯路，不被别人的节奏打乱了脚步；知识管理的习惯，让我形成自己的认知护城河，总能做出正确的决策。今天，我把这些好习惯分享给你，每天只需要花几分钟，坚持下去，你也可以逐渐掌控生活的主动权。０１时间管理有段时间，我特别焦虑。每天工作十几个小时，加班加点，却仍感觉工作做不完。像无头苍蝇一样乱撞，没时间思考，更没时间学习输入。重压之下，我开始失眠，整个人也变得萎靡不振。直到我在书上看到了一些管理时间管理的方法，尝试了之后，我的状