心态稳了，福气就来了

《菜根谭》有言：和气热心之人，其福亦厚，其泽亦长。

事有好坏，境有顺逆，是福是祸，全在于你的心态。

心态，就是命运的舵手和主宰，心态对了，一切都顺了。

每个人的内心都有一块福田，拔除心灵上的杂草，才有富余的地方盛开幸福的鲜花。

放宽心态，身体就好了

周国平说：人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。

常言道：心宽一寸，病退一丈。

很多时候，身体不好，往往是情绪心态打了败仗。

放宽自己的心态，少思少虑，轻松自在，才是最高级的养生。

季羡林先生的《过好这一生》里，记录了这样一件趣事。

他从小生活贫苦，没有多少营养摄入，成年后更是四处流离，身体留下了很多病根。

有一回，季羡林生了一场大病，上吐下泻，浑身疼痛，换做常人早已不堪忍受。

由于年纪太大，医生在治疗过程中，很多次都觉得无力回天，季老却始终面带微笑，表情也是一派祥和。

在医院的４６天里，季老一有时间就拉着朋友谈天说地。

空闲下来的时候，还喜欢把当日的所见所闻写成日记。

整个治疗的过程，季老心情明朗，心态怡然，丝毫没有面对生死的危机感。

最终，季老成功渡过了这次难关，连医生都赞叹：真是生命的奇迹！

《菜根谭》有言：君子事来而心始现，事去而心随空。

把什么事都放在心里，必然会让自己内耗不断，身心俱疲。

养生，就是养心，心若悲观，吸引来的不是疾病，就是灾祸。

放宽心态，才能远离病痛折磨，战胜一切艰难与挫折。

转变心态，事情就顺了

俗话说：一念天堂，一念地狱。

遇到相同的事情，有着不同的心态，会有天差地别的结果。

心态决定状态，学会转变心态，乐观向上，将一切视作最好的安排。

唯有如此，方可找到困境中的机遇，见到黑暗过后的曙光，打开事情新局面。

１９８５　年出版的《明式家具珍赏》扉页上，王世襄先生郑重写下十一字：谨以此册纪念陈梦家先生。

陈梦家比王世襄大三岁，在家具收藏上，是王世襄先生的良师益友。

《明式家具珍赏》中有在３８　幅图即由陈梦家的旧藏拍成。

陈梦家是清华大学教授，是古文字学家和考古学家，出版《殷墟卜辞综述》。

同时他又是著名的新月派诗人，出版多部诗集，从甲骨文到新体诗，都是真正的大家。

王世襄与陈梦家，因为共同收藏明式家具，而相识相知，成为知交好友。

不幸的是，两个人１９５７年都被化为右派，在当时动荡的氛围中，各有各的不幸。

１９６６年，屡遭批斗的陈梦家，因为听到邻居半夜呼喊，夜不能寐，一时想不开，自寻短见，享年５５岁。

王世襄先生也被下放劳动，但艰苦的生活并没有成为他的困扰。

在湖北咸宁向阳湖，他插秧、种菜，放养家禽家畜，什么农活都干。

在艰苦的环境中，他依然苦中作乐，常即兴赋诗，没有明式家具、宣德炉就把玩自己劳动常用的扁担，并做《扁担铭》：

与尔伍，三寒署，向阳湖，学稼圃。

不作简，不为屏，肩头日日随吾行。

破粉节，留青筠，两端颤颤如有神。

海可填，山可夷，此君劲节不可移。

莫低莫昂，莫抑莫扬，平允正直，无往不臧。

有时被派去放牛，他陶醉于大自然的湖光山色，并从中找到无穷乐趣：

日斜归牧且从容，缓步长堤任好风。

我学村童君莫笑，倒骑牛背剥莲蓬。

偶有闲暇，他就漫山遍野采灵芝，挖兰花，乐此不疲。

春搴兰草秋芝草，朝啖团鱼暮鳜鱼。

日日逍遥无一事，咸宁虽好却愁予。

１９７３年夏季，王世襄返京时还带回不少咸宁的花卉，堆了大半屋子。

常言道：物随心转，境由心造。

真正决定事情结果的，往往就在于一个人的心态。

心态不好，少不了处处碰壁；心态一好，定能顺风顺水，运道不请自来。

稳住心态，福气就来了

王阳明在《咏良知》一诗中写道：

人人自‍有定盘针，万化根源总在心。

却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。

心是人生的主宰，世间的万事万物，各种变化，都会映照在心境之中，可以由心而变。

倘若遇难便慌，遇事便躲，难免会在浮躁颓废中沉沦。

稳住心态，任风吹雨打，我自岿然不动，方可迎来柳暗花明又一村。

王阳明有一首诗《读易》：

囚居亦何事？省愆惧安饱。

瞑坐玩羲易，洗心见微奥。

乃知先天翁，画画有至教。

包蒙戒为寇，童牿事宜早。

正德元年（１５０６年）王阳明三十五岁，因为上疏请求“去权奸”，得罪了刘瑾，被廷杖四十，下放诏狱。

一般人到了大牢，不是哭哭啼啼，就是四处鸣冤，但是王阳明没有，他在抓紧时间读《易经》。

后来王阳明又被发配到万山丛薄，苗、僚杂居的贵州龙场。

无处可住就建屋，无菜可吃就开荒，山民愚昧就办学。

王阳明始终不骄不躁，从容以对，闲时还会在石棺中静坐，求索圣人之道。

终有一日，龙场悟道，王阳明创立心学，大放光明，流芳百世。

《菜根谭》有云：降魔者先降其心，心伏则群魔退听。

要降伏妖魔鬼怪，先要降伏自己的内心，内心清净，诸事才能顺遂。

人这一生，世事无常，有风光得意之时，也有低估落魄之时。

只要心态稳得住，以不变应万变，必有后福，与世间美好不期而遇。

末俗以繁华相尚

终觉冷淡处趣味弥长

惜吾不及古人

吾谁与玩此芳草

抱蒲堂主人

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