兰清竹韵

会阴穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相呼相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。此穴又称为海地穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖，在球海绵体的中央，有会阴浅和深横肌；内有会阴动静脉分支；布有会阴神经的分支。除了解剖学提供的有关知识外，海底轮（会阴穴）还蕴藏着人体的许多奥秘，历来为密宗和道家所重视。也是六合门长生诀双修的重要穴道之一。关于会阴穴（海底轮）——人体热能供应的源泉六合门气功点穴治疗认为：经常点揉会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还可治疗阳痿、早泄、痔

前两天生了一场大气，心口堵得发疼、闷得慌。用铜板刮痧膻中穴和整条心包经，打出几个大嗝，抒出胸中恶气，才整个人轻松舒爽。中医说“百病生于气”。情绪就是气，气需要自然的流动。内在气机紧张、纠结、压抑，都反映到身体上。压力存留得越久，病痛就越严重。暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈、纠结会存在胃里……所以每次生气都要心里问自己：我的身体如此宝贵，这个人、这件事，值得成为一个乳腺增生收藏在我胸里吗？？这篇心灵与身体的１００条对话。给大家提供一个身心合一的参考角度。学习如何节约生命的阳气。　　五脏与情绪　　问：肾有问题在说什么？答：害怕。恐惧。胆小。问：怎么调整心态？答：承认自己害怕。问：肺纤维化在说什么？答：不想活了。问：肺结核呢？答：寻求关注。问：肺癌呢？答：太要

来源　｜　诗词世界作者　｜　聂隐娘有人说，最美的爱情在诗词里。小时候，看《神雕侠侣》时，印象最深刻的，就是李莫愁缓缓读出的那句词：问世间，情是何物，直教生死相许。那么坚定，那么令人向往。爱情，就应当是如此决绝而唯一的吧！长大后，读的诗词更多，相对于含蓄的诗词，更喜欢直白的表达爱意。今天，儒风君要分享的就是《敦煌曲子词》中的一首“肉麻”词作《菩萨蛮》。菩萨蛮·敦煌曲子词枕前发尽千般愿，要休且待青山烂。水面上秤锤浮，直待黄河彻底枯。白日参辰现，北斗回南面。休即未能休，且待三更见日头。这是一首炽热的恋歌。全词用六件不可能的事诉说着内心对伴侣深深的爱。一对青年男女，在诉说着炽热的誓言。想让我不爱你，除非巍峨高大的青山腐烂；想让我不爱你，除非沉重的秤锤浮在水面上；想让我不爱你，除非滔滔的黄河水全部枯竭

来源　｜　百草园书店作者　｜　谭旭颖‍‍‍‍南风吹起，夏花绚烂，你的心花是否也迎风而绽？如果花还未开也别急，所有的花都有各自的花期，多用一点时间和精力，即使飘摇风雨里的一朵小野菊，也能绽放出独属于它的美丽。冰心曾说过：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这世间没有轻轻松松的成功，每一种惊艳的绽放，都来自厚积薄发和不遗余力。就且听从内心的呼唤，穿过黑夜与迷雾，不怕狂风与暴雨，待梦想破土而出，肆意地去追逐。一路所有的途经都是风景，一生所有的经历都是财富，命运的一切安排都有它的深意。生命如花，或许人生的花种没有落在肥沃的土壤，也没有得到充足的阳光，毕生的顺畅，可是只要永葆一颗要萌芽绽放的心，早晚也能飘散出自己的芳香。就努力把命运掌握在自己手中

来源　｜　正能量作者　｜　吴大爷生儿育女，父母最大的希冀是，孩子能够健康长大；父母养老，儿女最大的期盼是，二老能够平安顺遂。人这一生，活啥？家人好好的，无病无灾的，即便是贫点，难点，也甘之如饴。幸福其实很简单，父母是否大富大贵不重要，对孩子来说，做好这３件事，就是最大的帮助！０１、保养好身体，让儿女感到放心如何保养好身体？养好情绪，别殚精竭虑；养好睡眠，要早睡早起；养好肠胃，要合理饮食；养好体魄，要适时锻炼。父母身康体健，其实对孩子来说，就是最大的幸福。“家有二老，如有二宝”，父母可以不为儿女做太多，顾全好自己的身体，能够长命百岁的，对于儿女来说，就是最知足！０２、不过度干涉，与儿女保持距离儿女长大成人，有什么不解的、困惑的，需要父母的时候，父母出出主意就好。对于儿女们自己的生活，自己的小家

来源　｜　一号书院‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　书院君在儿女步入社会的年龄，家长们常常会对他们提出建议，尤其是在人际交往方面。当今社会，人与人之间的关系复杂多变，很多时候需要一些小技巧来处理。因而，请告诉你们的儿女，无论是在消费、争执、丑事还是事业方面，都要懂得合适时候该“装”一下。１消费上，装穷，别炫富在这个物欲横流的社会，炫富似乎成了一种时尚，但实际上，过度的炫富可能会引来不必要的麻烦。当你身处一个需要消费的场合，比如和朋友一起聚餐或者参加社交活动时，不妨适当地“装穷”。不是说你一定要节俭，而是要避免过度奢华的表现，保持低调，不给别人造成负担或者引起不必要的嫉妒。记住，真正的朋友会因为你的人品而尊重你，而不是因为你的钱包有多厚。２争执上，装弱，别对抗在人际关系中，争执是难免的。但是，在面对

作者　：儒风君　·　小西南怀瑾先生曾提过一个说法，大意是说：“好风水是自己修来的”。可见，一个人的命运是好是坏，都是由自己决定的。当一个人脸上有这三个明显记号时，就说明他是个有福气的人，看看你占几个？１眼里有光，热爱生活　古人云：“千年暗室，一灯即亮。”一盏灯，能照亮房间；一束光，能温暖世界。有福的人，总是眼中有光，本心不丢，生活自然鲜活光明。小说《丰乳肥臀》中，母亲鲁璇儿是个苦命的角色。独自一人拉扯着九个儿女，在那个缺衣少食的年代，一度陷入绝望，甚至选择赴死。但在死前，她突然醒悟，自己连死都不怕，为何要怕活着。于是，鲁璇儿眼里的那道光又回来了，她开始囤粮食，挖地道，在那个战火纷飞的年代，用自己柔弱的身躯，将几个儿女拉扯长大。然而好景不长，女儿们先后嫁给了自己心仪的人，却因为不同的立场，相互

此帖戒邪淫帖，幡然悔悟，不加悔过之人；传四百人，子孙盛昌。传五百人，功名连绵．．．提及“艳福”二字，很多人想入非非；但是从术数的观点来看，其实和风水命理相关的就是正桃花、桃花煞。正桃花范畴往往跟婚恋有关，不在本文讨论范围之内。涉及到桃花煞的问题，大抵上有三个层面，容易招惹桃花煞，也涵盖世俗常说的“艳福”：一方面是命理本身自带或运势机缘成熟；一方面是风水格局有问题，比如反弓水、大门朝西等；还有一方面，就是主观人为因素，如淫欲的嗜好。这种跟前两者虽有时会关联，如命理层面的机缘、性情喜好、运势招煞的诱因等，但更多的是看本人的自制力跟修养品位。对于“非份之缘”，发于情止于礼，或可为艳福。但行于淫损于命运，自然非福！不管这个代表桃花煞的艳福在你心中有多艳，如不是单纯的审美层次、负责态度，都会对健康、财

大家观察，一家人在一起，吃同样的饭菜，为什么每个人长的胖瘦不同，面相不同？这说明什么？业力不同。营养好不好，其实是由福报决定的。越补营养就越好？很多人看到修行人吃的也很少，甚至缺少油盐，为什么能健康？这个是出家人自己修来的福报，不是吃出来的。社会上的人，吃的都比寺院里不知好多少倍，那为什么健康受损？这又说明什么？说明健康是由福报决定的。有的小孩一出生就经常生病，打点滴，不健康，父母觉得是孩子营养不良。这不是营养的问题，而是福报的问题。因为错误认为营养不良，就拼命吃补品，结果小孩子病得更重。杀业导致小孩子福报减少，健康就越来越糟糕。做父母的乃至做爷爷奶奶的，都要有这种知见。否则，看起来对小孩好，殊不知，却害苦了他。很多小孩子福报小，营养不良，除了前辈子的业力以外，和这辈子父母为他造业也有很大的

古人云：天下大事，必做于细。细节见人品，小事见人心。那些看似不起眼的举动，往往能反映出一个人最真实的面貌。于细微处讲究的人，人品一般不会差。０１有时间观念鲁迅先生说：生命是以时间为单位的，浪费自己的时间就等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。在这个快节奏的社会，每个人的时间都很宝贵。守时，是待人最基本的礼貌和尊重。无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到，绝不会肆意浪费别人的时间。这样的人，讲信用。０２不占小便宜《礼记》有言：往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。你平时多吃点亏，别人会悄悄记着你的好；你总是算计别人，别人就会离你越来越远。贪图眼前的小便宜，相当于提前透支了自己的人品，以及未来的可能性。在这个世界上，没有人是傻子。所有命运馈赠的礼物，都已在暗中标好了价格。不该占便宜，一分钱也别