兰清竹韵

在微博上看到这样一个问题：“什么是做人最重要的品质？”评论区有个高赞的回答是：“做人良心，做事放心，相处安心。”用两个字总结就是：靠谱。有句话说得好：“夸一个人做事靠谱，是对他最高的评价。”靠谱，是一个人最重要的素养，也是一个人的安身立命之本。而真正靠谱的人，都有这三种表现。０１往事不究电视剧《都挺好》中有过这样一个桥段：苏明玉和周总聊天时，曾谈到自己的一段经历：刚做销售时，明玉心高气傲，得罪了上司，还不肯低头认错，结果被穿了半年小鞋。一段时间后，明玉凭能力升到了更高的位置。她本想报复，可仔细想想，又觉得胜之不武。万一风水轮流转，将来吃亏的还是自己。明玉说：“两人对抗、对峙，最终只会两败俱伤，没有赢家，更没有意义。”的确，与一个睚眦必报的人共事，就如同身边埋下了一颗不定时的炸弹，随时随地都有

来源　｜　诗词世界作者　｜　聂隐娘高考已经结束了，有媒体撰文：贾宝玉，今年高考最大的赢家。众所周知，今年的高考语文甲卷中，引用了《红楼梦》中的情节——大观园试才题对额。《红楼梦》一度冲上热搜，引起热议。人人都在谈论贾宝玉，而儒风君独独想夸一夸他的父亲贾政。在《红楼梦》中，贾政是一个不讨喜的人物。严厉的父亲？专制的家长？虚伪的人？还有人说他“假正经”。小时候，我也这样认为，长大后，再看《红楼梦》，发现错得太离谱。“大观园试才题对额”出自《红楼梦》第十五回。大观园建成了，贾政带着一帮读书人，叫上儿子贾宝玉，给大观园里的亭台楼阁题匾额、拟对联。每次读到这里，都把心提到嗓子眼。贾政不是在训斥宝玉，就是在训斥宝玉的路上。宝玉主动说话，贾政说：问你了吗？宝玉一言不发，贾政说：该你说话的时候，你不说话，等

来源　｜　百草园书店作者　｜　彩云追月‍‍‍‍把日子过成诗，是所有人的愿望和追求。如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，静观花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情。一个人，只有心中时时有诗意，才能生活常常有快乐，人生处处有美好。追求诗意人生的人，心里有诗，眼中有画。在他们的心目中，山，比别人看到的更青；水，比别人看到的更清；天，比别人看到的更蓝；地，比别人看到的更阔；花，比别人看到的更美；草，比别人看到的更绿；人，比别人感觉得更亲。追求诗意人生的人，必须耐心多一点，坚强多一点，阳光多一点，乐观多一点，热情多一点，大气多一点，淡定多一点，淡然多一点。追求诗意人生的人，都懂得珍爱生命，热爱生活，都是有善心善行的人，都是心胸宽广、坚强不屈的人。他们犹如绽放的鲜花，随时都在美丽着自己，芬

来源　｜日行一善共修平台作者　｜　云谷师向内行走，活出自我。人生旅途中，我们会遇见许多人，有人对你评头论足，有人对你指手画脚。愚人，时常焦虑不安，迷失在他人世界；唯有智者，坚守内心，活出清醒的自己。很认同一句话：“活在别人的眼里，就会死在别人的嘴里。”要想摆脱生活的枷锁，就得学会向内求，向心走。１成年人的世界，有千万种声音古语言：“是非之心，人皆有之。”凡是有人出现的地方，便有是非，谁的背后无人说，谁的背后不说人。成年人的世界，没有谁能逃脱“人言可畏”的命运。作家莫言在《吃的耻辱》中讲述了一件事：有一日，他邀请朋友们共享美食，当酒足饭饱后，桌上还剩下几片烤鸭。为了不浪费食物，他毫不犹豫地大口吃了起来。不料，这一举动却引来旁人的窃窃私语：“瞧瞧莫言，非得把那点钱吃回去不可。”就是这一句话，让莫

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师一个家庭最可悲的不是贫穷，而是不会好好说话家庭是每个人最温暖的港湾，而语言则是家庭成员之间沟通的桥梁。很多时候，一个家庭最可悲的不是贫穷，而是不会好好说话。不会说话不仅会导致家庭关系的紧张，更会使每个家庭成员心生隔阂，逐渐失去对家庭的温暖和归属感。因此，在日常生活中，我们要学会对父母多一点温声细语，对伴侣多一点甜言蜜语，对孩子多一点夸赞之语，这样才能构建一个和谐美满的家庭。１对父母多一点温声细语父母是我们生命的给予者，他们为了家庭辛勤劳作，无私奉献。然而，随着时间的流逝，父母逐渐老去，身体不如从前，内心也变得更加敏感和脆弱。这个时候，他们最需要的，不是我们的物质回报，而是我们的一句温声细语。我们应该时常对父母表达关心与爱意，而不是一味地指责和抱怨。这

作者　：儒风君贾平凹说：人一旦到了餐桌上，在高人眼中，就已然一丝不挂。最真实的人品，往往藏在生活的细节里，难以伪装。清一个人最直接的方式，不是看面相，而是看吃相。１吃相，藏着一个人的教养古人云：仓禀实而知礼节。曾国藩虽为朝廷大员，饮食上始终勤俭节约，不敢浪费一蔬一饭。一次，有人为他引荐了一位同乡，说是品行端正堪为大用。这位同乡自称家道中落，日日只能以粗粮为食。愿意投奔曾国藩麾下，只为求个温饱，并不奢求高官厚禄。曾国藩素有识人之明，他并未轻易答应，而是留请这位同乡用饭。曾国藩人称“一品宰相”，每日饭桌上只有一道荤菜。就连主食也是带壳的稻谷，粗糙难以下咽。这位同乡在吃饭的时候，竟然将谷壳挑了出来。饭后，曾国藩就将这位同乡打发走了。行军打仗途中，条件比较艰苦，做的饭都是比较粗糙的。而像他这样对食物

决定我们人生的，不是别人的评价，而是自己的认知。很多事情，都是反直觉的：慢就是快，少即是多，舍才能得。放下对速度的盲目追求，舍弃生命中不必要的部分，懂得给予和付出，才能真正看清世界，赢得人生。慢就是快老子说：缓而图之，则为大利；急而成之，则为大害。所谓，欲速则不达。任何美好的东西，都是需要时间的沉淀，想要把事情做好，就不能一味追求速度。有时候，慢慢来才是最快的。清代周容在他的《春涵堂集》中记载了一个故事。有一年冬天，周容从小港出发，打算到蛟洲城去，吩咐书童捆了一大摞书籍跟随。眼看太阳就要落山了，他们离蛟洲城还有两里多路。他就问摆渡人：城门关闭前，还来得及吗？摆渡人打量了一下书童，回答道：慢慢走，可以进去；急忙赶路，城门就关了。周容听了，认为对方在戏耍他们，便与书童快步前行。走到半路，书童摔了

老子：“听说你喜爱周礼，为什么呢？”孔子：“因为周公推行周礼之时，天下太平昌盛，这是夏朝、商朝都未有过的太平昌盛。今日天下动乱不止，臣民百姓遭苦不止，正是由于周礼不兴，礼崩乐坏的缘故。我喜爱周礼，并且要尽其全力恢复周礼。孔丘认为　，唯有周礼方可休止动乱，以使天下重新太平。对此，孔丘深信不移。”老子：“我过去也曾非常非常地好礼，可是后来我变了。大河之水能够倒流吗？大河之水是不能够倒流的。只能遵循造化所定的流向。孔子：依你之见，周礼并不能休止动乱？老子：是的。动乱产生于人心，而人心是变化莫测的，天下动乱之所以此起彼伏，屡禁不止，正说明这休止动乱人力难以启及的道理。周礼作为人类生活的法则，在一个时期内或许有其用途，但随着星斗的推移，日月的转换，它终将失去效用。因为人类会越来越越清晰地感受到，所谓活

当你仔细观察你会发现，生活中那些真正厉害的人，从来不只是靠能力，而是靠他内在的信念。王阳明曾经说过“心外无物”，如果你了解到你所看到的世界都是内心的映射，你或许就会明白，积极的信念会重新塑造自己的头脑和行为，让你有一个精彩的人生。所以真正决定我们内心强大的，往往就是我们自己内在的强大信念。０１我，可以创造自己想要的生活内在的信念决定了我们实际的行为，想一想有多少孩子在自己的成长过程中都感觉自己不行，认为自己什么也做不了，所以在毕生成长路上，忍受别人对自己的攻击，让自己的内心越来越脆弱。真正厉害的人是不会认为自己毫无价值的，在他们的内心一直都认为自己可以做出一番事业，并且通过自己内心的这种信念不断地强化自己的行为。而真正内心强大的人，首先是在内心输入自我确认的信念，这种信念是一个自我价值的肯定

庄子说：“独来独往，是谓独有；独有之人，是谓至贵。”人生在世，我们每个人都是不同的个体。因为生而不同，所以难免会感到孤独。于是我们看到狮子一般的强者都在独自行走，只有牛羊那样的弱者，才成群。孤独会让一个人变得出众，而不是合群。孤独，让我们更加强大楚王派人来请庄子出任相国，而彼时的庄子还在钓鱼。庄子给楚王的使臣讲了一个故事：我听闻，楚国有一只活了三千岁的神龟，死后尸体被供奉在庙堂之上，受到朝拜。你认为，对于这只乌龟而言，是死后供人朝拜更开心，还是活着在泥浆里摇尾巴更快乐？使者回答：“自然是在泥水里摇尾巴比较自在。”庄子笑着说：“那么诸位请回吧！我也想在泥水里摇尾巴。”享受孤独，就是不去牺牲自己的感受迎合他人。有时候，心灵的自由，可以胜过他人口中的功名利禄。学会高质量独处，也是享受自己的人生。高