兰清竹韵

有人说：心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了任人宰割的傻子。在生活中，我们面对别人的要求，总是会不自觉地心软。“你英文这么好，既然帮了我两次，那以后我的论文就都劳烦你哦，你肯定不会见死不救吧？”“你手头这么宽裕，几千块钱还天天催？你再借我一点，下次我一定还你。”……一两次没觉得什么，但次数多了，往往就会让人进退两难。于是你会发现，当你多次因心软而妥协，并且无下限地容忍，你的生活就会渐渐走进死胡同。因为，你容忍别人的同时，也在消耗自己的人生。１、没有节制的容忍不是善良，而是卑微知乎上有个话题：有没有那么一瞬间，你觉得容忍毫无作用。刚参加工作的网友小贝，开始疯狂吐槽她的舍友。小贝说，舍友婷婷，是她见过的最得寸进尺蹬鼻子上脸的人。婷婷习惯早起早睡，每天醒了以后就开始外放音

有句话说：“一个人说话的语气比讲话的内容更重要。”确实，每个人都有自己习惯性的说话语气，从说话语气可以折射出一个人的内心。在你和别人说话时，别人可以从你的语气中，感受到你对人、对事的态度。所以，说话的语气有多好，遇事的运气就有多好。　１、语气不同，说话的效果不同不知你是否有过这样的经历：当你向一个人请求帮助时，他总是爱答不理，说话时语气冷冰冰，三言两语就把你打发了。之后，即使自己碰到再难的问题，也不愿向他求助了。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言可以暖心，也可以伤心。同样的一句话，用不同的语气说出来，听的人也会有不同的感受。战国时期，有一年齐国遭遇了一场罕见的饥荒，饿死了许多人。有一个叫黔敖的富人，心地善良，他实在不忍心看着这么多人活活饿死。于是就在路边摆了个摊子，放上包子、馒头、粥等食物

近几年，“讨好型人格”这个词非常流行，用来描述那些总是忍不住刻意去讨好别人，最终丧失自我的人。《人间失格》中的主人公大庭叶藏就是典型的讨好型人格。他一生为讨好别人而活着，却最终葬送了自己的人生。“对讨厌的事说不出讨厌，对喜欢的事也总是偷偷摸摸，总是品着极为苦涩的滋味，因难以名状的恐惧痛苦挣扎。”叶藏的自白道出了无数活在“讨好”之苦中的人的心声。其实，在这世间，你没有必要去讨好任何人。为自己而活，懂得成全自己，爱自己，才是终生幸福与浪漫的开始。１、讨好别人，只会委屈自己小时候，父亲是家中的权威，叶藏便是处处为讨好父亲而活着的。有一次，父亲去东京出差的前夜，照例把家中的孩子都叫到大厅来，询问他们想要什么礼物，一一记在记事本上。问到叶藏时，父亲说：“这次还是要书吗？浅草的商店街有卖过年舞狮一样的那

在生活中，你有没有过这样的体验？你总是很在意别人的看法，常常因为对方不经意的一句话受到伤害。你对自己的要求很高，但对自己的评价不高，遇事容易责怪自己，陷入自我否定。周围的人经常说你想太多、玻璃心，你尝试过改变自己，努力活成别人期待的样子，却并不开心。如果你有上述这些体验，那么，多半你属于高敏感族无疑了。《高敏感是种天赋》就是一本专为高度敏感的人写的书，目前已在１８个国家出版，被誉为“拯救全球１５亿人的心灵之书”。作者伊尔斯·桑德是一名心理医生，长期从事心理咨询和教区牧师的工作。在工作中，她经常会接触到拥有高度敏感特质的人，深知他们的痛苦和挣扎。而她本人也是一位高敏感型人，曾一度饱受这种特质带来的困扰。经过多年实践，她总结出了一系列帮助高敏感型人更好的面对自己、向外沟通，充分利用自己的特质享受

我们自古以来就以所谓广义的艺术或审美来取代宗教的地位，通过人的修养和境界的提升，来使人的生命、生活更有意义。人还是要有一点趣味的，没有趣味的人生过着干什么？那么，人的趣味何在？　日子过得匆匆忙忙的，当你一抬头的时候，年龄大了，老了，呵呵——如果年轻时就学到的哲学美学的智慧，可以帮助他知道自己的人生安排。人的学习最重要的是叩问知识，而这个知识是为了人生更圆满。不能放弃了这个本质的东西，要使对知识的探求服务于自己的人生追求。要学会欣赏别人，学会欣赏自己，学会欣赏人生中一切美好的东西。现在因为重商主义，经济浪潮对教育的影响越来越大，教育产业化的趋势也越来越明显。中国教育的技术培训色彩也越来越浓厚，从塑造人的大学变成了职业培训的场地。学生为了找好工作，自觉性主要在外语、技术方面。这个无可厚非，我们没

很多夫妻环游世界，只是为了寻找重燃恋爱关系的机会。但是，那个浪漫的地方并不是很远，它可以在您自己的家中。只需进行一些调整和一些道具，您就可以将自己的卧室变成您和您的伴侣长期以来一直在寻找的爱情巢。以下是浪漫卧室装饰的一些令人兴奋的提示：１．让分心远离卧室没有什么可以像分心那样破坏爱情。保持您的卧室干净整洁－不应有凌乱，灰尘或任何会干扰您浪漫时刻的东西。电视应尽可能远离或至少隐藏起来。使时钟远离您或您的伴侣可能一直关注的其他事物。２．选择可以营造浪漫气氛的地板如果您仍然可以更改地板，请选择引起浪漫反响的地板。如果要铺地毯，请尝试使用柔和或奶油色的地毯，以增强舒适感和放松感。许多人认为厚而蓬松的地毯很浪漫，对您来说也可能是一个好主意。如果这对您来说太贵了，您可以只购买一块面积小的地毯，用柔软舒适

很多朋友会疑问：“自媒体不就光写写文章吗，顶多再发发短视频，哪里还有那么事事啊……”有长时间运营自媒体的朋友肯定有着不同答案，毕竟大家经历都不一样，初衷也不同。确实，如果你向别人简单介绍自媒体的运营，完全可以说就是写写文章、发发视频那么简单。可是真正去实践了，你才会发现原来没那么简单啊。那么，要想运营好自媒体，我们该具备哪些能力呢？我运营自媒体时间不长，期间也是断断续续。“因为困难而中断，因为进步而继续。“”——这就是我对自媒体运营的总结。１、写作能力不可否认，任何自媒体的大咖，都是从写写文章开始的。我认为，中国早就有自媒体，古代诗人就是，短短２７个字就能把人物、地点、时间、事件、感受等等描绘的有声有色，这边是“诗中有画，画中有诗。”自媒体写文章，并不是非要文学专业水平，也并非学术的比拼，只

一场疫情，百态尽显。有的人在积极应对，反思自省；有的人却不以为然，傲慢无知。巴尔扎克说：“苦难是人生的老师。”谁也不愿经历苦难，然而身在其中，就应勇敢面对。即使我们无法从苦难中学到什么，若能在困境面前，坚守住这些人生底线，也是一种积德行善。人生在世，这三样东西最不能丢。０１　、不丢失良知在钟南山院士确认新冠病毒可以人传人之后，为做好防控，医疗防护用品就成了紧缺货。特别是口罩，用量大，消耗快，各地的药店迅速就卖断了货。国内的厂家，紧急复工，加班加点生产口罩；国外的同胞，立即行动，全力以赴搜寻口罩。尽管做出了很多努力，却仍然供不应求。然而，一部分人却在朋友圈里卖起了口罩。这个时候，医院里尚且缺少口罩供应，那些平时从未接触过医疗用品的人，口罩又是从哪里来的呢？事实证明，很多人卖的口罩，来源不明，资

如果人生不是痛苦（灾难），我们存在的目的就必然完全失败。而事实上，世界不能不是痛苦，存在不能不是失败。既然世界到处充满着痛苦，人从生命的欲望中产生痛苦，痛苦既与生命不能分离，那么我们若把痛苦看作一种偶然和无目的事，人的荒谬也就莫过如此了。每个人都有一个特殊的不幸。将许许多多特殊的不幸归纳在一起，难道世界的规律不就是普遍的不幸吗？当我们面临各种不幸和悲惨的遭遇而急于得到安慰时，只要观察一下他人的不幸和悲惨的遭遇——他人的不幸和遭遇往往超过我们——就行。我们很少听人说“我比你快乐”，却常听人说“我的遭遇实际比你还要悲惨”。人人都乐于作如是说，这就说明人类的命运是多么悲惨了。就人类的命运来说，有几天不是生活在黑暗的日子中呢？历史随着岁月的进展而延伸，人不断地祈求着和平与安乐。但各个阶段的历史清清楚

投资最重要的事，是建立正确的投资理念价值观。巴菲特说如果他去学校教书，他只会开两门课：ａ．　如何看市场波动ｂ．　如何给企业估值投资中重要的事有很多。然而投资最首要的事只有一件：解决资金的来源。投资、投资，有资可投，这是第一步。而什么理念、具体投什么，这是第二步。就好比打仗，战略正确、部署及时、深谋远虑、步步为营，但是呢，但是没子弹，没子弹怎么打仗呢？资金就是投资这场战役的子弹。巴菲特入行之初，弹药的来源，是家里亲戚们出资凑的十万美元，巴菲特自掏腰包出了１００元，一共１００１００美元，是传奇和故事的起点。但是这么干有两个问题，第一，合伙人不能保证意见一致同进退。市场低价打折，你需要张开麻袋大笔投资时，合伙人怕的要赎回撤退，这就很难办；第二，不能持续产出大笔的现金流，因此就不能进行大型的收购。收