兰清竹韵

如果您的公寓或房屋看起来并不完美，那么您应该阅读以下建议，进行空间改建，这将改变您的生活。１、你的风格家居设计师支持您使自己的家居反映出自己是谁。为了找到最适合您口味的风格，请浏览杂志和房屋目录，并剪下您喜欢的图片。当您有一堆页面时，请寻找共同的主题。例如，您可能会意识到，您保存的图片说明的房间是彩色墙壁或许多图案或类似艺术品。深入了解自己的风格的另一种方法是想到您最钟爱的对象。它实际上代表了您热衷的事物。因此，如果您珍贵的财产是去年夏天从国外购买的毯子，那么您将获得令人赏心悦目的事物和舒适感。尝试将这些元素纳入您自己的家中。２、您的配色方案为了使您的房子释放出平衡而温馨的氛围，每个房间应包含两种基色和一种强调色，其比例应为主要基色的大约６０％，第二种基色的３０％和１０％为强调色。根据专家的

“注射血浆患者立刻康复？那是电影！”“人不能总欺负听话的人”“把所有人都换下来，共产党员上！”“医护人员最缺乏的是关心。”“防火，防盗，‘防同事’。”……以上这些在网上热捧的金句，是被大家称为“耿直男孩”、“段子手男神”的“硬核”医生张文宏，甚至将他比肩钟南山和李兰娟院长，他的照片也频频在互联网上与钟、李院士同时出镜。他的视频也被网友裁剪放在短视频中，转发点击率很高，大多数人看到他的采访都被他的言论所信服，病人们也因为他的医德而更加有信心。可以说，全国人民因为有这样的医生而感到安全和骄傲。为什么？因为“专业”，专业的力量让人信赖。以张文宏为代表的医生，集中体现了医务工作者的奉献、逆行和专注等形象。或者说，这本身也是医生工作的本来面目：知识精英。平时都不认识的人，却在人民遇到生命安全的时候挺身

１、强者不炫耀《西游记》里，有个“观音院僧谋宝贝，黑风山怪窃袈裟”的故事。说的是，观音院里，金池长老跟唐僧炫耀自己的宝贝，孙悟空斗富心切，怂恿师父拿出锦襕袈裟。哪知，金池长老在见到袈裟后，起了杀人越货的念头，最终作茧自缚，撞墙而死，而师徒二人也大费周章，才拿回袈裟。一场炫富，两败俱伤。金池长老不知道“财不配德，必有余殃”；孙悟空不明白“客不离货，财不露白”。两人更不懂的是，内心强大的人不会凭借外在彰显自己的价值，而是内心的丰盈，活出生命的高度。历史上，梁武帝斋戒念佛，十分虔诚，曾下令建造许多寺院，塑造许多佛像。据记载，当年达摩来中国弘扬佛法时，梁武帝忍不住炫耀：“我如此推崇佛教，功德大不大？”达摩回答：无功无德。梁武帝听后，觉得话不投机，拂袖而去。当他听说达摩是释迦牟尼佛的２８代正宗传人，差

一百多年前杭州广济医院院长的梅藤根先生查房时，有位小患者向他鞠躬感谢，面对如此的礼仪，梅先生鞠躬回礼。一百多年后，因感冒发烧住院的２岁男孩在出院时，向照顾自己的护士鞠躬感谢，护士深深弯腰，鞠躬还礼。这张小患者与护士互相鞠躬的照片感动了很多人。在现实中有知识的人很多，有教养的人却很少，而这个年仅两岁的孩子用他的教养给我们上了生动的一课。这是跨越时空的礼仪传承，彰显的是礼仪之邦的优良品德。网友在夸赞小家伙家教好的同时，发出感叹：后生晚辈如此，我华夏何惧瘟疫。有人曾说：有知识而没有教养的人，是不值得尊敬的。而富有自治的精神力量的人，才是拥有了真正的贵族精神，它体现在尊重、克己、奉献、勇敢、谦逊等宝贵的品格上。１、一个人真正的高贵，是细微处的教养教育家苏霍姆林斯基曾这样说：“在人类心灵的花园中，最质

早在二十世纪，英国女作家弗吉尼亚·伍尔夫就曾说过：女人若想有所成就，每年必须有五百英磅的收入和一间带锁的房间。今天，给大家带来分享的书是《醒来的女性》，这部书的直译名字叫“房间里的女人”，书中讲述的也是一个被困在房间里的女人的觉醒史。这部书出版以来，被译成２２种语言，被称为“小说版的《第二性》”。无数女性认为这本书写尽了她们被压抑的内心世界，甚至改变了她们的一生。这也在告诫我们：女人拥有自己的房间还远远不够，她必须拥有自己独立的人格和灵魂，如此，才能走出当前的困境，获得新生和自由。１、多少人终究还是选择了妥协相信很多女性都曾暗下决心：今后一定要有自己的事业，发誓绝不成为男人的附庸。故事的主人公米拉就是这样。在很小的时候，她聪明独立又充满个性。她一点都不想成为母亲期待中地地道道的淑女，然后嫁一

说到逆袭这个词，我们可能都会很激动。因为在大多数人眼中，逆袭就意味着突出重围，凤凰涅槃，走上人生巅峰。而我们今天要讲的这本书的作者刘媛媛，就堪称普通人成功逆袭的典范。她出生于山村，父母都是典型的农民。刘媛媛曾经在一次演讲中调侃道：“我们家都不算寒门，我们家都没有门。”就是这样一个出身贫穷的女孩，到目前为止，从山村考上对外经贸，研究生考上北大，到一路过关斩将赢得《超级演说家》第二季的总冠军，再到自己创业开公司，刘媛媛一共实现了四次逆袭。在刘媛媛仿佛开挂般的人生背后，是持之以恒的精准努力。虽然说努力不一定会成功，但是精准努力，也就是找对了办法的努力，一定可以让你手中有限的资源发挥出最大的作用。接下来就让我们跟随着作者的脚步，开启这场逆袭之旅吧。１、制定有效目标，找准努力的方向每到年初的时候，朋友

关于这次疫情，中央指导组有个这样的定性：病毒来势之凶，疫情传播之烈，范围扩散之广，全社会面临的挑战和压力之大，堪称前所未有。是的，让１４亿人都待在家里不敢出门这种事，真是史无前例。而被关起来这一个多月里，我们担忧、焦虑、感动、期盼……体验了无数种情绪，也忽然看懂了很多事。好像每个人，都经历了一场灵魂洗礼。现在，情况日渐向好，生活慢慢恢复正常。但我们应该永远记得这次疫情带来的教训和启悟。下面这１７件事，我们不能忘。１、健康是王道这场病有个很关键的特点，就是至今没有特效药。我们基本都是靠免疫力跟病毒干。你和确诊者一起吃饭，有没有被感染，取决于你的免疫力能不能把病毒在门口堵住、消灭。你感染了，能不能康复，取决于你的免疫力能不能打败病毒大军。免疫力差的，就比较惨。现代人体力劳动少，不是在家坐着，就是

春秋时期，位于长江下游的吴国（今江苏苏州）越国（今浙江绍兴）战事不断，世代不和。公元前４９６年，越王允常死，勾践（前５２０—前４６５）即位，吴王阖闾趁越丧乱之际兴兵伐越，勾践起兵抵抗，大战于模李（今浙江加兴）。吴军战败，阖闾负箭伤死于回国途中。其子夫差即位，时时不忘杀父之仇，日夜练兵，以图复仇。勾践闻吴王日夜练兵，不听范蠡劝阻，于公元前４９４年率军攻吴，两军大战于夫椒（今江苏吴江），越军大败。勾践带着败兵５０００人逃回会稽山（浙江绍兴南部山区），被吴军包围，　勾践无奈，让大夫文种贿赂吴太宰伯豁，向夫差请求称臣纳贡。夫差不听相国伍子胥的忠告，答应了勾践的请求，将勾践夫妇掳到吴国为他服役。勾践将国内事情托付给文仲大臣，带着夫人和范蠡去吴国为奴。见国君为保国复仇甘受屈辱，越国的大臣、百姓哭着为他送

国际金价自年初以来持续上涨，疫情消息出现后，金价更是启动了暴涨模式，快速突破１６００美元／盎司。美银美林甚至认为年底金价将涨至１７００美元，若突发公共卫生事件演变为全球流行病，那么金价可能大涨至２０００美元大关。然而，２月２８日金价盘中最多下跌４％，创下近七年来的最大单日跌幅。为啥金价总是暴涨暴跌的模式呢？如果没有搞清楚其中的原因，普通投资者千万不要瞎玩黄金。一般来说，“风险事件”对黄金价格、石油价格、汇率，以及股市都会产生重大影响。今天我们就专门聊聊对黄金的影响。大家都知道，如今黄金作为一种贵金属，其货币属性、商品属性均已弱化，但其“金融”属性依然存在，黄金也是国际间清算的最后一道屏障。因此，每逢国际政治、经济动荡的时期，各国央行、大型机构不得不被动性的配置黄金资产，还是这个金灿灿的东西最

《诗经》是中国古代诗歌开端，最早的一部诗歌总集，收集了西周初年至春秋中叶（前１１世纪至前６世纪）的诗歌３０５首诗歌，是中华文化的源头。在先秦时期称为《诗》，或取其整数称《诗三百》，在内容上分为《风》、《雅》、《颂》三个部分，西汉时被尊为儒家经典，始称《诗经》，并沿用至今。对于《诗经》，评价说“诗三百，一言以蔽之，思无邪。　　”“不学诗，无以言”，先秦诸子中，引用《诗经》者颇多，如孟子、荀子、墨子、庄子、韩非子等人在说理论证时，多引述《诗经》中的句子以增强说服力。司马迁说“《诗》三百篇，大抵贤圣发愤之所为作也。”　１、关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。《诗经·国风·周南·关雎》译：水鸟应和声声唱，成双成河滩。美丽贤德的好姑娘，正是我的好伴侣。２、蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。《