兰清竹韵

孩子，这个春节可能是你出生以来过的最不能理解的一个假期了。我们没有拜年，没有旅游，连出门，爸爸妈妈都硬性要求你戴口罩。之前，你看着电视里的新闻主持人说疫情确诊和死亡的人数，突然转头和我说了一句：“妈妈，我觉得有点害怕。”事实上，这个春节，确实惊心动魄，对于妈妈来讲也是一样。生在一个强大和平的国家，我们很少遇到这样突如其来的疾病和挑战。而最近发生的事情，都是你在教科书上没有看到过的。所以，妈妈想通过一封信的方式，告诉你，你无需感到害怕。相反，在这场疫情中，有太多的东西，需要你去感受和理解。而接下来你妈妈要告诉你的这三点，就是需要你用一生，去学习和努力的。１、娱乐在知识面前，毫无风光可言亲爱的孩子，讲道理前，妈妈想先让你提前了解一下，你未来可能会在历史书中看到的真实故事。在遥远的十四世纪，曾经发

有人说，世界上最遥远的距离不在于天地，而在于人心。曾经，我们总以为所有关系最好的状态是亲密无间。直到一路上许多人渐渐走散了，才明白无论什么关系，最合适的距离其实是适可而止。人与人之间的相处，是一门学问，关系再亲密，都有着不可逾越的最后界限。只有恰到好处的相处，最舒服；懂得分寸的人，最迷人。１、爱情的底线，是懂得克制《我是演说家》中，主持人寇乃馨分享过一件事：有次她和老公黄国伦吵架，情绪失控狠狠骂道：“你一个离过婚的二手货，凭哪一点配得上我！”黄国伦听后默默地收拾好行李，留下一句“有些话是不能随便说出口的”就走了。接下来的几天，寇乃馨怎么都找不到他，慌乱中她才意识到自己一时的口舌之快，给黄国伦造成了巨大的伤害。语言虽然是无形的，但是力量却是惊人的。一句话可以让冰冷的心重燃希望，也可以让温热的心

慈怀伴读每个人的生活里，都有无数困扰我们的不完美。每天我们总是花很大的力气去撕扯。但是，世上不是所有的事情都是能控制的，有时候，你越是和它纠结，就越痛苦。人，有的时候需要死磕到底的精神，同时还需要一点退让一步的智慧，接受生活中的不完美。１、接受不完美的自己作者毕淑敏曾说过：“对一个女性来说，最有害的东西就是抱怨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是调转枪口，把这种负能量对准了自己。”人们总是很容易忘记快乐，放大不幸；对正确的事视而不见，而对自己的错误耿耿于怀。现象级热播电视剧《想见你》中，１７岁的女高中生陈韵如，每天被自己的弟弟欺负，被重儿轻女的父母忽视，在学校里也是一个透明的存在，生活中充满了负能量。在她看来，身边没有人是爱自己的，人生中只有一片灰暗，她常常跑到天台上大喊：“我讨

有人说：“拥有良好家庭氛围的小孩是幸运的，因为他见过好的感情是什么样的，所以，他拥有对健康的爱的敏锐嗅觉，很容易就往正确的方向跑。而在糟糕的家庭氛围中长大的孩子，不知道什么是好的，就要花很多力气去踢开那些糟糕的，他要碰壁很多年，才知道哪条路是对的。”《你当像鸟飞往你的山》这本书的女主人公塔拉就是在一个糟糕的家庭中长大的，这个家庭中有患有躁郁症的父亲，有被父亲吸引和压迫的母亲，有严重暴力倾向的哥哥，还有一直受这个家庭影响的其他兄弟姐妹。　本书的作者塔拉•韦斯特弗是美国历史学家、作家，而这本《你当像鸟飞往你的山》是她的处女作，书中的故事其实就是她的亲身经历。接下来，让我们一起走进这本书，看看塔拉是怎样在痛苦中涅槃，获得一个全新的自我吧。１、父亲是巴克峰的主宰在爱达荷州，有座不是最高、最壮观，却最

黄庭坚（１０４５—１１０５）字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，黔安居士，八桂老人，江西修水县人。北宋诗人、书法家。元丰三年（１０８０），黄庭坚入京为官，被任为吉州太和县（今江西省太和县）知县。元丰八年三月，被召入汴京任秘书郎，因司马光的推荐，参加了《资治通监》的校定工作。十月，被任为神宗实录院检讨官，集贤校理，主持编写《神宗实录》，被任为国史编修官。后因卷入王安石与司马光革新和保守的斗争的旋涡，以＂诬毁先帝＂＂修实录不实＂加罪，于绍圣元年（１０９４年）十二月，黄庭坚被贬为涪州（今四川省涪陵县）别驾、黔州（今四川省彭水县）安置。在黔州四年，寓居开元寺摩围阁诵书、写字、艺兰，沉醉于艺术世界之中。绍圣四年十二月，朝迁以＂回避亲嫌＂为由，下诏庭坚移到戎州（今四川省宾市东北），住在州南的一个僧寺里。为了避

看过这样一则故事。小和尚向师父请教：“人生在世，什么最难控制？”老和尚反问道：“你觉得呢？”“是别人的看法？”小和尚想了想回答，老和尚摇头不语。“是得失名利？”小和尚又猜，老和尚还是摇摇头。之后，小和尚又陆续说了几个答案，都被否定了。小和尚只好向师父请教答案：“到底什么最难控制呢？”老和尚笑着说：“人最难控制的，是自己的心。”不知你是否发现，如今越来越多的人，失去了掌控自己情绪，心态和状态的能力。他们遇事就焦，遇挫就伤，其实当一个人拥有了静下来的力量，也就会变得真正成熟和睿智。－１－静能显慧有一句古话曾言：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”在生活中，一个越能扛大责，担大任，做大事的人，越能在危机四伏中，定得住，沉得住，稳得住。反之，越是浮躁，就越容易扰乱人心，从而让自己陷入慌张，焦虑，乃至

地板地毯不仅在脚下，而且价格也很低。它们既可以装饰又可以实用，而无需花费很多钱。我们已经总结了用地板地毯进行装饰的五个好处，而这些并不是唯一的好处。１．地毯是一种为房间增添色彩的好方法，而且价格合理，您可以根据季节更换地毯。想想冬天的厚而温暖的地毯，夏天的轻质地毯。２．保护室内繁忙区域的地板免遭磨损，更换地板的成本很高，因此，用一些放置良好的地毯保护地板可以延长投资寿命。常见的人流量大的区域是：冰箱和厨房水槽前，走廊，入口和门口。查看您家中的地板，看看在这些区域中的地板是否都显示出磨损迹象，以及地毯是否可以帮助减慢该过程。将宠物友好的地毯放到宠物喜欢躺下或玩耍的地方，最好是易于清洗的地毯。这将减少您的房屋清洁时间，并定期清洗地毯将有助于控制宠物异味，否则这些异味就会渗入地毯。地毯也将是宠物睡

时值三月，春回大地。在全国人民的共同努力下，抗击肺炎日益呈现好的趋势，但是我们仍不能掉以轻心。我和很多朋友一样，即将“重返”职场。诸多安全问题接踵而来，如何在复工期间进行有效的防控，是我们每个职场人应该认真考虑的。这不仅仅是个人问题，也是社会问题。我想“自我管理”是应对这次防控的最好方法。我总结了如下几点一、时刻关注自己的健康健康问题不容小觑，有个好身体是通过这次疫情最深的体会。免疫力是我们身体抵御病毒的第一道防线，保证自己不生病是最关键的。如果这个时候你出现感冒发烧咳嗽等症状，是非常敏感的一件事，要面临离开岗位自行隔离，虽说不是感染人员，但是会造成一些影响。１、每天自测体温三次。在家两次，单位一次，相信很多单位也会组织相关人员对员工进行体温测量。２、保证饮水，增加新陈代谢。建议大家用白开水

孩子和教育看着孩子可爱的模样，我心中总是响起一个声音：假如这情景能长驻该多好啊！当然，这是不可能的，孩子会长大，以后会有长大了的可爱和不可爱，没有任何办法能够阻挡孩子走向辉煌的或者平凡的成年。即使有办法，我也不愿意阻挡，不过那是另一个问题了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我一再发现，孩子对于荣誉极其敏感，那是他们最看重的东西。可是，由于尚未建立起内心的尺度，他们就只能根据外部的标志来判断荣誉。在孩子面前，教师不论智愚都能够成为权威，靠的就是分配荣誉的权力。　成长是人生最重要而奇妙的经历之一，我们在一生中有两次机会来体验这个经历，一次是为人子女，在父母抚育下长大，另一次是为人父母，抚育孩子长大。然而，我们所经历过的事情，未必就是我们所了解的。事实上，在这两种情形下

人生，计较的越多，痛苦就越多，越是计较，越是贫穷。人生在世，难免遇到不如意的事情，若事事都过于计较，只会让人身心俱疲。计较的越多，内心就越是痛苦，烦恼缠身，自己中毒就越深，身边再多的福气也会跑掉。古语云：世上无难事，庸人自扰之。遇到烦恼之事，常常是因为自己和自己过不去，把时间浪费在没有意义的事情上。打开自己的胸襟，不去计较，你的命会越来越好。１、越计较，命越不好精明不如厚道，太会算计，费尽心思去占别人便宜的人，往往会失去更多东西。老子说过：大智若愚，大巧若拙。真正聪明的人往往都懂得厚道，不计较一时的得失，因为他们懂得，越付出越拥有，越是与人方便，自己的福报会越来越多。有一次狄仁杰奉皇帝武则天之命去办一件差事。一大早，由于着急赶路，狄仁杰和随从随便找了个小摊吃早饭。早上生意比较火爆，他们二人等