兰清竹韵

《中庸》：什么样的人才有大智慧萧祥剑　讲述　　　谦德君整理（编者按：本公众号自即日起将陆续连载萧祥剑老师讲解《中庸》的讲解文字。欢迎各位读者持续关注。）我们再来看下面一章，第七章，子曰：“人皆曰予知，驱而纳诸罟攫陷阱之中，而莫之知避也，人皆曰予知，择乎中庸，而不能期月守也。”这里还是引用孔子的话，举出一般人不知道行中庸之道，不能够行中庸之道。用孔子的话讲，“人皆曰予知”，一般人都说予知，予是自称，人人都称自己是有智慧。下面就讲：“驱而纳诸罟攫陷阱之中，而莫之知避也。”人家把它驱赶到哪里呢？纳诸当肉质讲，把它驱入到罟攫陷阱当中；罟是什么？罟是过去网捕，网捕鸟兽、鱼的；攫就是在陆地上，捕野兽就用攫；还有陷阱，陷阱是在地上挖一个坑，挖好之后在坑的旁边用野兽喜欢吃的食物引诱它们来吃这个东西，野兽来吃

《中庸》：什么样的人才能真正践行中庸之道萧祥剑　讲述　　　谦德君整理（编者按：本公众号自即日起将陆续连载萧祥剑老师讲解《中庸》的讲解文字。欢迎各位读者持续关注。）“执其两端，用其中于民，其斯以为舜乎。”执其两端的端，是绪的意思，两端就是两头，我们一般人讲的两个极端，两个极端就是前面讲的不能够中庸的两个极端，一个是过之，一个是不及，过之与不及。不明了中庸之道，一个是知者过之，愚者不及，这是两个极端，行的一方面贤者过之，不肖者不及，贤和不肖这也是两个极端，这里就是指知、愚、贤、不肖都是两端。舜帝呢？他能够执其两端，执就是用手把这个东西捉住，捉住这两端做参考，做这两端参考是怎么样个参考？这一端也不对，然后怎么样呢？取中道，用其中于民。既然两端都不对，就用中间最适当的折中，这就是执两用中。这是中国文

《中庸》：　为什么要隐恶扬善萧祥剑　讲述　　　谦德君整理（编者按：本公众号自即日起将陆续连载萧祥剑老师讲解《中庸》的讲解文字。欢迎各位读者持续关注。）下面一点更重要的是什么？“隐恶而扬善”就是把恶的事情要隐藏起来，把善的事情要宣扬出去。我们举个例子，比如善人，他看到人家有什么困难，他总是想办法帮助人，这个是善。恶是什么呢？我们现在看到的杀、盗、淫、妄都是，做这些的都是恶人，这些事都是恶事，他怎么样抢银行，怎么样贪污腐败，你把这些事情全部宣扬出来，宣扬出来有什么不好了，教别人也学去了，把他犯罪的事情学透了，尤其是现在高科技犯罪，很多时候如果不是宣扬，一般人还不知道，所以舜帝把恶人恶事隐藏起来不宣扬，就免得一般人去模仿，相对来讲把善人善事宣扬出来，教人能够见贤思齐，这个是教化的一种模范作用，能够

接纳自己是每个人的必修课有时候，我们能发现别人身上的优点，却总是抓着自己的缺点，陷入自卑的情绪。其实，我们每个人都有自己的闪光点，我们都应该发自内心地接纳自己，给自己提供源源不断的能量和自信。有困惑很正常，偶尔心情低落也正常，但请你始终相信，你就是这个世界上独一无二的存在，要给自己信心，给自己力量。在悠长的时光里，能陪伴我们最久的人是自己。当我们不再妄自菲薄，前进的步伐就会变得更加坚定。把握自己的节奏自会与美好相遇生活中的许多烦恼，其实都源于我们盲目地和别人攀比，而忘了正视自己的生活。适当比较，找到差距，会给我们提供动力；但是一味攀比，反而可能会让我们迷失自我。我们每个人都有各自的快乐与烦恼。也许你以为的平凡，正是别人向往已久的美好。我们都渴望完美，但也不必惧怕遗憾；虽然不能事事如意，但我们

近日，有些网友私信或者留言，问各种病症能否站桩？说实话，不少病症的名称我都是第一次听说。简而言之，只要你站着舒服，就可以站。以下内容，也仅仅是参考。站桩，作为一种传统的养生健身方法，近年来受到了越来越多人的追捧。然而，并不是所有人都适合进行站桩练习。有些人由于身体状况或特定条件，进行站桩可能会带来不良后果。以下是不适合站桩的几类人群：患有严重心血管疾病的人：站桩需要长时间的静止和专注，这可能会增加心脏的负担。对于患有严重心血管疾病的人来说，这种额外的负担可能会加剧病情，甚至引发危险。骨质疏松或骨骼问题患者：站桩时，身体的重量主要集中在下肢。对于骨质疏松或存在骨骼问题的人来说，长时间的站立可能会导致骨骼疼痛、骨折或其他损伤。孕妇：孕妇的身体处于特殊状态，需要额外的照顾和保护。站桩时的长时间静止

《中庸》中说：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。慎独，是一场战胜自己的修行，是一种最高级的自律。慎独，说到底其实就贵在三不欺。内不欺己南宋心学创始人陆九渊说：慎独即不自欺。能守住本心，处事谨慎，自我意志坚定，就是慎独。《中庸》中说：诚则明矣，明则诚矣。真诚，就会自然的明白道理；明白道理之后，就一定会真诚。对自己真诚，不自己欺骗自己，是一种人生态度，更是内心的洒脱和通透。宋朝神宗年间，王安石变法，朝廷分为新旧两党，双方你来我往，斗得不亦乐乎。苏东坡从施政的具体措施出发，对两方都不满意。他不违本心，不肯站队，凡事都是就事论事，于是饱受两党打击。熙宁四年，新党得势，王安石主政，苏轼上书论新法弊病，触怒王安石，被王安

来源　｜　诗词世界作者　｜　胡仕林若问中国近代最伟大的人物是谁？很多人都会想到毛主席。毛主席不仅是一位政治家，而且是一位豪迈的诗人。他曾在橘子洲头，回想往事，吟道：“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。”他曾在娄山关，大破敌军，写下：“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”翻开毛主席的诗词，我们会发现他对一个女子分外温柔。这个女子就是他的结发妻子——杨开慧。１９３０年，杨开慧被敌人枪杀于长沙市浏阳门外识字岭。毛主席得知这个消息悲痛难忍。他痛恨敌人杀害了一位志同道合的战友，也懊恼自己没能保护心爱的人。他痛心伤臆，写下《蝶恋花·向板仓》。霞光褪去何凄楚，万箭穿心不似这般苦。奈何吾身百莫赎，待到九泉愧谢汝。无感霜风侵蚀骨，此生煎熬难与外人吐。恸声悲歌催战鼓，更起刀枪向敌仇。这首词写于１９３０年，

来源　｜　百草园书店作者　｜　强生隆‍‍行于陌上，活于世间，人人都想看更美的风景，得更多的名利，过更好的生活，由此而忙碌、纷争、计较、纠结，常常被苦恼牵绊，受执念干扰，而忽略了日常中的美好瞬间，淡化了琐事中的趣味细节。殊不知，万千景致，眼前最亲，当下最美，遇见的就是最好的；百味生活，手头最香，身边最恬，拥有的就是最醉人的。岁月，一季有一季的风景，一处有一处的风采；人生，一岁有一岁的滋味，一站有一站的故事。无论春夏秋冬，不管少年老成，每一个阶段都有独特的韵味，触心的感受，动情的享受，值得浅喜深爱，知足珍惜，而不能辜负和怠慢，必须走好每一步，过好每一天，享受每一刻。人生在即，眼前即是最珍贵的缘分，最真实的生活，最鲜活的诗句，最美好的风景，最值得的拥有。每一个细微的瞬间，都值得我们去拥抱，去享受，

来源　｜　一间书苑‍作者　｜　吴大爷拥有大格局的人，往往拥有扭亏为盈的能力，往往拥有勇攀高峰的魄力。待人和气不争，与人搭台前行，他深知，以和为贵的重要；他懂得，让利于人的智慧。那么，啥叫格局？格局是胸怀，也是气度；格局是眼界，也是认知。俗话说：格局啥样，结局啥样。一个人的格局大不大，就看这四点！０１、能看到别人的长处拥有大格局的人，不会遇见比他优秀的人，就一味的知道攀比。而是在和他人的接触交往中，能够学习对方的长处，多去看他成功的要素。承认别人优秀，并且向他看齐，而不是一味的眼红和嫉妒。唯有看清别人，明白自己，从而才能有所改进！０２、能接纳别人的短处谁都有缺点，我们不要总是盯着缺点看，过于的挑剔与人相处。挑三拣四的去交际，内心一味滋生不满，嘴巴里总是说着嫌弃的话，不会收获友好的关系，反而让我

来源　｜　一间书苑‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　夜北有一句话说的好：你要接受他人的渐行渐远。甭管是突然之间不联系，还是慢慢的和你疏远，我们都要学会接受这件事。人生，就是一趟前行的列车，有人陪你同行，有人半路下车，有人让你喜欢，有人让你讨厌。有人下车的时候，你再怎么依依不舍，也得和他说声再见。当一个人不再联系你了，最好的做法就是两个字：随缘！０１、随缘，是无奈，也是想开缘分来了，不会和你打招呼；缘分走了，也不会和你商量。有些人，如若不愿和我们同行，也不愿意再有所往来，那就随他去，不要纠缠。任何的感情，其实都是双向奔赴的。在乎你的人，不会轻易离开你；不在乎你了，却会随便抛弃你。不要因不在乎你的人伤感，因为真的没有必要。接受无缘的事实，能帮你及时止损！０２、随缘，是放下，也是开始当一个人，想要从你的世界