兰清竹韵

道家老子曾经说过“上善若水”，是说做人要像水一样，帮助万物，默默不争。水很接近于道的品性，它至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。以水悟道，可以看到成功人生里的七种境界。水，百折不挠冰生于水，却比水强硬百倍。水，越在寒冷恶劣的环境下，它越能体现出坚如钢铁的特性。这是成功人生的第一种境界——百折不挠；水，聚气生财水化成气，气看无形，若气在一定的范围内聚集在一起形成聚力，便会变得力大无穷，动力无比。这是成功人生的第二种境界——聚气生财；水，包容接纳水净化万物，无论世间万物多脏，它都敞开胸怀无怨无悔地接纳，然后慢慢净化自己。这是成功人生的第三种境界——包容接纳；水，以柔克刚水看似无力，自高处往下流淌，　遇阻挡之物，耐心无限，若遇棱角磐石，即可把棱角磨圆，亦可水滴石穿。这是成功人生的第四种

作家毕淑敏说：教养是一切习惯的总和。教养是不可一蹴而就的，教养是细水长流的，教养是可以遗失也可以捡拾起来的。在某种程度上，教养不是活在我们的皮肤上，而是繁衍在我们的骨髓里。那么，一个有教养的人，是什么样的呢？１不会满嘴脏话。无论上司、长辈、服务员或路边捡垃圾的老者，礼貌、友好应该是对所有人的。２穿着干净得体。不会当众剔牙、挖鼻孔，咳嗽、打喷嚏、打哈欠时捂嘴，注意个人卫生和形象。３不插队，不迟到，不随地吐痰，不乱扔垃圾。４自己的东西，习惯物归原处。他人的东西，不随便乱动。５别人遇到窘境时，用自然的方式帮忙化解。６自己的事情尽量自己做，少做“伸手党”。不把他人对自己的好，当成理所当然。７开车时礼让行人，雨天减速。停车时，给他人留出通道。８公共场所尽量不制造干扰。在别人休息时，尽量保持安静。这当然

作家王蒙说：在各种骂人的词中，无趣是一个很重的词，是一个毁灭的词。可悲的是无趣的人还是很多。人有不足不要紧，但千万不能无趣。有趣，是一个人的顶级魅力，它与颜值高低无关，与财富多少无关，它需要的是一颗开放包容的心，一个真正热爱生活的人。有主见有主见的人都自带气场，他们不人云亦云，敢于表达自己的观点。有主见才有有自己，有自己才能自成一派，打动人心，才有趣味。有特长一个人，如果能在某个领域内有所创造，那自信与魅力也会随之而来。真正的快乐，源自自身能力的充分发挥；真正的幸福，源自真正快乐的不断重复。敢自嘲敢于自嘲，是最高级的幽默感，也是自信的表现。幽默不是一种心情，而是一种看待世界的方式。有趣，不仅是语言上的灵巧和反应的机敏，更是灵魂深处，热爱生活、乐观豁达的人生态度。去探索走出舒适圈，去挑战未经历

只恐身闲心未闲，心闲何必住云山。果然得手情性上，更肯埋头利害间。动止未尝防忌讳，语言何复着机关。不图为乐至于此，天马无踪自往还。——宋　邵雍《思山吟》苏轼在《行香子》中写道：几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。何为闲适？《辞源》释义为：清闲安逸；《新唐书》称：咏性情者，谓之闲适。闲适，是对身心的安养，是一种生活的智慧，是最契合生息的姿态。闲适，是对身心的安养中国人追求闲适的生活，自古如一。在文士眼中，我们的山川草木、琴棋书画、茶酒香花，都是闲暇的产物。身闲意定，先止后观，得半日之闲，可养清雅之心。无事之日，打理斗室中的器物，擦拭落在桌上的光阴，烹煮藏于柜中的老茶，虽为小小的一方茶桌，甚至一个角落，足可栖游物外，抵达出尘之境。生命不只是旅途中的追逐，还应该有对身心的安养。它让我们摒弃

蔡元培先生曾说：美育，是最基础的人生观教育。中国人对美，总有着无尽的推崇．审美之事听起来抽象，却与我们的生活息息相关，在日常中有更直观的诠释，诉说着审美的意趣。人，要有审美之心美学大师朱光潜说：人所以异于其他动物，就是在饮食男女之外，还有更高尚的企求，美就是其中之一。自古以来，中华民族便是尚美的民族，对美的追求和思考，多传承于自然哲学思维。师法自然、平衡阴阳，不仅是对世间万物的态度，更是中国人独有的审美观。唐代诗人韦庄《访山僧不遇》，诗云：池竹闭门教鹤守，琴书开箧任僧传。人间不自寻行迹，一片孤云在碧天。中国人对美的向往，总是体现在生活的不经意处，深埋在人的记忆之中。或许只是匆匆掠过时瞥见的婆娑树影，抑或是缭绕在鼻端清新淡雅、若有似无的茶香。若生活中再无美学，人这一生是否太过潦草。生活不一定要

杨绛先生说：真正的爱人，是一辈子灵魂伴侣。彼此有情，彼此有爱；彼此牵挂，彼此理解。我们一定要注意这个问题，有爱和无爱，完全是两个截然不同的态度。我们不要因为太过在乎一个人，成为对方退而求其次的选择，而不自知。与人相处的时候，一定要弄明白我们自身，被对方放在了什么位置。弄明白这件事之后，再去谈感情。一个异性不删你，也不联系你，其实他没有多么在乎你，这三点原因更显而易见。０１、不想完全切断与你的联系或许他对你曾经有过一些好感，又或许你们曾有过一段愉快的交往经历。在这种情况下，虽然他没有主动联系你，但依然将你保留在他的社交圈中。意味着他，还希望在某个时刻能够重新建立联系。他这样的行为，明显是在给自己留退路。你要明白这一点，你在他那里，是退而求其次的选择。他不删你，等于在向外界宣示：我并不排斥你。但

来源　｜　百草园书店作者　｜　彩云追月跟谁在一起舒服，就和谁在一起。这应该是每一个人交友的原则和相处的感受。半生已过，我们都看开了、看淡了许多事情，明白了一个事理，没有什么非你不可，也没有什么不可失去。能够一起走下去的人，就真诚相待，快乐相处；无缘继续的，不必抱怨，不必生气，大可悄悄离去。人与人之间的关系，如果说简单，简单到就是朋友关系，同学关系，同事关系，亲戚关系，邻居关系，上下级关系，甚至是萍水相逢的关系。如果说复杂，复杂到彼此虽相处多年，却“不识庐山真面目”，或者是曾经情同手足，最终反目为仇，或者是表面上亲密无间，实则真相未现。其实，人与人之间最好的关系就四个字：相处舒服。只有相处得舒服，才能两不生厌，久处不散。两个人在一起，最重要的感觉就是舒服。相处舒服的人，即使默默不语，也是一种默

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子在我们的人生旅途中，交友是不可避免的。然而，人与人之间的交往并不是毫无选择的，尤其是当我们发现自己身处于某些“穷人圈子”时，这些圈子不仅无法给予我们正面的影响，反而会拖累我们，限制我们的发展。作为智慧的引导者，我们必须意识到并尽量避免这些圈子的影响。以下几种“穷人圈子”，尤其需要我们谨慎对待。０１充满抱怨的圈子在我们的生活中，总有一些人，他们的日常交流充满了抱怨。他们抱怨工作不顺心、生活不如意、社会不公平。虽然偶尔的发泄是正常的，但长期沉浸在这种负能量的氛围中，会对我们的心态产生严重的负面影响。充满抱怨的圈子，往往缺乏积极向上的氛围。长期处于这种环境中，我们容易被他们的消极情绪所感染，逐渐丧失对生活的热情和动力，甚至开始认为自己的一切不幸都是外界的错，而不

来源　｜　日行一善共修平台作者　｜　云谷师‍退休之后，人生进入了一个全新的阶段。这时，如何安排自己的生活，如何保持心境的平和，成为了关键。沉得住气，在这三个方面做到自我调节和提升，余生你就是赢家。１在金钱上沉得住气退休后，收入来源减少，很多人会因此产生经济上的焦虑。然而，真正高明的做法是在金钱上沉得住气，学会理性消费和理财。首先，合理规划退休金和积蓄，确保日常开支和应急资金充足。避免盲目投资和高风险理财产品，以防陷入财务困境。理性的财务规划不仅能保证生活质量，也能让你在面对突发状况时从容应对。其次，学会简朴生活，减少不必要的开销。追求物质享受并不等于奢华浪费，合理的消费观念不仅有助于经济上的稳定，更能培养健康的生活习惯和心态。最后，注重精神富足而非物质富足。退休后的生活不再以追求财富为目标，

作者　：儒风君常听人说：“夫妻最好的相处模式，是各自独立、适度依赖。”过了五十岁，一定要在这３件事上多留个心眼。不是心机，而是远见！０１金钱上留心眼苏敏与丈夫结婚后，两个人实行ＡＡ制。婚后两人共同购买的房子，房产证上却只有丈夫的名字。等到苏敏生下女儿，在家带孩子时，丈夫每月只给她５００元生活费。并且月底还要对账，每一分钱都要求苏敏说清楚去向。后来，丈夫甚至连女儿的抚养和教育费用都不出，全靠苏敏打工赚取。苏敏退休后，靠自己的退休金自驾出门旅行。只因在收费站刷了丈夫的ＥＴＣ，就被丈夫电话追问、催她还钱。苏敏觉得，这样的日子过下去实在太没意思。她最终下定决心，要与丈夫谈判离婚。谁知丈夫一听要离婚，竟然开口索要５０万，否则就要对簿公堂。任何一种关系，都要经得起金钱的考验。钱是照妖镜，照出夫妻之间的信