兰清竹韵

生活是自己的，没必要用别人的标准定义自己的幸福。与其仰望他人的星光，不如活成自己的太阳，温暖而有力量。做自己，闪闪发光远离情绪化的人，让自己免于精神内耗，才能在正确的道路上继续前行。靠自己，努力生长能活成一棵树，就别做一根藤；能自己勇敢，就莫让别人替你坚强。人生是自己的，要靠自己成全和把握。靠自己谋生的能力。一个人最好的护身符，就是养活自己的能力。别把时间浪费在依靠他人那里，想要的自己去买，想拥有的自己去争取。不依靠谁活着的人，才不会被谁左右刁难。敢于承担责任的魄力。人生，是一个带着问题奔跑的过程。逢山开路，遇水架桥，才能活成自己的靠山。无论遭遇疾风骤雨，还是身处黑暗深沟，你要相信，一步步走，一点点熬，终将迎来万里晴空。不计得失的行动力。这世界缺少的从来不是完美的计划，而是说干就干的行动力。

真正层次高的人，都会有像水一样有柔顺的外表，有善于便利万物的行为。如何高层次的处理问题，是人生一门大学问。０１层次高的人，不用情绪解决麻烦层次高的人柔软，相反层次越低的人，越尖锐。喜欢用情绪解决麻烦，只能带来更大的麻烦。《红楼梦》中赵姨娘就是这样一个人。王夫人委托探春管家，恰好此时赵姨娘的哥哥去世，探春按照家规赏银两。赵姨娘仗着是亲闺女，跳着脚闹，嫌弃探春不偏袒自己的娘家人。她嫉妒凤姐和宝玉受贾母宠爱，抱怨生活不公平，收买马道婆实施巫术，差点要了两个人的性命。层次越低的人，根本没有替他人考虑的高度，哪怕赢得一时的痛快，也绝换不来别人的尊重。０２层次高的人，越简单早年间，有一位德艺双馨的老艺术家。这位老艺术家虽然已退居幕后，但因为声望颇高，所以上门找他合作的人总是络绎不绝。无论什么人找上门，他

作者　：儒风君怎样判断一个人到底靠不靠谱？首先，要看他对家庭的态度。那些顾家的人，人品绝对差不了，不信你看！０１顾家的人，肯担当清华大学高级讲师魏书生说：“一个人的头等大事，就是承担家庭责任。”一个对家人负责的人，在外也会让人放心。作家梁晓声在复旦上学时，上有生病的哥哥、下有读书的弟妹。读书期间，为了节省路费，他只探过一次家。毕业后，为了减轻家里的经济负担，梁晓声放弃了留校的机会，选择到北京电影制片厂工作。他说：“只有我回去，这个家才有定心丸。”１９８２年，梁晓声与妻子焦丹登记结婚。婚后，焦丹主动承担了家中的大小琐事。包括操持家务、养育孩子以及照顾双方父母，甚至梁晓声生病的大哥，只为让梁晓声能够专心投身写作。为了不打扰丈夫写作，焦丹练就了１５分钟做出色香味俱全饭菜的“绝活”。而梁晓声也不负妻

没有步入婚姻，向往夫妻间朝夕相处的生活；等到步入婚姻，却烦恼婚姻带来的各种琐碎。你会发现，有些时候，人都是如此，怎么活都不对。面对这种消极的状况，我们最好的做法就是，珍惜眼前，珍惜眼前人。珍惜眼前的生活，足够乐观向阳，别有消极的心态；珍惜眼前的伴侣，多去理解和包容，不要让争吵毁了美好。夫妻其实，能不能相守到老，这三个数字能够让你一目了然。０１、　家庭的收支家庭的经济状况，往往是关系到婚姻是否稳定。如果家庭收入丰厚，夫妻双方能够共同经营并且享受生活，经济稳定，感情自然会更牢固。相反，如果家庭的财务状况堪忧，争吵和矛盾就会频频出现，夫妻之间越吵越凉薄。这就是应了那句老话：“贫贱夫妻百事哀。”毕竟经济基础，是生活的根本。想要两口子把日子过得蒸蒸日上，离不开两个人齐心协力的努力。唯有心往一处走，唯有

村上春树说：对相爱的人来说，对方的心，才是最好的房子。一个再厉害的男人，在自己心爱的女人面前，也会变得和颜悦色。男人是女人的靠山，女人何尝不是男人的铠甲？男人真的特别欣赏一个女人，想要和她共度余生，他是有以下这三种表现欲的。第一个隐私：自己的存款在爱情中，金钱往往是一个敏感的话题。然而，一个愿意与你分享自己存款的男人，往往是对你充满信任的表现。正如作家三毛所言：“爱情是一种勇敢，而不是一种负担。”他与你分享经济状况，意味着他希望构建一个共同的未来，而不是让金钱成为你们之间猜忌的源头。他把这段感情看得很重要，而不是当成一种累赘，对你心存防备。他愿意告诉你自己的存款，显示出他对未来的规划，以及他对你们关系的重视。这样的男人，往往会认真考虑你们的共同生活。他希望通过这样的方式，让你感受到他的责任感

生命终究只是关于自己内在的生命体验，关注自己是自己对自己生命的所有责任。◆　◆　◆生命的成长和丰盛是一个螺旋上升、由内而外的修习过程，是一场内在需求不断认识和充实的旅程。生命的本质就是爱，内在需求与爱的关系和意义又是什么呢？来了解和确认这些复杂又简单的核心密码：生命内在的五种深度需求。０１安全感需求安全感需求有精神的、物质的。精神缺乏安全感源于内在没有力量独自相处，并解决自己遇到的问题。于是形成精神依赖的习惯，在关系中表现为对对方有强烈的依靠和依赖需要。因害怕失去，所以就会对另一方有要求和控制，于是冲突就发生了。精神没有安全感的人首先要学会独自相处，在真实中就会逐渐找到与自己融合的感觉，而不是一味向外去抓取和控制。静心可以帮助精神缺乏安全感的人找到自己，学会与自己独立相处，如：瑜伽静心、呼吸

０１、侍弄花草，在老家生活作家阿米尔说：懂得如何迈入晚年是智慧的杰作，同时也是人生这一伟大艺术中最难谱写的篇章。尤其是晚年，不尽人意的时候，孤独老去的时候，没人陪伴的时候。这个时候，更是考验一个人，是否能够有魄力，活好自己。人到老年，如若我们注定了是一个人，如若有老家，那就回到老家吧。自己有院，侍弄花草，养个宠物，经常走走，让自己有事情做，这样的生活才充实一些。闲来有空的时候，和亲戚朋友在一起聊聊天，如若有空地，就养几只鸡鸭鹅，让生活更加充实。做自己喜欢做的事，忙的时候，哪怕瞎忙也行；闲的时候，可以看一本书，可以看看电视。琢磨吃什么，为自己准备美食，饭后不要懒，可以四处走走锻炼身体，争取把每一天都过得足够美好。０２、出去转转，四处走走看看有一句话说的很现实：人这一辈子，最怕就是人还在，钱却花

女人，你可以为孩子活，把孩子教育的懂事上进，是我们的责任。女人，你可以为家庭活，把家庭经营的蒸蒸日上，是我们的目标。但是女人记住了，你可以为这个活，可以为那个活，也请你不要忘记为自己活。作家杨绛曾说：“一个人活在世上，不仅是为了生育和扶持别人，更重要的是要懂得爱自己、成全自己。”人只有这一生一世，不要老是替别人着想，一味的为别人考虑，忽略了自己的感受。０１、母亲的身份只是女人角色的其中之一，而非全部很多母亲，会在孩子出生后将生活的重心完全转移到孩子身上，几乎忘记了自己的存在。孩子是我们生命中不可或缺的一部分，但生活的美好并不只有孩子的成长。在陪伴孩子的同时，母亲也应该保留自己的兴趣、事业和梦想，让自己的生活更加丰富多彩。否则，当孩子长大、独立后，母亲可能会感到孤独，甚至迷失方向。因此，女人不

一段感情的经营，其实是有方法的。如若我们对待一个人，过于的好说话，以至于失去了该有的原则，这样不会被人善待。我们可以看重感情，但是看重感情的前提一定是，我们能够对自己负责。和异性相处的时候，一定要记住这“两不要”。０１、不要事事顺从，适当拒绝在与异性相处的过程中，我们常常会因为对方的要求而妥协，过于迎合对方的想法。久而久之，自己的想法和需求被忽视，你越是顺着他，反而起到反效果。作家张爱玲曾说过：“感情的世界里并不需要太多的迎合。”当我们在遇到一些事，违背了原则，或者是让我们反感，应当勇敢地说出“不”。尊重自己，懂得拒绝，才能让对方意识到你的价值。适当的拒绝，反而会让对方更加尊重你的选择，从而珍惜与你的关系。０２、不要拒绝独立，过于依赖不要因为爱一个人而放弃自己原本的生活追求，真正的爱情是两个

来源　｜　百草园书店作者　｜　落花听雨‍‍‍生命，是一幅精心绘制的画卷，细腻而深邃。当它鲜活到极致时，回归于简单与宁静的美。这种美，不是喧嚣与繁华所能比拟的，而是源自内心深处的平和与淡然。同样，美丽至极的境界，也是朴素与高雅的结合，它们共同构成了生活最纯粹的姿态。世界万物，每个人都是独一无二的存在。我们以不同的方式诠释着自己的生活，追求着自己的梦想。这一切的背后，最好的人生心态莫过于从容。从容，是一种淡定自若的状态，是在面对生活的风风雨雨时，依然能够保持内心的平静与坦然。眼中有希望，心中有温暖，这是我们在人生旅途中最宝贵的财富。希望，如同远方的灯塔，照亮我们前进的道路；温暖，则是内心深处的阳光，给予我们力量和勇气。有了这两者，即使在最黑暗的时刻，我们也能够找到光明的方向，继续前行。相信一切都