兰清竹韵

来源　｜　日行一善共修平台‍‍‍‍‍‍作者　｜　云谷师‍进入中年，是人生一个重要的转折点。这个阶段，我们不再年轻，却也尚未步入老年，正处在家庭、事业、社会责任的多重压力之中。如何在这段时期内找到生活的平衡和内心的宁静，成为许多人思考的重要问题。古人有言：“人到中年，莫管二事，莫理二人。”这句话蕴含了深刻的人生智慧，值得我们细细品味和践行。１莫管二事１．　别人的闲事中年人往往承担着更多的社会责任，可能是家庭的顶梁柱，事业的中坚力量。然而，过度关注别人的闲事，不仅会耗费我们的时间和精力，还可能引发不必要的矛盾和冲突。管闲事常常源于一种想要控制外界环境的心理，但实际上，我们只能真正掌控自己的生活和行为。过度干涉别人的生活，既会让自己陷入琐碎事务中难以脱身，也会让他人感到压迫和不快。我们应该尊重他人

作者　：儒风君黄炎培先生有家训曰：“取象于钱，外圆内方。”人生的巧妙之处，就在于方圆之间。外露圆、内藏方，才是最高级的活法。　０１待人要圆，收起棱角著名作家梁实秋口才好，非常擅长演讲、辩论。但他开口说话，从不刻意与人争锋。反而收起棱角，给在场所有人都留下颜面。在师大任教期间，一次主讲人因故迟到，在座的师生都等得很不耐烦。时任校长刘真没有办法，只好临时邀请前来听讲的梁实秋上台，给同学们讲几句话垫场。梁实秋事先并无准备，但校长有令，他只好以遵命上台。他故作无奈，慢吞吞地说：“过去演京戏，往往在正戏上演之前，找一个二三流的角色，上台来跳跳加官，以便让后台的主角有充分的时间准备。如今主角尚未登场，我也只好奉命出来跳加官了。”一席话引起全场哄堂大笑，不仅化解了临场的尴尬，更凭借幽默与智慧，赢得了师生的

来源　｜　百草园书店作者　｜　简‍纷纷扬扬的雪花穿过苍穹，落在房顶、屋檐，天地间白茫茫一片，像被裹进一张大大的幔布里。纷扰了一年的思绪，终于在这个季节里沉寂下来。下雪成诗，落雪为念，每年等雪都像等待一个远方的朋友，等着他踏雪而来，一撩门帘儿，两人相识一笑，无需多言，一切都在刹那间的眼神交汇里。想念一个人，无论多么遥远，都是触手可及，无论相隔多久，都能不约而同地说出对方最在意的一个人、一件事儿。缘分就是这么奇妙的事儿，无需刻意安排，总是在不经意间就走进了一个人的心里。雪是冬的灵魂，没有雪的冬天是枯燥的。郑板桥在诗中说：“晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒，檐流未滴梅花冻，一种清孤不等闲。”一场大雪后，整个世界就像走进了禅定的世界，檐雪成冰，梅花冻凝，时间也仿佛是凝固了一般，思绪永远定格在这清寒的刹

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子爱情的语言千姿百态，有些人用甜言蜜语编织情感的网，而有些人则通过行动默默表达内心的深情。那些看似不在乎你的人，往往以另一种独特的方式证明了他们对你的深厚感情。他们的爱不在于华丽的言辞，而在于每一个细微的举动中。０１真正的爱情，不总是华丽的表面，而是扎实而真实的行动。在日常生活中，我们常常遇到这样一种情况：有些人总是表现得不怎么关心你，嘴上常常带有调侃或嫌弃的语气。然而，当你细细体会时，你会发现，他们的行为却时刻都在关心着你。这样的现象，正如一颗埋藏在心底的珍珠，看似不起眼，却光彩夺目。０２真正的爱往往不会被一时的甜言蜜语所包裹。它更多地体现在那些默默的行动中。一个人如果总是能在你最需要的时候出现，无论是面对工作上的压力，还是生活中的困难，这种行动本身就是一

作者　：儒风君　·　望舒‍周国平先生曾经说过：“任何关系都有不可逾越的界限，所有的灾难都起源于，我们想要突破这层界限。”这句话，道出了父母与儿女之间关系的真谛。当儿女遇到困难时，首先想到的一定是父母。然而，聪明的父母，都懂得不帮儿女还账的忙、做选择的忙、委屈自己的忙、超能力范围的忙。０１不帮还账的忙众所周知，与金钱有关的话题，都是非常敏感的。父母子女之间，也不例外。有人说：“父母的爱如空气，无处不在，无声无息。”但是，涉及到还账的忙，千万不要盲目去帮。社会学专家认为：盲目助人，实际上可能助长依赖心理。这种还账的忙，具有风险。一定要慎重考虑，能不插手尽量不插手。现实生活中，因为金钱导致家庭破裂、反目成仇、妻离子散的事情，屡见不鲜。明明是最亲的人，还不如陌生人。这辈子最亲最近的人，最后不幸成为仇

作者　：儒风君《情商》中说：“让人舒服的程度，决定你所能抵达的高度。”怎么把话说得动听，是一门真正的艺术。掌握３个小妙招，更容易赢得别人的好感。　０１耐心倾听，不插嘴哲人伏尔泰也说：“耳朵是通向心灵的路。”会说的前提，是先学会倾听。一个舌灿莲花的人，可能会赢得听众；一个善于倾听的人，才会赢得别人的尊重。演员葛优成名早，但为人低调。一次聚餐中，导演陈凯歌畅谈国外历史。遇到这种场合，总有人不留情面的相互吹牛。潜台词是：“就你会显摆，这谁不知道啊！”这样一来，说话的人没了兴致，场面也会变得十分尴尬。葛优总是耐心地倾听，偶尔高情商地回应。葛优说：“这事儿我还真不知道，得听您跟我好好说说。”难道他真的一无所知吗？不见得吧。只是不会贸然插嘴，打断别人的说话。给对方留足面子，也体现自己的教养。与人相处时，

人人都想实现心里想的那样，想成为什么样的人或者想去做什么样的事，除了人就是事，人、事，便是人生。可是我们在“想”上花的时间和精力要大于“干”上，只要一动手去干，也不知道哪来的理由都来了，最后仅仅是过了一次次“想”瘾。为什么呢？这年头，“躺平”已经成了口头禅，太多的人甘愿让不喜欢的状态强奸自己，却不愿做出改变。我们每天生活在信息爆炸的环境中，花花世界刺激着我们的眼球，有太多的东西是我们想要的，有太多的地方是我们想去的，可是现实却无法很快实现，放弃这些当然轻松了，可千万别放弃自己。人活着，就要今天比昨天好，无论是心情还是能力，只要你对这个社会有价值，对身边的人有价值，你的人生就不会差。当下，我们应该做的是，把更多的时间和精力留给自己，不要被外面的人、事和物质消耗太多能量。留出时间和精力是为了自我

鲁迅先生在《华盖集》中提到：“勇者愤怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，却抽刃向更弱者。”这让我联想到《吞噬星空》主人公：罗峰。当危难降临时，他没有选择当逃兵，而是迎难而上，敢于和比自己强很多的对手过招。用实力征服了那些威胁他、蔑视他的对手。更重要的是，每次取胜后，他首先意识到了自己的不足，抓紧时间去修炼，尽快提升自己的实力，因为他知道只有自己强大了，才能保护更多的人。罗峰的成长之路是与一个个强者为伍，向比自己强大对手过招和学习。现实中我们也应该如此，多与优秀的人交流学习，只要对方比你优秀，那就亲近对方。你身边都是老板，你也很快成为老板。你身边的人都年赚千万，你不会少到哪里去。你身边的人都开奔驰，你不是奥迪就是宝马。虽然有一段时间你会仰视他们，只要你肯干，平起平坐就是时间的事了，甚至会成为他们仰视的

部门例会十分钟后开始，小Ａ还没做完会议所需的ＰＰＴ，越急越做不出，情绪快要失控。前段时间她作为公司周年庆活动的负责人，她没提前做好统筹规划，活动中手忙脚乱总出纰漏，惹得大家很不满。但她分明每天工作十几个小时连轴转，有时客户多，午饭都顾不得吃，总处在焦虑之下。她说，近一两年的生活总是充斥着压力和期待，尤其是很多ｆｌａｇ停滞之后带来的沮丧和失落。很多人都会按照成功学的步骤来工作和生活，以期待获得想要的成功。典型的成功学三步骤蓝图为：先决定自己要什么，再拟订计划，最后付诸行动，直到达成目标。这幅蓝图取决于两项因素：一是期待一个外在的最终结果，二是意志力。无论最后是否达成目标，期望本身就会造成慢性压力。医学一再证实，压力几乎是生活中可能出现的每一种问题的源头，并且从根本上使人注定失败。而仰仗意志力也

真正的当下和“时间”、“空间”无关它是生命的“本来面目”０１到底什么是当下？对于头脑主义者来说，当下是指“此时”、“此地”，它是一个“点”；但对于真正活在清醒中的觉者来说，当下不是一个“点”，它是“一大片”——没有“时间”、没有“空间”概念的寂静涅槃状态。真正的当下和“时间”、“空间”无关，它是生命的“本来面目”，是我们妙明真心的本来样子。对于它，经典里很多语句说的都是它，比如“常住妙明”、“清净法身”、“大寂灭海”、“神通大光明藏”、“正定”、“三摩地”等。这些说法，可以理解为是对“当下”的另一些称法。“当下”不是时间之流中一个叫“现在”的地方，也不是无边的空间方位里一片叫作“此地”的地方，当下是没有边际没有概念的心地。我们常常暗示、催眠或警告般地告诉自己说：“活在当下！”但当“当下”是一