兰清竹韵

今年的开局太难了，一切来的太突然。很多人在家里憋坏了，在心里盘算着等疫情结束后，一定要出去大吃一顿，把平日里爱吃的撸个遍，要和朋友好好喝顿酒，要去买几身新衣服．．．一言以蔽之，老子要好好享受人生。我也在盘算着这些事，在家里闷太久，实在太渴望出去浪了。但我想将话题拉的大一点，在这次疫情彻底结束之后，有哪些事是我们一定要去做的呢？其实也就是经历过这次疫情，我们有哪些思考。在我看来，有这么四件事是一定要去做的。　０１、锻炼身体，健康太重要了唯有经历过生死，方知生命的可贵。在这次疫情中，出现了太多的悲剧，有些人说没就没了，令人唏嘘的同时，也引人深思，有两点思考。１．　我们平日里所追逐的很多东西，在生命和健康面前，真的太廉价了，甚至显得毫无意义。２．　身体强健的人，往往能更好地抵御风险，活出硬核人生。

关于养育孩子，现在很多父母都知道，原生家庭对孩子将来影响很大。所以家长们都在慢慢的改变以往的教育模式，不断的来提升自己。那么又该如何教养孩子，教养孩子时又该把重点放在哪里呢？在《成长比成功更重要：刘墉谈读书与做人》这本书，作者刘墉用自己中西结合的独特的家庭教育理念谈读书和做人，引导家长们学会做优秀父母，同时青少年读者也可以从书中吸取成长正能量。本书的作者刘墉，被称为沟通青少年心灵的专业作家。他不仅拥有成功的事业，同时养育出了一对优秀儿女，堪称华人家教典范。他写的系列书籍为更多的家庭指点迷津，帮助更多的父母走出困惑和迷茫。现在就让我们一起来走进本书，了解刘墉先生教养子女的独特智慧。１、引导孩子掌握读书的方法刘墉先生在书籍的第一卷就提到一定要重视读书，做一个快乐的读书人。培养孩子的阅读兴趣要从小

今天，微信已经成了人们最常用的联络方式。不过，不知你是否有留意到，当你点开微信，便会跳出这样一幅画面：一个小到只能看到背影的小人，独自面对着一个硕大的、发着幽幽蓝光的地球……这很容易让人联想到一个词：孤独。不知从何时起，“孤独”二字悄悄地爬上了城市的夜空，笼罩在我们每一个人的心头，那种感觉，既说不清，又道不明……今天，我要给大家分享的书，是复旦大学陈果老师的《好的孤独》。这本书就像旱后甘霖一样，解答了许多人对孤独的困惑，帮助人们找到了与自己、与这个世界的相处之道。１、当寂寞找上你，你却选择了孤独你一定经历过这样的时刻：想在深夜里痛哭流涕；想对着空旷地声嘶力竭地大喊；想在暴雨中拼命狂奔；……你感到无可慰藉，无所适从，甚至是深深的恐惧。这时，该怎么办？你是渴望身边有人陪伴？还是想去旅行“散心”？

什么叫四大名著，上世纪８０年代，“四大名著”的说法已经流传开来，在这之前，文革后期，在毛主席、周总理的亲自过问下，这四本书第一批解禁，投放市场。一时间一书难求，反复加印。这几部书也是毛主席喜欢和推崇的。有人说毛主席打仗靠的就是《三国演义》《孙子兵法》。伴随着《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》这几部书的大范围传播，四大名著说法才逐渐出现并深入人心的。也就是说，这几本书被称为“四大名著”，并不意味着它们就是古典小说中水平最高的作品，只不过是因为种种原因，它们的读者最多，而约定俗成罢了。一，读了《三国演义》，你能学会以谋略取胜，立于不败之地。比如从曹操说谋略。曹操任性好侠，机智机敏和权衡应变能力堪称一流。曹操幼时即崭露头角，汉末天下大乱诸侯纷争，南阳许劭说：“操乃乱世之英雄！”　何颙

身边的朋友里，有相当一部分人是粉王菲、许嵩、朴树等这些「仙气型」歌手的。之所以喜欢，不仅仅是因为他们才华横溢，歌很好听，更重要的是这些人浑身都散发着光，活得超凡脱俗，活出了一定的境界。总结起来看，他们身上这种「超凡脱俗」的特质，其实就是：活得真实、随性且笃定。有人可能会说，人家是明星，有那么多钱，当然可以活得随性洒脱了。其实并不尽然，我们这些普通人也仍然可以活出这样的境界，因为这靠的是一种能力，且这种能力并不需要多高的天赋，也不要太多的财富支持。什么样的能力呢？在我看来，这种能力就是「不轻易被外界所影响」，而这也是一个人身上最了不起的才华之一。具体有四个方面的表现。　０１　、不因别人颓丧，而放弃努力人是极容易受外界环境所影响的，如果所处的环境是积极的，所交往的人是努力向上的，很大概率上，我们

有人曾经问过这样一个问题：“怎么样才能找到真正的好朋友？”一个网友在下面回答说：“真正的好朋友并不难找到，它就藏在我们平凡的生活里。”真正的朋友，是一辈子的知己，将见证我们内心最柔软的部分；一同观赏人生旅途的风景，一起度过这漫长的一生。１、朋友之间，要性情相投三毛说过这样一段话：“朋友这种关系，最美在于锦上添花；最可贵，贵在雪中送炭；朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香而不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”一段情谊的开端，往往是两个人相似的性情和兴趣。巴金和冰心有着７０年深厚友谊，一直延续到耄耋之年。从９８封两人来往书信便可略见他们的情谊。１９２２年夏，巴金和堂弟在老家的园子里读冰心的诗《繁星》，边读，边学写“小诗”。巴金说，那些诗一直鲜明地印在他的心上，“常常觉得有人吟着诗走在前面”，而他，也

爱，也许是世上最美好的感情。每个人都有一颗盛放着爱的心脏，呼唤着爱与被爱的需要。然而，人们因为与生俱来渴望着爱，常常有一种误解：爱是与生俱来的能力。然而，正如芭芭拉在《如何在爱中修行》一书中所说，爱上一个人十分容易，但想爱情美满则困难得多。人人都希望爱情成功，但爱情的失败一再发生，一旦产生，便会造成伤痛。爱，是需要终生修行的功课。１、架起沟通的桥梁绝大多数人都非常善于隐藏自己的情绪。不止骗过别人，甚至骗过自己。当对亲密关系中的另一方有意见与不满的时候，不习惯于沟通的人只会默默忍耐，试图把摩擦按下去。日久天长，甚至被直接询问“你有什么不满”的时候，也只能回答“我不知道”。连自己的真实感受都无法表达，又怎样进行有效的沟通？《如何在爱中修行》里，作者举了这样一个例子：１９７１年时，纽约一家律师事务

被疫情困在家里的这些天，是一段很不错的个人增值期，有人宅着宅着变得越来越优秀了，有人宅着宅着却越来越废了。我相信不少人看到这句话以后定会顿足捶胸，懊悔不已，恨不得时光倒流，因为自己就是变得越来越废的那种人。人生往往就是这样，总是追悔已经过去的，却又对当下熟视无睹，然后如此循环下去。实际上，过去的已经过去，这段逝去的时光不可能再回来了，但我们仍拥有当下和未来，这才是最重要的，而如何才能避免重蹈覆辙，应该做些什么，这也是我们现在最应该去思考的。在我看来，一个成年人想要增值，想要越活越值钱，就必须要从三个方面来好好经营自己。　０１　、经营自己的才能，技多不压身相信很多人都听过这句话：若非生活所迫，谁愿一身才华。广西一位７４岁的导游老奶奶，因能流利地说１１门外语走红网络，要知道她仅仅只有小学三年级的

一个人想要混得好，到底需要有哪些特质？总结起来看，无非这五点。　０１　、拥有向上的欲望原本我只列了四点特质，并且将「执行力强」排在第一位，但后来想想还是再加上一点：拥有向上的欲望。为什么要谈「欲望」？当我们感到饥饿，就会去吃东西，这是受「食欲」的驱使；当我们在看完熬夜可能猝死的文章后，迅速扔掉手机，强迫自己睡觉，这是受「求生欲」的驱使。一个人的行为，往往是受其内心的欲望驱使。执行力也是如此，那些执行力强的人，能做到说干就干，是因为其有着强烈的欲望。可以这么说，向上欲望的强烈程度决定了一个人的高度，欲望越是强烈，往往就站得越高。这是最核心的因素。　０２　、拥有很强的执行力计划再美好，想法再多，但如果没有良好的执行力，不能干起来，那也是白搭。每当有读者问我，我现在学这个还来得及吗？我现在干那个还

读杨绛的《走在人生边上》。它就像是一盏最简单、质朴的茶，让人品味幸福的味道。百年人生，先生早已超然物外，她平和地书写着自己的才华，温柔的看待着生命里的挫折与馈赠。她的内心里沉淀着一股永远释放不完的力量，不向躁动的世界屈服，任凭时间与岁月洗礼，洗涤最芳香的灵魂。一月，我在这种力量的感召下，做一个精神明亮的人，学会沉淀自己。不做浮在水面上的浮萍，难以植根发芽；而做向下扎根，向上生长的幼芽，在泥土深处，成长为参天大树大树！沉下去，才能浮上来。一　沉淀情绪情绪决定命运。别让人生输给情绪，掌控了情绪，才能掌控幸福。世人都在忙，忙着干什么？其实，都在为幸福而忙。私以为，衡量幸福不在于拥有多少成就，人生是否圆满，而在于对生活的感受。你能感受的宁静与内心平和有多少，决定了你的幸福有多少。沉淀心情，从容应对生