兰清竹韵

一场大雪，将我们带进了春意盎然的三月。实践证明，所有的计划都是徒劳，每天都会有意想不到的事情发生，每天都要随时进行时间管理，所以要精简事情，做最值得去做的事。复盘这一周，就写作算是基本确定了领域，纵观几个自媒体平台，只有垂直是才能建立个人品牌，但是不经历大量尝试，是无法死心塌地的去做垂直的。健身和书法的内容，从推荐量、阅读量、收藏和转发量来看都是比较好的，头条和百家号的数据表现最明显，所以要把领域逐渐缩小，缩小到什么范围呢？缩小到自己的“能力圈”。这两天每天都读几页《毛选》，教员多次提到的“集中优势兵力……”让我不断地反思自己，不断地问自己“我的优势兵力在哪里？”其实，就自己而言，就是自己的最高的能力，也是自己的长板。为什么健身和书法的内容会有意想不到的转发和收藏呢？是因为自己每天都在学习和

时间很快，又到周末，今天起的有些晚，一会还要陪孩子外出，看来这点时间很难完成了，中年人的时间就这样，被分散到各种事上。０１　早起写作：安静与高效的时间密码这周开始将写作调整在早上，确实好很多。一是安静，不会被手机等事情打扰，思路就很清晰；二是轻松，早上完成了文章，剩下时间就可以做其他事情了，要不老是被牵挂。如果断断续续的写的话，即写不好，也影响到其他的工作，还是一早完成最好，让我感觉到一早就信心满满，直接影响到一整天。这里就暴露出一个问题：一定要早起！五点钟起床的话，６点多就基本完成了，还可以做些其他事情，也给健身留出了宽松时间，要不然急急慌慌做几个动作，太敷衍自己了，再说也没有效果。０２　市场反馈：写作好坏，数据说了算写作话题就目前各平台的反馈来看，还是经验分享的阅读量大，几篇关于健身的就

疫情之下，很多公司鼓励员工居家办公。但是在线远程办公，员工却发现效率不高，这是因为时间管理出了问题。本文整理了一些时间管理的技巧，希望能够帮助大家高效完成工作，正确认知时间，养成时间管理的好习惯。０１重要的事情先做重要的事情要先做，而且要集中时间做。我发现不少人有一个坏习惯：一件事情，不压到最后那一刻，他就是不做，然后就会做得很匆忙，无法保证质量。但如果你掌握了“重要的事情先做”，你就可以利用充足的时间来进行筹划，最终得到最好的效果。第二个不好的习惯是不在约定的时间内完成任务，总是寻找借口推托。他们总是不以事情的约定时间为标准，而以别人是否在约定时间完成作为标准。如果别人在约定的时间没做，他也可以不做。这是一个非常糟糕的坏习惯，不仅无法做成事情，更可怕的是长此以往，你会成为无法拥有自己的准则

在昨天的文章里，我说最近的瓜有点多，一瓜未平，一瓜又起，真的快吃撑了。后来，有位比较熟悉的读者找我聊天，直言自己是一个八卦大王，最近几天忙于吃瓜，都已经影响到了正常的工作。他说，本来计划晚上弄好一份材料的，但一直在刷手机，确实太劲爆了，看的人根本停不下来。实际上，不光是这位读者，身边还有几个朋友也在群里吐槽，一上午都在看群里分享的八卦，都把正事给耽误了。说白了，这其实就是不自律。关于这点，我这几个朋友还都是挺认同的，更有人发挥自我批评的精神，将自己工作效率低下，事业难有大成就的原因归结于此。自律和不自律的人生，差别还是挺大的。一个真正自律的人，往往不会在三件事上浪费太多的时间和精力。　０１、不会将时间浪费在八卦上无论是男生还是女生，也不管是帝王将相还是贩夫走卒，每个人都有一颗八卦的心，这是人

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间，是我们生命中非常宝贵的财富，学会合理地安排、使用时间是我们人生的必修课。快节奏的生活让人们变得越来越忙碌，每天都有很多的事情要做。有些人会在这种忙碌中获得满足感，成就感，但也有些人却被这种忙碌弄得疲惫不堪。如果忙碌的生活没有使你感到充实，反而让你越来越沮丧，这说明，你没有管理好自己的时间。在《把时间花在你想要的生活上：个性化时间管理必修课》这本书，可以帮助你清楚的认识到究竟是什么占用了你的时间，并教你掌握个性化管理时间的方法。本书的两位作者，约翰·麦克拉克伦和凯伦·米格是英国神经语言程序学资深导师，具有心理疗法和催眠疗法临床资格，致力于将心理学应用到普通人的日常生活和工作之中。接下来就让我们一起走进这本书，学习如何个性化时间管理吧。１、解决内部冲突要想掌