兰清竹韵

作者　：儒风君每个人的命运，从来不靠别人决定，而是全凭自己争取。命好的人，身上都有４样宝贝，拥有了就是好福气！１干净的外表杨澜曾说：“没有人有义务透过你邋遢的外表去发现你的内在。”一个干净的外在形象，是最有说服力的名片。刘涛老公破产后，家里还有两个孩子要抚养。即使是在这样艰难的日子里，刘涛还是不忘整理家务，把房间打扫得干干净净。袜子、衣服、裤子一件件叠好，用袋子分类装好。地板脏了马上拖，哪怕是掉了头发，也一根根捡起来。后来，刘涛复出参加电视节目，大家见识到她的整理能力。而她也因此成为国民媳妇，获得了无数工作机会，家庭情况也慢慢好转。老话常说：“财，不入污门。”干净不只是一种态度，更是是一个人的尊严，是好运气的来源。把外表收拾干净，才能给人良好的印象；把房间打扫干净，才能接纳更多的福气。　２健

灵魂的觉醒，是高级的觉醒，终极的觉醒，是唤醒自己，重塑人生的觉醒。灵魂的觉醒，是把“小我”融入“大我”，最后达到“无我”的境界。所谓灵魂觉醒，是让我们到达一个新的世界，让我们成为一个新的生命。所以你可以说我们不仅仅在建造新地球，我们也在创造新人类。离火大运将至，这几种征兆预示你的灵魂开始觉醒了！有些人开始有抑郁的症状：这绝对是征兆普遍度的前三名，并且很多人都会感受得到。扬升进程会从我们身体中清除如此多的黑暗与稠密的能量，以至于我们发现自己在这些能量当中相当长的一段时间。我们可能觉得事情根本就不会好转。更让人受伤的是，外在世界不再能够与新的、更高振动的“你”达到一致。焦虑、恐慌和歇斯底里的感觉：有需要经常吃的感觉，以及感觉到低血糖的攻击：对蛋白的渴望。这是许多人感到的另一个首先发生的症状。在这

曾仕强教授预言２０２４年大变革即将到来，机遇与挑战并存，普通人只要抓住机会，就有可能翻身。曾仕强的一生致力于研究国学和易经，还曾游学欧美等国，思想比较超前。１９７９年他首次提出“中国式管理”理念，并逐渐转向社会层面的教育，还被称为“中国式管理之父”。他生前的许多预言都一一应验了，其中最出名的就是人类在未来的３０年内会面临５大危机，分别是缺水、缺土、缺粮、缺人，而这都是由于最后一个“缺德”造成的。回想一下，曾老说的是不是特别准？他说这都是人类必须要面对的、逃不掉的东西。对于２０２３年的预言，他表示是“饥兔”之年。字面意思就是会出现粮食短缺的情况，大多数人可能感受并不深，因为我国是粮食大国，基本不愁吃穿了。但放眼全球，据联合国粮食计划署公布的数据来看，预计今年将会有８．２８亿人处于饥饿之中。究其

来源　｜　慈怀读书会‍‍长久以来，在人们的认知里，一个人就是孤独的象征。一个人代表着寂寞，孤单。一个人的生活形单影只，无依无靠，无所适从。但在《一个人生活》这本书中，作者描绘的一个人的生活，并不枯燥乏味，也没有凄凉落寞。如同书里说的那样：“一个人生活并非完全的独处，而是更加自由地和自己、朋友，以及和世界交谈。”兹心对此深表赞同。一个人生活，并不等同于孤独，而是当你不惧怕世俗的眼光，不受束缚于爱情婚姻，从而遵循内心做出的一种生活方式的选择。一个人的小日子，其实也可以是多姿多彩的。这本书的作者谷川俊太郎，他是日本当代诗人、剧作家，同时也是著名的散文家和翻译家。他的作品文笔细腻纯粹，干净简练的语言，以及所要传达出的独特智慧，广受好评，著作也有口皆碑。兹心今天和大家一起，来感受作者在独自生活时的所见

作者　：儒风君这世上最诚挚的祝愿，莫过于：“寿比南山不老松。”毕竟，半生慌慌张张，图那碎银几两，可健康长寿才是第一位的。长寿的秘诀，也只有短短１０个字，只要你能做到，活到九十岁也不难！１身动《医说》有云：“人若劳于形，百病不能成。”泉水流动，生生不息，四季循环，周而复始，万物都在运动中迸发蓬勃生机。人亦是如此，身动则不衰，坚持锻炼、生活忙碌的人往往能远离疾病，百岁无忧。　　　　　　　　　　　　国学大师梁漱溟先生，八十多岁时，仍每天坚持户外运动。尤其喜欢打太极，不仅套路娴熟，还不分寒暑，长期练习。即便到了九十岁，日日都会外出散步，他认为：“腿的衰老比其他器官为早，因此老年人越是懒得动，越是要活动。”天气不佳或是身体不便时，在室内他也会蹬腿、伸腰、活动脖颈。而且一生讲课授学，笔耕不辍，从不让自己

来源　｜王阳明心学作者　｜　颂声　王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。”无知者无能，人一旦太过无知，就成了无能。不想屈从于当前的现状，就要学会在圣贤的智慧中找到答案。老子在《道德经》中曾泄露了泄露了三条“天机”，读懂了，你的人生无往不利！　１　飘风不终朝，骤雨不终日。——《道德经·第二十三章》意思是：再大的风也刮不了一个早晨，再大的雨下不了一整天。老子通过这句话旨意在告诉我们：要坚信，坏事、霉运终将会成为过去。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。当下，或许有诸多烦恼、不安、困惑围绕着你，它可能来自于你身边的人，来自于你现在正在做的工作，来自生活的方方面面。但它都只是你人生中很微弱的一部分。比起未来的几十年，数十年而言，它就只是一夜的风，一场雨。正如鲁迅先生在《热风

来源　｜　百草园书店在时光的长河中漫步，我们需要的是一颗初心的虔诚，剥去虚伪的外衣。毕竟，每个人都是凡人，有着七情六欲，红尘世界多诡谲，而清纯最为珍贵，真诚便是禅理的真谛。只有静下心来，才能让心灵变得柔软婉约。在这个过程中，我们可以重新认识自己，发现内心的空虚并填补它，听到心瓣的回响来慰藉身心的孤寂，明白灵魂的缺憾并弥补它。在时光的深处行走，我们需要的不仅仅是一双坚定的脚步，更需要一颗平静如水的心境。纳几多简静于心底，让心灵在喧嚣的世界中找到一片宁静的港湾。每个人的行走都是一段心路历程，从繁华的城市到寂静的乡村，从喧嚣的江湖到清静的山林，我们都在寻找那份属于自己的宁静。然而，江湖多喧闹，清静最难得。在这个瞬息万变的时代，我们常常被外界的纷扰所困扰，忽略了内心的平静。而心静，便是菩提。在时光的

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子俗话说得好：“无病，一身轻。”到了中年，人生过半，被世事缠绕，为琐事担忧，身体与精力大不如前。越发觉得，人活着身体健康，心情愉悦，就是最大的幸福。《琼琚佩语》中讲：“万般补养皆虚伪，惟有操心是要规。”养生之道，贵在养心。而世上最好的养生，其实不过三个字：忙、忘、笑。１忙古语云：“人闲是非多，百忙解千愁。”人若无所事事，茫然度日，便会杂念丛生，庸人自扰。而忙碌是人生最好的保养剂，有事可做，才不会给烦恼留下缝隙，在忙碌中丰富自己，提升自己，人生才更有意义。８６岁的杨绛先生，不幸痛失丈夫和爱女，一度伤心欲绝，难以走出内心的悲痛。身边的人都劝她放下手中的工作，过的清闲一些，好让自己的内心得到缓解。可杨绛先生却不认为清闲能让一切变好。于是，为了转移心中的悲痛，她把生

作者　：儒风君《了凡四训》中说：“命由己立，福自我求。”一个人的运气并非天生，而是随着自身的所作所为，不断流转变化的。好运气，总是偏爱这３种人。赶快来看看，你是哪一种？１好运，选择努力的人常听人说：越努力，越幸运。董宇辉爆火前，他的直播间无人问津。可他每年都会坚持读书，一年至少读３０－５０本。事实证明，世上没有白走的路，每一步都算数。别的主播只会扯着嗓子喊：“３！２！１！上链接！”而董宇辉对着一根玉米，都能侃侃而谈。他卖玉米，会先告诉你玉米究竟是如何到来到中国的：“从美洲大陆的密西西比起始，越过太平洋，就是中国大陆的松嫩平原．．．．．．”历史、文学、地理、生物、语言各类知识信手拈来，他将直播间变成了面向全国网民的文化课堂。在他的带动下，公司股价直接坐上火箭。一周之内涨了五六倍，两天市值飙升６

来源　｜　百草园书店作者　｜　霞光满天爱，是世间最美的字眼。每每想起，都会眼角湿润，心头乍暖。木心说：“爱才是生命，然后生命才能爱。”千山暮雪，海棠依旧。愿每一份爱，都能在温润的岁月里，馨香盈袖、细水长流……亲情，是岁月的陪伴亲情，是血缘的延续。就像一棵千年古树，盘根错节，枝繁叶茂。这根上，有祖辈的苦难。在那饥荒年代，奶奶会熬上一锅几近清澈的粥。盛粥时，总要在锅里搅上几下，好让仅有的米粒，能匀给每一个人。这枝上，有父辈的奔波。小时候，爸爸会定期外出做小买卖。每到回家之日，总会在迷迷糊糊间，听到爸爸喊妈妈的名字，然后妈妈去开门、热饭……这叶上，有妈妈的关爱。记忆中，最常吃的早餐，是鸡蛋粥。滚烫的粥冲进蛋液中，加点猪油、细盐、葱花，香气扑鼻、萦绕心头。这花上，有兄妹的不舍。大哥上大学时，我刚上初