兰清竹韵

来源　｜　帆书樊登讲书作者　｜　芳草屋如何面对人生百态，每个人都有自己的应对方式。年少时曾憧憬人生如诗如画，以为事事皆能如愿；成年后方领悟世事无常，能将生活过好就已经很难。人生就是一场旅程，看风景的心情取决于自己，当你看过了人生百态，就不会为琐事沉沦。就像作家韩松落所说：“我用小说一点点换掉自己，然后脱身而去，去向碧野、春山、沙漠，以及一切目所能及的风景。”他在《春山夜行》这本书中，刻画了一群为生活奋力拼搏的坚毅人物。写尽了生活的不易，也道尽了世态炎凉。无论你当下正处于什么阶段，读完此书，或许都可以找到一些启示。不仅如此，《春山夜行》一书，还给出了三种建议。０１心要诚，才能混迹生意场周德光，是一个从小乡村走出来的白酒商人。多年来，他凭借自身的坚韧与才智，在竟争激烈的白酒市场中拼得了一片天地。

来源　｜　老子道德经作者　｜　逍遥子随着岁月的推移，每个人都会在人生的舞台上扮演不同的角色，而人过五十的我们更需要在人际交往中保持一份智慧。然而，有三张底牌，如果在任何人面前轻易亮出，可能会让人觉得真的很蠢。那么，这三张底牌究竟是什么，为何要小心呢？接下来，我们将深入分析这个话题。１底牌一：财务状况的真实情况在社交场合中，财务状况常常是一个敏感的话题。无论是富贵还是贫穷，过于真实地展示自己的经济状况都可能引起别人的误解和不适。这并不是要鼓励掩饰，而是希望我们能够在适当的时候保持谨慎，避免因为金钱问题而引发不必要的尴尬和矛盾。过了五十的年纪，许多人可能已经取得了一些成就，也可能在经济上面临了一些挑战。在社交中，过分强调财务状况可能会让人感到矫情，或者引发不必要的猜测和议论。保持适度的谨慎，有助

来源　｜　百草园书店‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍作者　｜　郭文姝数九寒天，天寒地冻，岁时已进入最寒冷的冬月。每个人都不习惯没有阳光和温暖的日子。其实，寒冬漫漫，无论怎样难捱都会过去，新春的希望就在不远的前方。毛姆说：“这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。”冬日里，热气腾腾的烟火人间一如往昔。一座座城，人们依旧按部就班地过着自己的日子，为一家人的生活奔忙操劳着。地摊上，卖烤红薯和冰糖葫芦的人站在寒风里瑟瑟发抖，但他们并没有被俗世的劳累所压垮，炉子的热气氤氲升腾着，真挚的笑脸透着安宁朴素的美。这难忘的一幕，是记忆里人们对冬天的美好眷恋。落雪的山峰静默如初，冰封的河流暗流涌动，被白雪覆盖的大地旷远寂寥。茫茫的林海雪原，青松的绿色在白雪的映衬下格外耀眼，让人对冬天的庄严

心：不是指我们的肉身之心，是指一种静态能量。这个能量打一个比喻来说应该是不存在时间和空间限制，对任何事情不起分别概念，不做判断，不掺杂欲望；宛如水面，镜子的一种观察事情的状态，但是这个镜子和水面照射的物体没有死角全透视。灵：不是灵动，更不是显灵的灵，灵是一种能力。这种能力相当于《道德经》里的“道”，也可以说成“玄”。我用很不规范的说法解释，是一种把事物从本质相同的概念基础上，普遍联系起来，组织起来，抽离出能量共性，然后扭搅在一起的能力。通：是把“心”的能量和“灵”的能力，这两种能量有机融合的一个方法。透：是把“心”能量所及之物，用“灵”这种能力理解以后，化有为无，化无为有的一种辩证过程。这个过程才是让“心”之能量在“灵”之能力之中，发挥量的最大化，从而看到万事万物的本质，达到能理解事物的终极

作者：ＣＣ来源：每晚一卷书（ＩＤ：　ＪＹＸＺ８９８９６）己欲立而立人，己欲达而达人。作家张波曾提出过一个观点：优质的社交关系，应该像“人”字一样。一撇一捺，相互支撑、互相扶持。只有这样，这段关系才能站稳、立住。没有相互赋能、反而整日争斗的关系，只会让彼此都变得更糟。人际关系的至高境界，一定是：彼此感恩，互为贵人。０１《东周列国传》里记载：庞涓和孙膑师出同门，两人在兵法造诣上也各有所长，不相上下。但庞涓始终觉得自己比不上孙膑，总是想除对方而后快。他当上魏国的将军以后，就把孙膑骗到魏国加以监视，还使奸计剔去了他的两块膝盖骨。孙膑因此对庞涓恨之入骨，转头就投靠了魏国最大的敌人齐国。并把所有才学都用到对魏的战役上，打得庞涓节节败退，甚至逼其自刎。然而庞涓死后，孙膑也没有获得齐国的厚待，还因为功劳太高

人这一生，欲望最难克制，有些人对名声有欲望，有些人对食欲有欲望，有些人对面子有欲望，有些人对物品有欲望。合理的欲望，振奋人心；过度的欲望，只会累心。有些人，就喜欢囤积东西，控制不住自己的购买欲，于是家里面的东西越来越多因为购买而受累。过于购买，舍不得扔，不是节俭，而是浪费。往往都会有这样的命运！０１、闲物不扔，多烦扰家里的闲置物品太多，其实不是啥好事。因为即便是再懂得收纳，东西多了也会凌乱不堪。有些闲置物品，很新，却很久不用，放着放着就成了旧物。对于闲置物品的处理，我们如若用不上的，可以当做二手货物卖掉，或者是送给需要的人。处理掉闲置物品，让生活的空间尽量敞亮。房子干净空旷，我们的心情才会更加轻松，不会再受其所累！０２、旧物不扔，乱心绪并不是所有的旧物，都承载着我们过去的回忆。反而有很多的旧

来源　｜　慈怀读书会灵魂高处的境界是什么？每个人心里都有自己的答案。周国平先生在《灵魂只能独行》这本书中说，人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。　１９６７年毕业于北京大学哲学系，１９８１年毕业于中国社会科学院研究生院哲学系的周国平，不仅是中国当代著名学者、作家，还是哲学家。他的作品充满了人生的智慧和哲学的魅力，融理性和激情于一体，笔调清新自然，内涵睿智深刻，并且有很多经典语录，多年来深受读者喜爱。每个人的人生质量首先取决于他的灵魂生活的质量。一个人在物质上可以贫困，而在精神上必须是富有，这样的灵魂生活才会是有意义的开始。这本书中提及的灵魂，更多的是一种思想，一种意识，是一个人内心、内在的支撑力量，也就是自我。作者通过对古代哲

来源　｜　帆书樊登讲书作者　｜　加号‍法国著名儿童小说《奥斯卡与玫瑰奶奶》，被法国人民评为”改变一生“的书籍，与《小王子》《圣经》有着同等地位。在这本书中，法国国民作者埃里克·埃马纽埃尔·施米特用１３封“百岁少年”的信，讲述了一位濒死的孩子，用短短１２天时间，体验了漫长的一生。年仅１０岁便身患白血病的奥斯卡，因手术失败而郁郁寡欢，但在玫瑰奶奶来到他身边，告诉他“神奇１２天“的传说——把每一天当成１０年来过。他开始观察身边的事和人，不再让自己深陷于手术失败的悲伤；他开始感受生命，用１２天让自己体验了「生老病死」的人生之旅。终于明白，生命不过是转瞬，死亡才是永恒。人生短暂，与其虚度，不如好好珍惜时光。用有限的时间，去做无限的事情。　０１去交益友，为自己取暖１０岁的奥斯卡，在家调皮捣蛋，十分顽皮。

来源　｜　每晚一卷书作者　｜　每晚ｙｅｂｏ白岩松曾说过：“打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”现实生活中，有太多烂人破事，就像一条条扑向我们的疯狗。你越与之较劲，越是会耗费大量的时间、精力，最终把自己拖入污浊的泥淖。一个人的情绪能量是有限度的，减少无谓的消耗，才能扫除内心阴霾，活得心情舒畅。人生苦短，别让无关紧要的人事，随意占用你的情绪。１有些人，不值得理会作家徐大维说，跟不适合的人在一起，只会把自己弄得满身戾气，心情暴躁。你若想要过得舒心，首先要做的就是整理你的圈子。碰到以下３种人，赶紧远离，不理会不靠近，不要让他们消耗你的情绪。１．　认知不同的人，别争辩有句话说得好：常与同好争高下，莫与傻瓜论短长。每个人的认知水平都不同，一味强行争论，只会让自己身心俱疲，徒增烦恼。　作家鲍鹏山

来源　｜日行一善共修平台作者　｜　云谷师中年人的光，来源于自己。白岩松曾在演讲时说：“整个人群中，充满着抱怨之声，官高的抱怨，位卑的抱怨，穷的抱怨，富的也抱怨。”物质生活富足，并没有给人们带来想象中的幸福。尤其是人到中年，“中年危机”导致我们变得更加焦虑。幸福什么暂且不提，痛苦却是时刻感受到的。人活一世，终极目标难道不是为了幸福吗？中年人的光，来源于自己。拒绝焦虑，学会给自己松绑。１放下他人眼光，不内耗杨绛在《一百岁感言》中说：“我们曾如此渴望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”生活是自己的，太在意别人眼光，会让自己世界的幸福越变越小。在《红楼梦》中有一个经典的片段，黛玉因病在房里休养。听到外面有人大骂道：“你这不成器的小蹄子，你算什么东西，天天呆在这院子里”。敏感的黛