刘丰老师：一个不自信的人，很难真正走上觉悟的路

把自己变成一个通道

修行需要伙伴吗

问：老师好！我们如何做到坚定正确的信念？因为特别容易动摇，这个该如何克服？谢谢刘丰老师！

刘丰老师：在现实中不断持续抱有正确信念确实不容易。我自己的体会是要随时觉察，以前我说过，我们一个人在现实中修行的时候像是在赶夜路，一个人掉坑里很长时间出不来，所以以前我不管到哪里，都要找修行的团队，不管他们在修什么，他们只要起到一个作用就行——我们在修炼，我们的生命需要提升。

一个小分队一起赶夜路，我掉队的时候，需要伙伴提醒我继续赶路。那到现在，就不需要了。因为每件事情都在提醒我。

我用的方法就是不断地讲，很多人以为我在给别人讲，其实我是在跟我自己讲，天天讲，月月讲，年年讲，讲的结果就是让我自己越来越相信本自具足这件事情。

当年郭林得了癌症，他通过练气功把癌症治好了，他发明了郭林气功，那些练郭林气功的人，受益最大的是他的义工。因为一个病人练好以后回到自己的生活中，他就退转了，因为生活环境和习性认知没有变，而那些义工常年受熏陶，他们把自己的生活习性和认知颠覆了，所以他们不仅病好了，而且还很长寿。

所以精进的方法有很多，现实中很简单的方法就是“说”，你把自己变成一个通道，你在不断说、不断解释和交流的过程中，你就在提升，所以我为什么说讲的人是最大的受益者，这句话绝对不是客气。

要恢复自信

最好的老师是我们的内在

一个不自信的人，就是对本自具足怀疑的，那在现实中就没有办法真正走上觉悟的路，还是要恢复自信。

恢复自信的过程要看机缘，要看什么事情让他开始对自己的自信开始关注了，开始有意识地建构自己的自信心，开始探索自己本自具足的现实实践了。而不是让一个人去假装本自具足，这没有意义。

信为道源功德母，我们一开始讲，借用科学逻辑来描述道的时候，道是Ｎ维宇宙空间的一切智慧的总和，当我们达到那个境界的时候，才算通透宇宙中的一切智慧了，那也只是一个对道的描述，道是我们内在本自具足的智慧，所以说出来就不是道了，所以有句话叫“道可道，非常道”。

最好的老师是我们的内在，因为我们每个人内在本自具足，只是我们的认知是三维的，当我们相信本自具足，向内看，现实中一切的事物都会告诉我们，我们有什么样的认知在障碍自己，因为所有的认知都是投影，去颠覆投影的时候，你看到的世界就越来越美。

用小事来验证

遇到障碍的时候发大愿

相信自己“本自具足”说起来比较容易，遇到不同的人生课题时却很难都做到，建立信念，不同人有不同方法。

最初我们说自己本自具足有时候是半信半疑的，这时候我们可以用现实中的小事情去验证心想事成，我们想着什么事情呈现，然后慢慢就发现原来我们的能力不仅仅是三维空间的知识带来的，觉察力和内在设计能力都有，只是一开始用小事来验证。

现实中的理通对我们也很有帮助的，我是借理通让自己相信本自具足的，因为我用一个质点都具足宇宙中的相互关系和一切信息，借这个逻辑相信自己本自具足，然后在现实中不断验证，这个验证不停地发生在生活中，我越走越相信本自具足。

当你相信本自具足以后又觉得确实很难时，往往那这时候就需要大愿，只有发大愿的时候在现实中才能超越一切障碍，有大愿的人在现实中没大事，“难”这个字是给没有大愿的人准备的，任何现实的难就是自己的认知障碍，所以需要超越的话就要发大愿。

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